ID: 710790

RAOUL
Mickael
S/L AC HAUTE VILAINE - M0M

TOTAL Route Nature Trail Route Nature Nature Nocturne
Nombre 49 23 12 11 2 1
Indice
Moyen		 34.62
 32.78
26.7
47.61
37.02
24.19
Meilleur
Indice		 12.14 12.1419.7222.8519.8524.19
00:43:21
(vma 15.38)

01:36:06
(vma 15.51)

03:43:59
(vma 14.15)

Plus
Longue


54.000km
Iffendic
14/09/2025
Cumul


981km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 6 24.60 7184° / 14758 --> 48.68 %
2021 8 17.29 1157° / 3120 --> 37.08 %
2022 11 22.17 4823° / 10759 --> 44.83 %
2023 9 21.43 5384° / 12275 --> 43.86 %
2024 6 34.42 10858° / 15961 --> 68.03 %
2025 6 21.03 8528° / 18754 --> 45.47 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2022 8 27.37 1066° / 1951 --> 54.64 %
2023 6 26.54 1232° / 2223 --> 55.42 %
2024 5 39.09 2205° / 2962 --> 74.44 %
+ de Records

Cat.10km20km21.1km42.195km
RP00:43:2101:32:4901:36:0603:43:59
SEM00:43:2101:32:4901:36:0603:43:59
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route
Nombre 6 3 3
Indice
Moyen		 32.14
 41.13
23.15
Meilleur
Indice		 20 22.8520
Cumul


193km
8528° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/09/2025Trail des Légendes de BrocèliandeIffendic3554km256/44557.53%07:22:3200:08:12
Trail		48/M0M
27/07/202520Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km475/225321.08%01:35:3600:04:47
Route		52/M0M
14/06/2025Trail de la Vallée du SereinTreffendel3531km56/12943%03:45:5900:07:17
Trail		11/M0M
25/05/2025Trail en GuirecPerros-Guirec2225km101/44222.85%02:12:4800:05:19
Trail		22/M0M
27/04/2025Abalone Marathon de NantesNantes4442.195km1295/456428.37%03:43:59 RP00:05:18
Route		207/M0M
05/04/2025Semi-Marathon de CrévinCrévin3521.1km66/33020%01:46:1100:05:02
Route		7/M0M
2024
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TOTAL Trail Route Nature
Nombre 6 3 2 1
Indice
Moyen		 49.45
 57.94
46.56
29.75
Meilleur
Indice		 29.75 42.9332.4429.75
Cumul


192km
10858° breton
2205° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/12/2024Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3527km79/18442.93%02:39:1500:05:54
Trail		17/M0M
26/10/2024Trail Boeuvres Baron CorbinièresGuipry-Messac3545km81/14157.45%05:13:5400:06:59
Trail		15/M0M
15/09/2024Trail de la Côte d'EmeraudeSaint-Malo3553km534/72773.45%06:59:1300:07:55
Trail		91/M0M
28/04/2024Trail des Châteaux d'AcignéAcigné3524.5km36/12129.75%02:03:1300:05:02
Nature		8/M0M
07/04/2024Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km602/99260.69%01:47:3500:05:06
Route		86/M0M
24/02/2024Semi-Marathon de Ploërmel Communauté C un EspoirPloërmel5621.1km301/92832.44%01:36:06 RP00:04:33
Route		56/M0M
2023
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TOTAL Route Trail Nature Route Nature
Nombre 9 4 3 1 1
Indice
Moyen		 35.66
 36.12
43.32
26.67
19.85
Meilleur
Indice		 19.85 23.6928.4226.6719.85
Cumul


205km
5384° breton
1232° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/12/2023Ménestrail - La CambrousseMoncontour2234km350/61756.73%04:31:2900:07:59
Trail		79/M0M
05/11/2023La Belle d'OrgèresOrgères3512km78/39319.85%00:59:4300:04:59
Route Nature		18/M0M
22/10/2023Marathon Vert de Rennes School of BusinessRennes3542.195km1117/225349.58%03:46:57 RP00:05:23
Route		218/M0M
23/07/202320Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km317/133823.69%01:32:49 RP00:04:38
Route		35/M0M
18/05/2023Foulées de DomloupDomloup3510km183/68826.6%00:44:3200:04:27
Route		32/M0M
07/05/2023TKALMédréac3535km121/27044.81%04:25:5100:07:36
Trail		23/M0M
23/04/2023Fresnaye TrailMatignon2217km116/43526.67%01:42:3200:06:02
Nature		28/M0M
19/03/2023Trail des ValléesSaint-Pierre-de-Plesguen3525km83/29228.42%02:27:5300:05:55
Trail		16/M0M
22/01/2023Les MétropolitainesSaint-Grégoire3510km1002/224644.61%00:44:3800:04:28
Route		142/M0M
2022
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TOTAL Route Trail Nature
Nombre 11 7 2 2
Indice
Moyen		 38.62
 39.56
48.28
25.68
Meilleur
Indice		 18.12 18.1240.2621.51
Cumul


194km
4823° breton
1066° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2022Trail Urbain LannionLannion2210km156/31849.06%00:56:3800:05:40
Route		27/M0M
27/11/2022La Creative ChantepieChantepie3510km440/127934.4%00:45:4300:04:34
Route		58/M0M
24/07/202220Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km139/76718.12%01:33:25 RP00:04:40
Route		24/M0M
02/07/2022Urban Trail de ChâteaugironChâteaugiron3510km40/18621.51%00:45:3200:04:33
Nature		13/M0M
26/05/2022Foulées de DomloupDomloup3510km121/56321.49%00:43:21 RP00:04:20
Route		26/M0M
08/05/2022TKALMédréac3532km219/38956.3%04:24:4200:08:16
Trail		35/M0M
03/04/2022Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km389/89343.56%01:39:16 RP00:04:42
Route		63/M0M
27/03/2022Rennes Urban TrailRennes3514km1760/284561.86%02:00:2400:08:36
Route		196/M0M
20/03/2022Trail des ValléesSaint-Pierre-de-Plesguen3532km93/23140.26%03:33:2300:06:40
Trail		12/M0M
05/03/2022Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km475/98148.42%01:44:57 RP00:04:58
Route		70/M0M
06/02/2022Trail de l'AnkouPloumilliau2214km57/19129.84%01:17:2900:05:32
Nature		14/M0M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature Nocturne
Nombre 8 5 2 1
Indice
Moyen		 22.44
 23.2
19.69
24.19
Meilleur
Indice		 12.14 19.7212.1424.19
Cumul


96km
1157° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2021Ménestrail - La CrapahuteMoncontour2214km129/58022.24%01:25:3800:06:07
Nature		60/SEM
06/11/2021Trail des Jambes AllaireAllaire5612km90/29830.2%01:05:5300:05:29
Nature		20/M0M
06/11/2021Trail les Jambes AllaireAllaire569km75/31024.19%00:51:1300:05:41
Nature Nocturne		13/M0M
24/10/2021La SinueuseSaint-Malo3510km122/100512.14%00:44:39 RP00:04:28
Route		28/SEM
17/10/2021Neveztell TrailNouvoitou3513km51/23321.89%01:03:3400:04:53
Nature		11/SEM
03/10/2021Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2214km56/28419.72%01:13:2500:05:15
Nature		13/SEM
26/09/2021Roazhon RunRennes3510km146/53627.24%00:44:57 RP00:04:30
Route		53/SEM
12/09/2021Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3514km100/45621.93%01:15:2200:05:23
Nature		38/SEM
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 6 3 3
Indice
Moyen		 29.9
 27.58
32.21
Meilleur
Indice		 20.22 20.2226.4
Cumul


71km
7184° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/12/2019Trail Urbain LannionLannion2210km129/36835.05%00:53:2800:05:21
Route		26/SEM
10/11/2019La Belle d'OrgèresOrgères3514km85/32226.4%01:12:5100:05:12
Nature		25/SEM
03/11/2019La Course de l'OursTréguier2213km331/78542.17%01:13:4300:05:40
Nature		115/SEM
13/10/2019Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit MutuelRennes3510km1147/567320.22%00:46:42 RP00:04:40
Route		583/SEM
29/09/2019A Travers l'Estran - La BerniqueTrévou-Tréguignec2214km80/28528.07%01:23:5000:05:59
Nature		33/SEM
28/07/201910Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2210km224/81527.48%00:48:2900:04:51
Route		70/SEM
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 23.91
 23.91
Meilleur
Indice		 18.19 18.19
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/10/2018Tout Rennes Court - La 10Km CMBRennes3510km1744/588529.63%00:48:1800:04:50
Route		779/SEM
22/07/201810KM de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2210km137/75318.19%00:47:59 RP00:04:48
Route		50/SEM
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 54.18
 54.18
Meilleur
Indice		 54.18 54.18
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/07/201510KM de la Côte de Granit RoseLannion2210km434/80154.18%00:55:58 RP00:05:36
Route Nature		159/SEM

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