Clemence PAULAY Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

PAULAY
Clemence

clexxx@xxxxxxx.xxx
AMBON56190
ID 3288

SEF

Comparer à

Records personnels

10 km00:55:51vma 11.94

Semi-marathon02:09:03vma 11.54

Courses

Triathlons

Cumul distance

520 km

Indice moyen

68.53 57.64

Meilleur indice

9.07 6.19

Plus longue

70.000 km

Moy. 82.58

71.25

Meilleur: 53.43 / 28.57

Moy. 55.45

51.53

Meilleur: 14.08 / 14.08

Moy. 65.62

49.75

Meilleur: 9.07 / 9.13

Moy. 83.74

74.63

Meilleur: 59.93 / 41.8

Moy. 56.91

39.66

Meilleur: 31.62 / 6.19

Moy. 67.44

48.99

Meilleur: 61.85 / 36.96

Palmarès

Victoires catégorie

Podiums catégorie

Top 10 (F)

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2017	5	77.20	3884° / 4186	--> 92.79 %
2023	5	57.15	2515° / 4127	--> 60.94 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2017	5	77.20	494° / 538	--> 91.82 %
2023	5	57.15	309° / 532	--> 58.08 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km
RP	00:26:41	00:55:51	02:09:03
JUF		01:05:36
SEF	00:26:41	00:55:51	02:09:03

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	60.03 40.72	59.88 41.08	60.33 40
Meilleur Indice	53.43 28.57	53.43 28.57	60.33 40

Cumul

26km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/05/2026	Trail de la Maison du Loup	Trédion	56	14km	148/277 (24/84)	53.43 (28.57)	01:32:47	00:06:38	Nature	9/SEF
08/05/2026	Trail de Pen Mur	Muzillac	56	7km	193/291 (82/153)	66.32 (53.59)	00:54:31	00:07:47	Nature	33/SEF
29/03/2026	La Trévousienne	Trévou-Tréguignec	22	5km	73/121 (26/65)	60.33 (40)	00:26:41 RP	00:05:20	Route	10/SEF

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	59.48 33.35	78.65 52.78	40.31 13.92
Meilleur Indice	40.31 13.92	78.65 52.78	40.31 13.92

Cumul

27km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/04/2025	Verda Trail	Berric	56	19km	221/281 (38/72)	78.65 (52.78)	02:59:23	00:09:26	Nature	17/SEF
04/04/2025	Verda Night	Berric	56	8km	156/387 (22/158)	40.31 (13.92)	01:00:27	00:07:33	Nature Nocturne	7/SEF

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	71.19 56.31	95.65 91.04	61.85 36.96	31.62 6.19
Meilleur Indice	31.62 6.19	93.94 86.84	61.85 36.96	31.62 6.19

Cumul

145km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/10/2024	Vilain Trail	Nivillac	56	35km	248/264 (33/38)	93.94 (86.84)	05:10:24	00:08:52	Trail	7/SEF
21/09/2024	Belle-Île-en-Trail - La Jean-No	Le Palais	56	32km	478/491 (160/168)	97.35 (95.24)	05:05:01	00:09:32	Trail	60/SEF
29/06/2024	Ultra Marin - Le Réveil des Ducs	Vannes	56	70km	509/823 (51/138)	61.85 (36.96)	09:22:04	00:08:02	Ultra Trail	12/SEF
05/04/2024	Verda Night	Berric	56	8km	80/253 (6/97)	31.62 (6.19)	00:57:08	00:07:09	Nature Nocturne	3/SEF

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	68.23 48.67	71.91 43.47	62.14 47.71	73.03 61.02
Meilleur Indice	54.55 25.93	71.1 38.33	54.55 25.93	73.03 61.02

Cumul

107km

2515° bretonne
309° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/10/2023	La Vannetaise	Vannes	56	6km	1869/2680 (1862/2680)	69.74 (69.48)	00:43:37	00:07:16	Route Nature	/F
16/09/2023	Course Nature Entre Terre et Mer	Ambon	56	10.5km	48/88 (7/27)	54.55 (25.93)	01:02:41	00:05:58	Route Nature	5/SEF
10/09/2023	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2061/2834 (333/685)	72.72 (48.61)	02:09:03 RP	00:06:07	Route	153/SEF
01/07/2023	Ultra Marin - Le Trail	Vannes	56	59km 556m D+	1335/1828 (299/490)	73.03 (61.02)	08:19:28	00:08:28	Ultra Trail	51/SEF
25/02/2023	10Km de Bord de Mer	Damgan	56	10km	123/173 (23/60)	71.1 (38.33)	00:55:51 RP	00:05:35	Route	7/SEF

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	1	1	1	1
Indice Moyen	65.43 57.73	59.93 41.8	83.44 70.85	100 100	18.33 18.29
Meilleur Indice	18.33 18.29	59.93 41.8	83.44 70.85	100 100	18.33 18.29

Cumul

98km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2022	La Vannetaise	Vannes	56	6km	414/2258 (413/2258)	18.33 (18.29)	00:32:44	00:05:27	Route Nature	/F
17/09/2022	Course Nature Entre Terre et Mer	Ambon	56	15km	78/78 (16/16)	100 (100)	01:41:29 RP	00:06:46	Nature	4/SEF
02/07/2022	Ultra-Marin - Le Trail	Vannes	56	56km	890/1485 (158/378)	59.93 (41.8)	07:25:08 RP	00:07:57	Trail	32/SEF
17/04/2022	Semi-Marathon de Nantes	Nantes	44	21.1km	3291/3944 (909/1283)	83.44 (70.85)	02:10:57 RP	00:06:12	Route	451/SEF

2021

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	9.07 9.13	9.07 9.13
Meilleur Indice	9.07 9.13	9.07 9.13

Cumul

6km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/10/2021	La Vannetaise	Vannes	56	6km	160/1765 (160/1753)	9.07 (9.13)	00:32:27	00:05:25	Route	12/ESF

2019

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	85.39 81.15	87.49 86.19	81.17 71.07
Meilleur Indice	80.72 71.07	80.72 80.72	81.17 71.07

Cumul

25km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2019	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	8km	194/239 (86/121)	81.17 (71.07)	00:58:04	00:07:15	Nature	2/ESF
13/10/2019	La Vannetaise	Vannes	56	6km	2545/3153 (2545/3153)	80.72 (80.72)	00:45:06	00:07:31	Route Nature	102/ESF
10/03/2019	Course Nature de Theix	Theix	56	10.7km	214/227 (77/84)	94.27 (91.67)	01:12:17	00:06:45	Route Nature	4/ESF

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	75.49 68.73	82.48 68.93	38.18 38.18	98.81 98.86
Meilleur Indice	38.18 38.18	74.44 58.06	38.18 38.18	98.81 98.86

Cumul

33km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2018	Trail Des Jambes Allaire	Allaire	56	9km	250/253 (87/88)	98.81 (98.86)	01:22:17	00:09:09	Nature Nocturne	3/ESF
14/10/2018	La Vannetaise	Vannes	56	6km	1300/3405 (1300/3405)	38.18 (38.18)	00:38:01	00:06:20	Route Nature	32/JUF
12/05/2018	Tour de l'île d'Arz	Île d'Arz	56	10km	248/274 (83/104)	90.51 (79.81)	01:05:36 RP	00:06:34	Nature	2/JUF
07/04/2018	Verda Trail de Berric	Berric	56	8km	99/133 (36/62)	74.44 (58.06)	00:59:55	00:07:29	Nature	3/JUF

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	84.99 82.87	64.58 62.72	99.36 98.68	97.05 91.58
Meilleur Indice	37.04 37.04	37.04 37.04	99.32 98.39	97.05 91.58

Cumul

48km

3884° bretonne
494° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
20/11/2017	3ème Edition du Golfe Trail Tour - Femmes	Divers	56	0	24/24 (24/24)	100 (100)	1406 (3 courses)		Challenge	1/JUF

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2017	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	329/339 (87/95)	97.05 (91.58)	01:09:20 RP	00:06:56	Route	2/JUF
19/11/2017	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	585/589 (122/124)	99.32 (98.39)	02:11:37 RP	00:08:46	Nature	2/JUF
08/10/2017	La Vannetaise	Vannes	56	6km	1422/3839 (1422/3839)	37.04 (37.04)	00:38:43	00:06:27	Route Nature	31/JUF
25/06/2017	Trail des Remparts de Vannes	Vannes	56	7km	328/356 (137/155)	92.13 (88.39)	00:58:29	00:08:21	Route Nature	10/JUF
13/05/2017	Tour de l'Île d'Arz	Île d'Arz	56	10km	493/496 (193/195)	99.4 (98.97)	01:19:11 RP	00:07:55	Nature	1/JUF

2016

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	14.08 14.08	14.08 14.08
Meilleur Indice	14.08 14.08	14.08 14.08

Cumul

6km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2016	La Vannetaise	Vannes	56	6km	554/3935 (554/3935)	14.08 (14.08)	00:35:33	00:05:55	Route Nature	25/CAF

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