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Emmanuel ROCHE coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
710258 Emmanuel ROCHE (pseudo : manolo35)
Photo de profil

ROCHE
Emmanuel

manolo35
ID 710258

M3M

Comparer à

Courses

61

Indice moyen

64.49

Meilleur indice

3.68

Cumul distance

1365 km

Plus longue

175.000 km

Records personnels

10 km00:51:48vma 12.86
Semi-marathon01:47:30vma 13.84
Marathon03:45:00vma 14.06
Nature
28
Moy. 64.06
Meilleur: 32.64
Route
14
Moy. 71.88
Meilleur: 23.63
Nature Nocturne
7
Moy. 57.57
Meilleur: 45.42
Trail
4
Moy. 78.67
Meilleur: 68.33
Ultra Trail
4
Moy. 28.28
Meilleur: 3.68
Route Nature
4
Moy. 75.81
Meilleur: 49.83

Palmarès

Victoires catégorie

1

Victoires catégorie

Podiums catégorie

1

Podiums catégorie

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2007 5 77.86 7811° / 7918 --> 98.65 %
2013 7 52.91 9744° / 11464 --> 85 %
2015 5 50.38 11219° / 13424 --> 83.57 %
2016 5 40.90 9849° / 13561 --> 72.63 %
2019 8 43.64 11432° / 14758 --> 77.46 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2015 5 50.38 2070° / 2475 --> 83.64 %
2019 7 43.64 2317° / 2958 --> 78.33 %
+ de Records

Cat.10km21.1km42.195km
RP00:51:4801:47:3003:45:00
SEM00:51:4801:47:30
V1M00:53:5403:45:00
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Ultra Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 3.68
 3.68
Meilleur
Indice		 3.68 3.68
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


175km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/06/2026
L'Ultra-Marin - Le Grand RaidVannes56175km
1779m D+		46/12493.68%20:26:4600:07:01
Ultra Trail		1/M3M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Ultra Trail Nature Nocturne
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 42.08
 35.67
54.91
Meilleur
Indice		 14.51 14.5154.91
Cumul


173km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/05/2024
Ultra Trail des Monts d'ArréeHuelgoat2980km158/27856.83%09:57:0100:07:28
Ultra Trail		27/M2M
16/03/2024
Ecotrail de ParisParis7580km329/226814.51%08:47:3000:06:36
Ultra Trail		36/M2M
06/01/2024
La Folle NéteïHillion2213km492/89654.91%01:46:1800:08:11
Nature Nocturne		63/M2M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Nature Nocturne
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 70.39
 95.16
70.59
45.42
Meilleur
Indice		 45.42 95.1670.5945.42
Cumul


49km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/10/2023
Tout Rennes Court - les 10Km CMBRennes3510km4161/589570.59%01:01:2000:06:08
Route		286/M2M
05/02/2023
Trail GlazigPlourhan2226km1061/111595.16%04:09:2600:09:36
Trail		153/M2M
07/01/2023
La Follé NéteïHillion2213km362/79745.42%01:47:0400:08:14
Nature Nocturne		45/M2M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Ultra Trail Nature Nocturne
Nombre 4 1 1 1 1
Indice
Moyen		 63.22
 72.66
94.67
38.1
47.44
Meilleur
Indice		 38.1 72.6694.6738.147.44
Cumul


129km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/03/2022
Rennes Urban TrailRennes3524km1864/196994.67%03:08:0700:07:50
Route		257/M2M
27/03/2022
Trail Kreiz BreizhPontivy5666km88/23138.1%08:43:2900:07:56
Ultra Trail		12/M2M
30/01/2022
Trail GlazigPlourhan2226km744/102472.66%03:18:3500:07:38
Trail		133/M2M
08/01/2022
La Folle NéteïHillion2213km296/62447.44%01:46:5800:08:14
Nature Nocturne		50/M2M
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 70.17
 68.33
55.25
86.93
Meilleur
Indice		 55.25 68.3355.2586.93
Cumul


63km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/02/2020
Intrail'MurosSaint-Malo3512km3029/548255.25%01:24:2900:07:02
Route		385/M1M
16/02/2020
Les NathurialaisesSaint-Thuriau5622km173/19986.93%02:53:1800:07:53
Nature		29/M1M
02/02/2020
Trail GlazigPlourhan2229km
551m D+		755/110568.33%03:42:0900:07:40
Trail		144/M1M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Route Nature Nature Nocturne
Nombre 8 5 1 1 1
Indice
Moyen		 60.22
 49.83
88.72
72.59
71.32
Meilleur
Indice		 37.93 37.9388.7272.5971.32
Cumul


128km
11432° breton
2317° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/12/2019
Guignennaise NatureGuignen3514km228/46449.14%01:16:0000:05:26
Nature		41/M1M
01/12/2019
Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3518km110/29037.93%01:39:1900:05:31
Nature		24/M1M
24/11/2019
St M'HERVON of course !!Saint-M'Hervon3512km71/13652.21%01:04:5700:05:25
Nature		18/M1M
10/11/2019
La Belle d'OrgèresOrgères3514km181/32256.21%01:21:0700:05:48
Nature		59/M1M
02/11/2019
Trail Advévan - Le BobitrailBobital2215km184/25871.32%01:44:5800:07:00
Nature Nocturne		43/M1M
20/10/2019
La Gévezé c'est le PiedGévezé3516.5km143/19772.59%01:31:2600:05:32
Route Nature		52/V1M
08/09/2019
Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3514km250/46653.65%01:28:3200:06:19
Nature		90/V1M
28/04/2019
Rennes Urban TrailRennes3524km2061/232388.72%02:59:1900:07:28
Route		654/V1M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 4 2 2
Indice
Moyen		 65.71
 60.28
71.13
Meilleur
Indice		 36.11 36.1163.39
Cumul


83km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/12/2018
Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3518km209/26578.87%01:59:1000:06:37
Nature		82/V1M
28/10/2018
Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km1185/140384.46%04:24:1400:06:16
Route		410/V1M
14/10/2018
Tout Rennes Court - La 10Km CMBRennes3510km2125/588536.11%00:53:5400:05:23
Route		440/V1M
10/03/2018
Trail de La Belle EtoileSaint-Senoux3513km142/22463.39%01:24:0500:06:28
Nature		53/V1M
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 44.15
 23.63
56.17
52.65
Meilleur
Indice		 23.63 23.6356.1752.65
Cumul


62km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/09/2017
Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3511km182/32456.17%01:06:2100:06:02
Nature		58/V1M
09/04/2017
Marathon de ParisParis7542.195km
199m D+		9862/4172923.63%03:45:00 RP00:05:20
Route		3217/V1M
07/01/2017
La Petite NeteïHillion229km268/50952.65%01:06:5400:07:26
Nature Nocturne		63/V1M
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature Nocturne
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 46.99
 42.1
47.06
61.6
Meilleur
Indice		 36.76 36.7647.0661.6
Cumul


75km
9849° breton
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/12/2016Challenge Banque Populaire 35 Nord 2016Ile et Vilaine3501435/272652.64%275 (1 courses)Challenge477/SEM
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2016
Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3518km68/18536.76%01:37:4500:05:26
Nature		28/V1M
19/11/2016
Trail Nocturne d'HénanbihenHénanbihen2215km154/25061.6%01:31:5700:06:08
Nature Nocturne		47/V1M
16/10/2016
Trail de la Côte d'EmeraudeSaint-Malo3511.4km230/50945.19%00:59:2500:05:13
Nature		83/SEM
09/10/2016
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km1378/292847.06%01:47:30 RP00:05:06
Route		514/SEM
27/02/2016
Hivernale du BouletFeins359.9km98/22144.34%00:58:0800:05:52
Nature		39/SEM
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Route Nature
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 58.48
 60.43
61.28
49.83
Meilleur
Indice		 49.83 51.6961.2849.83
Cumul


80km
11219° breton
2070° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/12/2015
Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3518km167/23172.29%01:42:2500:05:41
Nature		58/SEM
11/10/2015
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km2064/336861.28%01:53:04 RP00:05:22
Route		798/SEM
01/05/2015
Course du MuguetIffendic3515km148/29749.83%01:11:03 RP00:04:44
Route Nature		54/SEM
19/04/2015
T'Rance MinihicLe Minihic-sur-Rance3513.5km168/32551.69%01:13:0000:05:24
Nature		51/SEM
12/04/2015
Course Nature de l'AbbayeMontfort-sur-Meu3512km161/28157.3%01:05:4500:05:29
Nature		62/SEM
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 75.31
 75.31
Meilleur
Indice		 75.31 75.31
Cumul


16km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/09/2014
Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3516km308/40975.31%01:38:0800:06:08
Nature		99/SEM
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Nature Nocturne
Nombre 7 5 1 1
Indice
Moyen		 70.88
 69.6
78.52
69.64
Meilleur
Indice		 32.64 32.6478.5269.64
Cumul


143km
9744° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/09/2013
Trail SelticLe Sel-de-Bretagne3514km111/12191.74%01:29:4500:06:25
Nature		35/SEM
18/05/2013
Trail de GuerlédanPlounevez-Quintin2223km219/67132.64%02:32:2800:06:38
Nature		100/SEM
04/05/2013
Landes et BruyèresErquy2232km713/90878.52%03:51:1400:07:14
Trail		183/SEM
14/04/2013
Fresnaye TrailMatignon2214km99/16360.74%01:36:0600:06:52
Nature		40/SEM
23/03/2013
Trail des 3 ChapellesBains-sur-Oust3523km351/41883.97%02:29:4000:06:30
Nature		99/SEM
27/01/2013
Trail de la Rivière et de l'OcéanPlouhinec5622km337/42778.92%02:17:5500:06:16
Nature		121/SEM
12/01/2013
La Folle NeteïHillion2215km195/28069.64%01:39:1700:06:37
Nature Nocturne		72/SEM
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 81.62
 73.72
97.42
Meilleur
Indice		 71.46 71.4697.42
Cumul


45km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/12/2012
Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3516.4km136/17975.98%01:32:1900:05:38
Nature		55/SEM
10/06/2012
Trail du BoëlGuichen3514km313/43871.46%01:25:1900:06:06
Nature		107/SEM
26/02/2012
Courons A ThorignéThorigné-Fouillard3515km794/81597.42%01:33:34 RP00:06:14
Route Nature		166/SEM
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 69.89
 69.89
Meilleur
Indice		 58.33 58.33
Cumul


26km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/09/2011
Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3516km329/40481.44%01:39:4300:06:14
Nature		128/SEM
14/05/2011
Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3510km77/13258.33%01:08:3000:06:51
Nature		31/SEM
2008
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 80.42
 77.28
86.7
Meilleur
Indice		 73.45 73.4586.7
Cumul


40km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/09/2008
Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km313/36186.7%00:53:3300:05:21
Route		89/SEM
10/05/2008
Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3516km202/24981.12%01:51:2500:06:58
Nature		78/SEM
01/05/2008
Trail de la Baie de LancieuxLancieux2214km202/27573.45%01:25:5900:06:08
Nature		67/SEM
2007
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 88.45
 90.82
86.41
83.4
Meilleur
Indice		 78.7 78.786.4183.4
Cumul


68km
7811° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/09/2007
Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km351/44678.7%00:51:48 RP00:05:11
Route		112/SEM
17/05/2007
Trail de la Baie de LancieuxLancieux2214km267/30986.41%01:23:2500:05:57
Nature		72/SEM
06/05/2007
La PassagèreDinard3513km784/94083.4%01:19:1300:06:06
Route Nature		198/SEM
01/04/2007
Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km884/92195.98%02:02:56 RP00:05:50
Route		265/SEM
25/03/2007
Foulées cessonnaisesCesson-Sévigné3510km525/53797.77%01:02:3500:06:15
Route		189/SEM
2006
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 85.44
 85.44
Meilleur
Indice		 85.44 85.44
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/11/2006
Courses DNA de ColmarColmar6810km745/87285.44%00:55:16 RP00:05:32
Route		244/V1M

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