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PROUX Siegfried

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Longue

42.195km
La Rochelle
30/11/2008

Cumul

318km

10 KM

00:32:23
(vma 20.62)

SEMI

01:11:18
(vma 20.86)

MARATHON

02:41:20
(vma 19.65)

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

19/03/2023	Semi-Marathon de la Rochelle	La Rochelle	17	21.1km	45/2326	1.93%	01:19:06	00:03:45	Route	6/M2M
20/03/2022	Semi-Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	21.1km	51/2201	2.32%	01:19:25	00:03:46	Route	5/M2M
18/03/2018	Semi-Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	21.1km	5/1971	0.25%	01:14:27	00:03:32	Route	2/V1M
18/02/2018	10 Km de l'Athlètisme Aigrefeuillais	Aigrefeuille D'Aunis	17	10km	3/755	0.4%	00:33:36	00:03:22	Route	1/V1M
19/03/2017	Semi-Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	21.1km	10/2138	0.47%	01:13:47	00:03:30	Route	2/V1M
18/07/2015	15KM de Saint-Martin-de-Ré	Saint-Martin-de-Ré	17	15km	3/428	0.7%	00:50:11 ^RP	00:03:21	Nature	2/SEM
10/11/2013	Foulées de la Baie de Port-Neuf	La Rochelle	17	10km	5/609	0.82%	00:33:37	00:03:22	Route	4/SEM
14/10/2012	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	53/5789	0.92%	00:32:34	00:03:15	Route	36/SEM
17/06/2012	10Km National Cora Opera	Pacé	35	10km	10/659	1.52%	00:32:45	00:03:17	Route	10/SEM
13/03/2011	Semi-Marathon National de La Rochelle	La Rochelle	17	21.1km	3/1325	0.23%	01:11:18 ^RP	00:03:23	Route	1/SEM
21/03/2010	Semi-Marathon National de La Rochelle	La Rochelle	17	21.1km	6/1165	0.52%	01:13:13	00:03:28	Route	4/SEM
29/11/2009	Marathon de la Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	47/6097	0.77%	02:41:20 ^RP	00:03:49	Route	30/SEM
08/03/2009	Semi-Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	21.1km	3/1049	0.29%	01:14:13	00:03:31	Route	3/SEM
30/11/2008	Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	257/7229	3.56%	02:54:43 ^RP	00:04:08	Route	125/SEM
18/03/2007	Semi-Marathon de la Rochelle	La Rochelle	17	21.1km	6/1164	0.52%	01:12:43 ^RP	00:03:27	Route	6/SEM
29/10/2006	Championnats de France de 10km Elite Hommes	Morlaix	29	10km	219/466	47%	00:32:23 ^RP	00:03:14	Route	188/SEM
13/02/2005	Interrégionnaux de Cross Grand Ouest - Elites Hommes	Montauban-de-Bretagne	35	0km	54/209	25.84%	00:38:41		Cross	48/SEM
15/02/2004	Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - Elite Hommes	Hérouville	14	0km	51/215	23.72%	00:35:08		Cross	44/SEM

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