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Alan RAOULT coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
17294 Alan RAOULT (pseudo : Bitchon)
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RAOULT
Alan

Bitchon
PLOUFRAGAN
ID 17294

M0M

Comparer à

Courses

64

Indice moyen

3.67

Meilleur indice

0.17

Cumul distance

1665 km

Plus longue

66.000 km

Classements régionaux

Bretagne (H)598ème▼ 68

Records personnels

10 km00:37:20vma 17.86
Semi-marathon01:25:58vma 17.36
Nature
29
Moy. 3.43
Meilleur: 0.17
Trail
25
Moy. 4.09
Meilleur: 0.47
Nature Nocturne
4
Moy. 2.66
Meilleur: 0.81
Ultra Trail
2
Moy. 3.23
Meilleur: 3.11
Duo
2
Moy. 6.1
Meilleur: 4.4
Route
1
Moy. 3.25
Meilleur: 3.25
Route Nature
1
Moy. 0.38
Meilleur: 0.38

Palmarès

Victoires (H)

6

Victoires (H)

2èmes (H)

5

2èmes (H)

3èmes (H)

7

3èmes (H)

Victoires catégorie

10

Victoires catégorie

Podiums catégorie

29

Podiums catégorie

Top 10 scratch

41

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2018 5 4.38 1333° / 14172 --> 9.41 %
2019 10 2.79 895° / 14758 --> 6.06 %
2022 13 1.29 281° / 10759 --> 2.61 %
2023 10 0.46 72° / 12275 --> 0.59 %
2024 7 1.02 349° / 15961 --> 2.19 %
2025 7 0.91 360° / 18754 --> 1.92 %
Actuellement 6 1.30 598° / 20814 --> 2.87 %
Évolution Classement 22
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 9 3.12 156° / 2190 --> 7.12 %
2022 9 1.46 46° / 1623 --> 2.83 %
2023 8 0.68 21° / 1712 --> 1.23 %
2024 6 1.29 55° / 2059 --> 2.67 %
+ de Records

Cat.10km20km21.1km30km
RP00:37:2001:19:5101:25:5802:13:28
SEM00:37:2001:19:5101:25:5802:13:28
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 3.75
 3.75
Meilleur
Indice		 0.93 0.93
Victoires
1
Top 10
1
Podiums Catégorie
3
Cumul


100km
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
10/05/2026TKAL Défi (37+25km)Médréac35625/647.81%05:33:0300:05:22Défi2/M0M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/05/2026
TKAL by Maison CoupelMédréac3533km26/3687.07%03:12:3000:05:50
Trail		3/M0M
09/05/2026
TKAL des Mégalithes by IntermarchéMédréac3525km13/4003.25%02:20:3300:05:37
Trail		3/M0M
28/03/2026
Trail du Kreiz BreizhPontivy5642km
1m D+		4/4300.93%03:38:3600:05:12
Trail		2/M0M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Ultra Trail Nature Nature Nocturne
Nombre 7 4 1 1 1
Indice
Moyen		 1.82
 1.71
3.35
1.75
0.81
Meilleur
Indice		 0.78 0.783.351.750.81
Victoires
1
Top 10
5
Victoires
3
Podiums Catégorie
5
Cumul


245km
360° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/09/2025
Trail des PicotousTrédias2216km2/1141.75%01:07:5900:04:15
Nature		2/M0M
20/09/2025
Grand Raid du FinistèreCamaret2956km3/3860.78%04:57:40 RP00:05:19
Trail		1/M0M
26/07/2025
Red Eo TrailGuerlesquin2926km3/1901.58%02:03:1300:04:44
Trail		1/M0M
08/06/2025
Trail de GuerlédanSaint-Gelven2266km
1299m D+		24/7163.35%07:07:5800:06:29
Ultra Trail		10/M0M
03/05/2025
UTMA - Trail des 2 LacsHuelgoat2940km
896m D+		6/7470.8%03:04:2000:04:37
Trail		2/M0M
01/02/2025
Trail GlazigPlourhan2225km
540m D+		38/10293.69%02:00:4300:04:50
Trail		11/M0M
11/01/2025
La Folle NéteïHillion2216km4/4940.81%01:10:2500:04:24
Nature Nocturne		1/M0M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail
Nombre 7 4 3
Indice
Moyen		 1.69
 1.7
1.68
Meilleur
Indice		 0.47 0.910.47
Victoires
3
Victoires
1
Top 10
7
Victoires
3
Podiums Catégorie
7
Cumul


206km
349° breton
55° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2024
Trail de PlaintelPlaintel2242km5/2272.2%03:23:3200:04:51
Trail		2/M0M
13/10/2024
Trail de la PatatePloeuc-sur-Lie2223km1/1040.96%01:39:2300:04:19
Nature		1/SEM
31/08/2024
Plouf'TrailPloufragan2220km1/372.7%01:19:51 RP00:04:00
Nature		1/SEM
04/08/2024
Course de la MerPloubazlanec2230km4/1792.23%02:16:4500:04:34
Nature		3/SEM
04/05/2024
Traversée de la BaieSaint-Brieuc2247km3/1272.36%03:42:5300:04:45
Trail		2/SEM
31/03/2024
La DonanaiseSaint-Donan2212km2/2200.91%00:54:1700:04:31
Nature		2/SEM
16/03/2024
Trail des ValléesSaint-Pierre-de-Plesguen3532km1/2130.47%02:29:4800:04:41
Trail		1/SEM
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Ultra Trail Route Nature Nature Nocturne
Nombre 10 4 3 1 1 1
Indice
Moyen		 2.1
 1.12
3.77
3.11
0.38
1.75
Meilleur
Indice		 0.17 0.170.523.110.381.75
Victoires
2
Victoires
2
Top 10
8
Victoires
2
Podiums Catégorie
7
Cumul


259km
72° breton
21° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/09/2023
Trail du RodoTrémeloir2213km2/2540.79%00:59:3900:04:35
Nature		2/SEM
09/09/2023
Trail du Lac - GuerlédanMur-de-Bretagne2232km16/1729.3%03:28:1800:06:31
Trail		8/SEM
02/07/2023
Trail de l'IcPordic2224km3/1142.63%01:43:0300:04:18
Nature		2/SEM
28/05/2023
Trail de GuerlédanBon-Repos-sur-Blavet2265km
2514m D+		24/7713.11%06:59:2900:06:27
Ultra Trail		16/SEM
07/05/2023
TKALMédréac3535km4/2701.48%03:05:5700:05:19
Trail		2/SEM
02/04/2023
Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont RollandHillion2224km4/4460.9%01:47:5600:04:30
Nature		4/SEM
26/03/2023
TKBPontivy5628km
941m D+		2/3870.52%02:24:4500:05:10
Trail		2/SEM
19/03/2023
La Breizh'AsiaTrégomeur2210km1/2660.38%00:39:4400:03:58
Route Nature		1/SEM
25/02/2023
Les Nocturnes du Pain ChaudLanfains2216km4/2281.75%01:04:4200:04:03
Nature Nocturne		3/SEM
05/02/2023
Trail GlazigPlourhan2212km1/5800.17%00:45:3200:03:48
Nature		1/SEM
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature
Nombre 13 7 6
Indice
Moyen		 3.28
 3.25
3.32
Meilleur
Indice		 1.15 1.151.26
Victoires
1
Top 10
9
Victoires
1
Podiums Catégorie
5
Cumul


341km
281° breton
46° du 22
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/10/2022RunnerBreizh Tour 2022 HommesBretagne0056/21472.61%0.55 Pts (10 courses)Challenge14/M0M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/12/2022
MénestrailMoncontour2224km9/6611.36%01:57:3200:04:54
Nature		7/SEM
03/12/2022
Ménestrail - La CrapahuteMoncontour2214km15/6072.47%01:08:1600:04:53
Nature		8/SEM
11/11/2022
Trail de PlaintelPlaintel2242km11/1487.43%03:48:0200:05:26
Trail		5/SEM
25/09/2022
Trail de la MignonneSaint-Urbain2929km9/2074.35%02:12:4100:04:35
Trail		4/SEM
11/09/2022
Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3526km
621m D+		6/5221.15%02:02:5800:04:44
Trail		6/SEM
10/09/2022
Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3512km4/1392.88%00:53:3100:04:28
Nature		3/SEM
06/08/2022
Trail de la Rigolde d'HilvernAllineuc2219km11/1119.91%01:23:3900:04:24
Nature		5/SEM
02/07/2022
Trail de la FloraSaint-Alban2230km1/442.27%02:13:28 RP00:04:27
Trail		1/SEM
22/05/2022
Trail des KaosSaint-Julien2225km3/1511.99%01:48:4700:04:21
Trail		2/SEM
08/05/2022
TKALMédréac3532km10/3892.57%03:04:4000:05:46
Trail		6/SEM
27/03/2022
La Breizh AsiaTrégomeur2210km3/2381.26%00:37:20 RP00:03:44
Nature		2/SEM
20/02/2022
Trail du LabyrinthePloufragan2218.7km3/1472.04%01:15:1700:04:02
Nature		2/SEM
30/01/2022
Trail GlazigPlourhan2259km21/7032.99%05:07:3400:05:13
Trail		8/SEM
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 1.57
 1.71
1.16
Meilleur
Indice		 0.47 0.471.16
Victoires
1
Top 10
3
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


138km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2021
Ménestrail - La CambrousseMoncontour2234km2/4230.47%02:55:1800:05:09
Trail		1/M0M
11/11/2021
Trail de PlaintelPlaintel2212km6/5181.16%00:50:4000:04:13
Nature		5/SEM
12/09/2021
Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3552km14/4183.35%04:52:1900:05:37
Trail		12/SEM
27/06/2021
Ultra Trail des Monts d'ArréeHuelgoat2940km6/4561.32%03:09:5600:04:45
Trail		4/SEM
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature Nature Nocturne
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 4.98
 9.68
2.72
2.54
Meilleur
Indice		 2.54 9.682.722.54
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


67km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/09/2020
Trail du Lac de GuerlédanMur-de-Bretagne2232km30/3109.68%03:19:2600:06:14
Trail		14/SEM
09/02/2020
Trail Du LabyrinthePloufragan2218.7km4/1472.72%01:19:1500:04:14
Nature		3/SEM
11/01/2020
La Grande NétéiHillion2216km11/4332.54%01:18:1900:04:54
Nature Nocturne		11/SEM
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Duo Nature Nocturne
Nombre 11 7 1 1 1 1
Indice
Moyen		 7.29
 5.24
30.3
3.25
4.4
5.56
Meilleur
Indice		 2.48 2.4830.33.254.45.56
Top 10
6
Cumul


214km
895° breton
156° du 22
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
01/11/2019Challenge du Gouët au LiéCôtes d'Armor2206/1434.2%49 pointsChallenge/M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2019
Le Grand MénestrailMoncontour2254km
1m D+		160/52830.3%07:06:1000:07:54
Trail		51/SEM
29/09/2019
Trail BrandanaisSaint-Brandan2220km7/1345.22%01:34:3500:04:44
Nature		5/SEM
08/09/2019
Trail des MinesTrémuson2220km11/1746.32%01:34:4000:04:44
Nature		7/SEM
01/09/2019
Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km83/25553.25%01:25:58 RP00:04:04
Route		48/SEM
03/08/2019
Trail de la Rigole d'HilvernAllineuc2219km14/11412.28%01:35:5800:05:03
Nature		7/SEM
07/07/2019
Trail des DuosSaint-Bihy229km8/1824.4%
Duo		8/M+M
29/06/2019
Trail de la FloraSaint-Alban2220km8/1744.6%01:32:20 RP00:04:37
Nature		4/SEM
04/05/2019
Trail du Vieux-BourgLe Vieux-Bourg2212km7/2732.56%00:48:0800:04:01
Nature		5/SEM
03/03/2019
Trail de Saint-DonanSaint-Donan2211km11/3433.21%00:49:3900:04:31
Nature		7/SEM
23/02/2019
Les Nocturnes du Pain ChaudLanfains2218km7/1265.56%01:20:1400:04:27
Nature Nocturne		7/SEM
10/02/2019
Trail du LabyrinthePloufragan2210km9/3632.48%00:40:07 RP00:04:01
Nature		4/SEM
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Duo
Nombre 6 5 1
Indice
Moyen		 5.64
 5.21
7.8
Meilleur
Indice		 2.13 2.137.8
Top 10
1
Cumul


95km
1333° breton
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
07/12/2018Ménestrail - Défi (14+24Km)Moncontour223812/1956.15%03:11:4100:05:03Défi9/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/12/2018
Le MénestrailMoncontour2223km55/5959.24%02:09:3800:05:38
Nature		35/SEM
01/12/2018
Ménestrail - La CrapahuteMoncontour2214km12/5642.13%01:02:0500:04:26
Nature		9/SEM
11/11/2018
Trail de PlaintelPlaintel2222km16/2636.08%01:45:3200:04:48
Nature		11/SEM
14/10/2018
Entre Lande et OcéanQuiberon5615km11/1965.61%01:02:27 RP00:04:10
Nature		7/SEM
08/07/2018
Trail des DuosSaint-Bihy229km11/1417.8%00:38:4600:04:18
Duo		11/M+M
13/05/2018
Trail Des KaosSaint-Julien2212km10/3362.98%00:58:0600:04:51
Nature		8/SEM

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