Jean-michel PONZO coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
12933 Jean-michel PONZO (pseudo : jmp23)

2026

Voir les Stats de l'année Courses 4 Indice moyen 42.19% Top indice 21.41% Plus longue 71 km Cumul 181 km 3 Moyen 49.12 Meilleur 36.84 1 Moyen 21.41 Meilleur 21.41 Pas encore de podium

Ses Courses 13 JUIN 2026 TRAIL DU BOËL — Pont-Réan (35) 55km Scratch : 62/110 (56.36%)   Cat : 11/M2M  Perf : ⏱️ 07:25:26 ⚡ 08:06/km 23 MAI 2026 TRAIL DE GUERLÉDAN — Saint-Gelven (22) 45km - 1800mD+ Scratch : 384/709 (54.16%)   Cat : 37/M2M  Perf : ⏱️ 06:43:30 ⚡ 08:58/km 28 MAR 2026 L’INTÉGRALE DES CRÊTES MONT VENTOUX — Bedoin (84) 71km Scratch : 175/475 (36.84%)   Cat : 18/M2M  Perf : ⏱️ 11:31:29 ⚡ 09:44/km 18 JAN 2026 LES MÉTROPOLITAINES — Saint-Grégoire (35) 10km - 55mD+ Scratch : 874/4082 (21.41%)   Cat : 55/M2M  Perf : ⏱️ 00:40:27 ⚡ 04:03/km

2025

Voir les Stats de l'année Courses 6 Indice moyen 40.03% Top indice 15.32% Plus longue 358 km Cumul 586.2 km 2 Moyen 30.7 Meilleur 29.8 2 Moyen 40.2 Meilleur 15.32 1 Moyen 23.99 Meilleur 23.99 1 Moyen 74.36 Meilleur 74.36 Pas encore de podium

Ses Courses 30 NOV 2025 CROSS DES PICAOUS - ELITES HOMMES — Saint-Marc-le-Blanc (35) 6.2km Scratch : 116/156 (74.36%)   Cat : 63/MAM  Perf : ⏱️ 00:29:56 ⚡ 04:50/km 14 SEP 2025 TOR DES GÉANTS — Courmayeur (0) 358km Scratch : 175/1142 (15.32%)   Cat : 80/V2M  Perf : ⏱️ 114:45:33 ⚡ 19:14/km 19 JUIL 2025 UT4M — Grenoble (38) 77km Scratch : 132/443 (29.8%)   Cat : 12/V2M  Perf : ⏱️ 11:23:52 ⚡ 08:52/km 31 MAI 2025 MAXI RACE — Annecy (73) 53km Scratch : 195/617 (31.6%)   Cat : 14/M1M  Perf : ⏱️ 11:46:31 ⚡ 13:19/km 08 MAR 2025 SENPEREKO TRAIL - TONTORREZ TONTOR 80KM — St Pée Sur Nivelle (64) 82km Scratch : 205/315 (65.08%)   Cat : 36/V1M  Perf : ⏱️ 16:29:26 ⚡ 12:03/km 19 JAN 2025 LES MÉTROPOLITAINES — Saint-Grégoire (35) 10km Scratch : 887/3698 (23.99%)   Cat : 65/M2M  Perf : ⏱️ 00:39:59 RP ⚡ 04:00/km

2024

Voir les Stats de l'année Courses 6 Indice moyen 33.04% Top indice 8.29% Plus longue 142 km Cumul 421.1 km 3 Moyen 39.7 Meilleur 24 2 Moyen 35.42 Meilleur 22.36 Pas encore de podium

Ses Courses 10 SEP 2024 TOR130 TOT DRET — Gressoney Saint Jean (0) 142km Scratch : 79/163 (48.47%)   Cat : 38/MIM  Perf : ⏱️ 38:28:58 ⚡ 16:15/km 28 JUIL 2024 TRAIL DE L'ETENDARD — Bourg D'Oisans (38) 44.9km Scratch : 24/100 (24%)   Cat : 5/MIM  Perf : ⏱️ 07:28:51 ⚡ 09:59/km 06 JUIL 2024 SKY MASTER VAL D'ARAN BY UTMB — Val D'Aran (0) 18km Scratch : 54/651 (8.29%)   Cat : 5/M1M  Perf : ⏱️ 01:41:05 ⚡ 05:36/km 04 JUIL 2024 PDA VAL D'ARAN BY UTMB — Val D'Aran (0) 51.2km Scratch : 459/1539 (29.82%)   Cat : 76/M1M  Perf : ⏱️ 08:45:09 ⚡ 10:15/km 10 MAI 2024 VVX 112K CHAÎNE DES PUYS - FAILLE DE LIMAGNE — Volvic (64) 112km Scratch : 108/483 (22.36%)   Cat : 27/MIM  Perf : ⏱️ 15:06:20 ⚡ 08:05/km 16 MAR 2024 TRAIL DES VALLÉES — Saint-Pierre-de-Plesguen (35) 53km Scratch : 141/216 (65.28%)   Cat : 32/M1M  Perf : ⏱️ 06:46:15 ⚡ 07:40/km

2023

Voir les Stats de l'année Courses 5 Indice moyen 34.46% Top indice 24.7% Plus longue 175 km Cumul 479.5 km 3 Moyen 32.84 Meilleur 29.35 2 Moyen 36.9 Meilleur 24.7 Pas encore de podium

Ses Courses 20 OCT 2023 ENDURANCE TRAIL DES TEMPLIERS — Millau (12) 100km Scratch : 287/978 (29.35%)   Cat : 88/MIM  Perf : ⏱️ 16:21:28 RP ⚡ 09:48/km 10 SEP 2023 TRAIL DES LÉGENDES DE BROCÉLIANDE — Iffendic (35) 52km Scratch : 161/328 (49.09%)   Cat : 22/M1M  Perf : ⏱️ 06:41:56 ⚡ 07:44/km 30 JUIN 2023 ULTRA MARIN - LE GRAND RAID — Vannes (56) 175km Scratch : 339/964 (35.17%)   Cat : 63/M1M  Perf : ⏱️ 28:29:35 ⚡ 09:46/km 22 AVR 2023 MIUT85 — Madere (0) 85km Scratch : 136/400 (34%)   Cat : 24/M1M  Perf : ⏱️ 15:16:48 ⚡ 10:47/km 25 FÉV 2023 LE DERNIER HOMME DEBOUT — Orvault (44) 67.5km Scratch : 82/332 (24.7%)   Cat : 19/M1M  Perf : ⏱️ ⚡ /km

2022

Voir les Stats de l'année Courses 8 Indice moyen 38.33% Top indice 9.02% Plus longue 65 km Cumul 452 km 8 Moyen 38.33 Meilleur 9.02 Pas encore de podium 4084° breton

Défis & Challenges 10 DÉC 2022 Ouest Trail Tour Hommes 2022 — Bretagne (0) 0km Challenge Scratch : 32/56 (57.14%) - Cat : 10/M1M - Perf : 120 Pts (6 courses) () Challenge 31 OCT 2022 RunnerBreizh Tour 2022 Hommes — Bretagne (0) 0km Challenge Scratch : 677/2147 (31.53%) - Cat : 132/M1M - Perf : 7.14 Pts (6 courses) () Challenge Ses Courses 03 DÉC 2022 GRAND MÉNESTRAIL — Moncontour (22) 54km Scratch : 190/448 (42.41%)   Cat : 41/M1M  Perf : ⏱️ 07:09:49 ⚡ 07:58/km 23 OCT 2022 TRAIL DELA VALLÉE DU SCORFF — Cléguer (56) 51km Scratch : 78/151 (51.66%)   Cat : 23/M1M  Perf : ⏱️ 05:58:27 ⚡ 07:02/km 11 SEP 2022 TRAIL DES LÉGENDES DE BROCÉLIANDE — Iffendic (35) 52km Scratch : 226/293 (77.13%)   Cat : 53/M1M  Perf : ⏱️ 07:13:55 ⚡ 08:21/km 25 AOÛT 2022 GRP - TOUR DU MOUDANG 63KM 4166D+ — Vieille-Aure (65) 63km Scratch : 280/901 (31.08%)   Cat : 44/M1M  Perf : ⏱️ 11:03:11 ⚡ 10:31/km 02 JUIL 2022 ULTRA-MARIN - LE TRAIL — Vannes (56) 56km Scratch : 134/1485 (9.02%)   Cat : 21/M1M  Perf : ⏱️ 05:34:41 RP ⚡ 05:59/km 05 JUIN 2022 TRAIL DE GUERLÉDAN — Mur-de-Bretagne (22) 65km Scratch : 203/624 (32.53%)   Cat : 41/M1M  Perf : ⏱️ 08:53:55 ⚡ 08:13/km 03 AVR 2022 TRAIL DE L'ABERWRAC'H — Le Folgoët (29) 52km Scratch : 130/506 (25.69%)   Cat : 30/M1M  Perf : ⏱️ 05:19:16 ⚡ 06:08/km 30 JAN 2022 TRAIL GLAZIG — Plourhan (22) 59km Scratch : 261/703 (37.13%)   Cat : 55/M1M  Perf : ⏱️ 06:37:47 ⚡ 06:45/km

2021

Voir les Stats de l'année Courses 3 Indice moyen 29.14% Top indice 15.55% Plus longue 52 km Cumul 104.1 km 1 Moyen 37.9 Meilleur 37.9 1 Moyen 33.97 Meilleur 33.97 1 Moyen 15.55 Meilleur 15.55 Pas encore de podium

Ses Courses 14 NOV 2021 SEMI-MARATHON DE DEAUVILLE — Deauville (14) 21.1km Scratch : 333/2142 (15.55%)   Cat : 51/M1M  Perf : ⏱️ 01:35:40 RP ⚡ 04:32/km 12 SEP 2021 TRAIL DES LÉGENDES DE BROCÉLIANDE — Iffendic (35) 52km Scratch : 142/418 (33.97%)   Cat : 33/V1M  Perf : ⏱️ 06:10:33 ⚡ 07:08/km 17 JUIL 2021 TRAIL DU TERTRE GRIS — Pancé (35) 31km Scratch : 83/219 (37.9%)   Cat : 17/M1M  Perf : ⏱️ 03:16:48 ⚡ 06:21/km

2020

Voir les Stats de l'année Courses 3 Indice moyen 36.43% Top indice 19.33% Plus longue 25 km Cumul 56.3 km 1 Moyen 46.15 Meilleur 46.15 1 Moyen 43.8 Meilleur 43.8 Pas encore de podium

Ses Courses 18 OCT 2020 TRAIL POM'HAIES VERGERS — Cambremer (14) 16.25km Scratch : 63/326 (19.33%)   Cat : 8/V1M  Perf : ⏱️ 01:26:06 ⚡ 05:17/km 13 SEP 2020 TRAIL DES LÉGENDES DE BROCÉLIANDE — Iffendic (35) 25km - 642mD+ Scratch : 222/481 (46.15%)   Cat : 42/M1M  Perf : ⏱️ 02:49:13 ⚡ 06:46/km 26 JAN 2020 TRAIL DU CLOCHER TORS — Québriac (35) 15km Scratch : 180/411 (43.8%)   Cat : 41/M1M  Perf : ⏱️ 01:38:08 ⚡ 06:33/km

2019

Voir les Stats de l'année Courses 1 Indice moyen 42.64% Top indice 42.64% Plus longue 15 km Cumul 15 km 1 Moyen 42.64 Meilleur 42.64 Pas encore de podium

Ses Courses 01 DÉC 2019 LA ROTTE DES GOBIONS VERTS — Romillé (35) 15km Scratch : 142/333 (42.64%)   Cat : 100/V1M  Perf : ⏱️ 01:29:31 RP ⚡ 05:58/km