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Erwan RICOUSSE coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
3730 Erwan RICOUSSE (pseudo : e_rxxx@xxxxxxx.xxx)
Photo de profil

RICOUSSE
Erwan

e_rxxx@xxxxxxx.xxx
GUIDEL (56520)
ID 3730

M3M

Comparer à

Courses

55

Indice moyen

40.89

Meilleur indice

12.43

Cumul distance

980 km

Plus longue

59.000 km

Classements régionaux

Bretagne (H)11441ème▼ 119

Records personnels

10 km00:44:11vma 15.09
Semi-marathon01:49:33vma 13.57
Nature
35
Moy. 39.73
Meilleur: 12.43
Trail
10
Moy. 42.3
Meilleur: 12.56
Route
5
Moy. 39.68
Meilleur: 18.21
Route Nature
3
Moy. 50.25
Meilleur: 23.5
Relais
1
Moy. 33.59
Meilleur: 33.59
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2012 6 32.11 6327° / 10921 --> 57.93 %
2017 5 21.69 5850° / 13864 --> 42.2 %
2018 5 33.15 8814° / 14172 --> 62.19 %
2019 7 39.50 10667° / 14758 --> 72.28 %
Actuellement 5 25.86 11441° / 20814 --> 54.97 %
Évolution Classement 56
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2018 5 33.15 1172° / 1892 --> 61.95 %
2019 6 44.47 1491° / 1985 --> 75.11 %
+ de Records

Cat.10km21.1km
RP00:44:1101:49:33
SEM00:48:1301:49:33
V1M00:44:11
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature Relais
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 31.36
 30.26
31.32
33.59
Meilleur
Indice		 27.96 27.9631.3233.59
Cumul


115km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/06/2026
Ultra-Marin le Grand Raid en relais (58.8/30/51.7/30.2km) - 18:58:33Vannes560km
298m D+		176/52433.59%
Relais		103/M+M
25/04/2026
Bretagne Ultra TrailClohars-Carnoët2959km114/35032.57%06:59:2700:07:07
Trail		4/M3M
18/04/2026
Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust5619km145/46331.32%02:13:0300:07:00
Nature		11/M3M
28/02/2026
Atlantic'TrailPornic4436.7km196/70127.96%03:42:3200:06:04
Trail		14/M3M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 36.38
 36.38
Meilleur
Indice		 24.76 24.76
Cumul


34km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/10/2025
Kewenn TrailQuéven5618km132/27548%01:39:4700:05:33
Nature		15/M3M
14/06/2025
Course Nature du Loc'hGuidel5616km52/21024.76%01:18:5600:04:56
Nature		6/M3M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 33.72
 33.72
Meilleur
Indice		 27.65 27.65
Cumul


34km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/06/2024
Course Nature du Loc'hGuidel5616km114/24945.78%01:29:0500:05:34
Nature		10/M3M
25/05/2024
La Défi du ScorffPont-Scorff569km71/25627.73%00:43:2900:04:50
Nature		6/M3M
07/04/2024
Là-Bas la LaïtaGuidel569km60/21727.65%00:48:1200:05:21
Nature		7/M3M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 53.33
 62.05
35.88
Meilleur
Indice		 35.88 53.5735.88
Cumul


69km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/10/2023
Trail Relais des ChapellesCléguer5625km30/5653.57%02:41:4900:06:28
Trail		6/M3M
02/07/2023
Là-Bas la LaïtaGuidel569km47/13135.88%00:47:5600:05:20
Nature		9/M3M
06/05/2023
Ultra Trail des Monts d'ArréeHuelgoat2935km414/58770.53%05:03:2500:08:40
Trail		38/M3M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 49.64
 49.64
Meilleur
Indice		 49.64 49.64
Cumul


29km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/04/2022
Bretagne Ultra TrailClohars-Carnoët2929km207/41749.64%03:10:1400:06:34
Trail		26/M2M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature
Nombre 7 6 1
Indice
Moyen		 57.75
 54
80.27
Meilleur
Indice		 32.21 32.2180.27
Cumul


95km
10667° breton
1491° du 56
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
09/09/2019Challenge Bro An Oriant Hommes 2019Morbihan56038/8644.19%184 (4 courses)Challenge11/V1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/12/2019
Foulées HivernalesQuéven569.8km301/37580.27%01:01:0500:06:14
Route Nature		66/V1M
07/12/2019
Foulées RédenoisesRédené298.1km121/23252.16%00:47:0100:05:48
Nature		24/V1M
22/09/2019
Trail du Fort BloquéPloemeur5615km357/36597.81%02:08:4500:08:35
Nature		92/V1M
08/09/2019
Grand Trail du LainGestel5623km61/9663.54%02:07:0400:05:31
Nature		21/V1M
08/06/2019
Course Nature du LochGuidel5616km64/15142.38%01:23:5000:05:14
Nature		22/V1M
25/05/2019
Le défi du Scorff - FouléesPont-Scorff568km67/20832.21%00:38:3800:04:50
Nature		18/V1M
24/03/2019
Trail du Val QuévenQuéven5615km94/26235.88%01:19:0900:05:17
Nature		32/V1M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 37.33
 42.59
29.44
Meilleur
Indice		 18.21 31.418.21
Cumul


60km
8814° breton
1172° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/07/2018
Là-Bas La LaïtaGuidel5611km70/19935.18%01:05:0200:05:55
Nature		14/V1M
09/06/2018
Course Nature du LochGuidel5616km93/15261.18%01:33:0900:05:49
Nature		27/V1M
03/06/2018
Marathon Breizh Océan- Le 10KmGuidel5610km57/31318.21%00:47:5500:04:47
Route		12/V1M
26/05/2018
Foulées de Pont-ScorffPont-Scorff5610km109/26840.67%00:48:5300:04:53
Route		28/V1M
10/05/2018
Ascension de Saint-BarbeLe Faouët5613km76/24231.4%01:18:2700:06:02
Nature		25/V1M
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 26.6
 28.3
24.03
Meilleur
Indice		 12.43 12.4312.56
Cumul


118km
5850° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/09/2017
Trail des MarathoniersGroix5615km22/17712.43%01:18:4800:05:15
Nature		8/V1M
01/07/2017
L'Ultra Marin - La Ronde des DouaniersVannes5636km173/137712.56%03:19:0000:05:32
Trail		52/V1M
10/06/2017
Course Nature du LochGuidel5616km71/20334.98%01:22:5100:05:11
Nature		22/V1M
03/06/2017
Trails de Quimplerlé - Trail de ToulfoënQuimperlé2923km24/6437.5%02:04:2800:05:25
Nature		7/V1M
29/04/2017
Bretagne Ultra Trail - ArvorClohars-Carnoët2928km98/27635.51%02:31:3200:05:25
Trail		36/V1M
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 4 3
Indice
Moyen		 37.51
 32.53
Meilleur
Indice		 18.21 18.21
Cumul


77km
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
20/09/20161ère Edition du Challenge Bro An oriant - HommesDivers56022/3759.46%251 (3 courses)Challenge12/V1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/07/2016
Là-Bas la LaïtaGuidel5618km44/13831.88%01:32:0600:05:07
Nature		22/V1M
28/05/2016
Foulées de Pont-ScorffPont-Scorff5610km53/29118.21%00:44:11 RP00:04:25
Nature		18/V1M
23/04/2016
Bretagne Ultra Trail - Relais ( 66 KM ) Guern5633.3km53/10152.48%03:14:2400:05:50
Trail Relais		79/M+M
20/03/2016
Trail du Val Quéven - Championnat de France de Trail Court UNASATQuéven5616km170/35847.49%01:27:2300:05:28
Nature		69/V1M
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 36.77
 49.16
36.04
25.12
Meilleur
Indice		 25.12 49.1636.0425.12
Cumul


55km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/08/2015
10 Miles Interceltiques de LorientLorient5616.1km204/56636.04%01:11:1800:04:26
Route		62/V1M
13/06/2015
Course Nature du LochGuidel5614km52/20725.12%01:09:4800:04:59
Nature		20/V1M
14/05/2015
Trail des ChaosLe Faouët5625km88/17949.16%02:21:1700:05:39
Trail		40/V1M
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 45.61
 45.61
Meilleur
Indice		 36.86 36.86
Cumul


29km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/05/2014
Ascension de Sainte-BarbeLe Faouet5615km115/31236.86%01:14:48 RP00:04:59
Nature		/V1M
24/05/2014
Course Nature du LochGuidel5614km156/28754.36%01:16:3300:05:28
Nature		65/V1M
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 34.6
 26.2
51.41
Meilleur
Indice		 24.44 24.4451.41
Cumul


64km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/05/2013
Trail de GuerlédanPlounevez-Quintin2223km164/67124.44%02:27:4800:06:26
Nature		62/V1M
09/05/2013
Ascension de Sainte-BarbeLe Faouët5615.5km78/27927.96%01:27:5800:05:41
Nature		/VEM
14/04/2013
Trails de la Vallée du ScorffCléguer5625km73/14251.41%02:44:5000:06:36
Trail		33/VV1M
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Route Nature
Nombre 6 3 1 1 1
Indice
Moyen		 38.92
 38.74
40.07
30.28
46.97
Meilleur
Indice		 29.39 29.3940.0730.2846.97
Cumul


90km
6327° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/12/2012
Foulées HivernalesGuidel5610km129/42630.28%00:48:13 RP00:04:49
Route		108/SEM
08/12/2012
Foulées RédenoisesRédené2915.2km62/13246.97%01:19:1000:05:13
Route Nature		20/SEM
04/11/2012
Corps Nuds NatureCorps-Nuds3513.4km72/24529.39%01:18:5800:05:54
Nature		40/SEM
26/08/2012
Trail SelticLe Sel-de-Bretagne3514km55/14338.46%01:13:4400:05:16
Nature		27/SEM
26/05/2012
Trail De GuerlédanPlounevez-Quintin2223km240/59940.07%02:41:1500:07:01
Trail		121/SEM
19/02/2012
Trail TriskelLorient5614km119/24648.37%01:12:2500:05:10
Nature		54/SEM
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 38.43
 38.43
Meilleur
Indice		 36.12 36.12
Cumul


39km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/07/2011
Là-Bas La LaïtaGuidel5616km88/21640.74%01:21:5800:05:07
Nature		35/SEM
11/06/2011
Trail Court De GuerlédanMur-de-Bretagne2223km229/63436.12%02:35:5000:06:47
Nature		106/SEM
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 39.66
 47.75
23.5
Meilleur
Indice		 23.5 34.3823.5
Cumul


37km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2010
Foulées rédénoisesRédené299.3km47/20023.5%00:39:5500:04:18
Route Nature		19/SEM
24/10/2010
Trail des 3 ValléesQuistinic5616km66/19234.38%01:25:5200:05:22
Nature		39/SEM
29/08/2010
Trail SelticLe Sel-de-Bretagne3512km99/16261.11%01:18:5200:06:34
Nature		40/SEM
2007
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 65.55
 73.18
57.92
Meilleur
Indice		 57.92 73.1857.92
Cumul


36km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/04/2007
Guidel-PloemeurPloemeur5621.1km393/53773.18%01:49:33 RP00:05:12
Route		139/SEM
25/03/2007
Trail du Val QuévenQuéven5614.5km245/42357.92%01:18:5600:05:27
Nature		72/SEM

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