Arnaud PRUDHOMME Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 710805

PRUDHOMME
Arnaud
M3M

	TOTAL
Nombre	29	22	4	3
Indice Moyen	46.63	45.61	54.56	43.53
Meilleur Indice	13.41	13.41	35.1	27.17

00:44:30
(vma 14.98)

01:42:39
(vma 14.50)

Plus
Longue

21.100km
Paris
02/03/2008

Cumul

386km

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:44:30	01:42:39
SEM	00:45:58	01:50:16
V1M	00:44:30	01:42:39
V2M	00:47:09	01:46:22

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	40.56	40.56
Meilleur Indice	38.14	38.14

Cumul

31km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/09/2025	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	172/451	38.14%	00:47:09	00:04:43	Route	12/M3M
29/03/2025	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	223/519	42.97%	01:49:40	00:05:12	Route	21/M3M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	47.56	51.94	43.19
Meilleur Indice	43.19	51.94	43.19

Cumul

31km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/12/2024	La Rotte des Gobions Verts	Romillé	35	9.5km	203/470	43.19%	00:58:06	00:06:07	Nature	21/M3M
24/02/2024	Semi-Marathon de Ploërmel Communauté C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	482/928	51.94%	01:46:22	00:05:02	Route	41/M3M

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	54.5	54.5
Meilleur Indice	45.85	45.85

Cumul

31km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/09/2023	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	105/229	45.85%	00:47:42	00:04:46	Route	8/M3M
25/02/2023	Semi-Marathon C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	504/798	63.16%	01:49:36	00:05:12	Route	50/M2M

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	40.51	42.75	38.28
Meilleur Indice	38.28	42.75	38.28

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2022	La Rotte des Gobions Verts - Clair de Lune	Romillé	35	9.5km	116/303	38.28%	00:47:58	00:05:03	Nature Nocturne	12/M2M
18/09/2022	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	112/262	42.75%	00:45:40	00:04:34	Route	18/M2M

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	39.94	31.54	65.13
Meilleur Indice	13.41	13.41	65.13

Cumul

54km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2019	La Rotte des Gobions Verts	Romillé	35	9km	127/195	65.13%	01:07:57	00:07:33	Nature Nocturne	44/V1M
15/09/2019	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	157/347	45.24%	00:44:55	00:04:30	Route	42/V1M
09/06/2019	Semi-Marathon C Un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	118/328	35.98%	01:42:39 ^RP	00:04:52	Route	45/V1M
22/02/2019	Intrail Muros	Saint-Malo	35	14km	791/5897	13.41%	01:21:37	00:05:50	Route	241/V1M

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	39.47	43.85	35.1
Meilleur Indice	35.1	43.85	35.1

Cumul

30km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/09/2018	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	139/317	43.85%	00:45:10	00:04:31	Route	50/V1M
10/06/2018	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	20.3km	332/946	35.1%	01:55:17	00:05:41	Nature	140/V1M

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	34.74	42.31	27.17
Meilleur Indice	27.17	42.31	27.17

Cumul

19km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2017	La Rotte Des Gobions Verts	Romillé	35	9km	75/276	27.17%	00:47:58	00:05:20	Nature Nocturne	32/V1M
17/09/2017	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	165/390	42.31%	00:44:30 ^RP	00:04:27	Route	54/V1M

2016

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	41.79	41.79
Meilleur Indice	41.79	41.79

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/09/2016	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	173/414	41.79%	00:45:45 ^RP	00:04:34	Route	54/V1M

2015

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	56.68	56.68
Meilleur Indice	51.49	51.49

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/09/2015	Foulées Chartaines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	259/503	51.49%	00:46:36	00:04:40	Route	83/V1M
08/05/2015	Foulées Noyalaises	Noyal-Pontivy	56	10km	120/194	61.86%	00:48:52	00:04:53	Route	50/V1M

2014

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	67.11	50.31	83.91
Meilleur Indice	50.31	50.31	83.91

Cumul

24km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/09/2014	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	245/487	50.31%	00:46:51	00:04:41	Route	77/V1M
30/03/2014	La Rennaise Tour Nature	Rennes	35	13.5km	318/379	83.91%	01:22:06	00:06:05	Nature	97/V1M

2013

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	50.01	50.01
Meilleur Indice	50.01	50.01

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/09/2013	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2346/4691	50.01%	01:51:06	00:05:16	Route	1001/SEM

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	48.33	48.33
Meilleur Indice	48.33	48.33

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/09/2012	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2224/4602	48.33%	01:50:16 ^RP	00:05:14	Route	938/SEM

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	49.16	45.72	56.04
Meilleur Indice	39.95	39.95	56.04

Cumul

33km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/10/2011	Trail De Plomelin	Plomelin	29	13km	311/555	56.04%	01:17:35	00:05:58	Nature	92/SEM
18/09/2011	38ème Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	224/435	51.49%	00:46:02	00:04:36	Route	88/SEM
02/06/2011	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	171/428	39.95%	00:47:11	00:04:43	Route	72/SEM

2010

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	55.05	55.05
Meilleur Indice	43.19	43.19

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/10/2010	Course Halloween	Vern-sur-Seiche	35	10km	165/382	43.19%	00:45:58 ^RP	00:04:36	Route	65/SEM
26/06/2010	Foulées Pont-Péan	Pont-Péan	35	10km	87/130	66.92%	00:51:01 ^RP	00:05:06	Route	21/SEM

2008

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	32.45	32.45
Meilleur Indice	32.45	32.45

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/03/2008	Semi-Marathon de Paris	Paris	75	21.1km	6049/18642	32.45%	01:50:24 ^RP	00:05:14	Route	1439/V1M

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