Boris RIOU Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 3829

malxxx@xxxxxxx.xxx

RIOU Boris

LA VRAIE CROIX (56250)
M1M

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:41:25 Semi01:38:25 Marathon03:33:32

Courses

Indice Moy

44.37%

Top Indice

8.14%

Plus Longue

56k

Cumul Dist

1514.4k

Moy. 40.41

Top:14.15%

Moy. 71.17

Top:41.76%

Moy. 40.54

Top:18.6%

Moy. 37.97

Top:8.14%

Moy. 24.81

Top:8.56%

Moy. 52.93

Top:52.65%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2015	17	27.88	7095e/13424	52.85%
2016	15	13.78	3720e/13561	27.43%
2017	6	21.88	5905e/13864	42.59%
2018	6	18.52	5221e/14172	36.84%
2019	11	13.43	4032e/14758	27.32%
2022	8	28.95	6040e/10759	56.14%
2024	5	35.24	11050e/15961	69.23%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2015	16	28.22	954e/1827	52.22%
2016	15	13.78	518e/1839	28.17%
2017	6	21.88	748e/1798	41.6%
2018	6	18.52	694e/1892	36.68%
2019	11	13.43	531e/1985	26.75%
2022	8	28.95	835e/1542	54.15%
2024	5	35.24	1502e/2219	67.69%

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:41:25	01:49:16	01:38:25	02:52:20	03:33:32
SEM	00:41:25	01:49:16	01:38:25
V1M	01:01:10		01:42:59	02:52:20	03:33:32

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	49.37	59.01	25.14	63.95
Meilleur Indice	25.14	59.01	25.14	63.95

Cumul

61km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/05/2026	Trail des Landes du Loup	Cournon	56	42km 1000m D+	95/161	59.01%	04:47:30	00:06:51	Trail	12/M1M
11/04/2026	La Verda	Berric	56	10km	45/179	25.14%	01:01:10	00:06:07	Nature	3/M1M
10/04/2026	La Verda Night	Berric	56	9km	275/430	63.95%	01:12:28	00:08:03	Nature Nocturne	19/M1M

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	66.67	66.67
Meilleur Indice	66.67	66.67

Cumul

27km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/09/2025	Trail 50 Nuances des Grées	Malansac	56	27km	82/123	66.67%	03:09:21	00:07:01	Trail	17/M1M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	46.01	60.54	39.86	8.56
Meilleur Indice	8.56	41.76	39.86	8.56

Cumul

160km

11050° breton
1502° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/11/2024	Trail de la Baie de Quiberon	Quiberon	56	45km	157/376	41.76%	04:31:45	00:06:02	Trail	21/M1M
21/09/2024	50 Nuances de Grées	Malansac	56	27km	96/103	93.2%	03:56:32	00:08:46	Trail	10/M0M
30/06/2024	Ultra Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	32km	163/1904	8.56%	02:45:30	00:05:10	Route Nature	12/M1M
06/04/2024	Verda Trail	Berric	56	35km 778m D+	70/150	46.67%	03:49:46	00:06:34	Trail	12/M1M
10/03/2024	Gwened'Trail Avantur	Vannes	56	21km 400m D+	59/148	39.86%	02:07:11	00:06:03	Nature	6/M1M

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	59.11	93.3	31.38	52.65
Meilleur Indice	31.38	93.3	31.38	52.65

Cumul

91km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2023	Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	2063/6574	31.38%	03:33:32 RP	00:05:04	Route	335/M1M
01/10/2023	Duo de l'Hermine (23+19km) - 03:48:25	Vannes	56	23km	149/283	52.65%			Relais	65/M+F
18/05/2023	La Presqu'Îlienne	Crozon	29	26km	543/582	93.3%	03:26:00	00:07:55	Trail	65/M1M

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	2	2	2	1	1
Indice Moyen	50.73	88.64	35.17	53.64	25.17	25.81
Meilleur Indice	24.64	85.29	24.64	52.91	25.17	25.81

Cumul

174km

6040° breton
835° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	1494/2147	69.59%	21.91 Pts (7 courses)		Challenge	306/M1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2022	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	29km	174/204	85.29%	03:19:26	00:06:53	Trail	26/M1M
05/11/2022	Trail des Jambes Allaire	Allaire	56	17km	109/206	52.91%	01:42:13	00:06:01	Nature Nocturne	21/M1M
16/10/2022	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	367/1422	25.81%	03:44:46 RP	00:05:20	Route Nature	77/M1M
11/09/2022	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	599/2380	25.17%	01:42:59	00:04:53	Route	61/M1M
28/08/2022	Run In Séné Nature	Séné	56	21km	48/105	45.71%	01:43:22	00:04:55	Nature	10/M1M
17/04/2022	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	28km	195/212	91.98%	03:13:18	00:06:54	Trail	32/M1M
09/04/2022	Trail de Berric	Berric	56	8km	17/69	24.64%	00:47:46	00:05:58	Nature	2/M1M
08/04/2022	Trail de Berric - Verda Night	Berric	56	8km	81/149	54.36%	01:02:39	00:07:50	Nature Nocturne	13/M1M

2021

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	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	30.9	55.32	10.02	27.35
Meilleur Indice	10.02	55.32	10.02	27.35

Cumul

52km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/12/2021	La Sale Caractère	Josselin	56	12km	61/223	27.35%	00:55:49	00:04:39	Nature Nocturne	9/M1M
06/11/2021	Noz Trail de Grand-Champ	Grand-Champ	56	30km	52/94	55.32%	02:52:20 RP	00:05:45	Trail	14/M1M
17/10/2021	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	95/948	10.02%	00:42:04	00:04:12	Route Nature	16/M0M

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	20.88	33.61	8.14
Meilleur Indice	8.14	33.61	8.14

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/02/2020	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	41/122	33.61%	00:44:20	00:04:26	Route Nature	16/SEM
01/02/2020	Nocturne NaturaXtrem	Séné	56	10.55km	25/307	8.14%	00:46:16	00:04:23	Nature Nocturne	4/M0M

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	12	4	4	1	1	1	1
Indice Moyen	33.98	19.85	32.23	94.5	32.65	19.1	53.2
Meilleur Indice	11.38	12.03	11.38	94.5	32.65	19.1	53.2

Cumul

181km

4032° breton
531° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2019	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	52/304	17.11%	00:44:39	00:04:28	Route Nature	9/M0M
02/11/2019	Trail Les Jambes Allaire	Allaire	56	9km	33/290	11.38%	00:49:44	00:05:32	Nature Nocturne	6/M0M
20/10/2019	Duo de l'Hermine (19+23.2km) - 03:58:01	Vannes	56	23.2km	316/594	53.2%	02:02:17	00:05:16	Relais	134/M+F
15/09/2019	Championnat de France Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1317/4034	32.65%	01:46:21	00:05:02	Route	373/SEM
16/06/2019	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	21.1km	56/259	21.62%	01:38:25 RP	00:04:40	Route Nature	20/SEM
26/05/2019	Foulées Surzuroises	Surzur	56	15km	19/158	12.03%	01:06:29 RP	00:04:26	Route Nature	5/SEM
12/05/2019	La Sinagote	Séné	56	14.5km	55/288	19.1%	01:07:22	00:04:39	Nature	24/SEM
21/04/2019	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	28km	292/309	94.5%	03:40:59	00:07:54	Trail	68/SEM
05/04/2019	La Verda Night	Berric	56	8km	63/201	31.34%	00:48:36	00:06:04	Nature Nocturne	30/SEM
10/03/2019	Course Nature de Theix	Theix	56	10.7km	65/227	28.63%	00:50:18	00:04:42	Route Nature	19/SEM
02/02/2019	Nocturne NaturaXtrem	Séné	56	10.4km	37/239	15.48%	00:46:26	00:04:28	Nature Nocturne	20/SEM
02/02/2019	Nocturne NaturaXtrem	Séné	56	10.4km	169/239	70.71%	01:01:20	00:05:54	Nature Nocturne	64/SEM

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	1	1	1
Indice Moyen	22.4	22.76	18.6	14.35	33.18
Meilleur Indice	14.35	20.11	18.6	14.35	33.18

Cumul

55km

5221° breton
694° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/10/2018	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	156/1087	14.35%	00:45:01	00:04:30	Route Nature	74/SEM
14/07/2018	Grand 8 de Caden	Caden	56	8.5km	27/98	27.55%	00:44:55	00:05:17	Nature	4/SEM
17/06/2018	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	10km	48/258	18.6%	00:42:25	00:04:15	Route	21/SEM
06/04/2018	Verda Trail de Berric - Verda Night	Berric	56	8km	74/223	33.18%	00:51:16	00:06:24	Nature Nocturne	27/SEM
02/04/2018	Trail du Bono	Le Bono	56	8.8km	46/223	20.63%	00:44:10	00:05:01	Nature	18/SEM
24/02/2018	Aspttrail	Vannes	56	10km	38/189	20.11%	00:47:10	00:04:43	Nature	19/SEM

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	2	1	1	1	1
Indice Moyen	32.87	25.2	75.67	36.48	22.7	11.97
Meilleur Indice	11.97	22.97	75.67	36.48	22.7	11.97

Cumul

91km

5905° breton
748° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2017	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	84/370	22.7%	00:42:52	00:04:17	Route Nature	28/SEM
10/12/2017	Corrida de Rhuys	Sarzeau	56	10km	58/159	36.48%	00:43:58	00:04:24	Route	20/SEM
01/07/2017	L'Ultra Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	36km	1042/1377	75.67%	04:25:43	00:07:23	Trail	263/SEM
21/05/2017	Trail de la Maison du Loup	Trédion	56	15km	45/164	27.44%	01:25:16 RP	00:05:41	Nature	14/SEM
12/03/2017	Course Nature de Theix	Theix	56	10km	34/148	22.97%	00:44:57	00:04:30	Nature	14/SEM
25/02/2017	Aspttrail	Vannes	56	10km 58m D+	17/142	11.97%	00:47:08	00:04:43	Nature Nocturne	9/SEM

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	15	4	4	4	3
Indice Moyen	48.31	68.51	38.64	36.32	50.28
Meilleur Indice	8.72	44.23	18.83	14.15	8.72

Cumul

286km

3720° breton
518° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2016	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	114/478	23.85%	00:41:25 RP	00:04:09	Route	44/SEM
04/12/2016	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	90/294	30.61%			Route	39/SEM
27/11/2016	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	17km	437/444	98.42%	02:00:09	00:07:04	Nature	88/SEM
05/11/2016	Trail des Jambes Allaire	Allaire	56	16km	157/163	96.32%	01:57:04	00:07:19	Nature Nocturne	53/
31/10/2016	Nocturne d'Halloween	Séné	56	10km	13/149	8.72%	00:41:57 RP	00:04:12	Nature Nocturne	9/SEM
11/09/2016	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2860/3520	81.25%	02:12:14	00:06:16	Route	934/SEM
25/06/2016	L'Ultra Marin - Le Trail	Vannes	56	56km	725/1124	64.5%	07:12:31 RP	00:07:43	Trail	234/SEM
19/06/2016	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	10km	61/324	18.83%	00:43:04 RP	00:04:18	Route	34/SEM
05/06/2016	La Treffléanaise	Treffléan	56	25km	23/52	44.23%	02:09:47	00:05:11	Trail	10/SEM
08/05/2016	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	42km	50/64	78.13%	05:32:13	00:07:55	Trail	10/SEM
30/04/2016	Trail des Landes du Loup	Cournon	56	7km	15/106	14.15%	00:33:53	00:04:50	Nature	6/SEM
08/04/2016	Verda Night	Berric	56	8km	48/313	15.34%	00:46:52	00:05:31	Nature	29/SEM
03/04/2016	Course de l'Agriculture	Bignan	56	6km	4/23	17.39%	00:25:40	00:04:17	Nature	1/SEM
27/03/2016	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	28km 218m D+	197/226	87.17%	03:16:48	00:07:02	Trail	43/SEM
30/01/2016	Noz Trail NaturaXtrem	Séné	56	20km	71/155	45.81%	01:49:16 RP	00:05:28	Nature Nocturne	29/SEM

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	17	8	5	2	2
Indice Moyen	53.54	58.83	40.75	66.23	51.64
Meilleur Indice	23.98	23.98	31.41	58.7	51.33

Cumul

295km

7095° breton
954° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/12/2015	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	131/417	31.41%	00:43:29 RP	00:04:21	Route	58/SEM
06/12/2015	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	96/300	32%	00:45:04	00:04:30	Route	41/SEM
22/11/2015	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	17km	471/509	92.53%	01:55:13	00:06:47	Nature	112/SEM
08/11/2015	Corrida de Guérande	Guérande	44	10km	214/606	35.31%	00:44:31 RP	00:04:27	Route	92/SEM
13/09/2015	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km 182m D+	2589/4334	59.74%	01:52:19	00:05:19	Route	1025/SEM
08/08/2015	Courses Natures en Rhuys	Sarzeau	56	16km	94/218	43.12%	01:20:21	00:05:01	Nature	39/SEM
01/08/2015	Foulées des 3 Clochers	Plumelec	56	13.5km	161/310	51.94%	01:08:15	00:05:03	Route Nature	62/SEM
14/07/2015	Le Grand 8 de Caden	Caden	56	22km	84/114	73.68%	02:07:05	00:05:47	Nature	30/SEM
05/07/2015	Trail des Remparts de Vannes	Vannes	56	17.5km	135/263	51.33%	01:35:17	00:05:27	Route Nature	75/SEM
21/06/2015	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	21.1km	111/245	45.31%	01:44:38 RP	00:04:58	Route	26/SEM
07/06/2015	La Treffléanaise	Treffléan	56	25km	45/61	73.77%	02:31:38	00:06:04	Trail	17/SEM
30/05/2015	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	15km	115/359	32.03%	01:28:37 RP	00:05:54	Nature	42/SEM
17/05/2015	Trail de la Maison du Loup	Trédion	56	27km	54/92	58.7%	02:51:15	00:06:21	Trail	13/SEM
08/05/2015	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	21km	208/258	80.62%	02:40:22	00:07:38	Nature	99/SEM
11/04/2015	La Verda Trail de Berric	Berric	56	18km 220m D+	153/384	39.84%	02:07:35	00:06:45	Nature	74/SEM
08/03/2015	Course Nature de Theix	Theix	56	10km	53/221	23.98%	00:47:56	00:04:48	Nature	21/S
31/01/2015	Noz Trail NaturaXtrem	Séné	56	21km	162/191	84.82%	02:14:26	00:06:24	Nature	/SEM

2014

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	73.04	73.04
Meilleur Indice	46.6	46.6

Cumul

19km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/12/2014	Corrida Vannetaise	Vannes	56	9.4km	787/791	99.49%	01:13:06	00:07:47	Route	174/SEM
21/12/2014	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	233/500	46.6%	00:45:09 RP	00:04:31	Route	/SEM

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