Mireille POUPION Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 17698

POUPION
Mireille
CAB -

	TOTAL
Nombre	97	46	36	7	5	1	1
Indice Moyen	61.33 36.83	57.05 30.68	64.11 38.58	61.35 29.35	77.36 77.36	86.35 72.62	23.96 23.96
Meilleur Indice	16.67 2.9	24.85 5.79	16.67 2.9	46.92 12.32	72.45 72.45	86.35 72.62	23.96 23.96

00:43:54
(vma 15.21)

01:44:46
(vma 14.21)

Plus
Longue

45.000km
Le Palais
20/09/2014

Cumul

1057km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2010	17	26.25	248° / 2071	--> 11.97 %
2011	24	30.84	365° / 2304	--> 15.84 %
2012	17	37.23	576° / 2638	--> 21.83 %
2013	9	45.98	1039° / 2948	--> 35.24 %
2014	6	70.41	2656° / 3287	--> 80.8 %
2015	5	78.38	3486° / 3726	--> 93.56 %
2016	6	61.52	2721° / 4093	--> 66.48 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2010	16	31.65	82° / 540	--> 15.19 %
2011	23	30.84	91° / 551	--> 16.52 %
2012	16	43.01	143° / 565	--> 25.31 %
2013	8	48.62	211° / 668	--> 31.59 %
2014	5	74.85	563° / 671	--> 83.9 %
2015	5	78.38	697° / 763	--> 91.35 %
2016	6	61.52	468° / 802	--> 58.35 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km
RP	00:27:44	00:43:54	01:44:46
V1F	00:27:44	00:43:54	01:44:46
V2F		00:49:27	01:45:09

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	73.2 51.72	73.2 51.72
Meilleur Indice	73.2 51.72	73.2 51.72

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/03/2019	10Km de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	10km	112/153 (30/58)	73.2 (51.72)	00:58:19	00:05:50	Route	5/V2F

2018

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	82.91 58.94	82.71 56.99	83.3 62.83
Meilleur Indice	75.34 44.9	75.34 44.9	83.3 62.83

Cumul

46km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/03/2018	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	1372/1647 (289/460)	83.3 (62.83)	02:01:42	00:05:46	Route	49/V2F
04/02/2018	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	443/588 (66/147)	75.34 (44.9)	01:13:50	00:05:41	Nature	10/V2F
21/01/2018	La Saint-Yvienne	Saint-Yvi	29	12km	209/232 (38/55)	90.09 (69.09)	01:26:48	00:07:14	Nature	6/V2F

2017

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	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	62.48 33.49	62.48 33.49
Meilleur Indice	44.95 19.3	44.95 19.3

Cumul

41km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/05/2017	10KM de Saint-Malo	Saint-Malo	35	10km	289/643 (55/285)	44.95 (19.3)	00:56:26	00:05:39	Route	8/V2F
19/03/2017	Semi-Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	21.1km	1525/2138 (228/541)	71.33 (42.14)	01:58:10	00:05:36	Route	32/V2F
15/01/2017	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	516/725 (80/205)	71.17 (39.02)	00:54:51	00:05:29	Route	16/V2F

2016

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	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	64.67 48.05	75.99 53.33	62.38 49.53	23.96 23.96
Meilleur Indice	23.96 15.63	50.16 22.03	40.94 15.63	23.96 23.96

Cumul

73km

2721° bretonne
468° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2016	Corrida de Quimper - Femmes	Quimper	29	6km	145/173 (141/169)	83.82 (83.43)	00:37:22	00:06:14	Route	17/V2F
06/11/2016	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1518/3708 (231/1478)	40.94 (15.63)	00:49:33	00:04:57	Route	32/V2F
07/08/2016	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	12km	237/303 (38/76)	78.22 (50)	01:29:02	00:07:25	Nature	8/V2F
03/07/2016	Tour de l'Île de Batz	Batz	29	10.5km	469/935 (78/354)	50.16 (22.03)	01:01:02	00:05:49	Nature	12/V2F
01/05/2016	Elle & Lui	Quimper	29	9.5km	121/505 (121/505)	23.96 (23.96)	00:48:52	00:05:09	Duo	/F
20/03/2016	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	12km	196/230 (33/55)	85.22 (60)	01:24:51	00:07:04	Nature	9/V2F
14/02/2016	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	13km	413/457 (100/123)	90.37 (81.3)	01:40:14	00:07:43	Nature	22/V2F

2015

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	TOTAL
Nombre	5	5
Indice Moyen	87.39 69.54	87.39 69.54
Meilleur Indice	83.75 54.17	83.75 54.17

Cumul

58km

3486° bretonne
697° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/11/2015	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	11km	253/278 (64/79)	91.01 (81.01)	01:27:20	00:07:56	Nature	6/V2F
08/08/2015	Foulées de Brasparts	Brasparts	29	11km	308/364 (58/84)	84.62 (69.05)	01:16:02	00:06:55	Nature	12/V2F
02/08/2015	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	11.5km	304/363 (50/84)	83.75 (59.52)	01:24:57	00:07:23	Nature	8/V2F
19/04/2015	Course des Moulins	Dinéault	29	12km	102/120 (13/24)	85 (54.17)	01:22:10	00:06:51	Nature	3/V2F
22/03/2015	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	12km	262/283 (68/81)	92.58 (83.95)	01:30:04	00:07:30	Nature	18/V2F

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	5	1
Indice Moyen	84.36 61.43	83.96 59.19	86.35 72.62
Meilleur Indice	74.8 37.04	74.8 37.04	86.35 72.62

Cumul

106km

2656° bretonne
563° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/11/2014	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	12km	291/339 (50/74)	85.84 (67.57)	01:31:17	00:07:36	Nature	10/V2F
26/10/2014	Trail de Pleyben	Pleyben	29	11km	238/290 (29/61)	82.07 (47.54)	01:15:37	00:06:52	Nature	4/V2F
19/10/2014	Trail de Plomelin	Plomelin	29	14km	599/643 (120/144)	93.16 (83.33)	01:32:30	00:06:36	Nature	17/V2F
20/09/2014	Belle-île-en-Trail - Trail du Ponant	Le Palais	56	45km	386/447 (61/84)	86.35 (72.62)	06:57:20	00:09:16	Trail	/V2F
09/08/2014	Foulées de Brasparts	Brasparts	29	10km	293/349 (52/86)	83.95 (60.47)	01:11:55	00:07:11	Nature	/V2F
15/06/2014	Trail du Cap Sizun	Cléden-Cap-Sizun	29	14km	276/369 (30/81)	74.8 (37.04)	01:29:19	00:06:23	Nature	/V2F

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	4	4	1
Indice Moyen	62.95 32.19	67.52 35.87	60.35 30.11	55.06 25.77
Meilleur Indice	37.66 11.68	58.83 18.68	37.66 11.68	55.06 25.77

Cumul

103km

1039° bretonne
211° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
02/09/2013	Challenge Penn ar Bed 2013	Divers	29	0	204/283 (35/80)	72.08 (43.75)	347,5047 (5 courses)		Challenge	9/V2F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/09/2013	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.4km	168/210 (22/39)	80 (56.41)	00:59:18	00:05:42	Route	6/V2F
02/08/2013	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	275/327 (30/52)	84.1 (57.69)	00:48:49	00:05:02	Nature	/V2F
28/07/2013	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	187/269 (26/57)	69.52 (45.61)	00:41:58	00:05:03	Route	4/V2F
09/06/2013	Trail du Cap	Audierne	29	14km	276/369 (30/81)	74.8 (37.04)	01:29:19	00:06:23	Nature	2/V2F
09/05/2013	La Presqu'îlienne`	Crozon	29	8km	78/174 (8/57)	44.83 (14.04)	00:45:21	00:05:40	Nature	3/V2F
08/05/2013	Foulées Loctudystes	Loctudy	29	10km	196/356 (25/97)	55.06 (25.77)	00:50:16	00:05:02	Route Nature	2/V2F
10/03/2013	Semi d'Armor	Trégueux	22	21.1km	297/481 (17/91)	61.75 (18.68)	01:45:09	00:04:59	Route	1/V2F
03/02/2013	La Course au Large	Fouesnant	29	11.2km	241/640 (23/197)	37.66 (11.68)	00:53:06	00:04:44	Nature	3/V2F
06/01/2013	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	333/566 (33/145)	58.83 (22.76)	00:49:27	00:04:57	Route	/V2F

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	17	9	3	3	2
Indice Moyen	58.36 33.77	56.87 28.22	40.26 18.08	67.27 36.05	78.82 78.82
Meilleur Indice	20.85 6.47	35.16 8.43	20.85 6.47	55.78 19.85	77.27 77.27

Cumul

167km

576° bretonne
143° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
03/09/2012	Challenge Penn ar Bed 2012	Divers	29	0	150/249 (15/63)	60.24 (23.81)	341,0514 (6 courses)		Challenge	6/V1F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/12/2012	Corrida de Quimper - Femmes	Quimper	29	5km	98/113 (97/112)	86.73 (86.61)	00:27:44 ^RP	00:05:33	Route	26/V1F
07/10/2012	Semi-Marathon De La Torche	Pont-L'Abbé	29	21.1km	465/703 (45/150)	66.15 (30)	01:49:34	00:05:12	Route	21/V1F
22/09/2012	Belle-île-en-Trail - La Palantine	Le Palais	56	13km	74/355 (11/170)	20.85 (6.47)	01:12:27	00:05:34	Nature	63/V1F
16/09/2012	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	386/692 (27/136)	55.78 (19.85)	01:10:37	00:05:16	Route Nature	14/V1F
15/08/2012	Courses de Plovan	Plovan	29	7.9km	93/196 (10/51)	47.45 (19.61)	00:35:23	00:04:29	Nature	7/V1F
03/08/2012	Foulées de Ploare	Douarnenez	29	9.7km	210/303 (12/52)	69.31 (23.08)	00:45:23	00:04:41	Route Nature	4/V1F
29/07/2012	Grand Prix des 3 ormes	Landudec	29	8.3km	122/231 (13/47)	52.81 (27.66)	00:38:32	00:04:39	Route	5/V1F
13/07/2012	10Kms de Port la Forêt	La Forêt-Fouesnant	29	10km	193/389 (16/73)	49.61 (21.92)	00:46:42	00:04:40	Route	5/V1F
24/06/2012	Foulées terre et Mer	Plobannalec	29	11.6km	148/282 (20/71)	52.48 (28.17)	00:57:18	00:04:56	Nature	8/V1F
03/06/2012	Courses Du Pays Glazik	Briec	29	16km	145/189 (15/23)	76.72 (65.22)	01:26:52	00:05:12	Route Nature	8/V1F
12/05/2012	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	175/299 (8/49)	58.53 (16.33)	00:47:10	00:04:43	Route	4/V1F
29/04/2012	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	210/377 (17/78)	55.7 (21.79)	00:47:11	00:04:43	Route	6/V1F
15/04/2012	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	217/394 (22/97)	55.08 (22.68)	00:47:28	00:04:45	Route	10/V1F
25/03/2012	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	10km	288/553 (21/113)	52.08 (18.58)	00:46:52	00:04:41	Route	9/V1F
12/02/2012	Interrégionnaux Bretagne Normandie de cross - Elite Femmes	Brest	29	0km	136/176 (136/176)	77.27 (77.27)	00:32:48		Cross	45/V1F
05/02/2012	La Course au Large	Fouesnant	29	11.2km	199/566 (14/166)	35.16 (8.43)	00:52:54	00:04:43	Route	2/V1F
29/01/2012	Championnat de Bretagne de Cross-Country - Elite Femmes	Quimper	29	0km	127/158 (127/158)	80.38 (80.38)	00:27:37		Cross	47/V1F

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	25	13	7	2	2
Indice Moyen	53.29 30.17	48.77 25.6	50.94 21.38	73.72 73.72	51.81 20.44
Meilleur Indice	24.85 5.79	24.85 5.79	31.82 8.02	72.45 72.45	46.92 12.32

Cumul

229km

365° bretonne
91° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
05/09/2011	Challenge Penn ar Bed 2011	Divers	29	0	111/256 (13/57)	43.36 (22.81)	237,8173 (12 courses)		Challenge	5/V1F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/12/2011	Corrida de Quimper - Femmes	Quimper	29	5km	83/85 (83/85)	97.65 (97.65)	00:35:47 ^RP	00:07:09	Route	21/V1F
27/11/2011	La Varzécoise	Saint-Evarzec	29	12km	193/296 (20/76)	65.2 (26.32)	00:59:52	00:04:59	Nature	8/V1F
13/11/2011	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	11km	163/346 (12/99)	47.11 (12.12)	01:07:37	00:06:09	Nature	5/V1F
16/10/2011	Trail De Plomelin	Plomelin	29	13km	358/555 (52/138)	64.5 (37.68)	01:20:15	00:06:10	Nature	21/V1F
02/10/2011	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	211/849 (14/242)	24.85 (5.79)	00:45:17	00:04:32	Route	/V1F
18/09/2011	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	320/682 (17/138)	46.92 (12.32)	01:05:48	00:04:57	Route Nature	11/V1F
04/09/2011	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.5km	120/198 (9/26)	60.61 (34.62)	00:50:07	00:04:46	Route	4/V1F
20/08/2011	Ascension Du Phare D'Eckmuhl	Penmarc'h	29	0.307km	105/116 (15/18)	90.52 (83.33)	00:01:55	00:06:15	Contre-la-Montre	4/V1F
05/08/2011	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	182/321 (16/56)	56.7 (28.57)	00:43:40	00:04:30	Route Nature	8/V1F
31/07/2011	Grand Prix Des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	145/295 (17/56)	49.15 (30.36)	00:37:16	00:04:29	Route	4/V1F
13/07/2011	10 Km De La Foret-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	214/507 (15/106)	42.21 (14.15)	00:45:47	00:04:35	Route	6/V1F
26/06/2011	Foulées Entre Terre et Mer	Plobannalec	29	11.6km	111/242 (8/54)	45.87 (14.81)	01:00:31	00:05:13	Route	5/V1F
12/06/2011	Course de Poullan	Poullan-sur-Mer	29	10km	139/234 (13/44)	59.4 (29.55)	00:45:46	00:04:35	Nature	4/V1F
28/05/2011	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	156/339 (9/55)	46.02 (16.36)	00:45:01	00:04:30	Route	5/V1F
07/05/2011	Foulées Loctudystes	Loctudy	29	10km	169/354 (13/74)	47.74 (17.57)	00:47:47	00:04:47	Nature	6/V1F
01/05/2011	Elle et Lui ( Course en Couple )	Quimper	29	9.9km	59/174 (59/173)	33.91 (34.1)	00:51:15	00:05:11	Route	22/V1F
17/04/2011	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	151/381 (12/83)	39.63 (14.46)	00:43:54	00:04:23	Route	5/V1F
10/04/2011	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	181/455 (16/100)	39.78 (16)	00:45:37	00:04:34	Route	6/V1F
27/03/2011	Trail Bigouden	Ploneour-Lanvern	29	13km	100/245 (9/49)	40.82 (18.37)	01:09:00	00:05:18	Nature	6/V1F
20/03/2011	Foulées de Pont-de-Buis	Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h	29	10km	154/302 (13/65)	50.99 (20)	00:45:24	00:04:32	Route	6/V1F
06/03/2011	Foulées du Braden	Quimper	29	10km	214/395 (11/71)	54.18 (15.49)	00:47:56	00:04:48	Route	6/V1F
13/02/2011	Interrégionnaux Bretagne Normandie de cross - Elite Femmes	Craignes	50	0km	142/196 (142/196)	72.45 (72.45)	00:33:30		Cross	56/V1F
06/02/2011	La Course au Large	Fouesnant	29	11.2km	203/638 (15/187)	31.82 (8.02)	00:50:34	00:04:31	Nature	/V1F
30/01/2011	Championnat de Bretagne de Cross-Country - Elite Femmes	Quintin	22	0km	138/184 (138/184)	75 (75)	00:24:29		Cross	54/V1F
16/01/2011	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	221/449 (16/84)	49.22 (19.05)	00:46:30	00:04:39	Route	6/V1F

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	17	10	5	1	1
Indice Moyen	50.88 23.84	51.94 23.04	38.98 12.52	81.71 81.71	68.97 30.61
Meilleur Indice	16.67 2.9	25.86 6.81	16.67 2.9	81.71 81.71	68.97 30.61

Cumul

181km

248° bretonne
82° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
06/09/2010	Challenge Penn ar Bed 2010	Divers	29	0	164/293 (17/64)	55.97 (26.56)	336,1402 (9 courses)		Challenge	6/V1F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/11/2010	Cross de La Ligue de Bretagne - Cross Court Femmes	Brest	29	2.5km	67/82 (67/82)	81.71 (81.71)	00:11:47	00:04:43	Cross	19/V1F
31/10/2010	Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi Femmes	Morlaix	29	21.1km	220/716 (220/716)	30.73 (30.73)	01:44:46 ^RP	00:04:58	Route	84/V1F
18/10/2010	Trail de Plomelin	Plomelin	29	13km	187/469 (11/100)	39.87 (11)	01:15:40	00:05:49	Nature	7/V1F
03/10/2010	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	233/901 (19/279)	25.86 (6.81)	00:43:54 ^RP	00:04:23	Route	5/V1F
18/09/2010	Belle-île-en-Trail - La Course Nature	Le Palais	56	15km	47/282 (4/138)	16.67 (2.9)	01:08:22 ^RP	00:04:33	Nature	1/V1F
05/09/2010	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10km	103/201 (9/33)	51.24 (27.27)	00:50:30	00:05:03	Route	5/V1F
06/08/2010	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	200/320 (13/53)	62.5 (24.53)	00:44:16	00:04:34	Route	5/V1F
25/07/2010	Grand Prix Des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	152/254 (16/48)	59.84 (33.33)	00:39:20	00:04:44	Route	7/V1F
13/07/2010	10KM de la Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	262/465 (18/90)	56.34 (20)	00:47:44	00:04:46	Route	6/V1F
27/06/2010	Foulées Entre Terre et Mer	Plobannalec	29	11km	117/254 (12/60)	46.06 (20)	00:58:37	00:05:20	Nature	6/V1F
13/06/2010	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	204/361 (13/63)	56.51 (20.63)	00:47:11	00:04:43	Route	5/V1F
12/06/2010	La Cap Coz	Ergué-Gabéric	29	10km	189/527 (16/124)	35.86 (12.9)	00:46:43 ^RP	00:04:40	Nature	7/V1F
29/05/2010	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	220/319 (15/49)	68.97 (30.61)	00:48:35	00:04:52	Route Nature	6/V1F
07/05/2010	Foulées de Loctudy	Loctudy	29	9km	191/368 (19/92)	51.9 (20.65)	00:46:08	00:05:08	Route	10/V1F
18/04/2010	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	206/343 (16/74)	60.06 (21.62)	00:48:19 ^RP	00:04:50	Route	6/V1F
11/04/2010	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	282/438 (28/113)	64.38 (24.78)	00:49:54	00:04:59	Route	10/V1F
07/02/2010	La Course au Large	Fouesnant	29	11.2km	394/698 (25/158)	56.45 (15.82)	00:56:13	00:05:01	Nature	11/V1F

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	61.73 26.57	55.26 22.01	68.19 31.13
Meilleur Indice	55.26 22.01	55.26 22.01	68.19 31.13

Cumul

23km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/10/2009	Trail de Plomelin	Plomelin	29	13km	298/437 (33/106)	68.19 (31.13)	01:26:55	00:06:41	Nature	16/V1F
04/10/2009	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	594/1075 (68/309)	55.26 (22.01)	00:49:52 ^RP	00:04:59	Route	18/V1F

2008

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	85.47 60.53	85.47 60.53
Meilleur Indice	85.47 60.53	85.47 60.53

Cumul

11km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/02/2008	La Course au Large	Fouesnant	29	11.2km	588/688 (115/190)	85.47 (60.53)	01:05:28	00:05:51	Route	45/V1F

2007

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	79.4 54.17	79.4 54.17
Meilleur Indice	79.4 54.17	79.4 54.17

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/10/2007	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	960/1209 (195/360)	79.4 (54.17)	00:57:03 ^RP	00:05:42	Route	83/V1F

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