ID: 12434

PLANSON
Sebastien
S/L LARMOR ESTRAN ATHLETI ... COACHING-VITALITE - M3M

TOTAL Trail Route Nature Ultra Trail Route Nature
Nombre 86 27 24 20 12 3
Indice
Moyen		 41.77
 46.7
35.97
44.58
38.35
38.77
Meilleur
Indice		 4.85 19.388.2818.434.8512.24
00:56:05
(vma 11.90)

01:28:08
(vma 16.87)

03:22:10
(vma 15.68)

Plus
Longue


177.000km
Vannes
30/06/2017
Cumul


3183km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2012 8 19.73 4129° / 10921 --> 37.81 %
2013 10 13.40 3003° / 11464 --> 26.2 %
2014 13 13.52 3274° / 12340 --> 26.53 %
2015 8 20.70 5371° / 13424 --> 40.01 %
2016 9 14.88 4034° / 13561 --> 29.75 %
2018 8 22.35 6217° / 14172 --> 43.87 %
2019 7 26.60 7688° / 14758 --> 52.09 %
2024 5 52.25 14226° / 15961 --> 89.13 %
Évolution Classement 56
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2013 5 48.07 1344° / 1714 --> 78.41 %
2014 9 24.95 841° / 1942 --> 43.31 %
2015 7 29.03 972° / 1827 --> 53.2 %
2016 5 20.95 764° / 1839 --> 41.54 %
2018 6 28.60 1028° / 1892 --> 54.33 %
+ de Records

Cat.10km20km21.1km30km42.195km
RP00:56:0501:39:0501:28:0802:26:0003:22:10
SEM01:03:2501:35:3003:26:15
V1M00:56:0501:49:0801:28:0802:26:0003:22:10
V2M01:39:05
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 29.39
 31.85
26.93
Meilleur
Indice		 26.93 31.8526.93
Cumul


36km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/03/2026Run à l'OrientLorient5620km251/78831.85%01:39:05 RP00:04:57
Route		19/M3M
08/02/2026Trail du Bois de TrémelinInzinzac-Lochrist5616km87/32326.93%01:28:3700:05:32
Nature		9/M3M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Ultra Trail Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 53.74
 77.66
29.82
Meilleur
Indice		 29.82 77.6629.82
Cumul


193km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/10/2025Kewenn TrailQuéven5618km82/27529.82%01:34:2200:05:15
Nature		7/M3M
27/06/2025L'Ultra-Marin - Le Grand RaidVannes56175km970/124977.66%35:13:1200:12:05
Ultra Trail		134/M3M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Ultra Trail Nature
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 69.89
 69.29
92.76
48.84
Meilleur
Indice		 48.84 51.7992.7648.84
Cumul


166km
14226° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/10/2024Trail de la Ria d'EtelNostang5625km98/16758.68%02:14:3500:05:23
Trail		10/M3M
29/09/2024Trail de PlouayPlouay5622km63/12948.84%02:28:0300:06:44
Nature		12/M3M
19/05/2024Trail de GuerlédanSaint-Gelven2265km833/89892.76%12:07:3200:11:12
Ultra Trail		93/M3M
27/04/2024Bretagne Ultra TrailClohars-Carnoët2929km289/55851.79%03:17:4900:06:49
Trail		27/M3M
14/04/2024Trail des AjoncsMalguénac5625km150/15497.4%03:07:0700:07:29
Trail		24/M3M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 71.33
 71.33
Meilleur
Indice		 51 51
Cumul


50km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/10/2023Trail de la Vallée du ScorffCléguer5625km127/24951%02:45:1200:06:36
Trail		9/M3M
15/10/2023Trail de la Ria d'EtelNostang5625km154/16891.67%02:38:2100:06:20
Trail		21/M3M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 56.76
 56.76
Meilleur
Indice		 49.89 49.89
Cumul


74km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2022Tro Bro MelrantMelrand5625km105/16563.64%02:40:5700:06:26
Trail		13/M3M
26/06/2022Trail des CrêtesHuelgoat2949km228/45749.89%05:31:5900:06:47
Trail		35/M2M
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 38.3
 38.3
Meilleur
Indice		 38.3 38.3
Cumul


52km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/09/2020Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3552km167/43638.3%06:15:0900:07:13
Trail		24/M2M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature Ultra Trail
Nombre 8 3 3 2
Indice
Moyen		 38.9
 39.79
35.34
42.9
Meilleur
Indice		 24.26 24.2630.4931.03
Cumul


364km
7688° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/10/2019Les Templiers - L'Endurance Trail 5090M D+Millau12104.2km287/92531.03%17:38:5700:10:10
Ultra Trail		108/V1M
06/10/2019Trail de la Ria d'EtelNostang5630km37/10037%02:35:2800:05:11
Trail		16/V1M
08/09/2019Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3552km240/41358.11%06:28:4700:07:29
Trail		82/V1M
09/06/2019Trail de GuerlédanSaint-Gelven2263km540/98654.77%09:19:2300:08:53
Ultra Trail		228/V1M
26/05/2019Moëlan sur TrailMoëlan-sur-Mer2924km86/21939.27%02:10:1400:05:26
Nature		30/V1M
27/04/2019Bretagne Ultra TrailClohars-Carnoët2959km74/30524.26%06:36:3800:06:43
Trail		32/V1M
24/03/2019Trail du Val QuévenQuéven5615km95/26236.26%01:19:1400:05:17
Nature		33/V1M
03/03/2019Trail de CaudanCaudan5617km75/24630.49%01:27:4100:05:09
Nature		24/V1M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Ultra Trail Nature
Nombre 8 3 3 2
Indice
Moyen		 39.43
 41.17
36.72
40.88
Meilleur
Indice		 29.21 31.4529.2529.21
Cumul


380km
6217° breton
1028° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/11/2018Trail de la Ria d'EtelNostang5630km51/13537.78%02:35:5600:05:12
Trail		21/V1M
28/10/2018Trail de la Vallée du ScorffCléguer5646km159/29354.27%05:54:4900:07:43
Trail		53/V1M
30/09/2018Trail du MarquisPlouay5628km39/12431.45%02:44:4300:05:53
Trail		12/V1M
23/09/2018Randos HennebontaisesHennebont5620km31/5952.54%01:49:08 RP00:05:27
Nature		12/V1M
16/09/2018Grand Trail du LainGestel5623km26/8929.21%01:54:2500:04:58
Nature		10/V1M
20/05/2018Trail de GuerlédanSaint-Gelven2263km322/95633.68%08:27:1000:08:03
Ultra Trail		121/V1M
28/04/2018Bretagne Ultra TrailClohars-Carnoët29104km43/14729.25%12:34:2400:07:15
Ultra Trail		21/V1M
25/03/2018Trail du Kreiz BreizhPontivy5666km102/21647.22%09:05:2200:08:16
Ultra Trail		45/V1M
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Ultra Trail
Nombre 4 2 2
Indice
Moyen		 29.99
 38.49
21.48
Meilleur
Indice		 20.47 26.7320.47
Cumul


365km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/11/2017Trail de La Ria d'EtelNostang5630km97/19350.26%02:41:0000:05:22
Trail		48/V1M
30/06/2017L'Ultra Marin - Le Grand RaidVannes56177km139/61822.49%26:44:25 RP00:09:04
Ultra Trail		64/V1M
29/04/2017Bretagne Ultra Trail - Argoat - ArmorClohars-Carnoët29116km26/12720.47%13:57:3400:07:13
Ultra Trail		13/V1M
16/04/2017Trail du Bord de MerArzon5642km27/10126.73%03:59:0200:05:41
Trail		7/V1M
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature Route Ultra Trail
Nombre 9 5 2 1 1
Indice
Moyen		 25.83
 29.52
22.77
13.17
26.15
Meilleur
Indice		 13.17 19.3820.0513.1726.15
Cumul


332km
4034° breton
764° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/12/2016Ménestrail - La Cambrousse 1150M D+Moncontour2233km100/51619.38%03:29:1600:06:20
Trail		29/V1M
27/11/2016Trail de la Ria d'EtelNostang5630km53/18029.44%02:36:0200:05:12
Trail		20/V1M
17/09/2016Belle-Île-en-Trail - Trail du PonantLe Palais5645km109/45324.06%05:12:0300:06:56
Trail		46/V1M
24/07/2016Trail de LocunoléLocunolé2923km39/15325.49%02:09:4200:05:38
Nature		14/V1M
15/05/2016Trail de GuerlédanPlounévez-Quintin2258km247/83229.69%07:24:3800:07:40
Trail		119/V1M
23/04/2016Bretagne Ultra TrailGuern5664km51/19526.15%07:37:5600:07:09
Ultra Trail		20/V1M
20/03/2016Trail du Val Quéven - Championnat de Bretagne de Trail LongQuéven5636km59/13145.04%03:42:3500:06:11
Trail		22/V1M
13/03/2016Locronan-QuimperQuimper2921.1km149/113113.17%01:28:08 RP00:04:11
Route		61/V1M
24/01/2016Trail de la Rivière et de l'OcéanPlouhinec5622km84/41920.05%01:45:0000:04:46
Nature		31/V1M
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Nature Ultra Trail Route Nature
Nombre 8 2 2 2 1 1
Indice
Moyen		 45.3
 46.27
45.2
46.3
4.85
82.01
Meilleur
Indice		 4.85 44.9521.5618.434.8582.01
Cumul


287km
5371° breton
972° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/12/2015Trail du Haras d'HennebontHennebont5614km82/44518.43%01:07:1400:04:48
Nature		31/V1M
18/10/2015Marathon de VannesVannes5642.195km1345/164082.01%04:33:4200:06:29
Route Nature		551/V1M
13/09/2015Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km2984/433468.85%01:57:0700:05:33
Route		917/V1M
26/06/2015L'Ultra Marin Le RaidVannes5687km32/6604.85%09:40:21 RP00:06:40
Ultra Trail		17/V1M
19/04/2015Marathon de NantesNantes4442.195km649/301021.56%03:26:1800:04:53
Route		270/V1M
22/03/2015Trail du Val Quéven Endurance ShopQuéven5615km198/26774.16%01:32:4400:06:11
Nature		79/V1M
21/03/2015Trail du Val Quéven - Trail LeclercQuéven5636km69/14547.59%03:34:0900:05:57
Trail		33/V1M
08/03/2015Trail Maryse Le GalloCamors5630km49/10944.95%02:26:00 RP00:04:52
Trail		25/V1M
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Nature Ultra Trail Route Nature
Nombre 13 5 3 3 1 1
Indice
Moyen		 45.82
 56.77
40.2
53.03
19.86
12.24
Meilleur
Indice		 12.24 19.8223.1919.3819.8612.24
Cumul


405km
3274° breton
841° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/11/2014Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km746/247830.1%01:40:0900:04:45
Route		286/V1M
20/09/2014Belle-île-en-Trail - Trail du PonantLe Palais5645km159/44735.57%05:39:2900:07:33
Trail		/V1M
14/09/2014Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km3854/561668.63%02:04:5300:05:55
Route		1252/V1M
10/08/201410 Miles Interceltiques de LorientLorient5616.1km321/38483.59%01:29:4600:05:35
Route		78/V1M
13/07/201415 KM de LanesterLanester5615km433/53081.7%01:24:3000:05:38
Route		128/V1M
28/06/2014L'Ultra Marin Le RaidVannes5687km197/99219.86%10:22:10 RP00:07:09
Ultra Trail		92/V1M
07/06/2014Trail de GuerlédanSaint-Gelven2258km410/66361.84%08:26:4000:08:44
Trail		197/V1M
30/05/2014Foulées de Pont-ScorffPont-Scorff5610km214/32965.05%00:56:05 RP00:05:36
Nature		69/V1M
18/05/2014Trail des 3 RivièresLocmariaquer5636km32/13823.19%03:07:0000:05:12
Trail		16/V1M
01/05/2014Trail des Pirates de KerhervyLanester5610km109/14674.66%01:09:3700:06:58
Nature		24/V1M
27/04/2014Marathon de NantesNantes4442.195km634/319919.82%03:22:10 RP00:04:47
Route		269/V1M
16/03/2014Semi-Marathon de BrièreSaint-André-Des-Eaux4421.1km182/148712.24%01:29:15 RP00:04:14
Route Nature		74/V1M
16/02/2014Trail de la rivière et de l'océanPlouhinec5622km81/41819.38%01:52:0000:05:08
Nature		30/V1M
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 10 7 2 1
Indice
Moyen		 37.44
 31.68
65.28
22.07
Meilleur
Indice		 8.28 8.2840.9822.07
Cumul


203km
3003° breton
1344° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/11/2013Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km380/260714.58%01:31:0600:04:19
Route		154/V1M
08/09/2013Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km795/469116.95%01:38:2000:04:40
Route		259/V1M
11/08/201310 Miles Interceltiques de LorientLorient5616.1km455/47695.59%01:36:0400:05:58
Route		/V1M
13/07/201315KM de LanesterLanester5615km140/45730.63%01:08:24 RP00:04:34
Route		52/V1M
30/06/2013Foulées du TerPloemeur5610km275/30789.58%00:58:47 RP00:05:53
Nature		80/V1M
02/06/2013Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km246/29708.28%01:31:0400:04:19
Route		99/V1M
11/05/2013Semi-Marathon Huelgoat - CarhaixCarhaix-Plouguer2921.1km71/36819.29%01:30:05 RP00:04:16
Route		/V1M
21/04/2013Marathon de NantesNantes4442.195km1052/288736.44%03:35:3600:05:07
Route		476/V1M
17/03/2013Semi-Marathon de BrièreSaint-André-Des-Eaux4421.1km322/145922.07%01:35:4000:04:32
Route Nature		132/V1M
17/02/2013Trail TriskelLorient5614km84/20540.98%01:13:5700:05:17
Nature		32/V1M
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Nature
Nombre 8 6 1 1
Indice
Moyen		 35.61
 27.93
78.05
39.24
Meilleur
Indice		 15.91 15.9178.0539.24
Cumul


186km
4129° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/11/2012Trail de la ria d'EtelNostang5616.5km228/58139.24%01:32:0100:05:35
Nature		96/SEM
04/11/2012Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km757/315923.96%01:36:5900:04:36
Route		314/SEM
09/09/2012Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km1192/460225.9%01:42:0100:04:50
Route		544/SEM
13/07/201215KM de LanesterLanester5615km190/42145.13%01:08:46 RP00:04:35
Route		86/SEM
03/06/2012Semi-Marathon Cancale Saint-MaloCancale3521.1km418/262715.91%01:35:30 RP00:04:32
Route		194/SEM
13/05/2012Marathon du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km730/356120.5%03:29:5200:04:58
Route		256/SEM
15/04/2012Trail au Domaine de KernaultMellac2928km64/8278.05%02:51:1500:06:07
Trail		19/SEM
11/03/2012Semi-Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km625/172636.21%01:39:23 RP00:04:43
Route		263/SEM
2011
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TOTAL Route Nature
Nombre 4 2 2
Indice
Moyen		 46.46
 27.32
65.6
Meilleur
Indice		 25.46 25.4640.28
Cumul


89km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/10/2011Marathon Du MansLe Mans7242.195km129/44229.19%03:26:15 RP00:04:53
Route		53/SEM
11/09/2011Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km1168/458725.46%01:42:00 RP00:04:50
Route		544/SEM
03/07/2011Là-Bas La LaïtaGuidel5616km87/21640.28%01:21:3300:05:06
Nature		34/SEM
26/06/2011Foulées du TerPloemeur5610km280/30890.91%01:03:25 RP00:06:20
Nature		90/SEM

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