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Benoit PLUNIAN coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
3096 Benoit PLUNIAN (pseudo : bplxxx@xxxxxxx.xxx)
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PLUNIAN
Benoit

bplxxx@xxxxxxx.xxx
ID 3096

Triathlons

17

Comparer à

Courses

76

Indice moyen

43.87

Meilleur indice

3.9

Cumul distance

1842 km

Plus longue

170.000 km

Records personnels

10 km00:38:24vma 17.39
Semi-marathon01:25:26vma 17.43
Marathon03:20:48vma 15.73
Route
25
Moy. 42.42
Meilleur: 4.08
Nature
23
Moy. 35.17
Meilleur: 3.9
Trail
10
Moy. 46.79
Meilleur: 10.43
Route Nature
8
Moy. 32.65
Meilleur: 4.18
Ultra Trail
5
Moy. 82.23
Meilleur: 54.21
Nature Nocturne
3
Moy. 74.7
Meilleur: 35.17
Cross
1
Moy. 80.22
Meilleur: 80.22
Piste
1
Moy. 20
Meilleur: 20

Palmarès

Victoires (H)

1

Victoires (H)

Victoires catégorie

2

Victoires catégorie

Podiums catégorie

3

Podiums catégorie

Top 10 scratch

2

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2009 5 57.57 7468° / 8477 --> 88.1 %
2012 6 25.37 5170° / 10921 --> 47.34 %
2013 8 5.58 1330° / 11464 --> 11.6 %
2014 9 12.58 3050° / 12340 --> 24.72 %
2015 7 34.23 8435° / 13424 --> 62.84 %
2016 7 28.00 7223° / 13561 --> 53.26 %
Évolution Classement 56
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2012 5 31.51 863° / 1564 --> 55.18 %
2013 8 5.58 195° / 1714 --> 11.38 %
2014 9 12.58 440° / 1942 --> 22.66 %
2015 5 51.23 1479° / 1827 --> 80.95 %
2016 5 50.86 1529° / 1839 --> 83.14 %
+ de Records

Cat.800m10km21.1km30km42.195km
RP01:59.1000:38:2401:25:2602:39:1303:20:48
SEM01:59.1000:38:2401:25:2602:39:1303:21:24
V1M00:38:3601:28:2003:20:48
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 24.77
 12.74
36.79
Meilleur
Indice		 12.74 12.7436.79
Cumul


29km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/08/2024
Tour de HouatHouat5619km53/41612.74%01:40:4800:05:18
Nature		9/M2M
17/03/2024
Vann'Eco TourVannes5610km103/28036.79%00:49:5100:04:59
Route Nature		7/M2M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 14.41
 14.41
Meilleur
Indice		 14.41 14.41
Podiums Catégorie
1
Cumul


16km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/03/2023
Course Nature de PlougoumelenPlougoumelen5616km
186m D+		16/11114.41%01:19:1800:04:57
Nature		2/M2M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 6.04
 6.04
Meilleur
Indice		 6.04 6.04
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/08/2022
Run In Séné NatureSéné5610km9/1496.04%00:39:4800:03:59
Nature		1/M2M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 22.09
 22.33
21.62
Meilleur
Indice		 11.37 11.3721.62
Cumul


81km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/08/2019
Tour de HouatHouat5618km99/45821.62%01:54:4500:06:23
Nature		37/V1M
28/04/2019
Marathon de NantesNantes4442.195km1078/323833.29%03:44:1300:05:19
Route		370/V1M
17/03/2019
Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km213/187411.37%01:28:2000:04:11
Route		79/V1M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 26.27
 14.63
51.6
24.21
Meilleur
Indice		 13.76 13.7651.624.21
Cumul


85km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/12/2018
Corrida Verte de RhuysSarzeau5610km69/28524.21%00:47:1700:04:44
Route Nature		28/V1M
25/11/2018
Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km948/611615.5%03:20:48 RP00:04:46
Route		363/V1M
09/09/2018
Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3523km274/53151.6%02:37:5300:06:52
Nature		115/V1M
18/02/2018
Vann'Eco TourVannes5610km41/29813.76%00:38:3600:03:52
Route 		11/V1M
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 52.17
 54.32
86.25
13.78
Meilleur
Indice		 13.78 45.9186.2513.78
Cumul


80km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/12/2017
Foulées QuestembertoisesQuestembert5610km51/37013.78%00:40:5700:04:06
Route Nature		23/V1M
10/12/2017
Corrida de RhuysSarzeau5610km73/15945.91%00:46:3600:04:40
Route		22/V1M
22/10/2017
Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km983/156762.73%03:54:3700:05:34
Route		393/V1M
27/08/2017
Tour de HouatHouat5618km320/37186.25%02:23:2800:07:58
Nature		/EAM
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Nature Nature Nocturne
Nombre 7 4 1 1 1
Indice
Moyen		 46.73
 41.56
50.27
75.41
35.17
Meilleur
Indice		 8.66 8.6650.2775.4135.17
Cumul


170km
7223° breton
1529° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/12/2016
Corrida de JosselinJosselin5610km163/22771.81%00:53:3300:05:21
Route		45/
11/09/2016
Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km2398/352068.13%02:03:5700:05:52
Route		836/SEM
25/06/2016
L'Ultra Marin - Le TrailVannes5656km565/112450.27%06:46:3100:07:16
Trail		196/SEM
17/04/2016
Marathon de NantesNantes4442.195km553/313517.64%03:21:24 RP00:04:46
Route		238/SEM
13/03/2016
Locronan-QuimperQuimper2921.1km98/11318.66%01:25:26 RP00:04:03
Route		48/SEM
27/02/2016
ASPTTrailVannes5610km92/12275.41%01:08:2700:06:51
Nature		33/SEM
30/01/2016
Noz Trail NaturaXtremSéné5610km102/29035.17%00:55:0500:05:31
Nature Nocturne		45/SEM
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Ultra Trail Nature Route Nature
Nombre 8 3 2 1 1 1
Indice
Moyen		 56.02
 62.04
51.16
71.14
12.39
76.18
Meilleur
Indice		 12.39 35.875171.1412.3976.18
Cumul


333km
8435° breton
1479° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/12/2015
Corrida VannetaiseVannes569.4km515/67676.18%01:03:5600:06:48
Route Nature		120/SEM
20/12/2015
Foulées QuestembertoisesQuestembert5610km214/41751.32%00:47:2900:04:45
Route		83/SEM
06/12/2015
Foulées MuzillacaisesMuzillac5610km153/30051%00:49:1800:04:56
Route		53/SEM
28/08/2015
Ultra Trail du Mont-Blanc 10000mD+Chamonix74170km1161/163271.14%43:44:0200:15:26
Ultra Trail		449/SEM
27/06/2015
L'Ultra Marin La Ronde des DouaniersVannes5636km836/94288.75%04:51:5900:08:21
Trail		208/SEM
24/05/2015
Trail de Guerlédan - 1700M D+Saint-Gelven2258km669/108861.49%08:39:4100:08:58
Trail		229/SEM
23/05/2015
Trail de GuerlédanSaint-Gelven2213km71/57312.39%01:19:4900:06:08
Nature		26/SEM
17/05/2015
Trail de la Maison du LoupTrédion5627km33/9235.87%02:38:5000:05:53
Trail		9/SEM
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Ultra Trail
Nombre 10 5 2 2 1
Indice
Moyen		 47.18
 34.45
26.33
77.33
92.21
Meilleur
Indice		 3.9 3.910.4377.0392.21
Victoires
1
Cumul


243km
3050° breton
440° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2014
Foulées MuzillacaisesMuzillac5610km265/34477.03%00:55:0200:05:30
Route		84/SEM
16/11/2014
Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5615km477/51392.98%01:44:3300:06:58
Nature		130/SEM
24/10/2014
Grand Trail des TempliersMillau1274km1835/199092.21%15:04:2200:12:13
Ultra Trail		777/SEM
30/08/2014
Tour de HouatHouat5616km38/33711.28%01:20:5800:05:04
Nature		26/SEM
28/06/2014
L'Ultra Marin La Ronde des DouaniersVannes5636km
149m D+		396/93842.22%03:47:1100:06:28
Trail		106/SEM
11/05/2014
Course Nature de SénéSéné5615km13/3333.9%01:03:4200:04:15
Nature		9/SEM
20/04/2014
Trail du bord de merArzon5628km
141m D+		24/23010.43%02:14:3700:04:48
Trail		12/SEM
05/04/2014
Semi-Marathon de la Vallée de l'OustMalestroit5621.1km229/29577.63%01:55:05 RP00:05:27
Route		63/SEM
09/03/2014
Course Nature de TheixTheix5610km96/18651.61%00:57:2100:05:44
Nature		18/SEM
23/02/2014
AspttrailVannes5618km12/9612.5%01:25:1900:04:44
Nature		7/SEM
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Trail Route Nature
Nombre 8 3 3 1 1
Indice
Moyen		 7.64
 6.94
6.44
12.1
8.86
Meilleur
Indice		 4.08 6.064.0812.18.86
Cumul


137km
1330° breton
195° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/12/2013
Foulées QuestembertoisesQuestembert5610km41/4648.84%00:38:4100:03:52
Route		23/SEM
15/12/2013
Corrida de RhuysSarzeau5610km22/3436.41%00:38:3200:03:51
Route		10/SEM
08/12/2013
Foulées MuzillacaisesMuzillac5610km32/3618.86%00:38:5500:03:53
Route Nature		20/SEM
20/10/2013
Foulées du GolfeVannes5610km45/11024.08%00:39:0800:03:55
Route		23/SEM
29/06/2013
L'Ultra Marin Le TrailVannes5656km126/104112.1%06:15:58 RP00:06:43
Trail		50/SEM
26/05/2013
Foulées SurzuroisesSurzur5610km11/1626.79%
Nature		9/SEM
12/05/2013
Course Nature de SénéSéné5615km
68m D+		24/3966.06%01:01:3800:04:03
Nature		/SEM
01/04/2013
Trail du BonoLe Bono5615.5km27/3397.96%01:09:2300:04:29
Nature		12/SEM
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route
Nombre 6 3 2 1
Indice
Moyen		 38.45
 46.7
40.17
10.26
Meilleur
Indice		 8.86 8.8630.5710.26
Cumul


129km
5170° breton
863° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/12/2012
Corrida de RhuysSarzeau5610km24/23410.26%00:38:5700:03:54
Route		16/SEM
18/11/2012
Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5630km48/15730.57%02:39:13 RP00:05:18
Trail		15/SEM
02/06/2012
La TreffléannaiseTreffléan5610km59/10158.42%00:55:0000:05:30
Nature		25/SEM
26/05/2012
Trail des GarciauxSaint-Perreux5614km217/29872.82%01:41:5800:07:02
Nature		56/SEM
13/05/2012
Course Nature de SénéSéné5615km39/4408.86%01:04:5100:04:19
Nature		18/SEM
26/02/2012
Trail du Vignoble NantaisLe Landreau4450km109/21949.77%05:22:5000:06:27
Trail		42/SEM
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 42.12
 66.97
17.26
Meilleur
Indice		 17.26 66.9717.26
Cumul


31km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/09/2011
Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km3072/458766.97%01:56:50 RP00:05:32
Route		1209/SEM
20/02/2011
Vann'Eco TourVannes569.9km53/30717.26%00:33:5000:03:23
Route Nature		20/SEM
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Ultra Trail Nature Nature Nocturne
Nombre 4 1 1 1 1
Indice
Moyen		 73.77
 86.46
97.66
14
96.95
Meilleur
Indice		 14 86.4697.661496.95
Cumul


140km
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
28/03/2010Défi-Trail de Monterblanc (15+27Km)Monterblanc564245/45100%05:02:1900:07:12Défi20/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/11/2010
Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5615km62/44314%01:06:1400:04:25
Nature		31/SEM
18/09/2010
Belle-île-en-Trail - UltraLe Palais5683km209/21497.66%15:07:4500:10:56
Ultra Trail		63/SEM
28/03/2010
Trail de MonterblancMonterblanc5627km83/9686.46%02:51:4600:06:22
Trail		32/SEM
27/03/2010
Noz Trail de MonterblancMonterblanc5615km127/13196.95%02:10:3300:08:42
Nature Nocturne		50/SEM
2009
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Ultra Trail Nature Route Nature Nature Nocturne
Nombre 5 1 1 1 1 1
Indice
Moyen		 72.82
 74.87
95.95
21.43
79.9
91.97
Meilleur
Indice		 21.43 74.8795.9521.4379.991.97
Cumul


130km
7468° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/11/2009
Krapados DeizSaint-Lyphard4467km71/7495.95%10:44:0000:09:37
Ultra Trail		21/SEM
27/09/2009
Foulées de KerozerSaint-Avé5612km51/23821.43%00:49:4900:04:09
Nature		23/SEM
13/09/2009
Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km3366/449674.87%02:03:0700:05:50
Route		1332/SEM
28/03/2009
Noz Tro Vor SterhuenMonterblanc5615km126/13791.97%01:53:1800:07:33
Nature Nocturne		49/SEM
08/03/2009
Tout Theix CourtTheix5615km155/19479.9%01:21:1100:05:25
Route Nature		120/SEM
2008
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 71.74
 83.16
60.31
Meilleur
Indice		 60.31 83.1660.31
Cumul


36km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/09/2008
Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km3507/421783.16%02:05:2500:05:57
Route		1264/SEM
09/03/2008
Tout Theix CourtTheix5615km158/26260.31%01:16:0700:05:04
Nature		55/SEM
2007
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 97.23
 95.02
99.45
Meilleur
Indice		 95.02 95.0299.45
Cumul


36km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/09/2007
Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km4156/437495.02%02:20:2800:06:39
Route		1415/SEM
18/03/2007
Trail de MangolérianMonterblanc5615km181/18299.45%02:09:4400:08:39
Nature		52/SEM
2005
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TOTAL Ultra Trail Cross
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 67.22
 54.21
80.22
Meilleur
Indice		 54.21 54.2180.22
Cumul


95km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/07/2005
L'Ultra-Marin - Le RaidVannes5686km103/19054.21%12:19:0000:08:36
Ultra Trail		21/SEM
09/01/2005
Championnat du Morbihan de Cross - Elite HommesLorient569km73/9180.22%00:37:0800:04:08
Cross		65/SEM
2004
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TOTAL Route Piste Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 10.03
 5.92
20
4.18
Meilleur
Indice		 4.18 5.92204.18
Victoires
1
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


24km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/10/2004
Foulées du GolfeVannes5613km42/10054.18%00:50:1700:03:52
Route Nature		27/SEM
12/09/2004
Arradon-VannesVannes5610km34/5745.92%00:38:24 RP00:03:50
Route		15/SEM
23/05/2004
2ème Tour Interclubs N2 - 800M Hommes Finale 2Vannes560.8km1/520%00:01:59.10 RP00:02:29
Piste		1/SEM
2001
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TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 84.05
 84.05
Meilleur
Indice		 84.05 84.05
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/09/2001
Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km3263/388284.05%02:00:30 RP00:05:43
Route		1576/SEM
1996
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TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 15.08
 15.08
Meilleur
Indice		 15.08 15.08
Cumul


15km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/10/1996
Challenge Laine - Pays de VannesVannes5615km122/80915.08%00:59:59 RP00:04:00
Route		8/JUM

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