Sebastien PLANSON Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 12434

PLANSON
Sebastien
LARMOR ESTRAN ATHLETISME - M3M

	TOTAL
Nombre	84	27	23	19	12	3
Indice Moyen	42.07	46.7	36.15	45.51	38.35	38.77
Meilleur Indice	4.85	19.38	8.28	18.43	4.85	12.24

00:56:05
(vma 11.90)

01:28:08
(vma 16.87)

03:22:10
(vma 15.68)

Plus
Longue

177.000km
Vannes
30/06/2017

Cumul

3147km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2012	8	19.73	4158° / 10990	--> 37.83 %
2013	10	13.41	3033° / 11559	--> 26.24 %
2014	13	13.52	3314° / 12577	--> 26.35 %
2015	8	20.70	5405° / 13492	--> 40.06 %
2016	9	14.88	4090° / 13712	--> 29.83 %
2018	8	22.35	6386° / 14513	--> 44 %
2019	7	26.60	7989° / 15258	--> 52.36 %
2024	5	52.25	14724° / 16495	--> 89.26 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	5	48.07	1386° / 1762	--> 78.66 %
2014	9	24.95	897° / 2076	--> 43.21 %
2015	7	29.04	1010° / 1882	--> 53.67 %
2016	5	20.95	790° / 1897	--> 41.64 %
2018	6	28.60	1100° / 1998	--> 55.06 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:56:05	01:49:08	01:28:08	02:26:00	03:22:10
SEM	01:03:25		01:35:30		03:26:15
V1M	00:56:05	01:49:08	01:28:08	02:26:00	03:22:10

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	53.74	77.66	29.82
Meilleur Indice	29.82	77.66	29.82

Cumul

193km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/10/2025	Kewenn Trail	Quéven	56	18km	82/275	29.82%	01:34:22	00:05:15	Nature	7/M3M
27/06/2025	L'Ultra-Marin - Le Grand Raid	Vannes	56	175km	970/1249	77.66%	35:13:12	00:12:05	Ultra Trail	134/M3M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	69.89	69.29	92.76	48.84
Meilleur Indice	48.84	51.79	92.76	48.84

Cumul

166km

14724° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2024	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	25km	98/167	58.68%	02:14:35	00:05:23	Trail	10/M3M
29/09/2024	Trail de Plouay	Plouay	56	22km	63/129	48.84%	02:28:03	00:06:44	Nature	12/M3M
19/05/2024	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	65km	833/898	92.76%	12:07:32	00:11:12	Ultra Trail	93/M3M
27/04/2024	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	29km	289/558	51.79%	03:17:49	00:06:49	Trail	27/M3M
14/04/2024	Trail des Ajoncs	Malguénac	56	25km	150/154	97.4%	03:07:07	00:07:29	Trail	24/M3M

2023

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	71.33	71.33
Meilleur Indice	51	51

Cumul

50km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/10/2023	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	25km	127/249	51%	02:45:12	00:06:36	Trail	9/M3M
15/10/2023	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	25km	154/168	91.67%	02:38:21	00:06:20	Trail	21/M3M

2022

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	56.76	56.76
Meilleur Indice	49.89	49.89

Cumul

74km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2022	Tro Bro Melrant	Melrand	56	25km	105/165	63.64%	02:40:57	00:06:26	Trail	13/M3M
26/06/2022	Trail des Crêtes	Huelgoat	29	49km	228/457	49.89%	05:31:59	00:06:47	Trail	35/M2M

2020

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	38.3	38.3
Meilleur Indice	38.3	38.3

Cumul

52km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/09/2020	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	52km	167/436	38.3%	06:15:09	00:07:13	Trail	24/M2M

2019

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	TOTAL
Nombre	8	3	3	2
Indice Moyen	38.9	39.79	35.34	42.9
Meilleur Indice	24.26	24.26	30.49	31.03

Cumul

364km

7989° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/10/2019	Les Templiers - L'Endurance Trail 5090M D+	Millau	12	104.2km	287/925	31.03%	17:38:57	00:10:10	Ultra Trail	108/V1M
06/10/2019	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	30km	37/100	37%	02:35:28	00:05:11	Trail	16/V1M
08/09/2019	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	52km	240/413	58.11%	06:28:47	00:07:29	Trail	82/V1M
09/06/2019	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	63km	540/986	54.77%	09:19:23	00:08:53	Ultra Trail	228/V1M
26/05/2019	Moëlan sur Trail	Moëlan-sur-Mer	29	24km	86/219	39.27%	02:10:14	00:05:26	Nature	30/V1M
27/04/2019	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	59km	74/305	24.26%	06:36:38	00:06:43	Trail	32/V1M
24/03/2019	Trail du Val Quéven	Quéven	56	15km	95/262	36.26%	01:19:14	00:05:17	Nature	33/V1M
03/03/2019	Trail de Caudan	Caudan	56	17km	75/246	30.49%	01:27:41	00:05:09	Nature	24/V1M

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	3	3	2
Indice Moyen	39.43	41.17	36.72	40.88
Meilleur Indice	29.21	31.45	29.25	29.21

Cumul

380km

6386° breton
1100° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2018	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	30km	51/135	37.78%	02:35:56	00:05:12	Trail	21/V1M
28/10/2018	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	46km	159/293	54.27%	05:54:49	00:07:43	Trail	53/V1M
30/09/2018	Trail du Marquis	Plouay	56	28km	39/124	31.45%	02:44:43	00:05:53	Trail	12/V1M
23/09/2018	Randos Hennebontaises	Hennebont	56	20km	31/59	52.54%	01:49:08 ^RP	00:05:27	Nature	12/V1M
16/09/2018	Grand Trail du Lain	Gestel	56	23km	26/89	29.21%	01:54:25	00:04:58	Nature	10/V1M
20/05/2018	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	63km	322/956	33.68%	08:27:10	00:08:03	Ultra Trail	121/V1M
28/04/2018	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	104km	43/147	29.25%	12:34:24	00:07:15	Ultra Trail	21/V1M
25/03/2018	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	66km	102/216	47.22%	09:05:22	00:08:16	Ultra Trail	45/V1M

2017

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	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	29.99	38.49	21.48
Meilleur Indice	20.47	26.73	20.47

Cumul

365km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2017	Trail de La Ria d'Etel	Nostang	56	30km	97/193	50.26%	02:41:00	00:05:22	Trail	48/V1M
30/06/2017	L'Ultra Marin - Le Grand Raid	Vannes	56	177km	139/618	22.49%	26:44:25 ^RP	00:09:04	Ultra Trail	64/V1M
29/04/2017	Bretagne Ultra Trail - Argoat - Armor	Clohars-Carnoët	29	116km	26/127	20.47%	13:57:34	00:07:13	Ultra Trail	13/V1M
16/04/2017	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	42km	27/101	26.73%	03:59:02	00:05:41	Trail	7/V1M

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	5	2	1	1
Indice Moyen	25.83	29.52	22.77	13.17	26.15
Meilleur Indice	13.17	19.38	20.05	13.17	26.15

Cumul

332km

4090° breton
790° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2016	Ménestrail - La Cambrousse 1150M D+	Moncontour	22	33km	100/516	19.38%	03:29:16	00:06:20	Trail	29/V1M
27/11/2016	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	30km	53/180	29.44%	02:36:02	00:05:12	Trail	20/V1M
17/09/2016	Belle-Île-en-Trail - Trail du Ponant	Le Palais	56	45km	109/453	24.06%	05:12:03	00:06:56	Trail	46/V1M
24/07/2016	Trail de Locunolé	Locunolé	29	23km	39/153	25.49%	02:09:42	00:05:38	Nature	14/V1M
15/05/2016	Trail de Guerlédan	Plounévez-Quintin	22	58km	247/832	29.69%	07:24:38	00:07:40	Trail	119/V1M
23/04/2016	Bretagne Ultra Trail	Guern	56	64km	51/195	26.15%	07:37:56	00:07:09	Ultra Trail	20/V1M
20/03/2016	Trail du Val Quéven - Championnat de Bretagne de Trail Long	Quéven	56	36km	59/131	45.04%	03:42:35	00:06:11	Trail	22/V1M
13/03/2016	Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	149/1131	13.17%	01:28:08 ^RP	00:04:11	Route	61/V1M
24/01/2016	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	22km	84/419	20.05%	01:45:00	00:04:46	Nature	31/V1M

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	2	2	2	1	1
Indice Moyen	45.3	46.27	45.2	46.3	4.85	82.01
Meilleur Indice	4.85	44.95	21.56	18.43	4.85	82.01

Cumul

287km

5405° breton
1010° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/12/2015	Trail du Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	82/445	18.43%	01:07:14	00:04:48	Nature	31/V1M
18/10/2015	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	1345/1640	82.01%	04:33:42	00:06:29	Route Nature	551/V1M
13/09/2015	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2984/4334	68.85%	01:57:07	00:05:33	Route	917/V1M
26/06/2015	L'Ultra Marin Le Raid	Vannes	56	87km	32/660	4.85%	09:40:21 ^RP	00:06:40	Ultra Trail	17/V1M
19/04/2015	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	649/3010	21.56%	03:26:18	00:04:53	Route	270/V1M
22/03/2015	Trail du Val Quéven Endurance Shop	Quéven	56	15km	198/267	74.16%	01:32:44	00:06:11	Nature	79/V1M
21/03/2015	Trail du Val Quéven - Trail Leclerc	Quéven	56	36km	69/145	47.59%	03:34:09	00:05:57	Trail	33/V1M
08/03/2015	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	30km	49/109	44.95%	02:26:00 ^RP	00:04:52	Trail	25/V1M

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	5	3	3	1	1
Indice Moyen	45.82	56.77	40.2	53.03	19.86	12.24
Meilleur Indice	12.24	19.82	23.19	19.38	19.86	12.24

Cumul

405km

3314° breton
897° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/11/2014	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	746/2478	30.1%	01:40:09	00:04:45	Route	286/V1M
20/09/2014	Belle-île-en-Trail - Trail du Ponant	Le Palais	56	45km	159/447	35.57%	05:39:29	00:07:33	Trail	/V1M
14/09/2014	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	3854/5616	68.63%	02:04:53	00:05:55	Route	1252/V1M
10/08/2014	10 Miles Interceltiques de Lorient	Lorient	56	16.1km	321/384	83.59%	01:29:46	00:05:35	Route	78/V1M
13/07/2014	15 KM de Lanester	Lanester	56	15km	433/530	81.7%	01:24:30	00:05:38	Route	128/V1M
28/06/2014	L'Ultra Marin Le Raid	Vannes	56	87km	197/992	19.86%	10:22:10 ^RP	00:07:09	Ultra Trail	92/V1M
07/06/2014	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	58km	410/663	61.84%	08:26:40	00:08:44	Trail	197/V1M
30/05/2014	Foulées de Pont-Scorff	Pont-Scorff	56	10km	214/329	65.05%	00:56:05 ^RP	00:05:36	Nature	69/V1M
18/05/2014	Trail des 3 Rivières	Locmariaquer	56	36km	32/138	23.19%	03:07:00	00:05:12	Trail	16/V1M
01/05/2014	Trail des Pirates de Kerhervy	Lanester	56	10km	109/146	74.66%	01:09:37	00:06:58	Nature	24/V1M
27/04/2014	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	634/3199	19.82%	03:22:10 ^RP	00:04:47	Route	269/V1M
16/03/2014	Semi-Marathon de Brière	Saint-André-Des-Eaux	44	21.1km	182/1487	12.24%	01:29:15 ^RP	00:04:14	Route Nature	74/V1M
16/02/2014	Trail de la rivière et de l'océan	Plouhinec	56	22km	81/418	19.38%	01:52:00	00:05:08	Nature	30/V1M

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	7	2	1
Indice Moyen	37.44	31.68	65.28	22.07
Meilleur Indice	8.28	8.28	40.98	22.07

Cumul

203km

3033° breton
1386° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2013	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	380/2607	14.58%	01:31:06	00:04:19	Route	154/V1M
08/09/2013	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	795/4691	16.95%	01:38:20	00:04:40	Route	259/V1M
11/08/2013	10 Miles Interceltiques de Lorient	Lorient	56	16.1km	455/476	95.59%	01:36:04	00:05:58	Route	/V1M
13/07/2013	15KM de Lanester	Lanester	56	15km	140/457	30.63%	01:08:24 ^RP	00:04:34	Route	52/V1M
30/06/2013	Foulées du Ter	Ploemeur	56	10km	275/307	89.58%	00:58:47 ^RP	00:05:53	Nature	80/V1M
02/06/2013	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	246/2970	8.28%	01:31:04	00:04:19	Route	99/V1M
11/05/2013	Semi-Marathon Huelgoat - Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	21.1km	71/368	19.29%	01:30:05 ^RP	00:04:16	Route	/V1M
21/04/2013	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	1052/2887	36.44%	03:35:36	00:05:07	Route	476/V1M
17/03/2013	Semi-Marathon de Brière	Saint-André-Des-Eaux	44	21.1km	322/1459	22.07%	01:35:40	00:04:32	Route Nature	132/V1M
17/02/2013	Trail Triskel	Lorient	56	14km	84/205	40.98%	01:13:57	00:05:17	Nature	32/V1M

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	6	1	1
Indice Moyen	35.61	27.93	78.05	39.24
Meilleur Indice	15.91	15.91	78.05	39.24

Cumul

186km

4158° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2012	Trail de la ria d'Etel	Nostang	56	16.5km	228/581	39.24%	01:32:01	00:05:35	Nature	96/SEM
04/11/2012	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	757/3159	23.96%	01:36:59	00:04:36	Route	314/SEM
09/09/2012	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1192/4602	25.9%	01:42:01	00:04:50	Route	544/SEM
13/07/2012	15KM de Lanester	Lanester	56	15km	190/421	45.13%	01:08:46 ^RP	00:04:35	Route	86/SEM
03/06/2012	Semi-Marathon Cancale Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	418/2627	15.91%	01:35:30 ^RP	00:04:32	Route	194/SEM
13/05/2012	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	730/3561	20.5%	03:29:52	00:04:58	Route	256/SEM
15/04/2012	Trail au Domaine de Kernault	Mellac	29	28km	64/82	78.05%	02:51:15	00:06:07	Trail	19/SEM
11/03/2012	Semi-Marathon d'Orvault	Orvault	44	21.1km	625/1726	36.21%	01:39:23 ^RP	00:04:43	Route	263/SEM

2011

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	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	46.46	27.32	65.6
Meilleur Indice	25.46	25.46	40.28

Cumul

89km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/10/2011	Marathon Du Mans	Le Mans	72	42.195km	129/442	29.19%	03:26:15 ^RP	00:04:53	Route	53/SEM
11/09/2011	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1168/4587	25.46%	01:42:00 ^RP	00:04:50	Route	544/SEM
03/07/2011	Là-Bas La Laïta	Guidel	56	16km	87/216	40.28%	01:21:33	00:05:06	Nature	34/SEM
26/06/2011	Foulées du Ter	Ploemeur	56	10km	280/308	90.91%	01:03:25 ^RP	00:06:20	Nature	90/SEM

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