Laurence ROCHER Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 17630

lolororo

ROCHER Laurence

Les Pan'TERs
M4F

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh8290e ▲ 370 561128e (-)

⚡ Records Personnels

10 km00:54:16 Semi02:12:41

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

80.36%

65.89% (F)

Top Indice

55.7%

41.01% (F)

Plus Longue

21.1k

Cumul Dist

530k

Moy. 79.31
F: 64.04

Top:55.7%
F:34.07%

Moy. 85.65
F: 73.27

Top:66.4%
F:54.23%

Moy. 79.14
F: 66.3

Top:70.03%
F:52.29%

Moy. 70.48
F: 54.69

Top:70.48%
F:54.69%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2016	5	74.35	3622e/4093	88.49%
2017	9	66.39	3167e/4186	75.66%
2019	7	74.34	4505e/4974	90.57%
2022	7	70.34	2776e/3310	83.87%
2023	5	73.16	3673e/4127	89%
2024	7	61.45	4552e/6364	71.53%
Actuel.	6	70.46	8290e/9501	87.25%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2016	5	74.35	525e/603	87.06%
2017	9	66.39	410e/538	76.21%
2019	6	75.92	634e/676	93.79%
2022	6	70.67	400e/478	83.68%
2024	5	63.01	739e/984	75.1%
Actuel.	5	71.73	1128e/1268	88.96%

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:54:16	02:12:41
V1F	00:54:16
V2F	00:58:33	02:12:41

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	79.25 69.55	77.5 66.95	84.19 77.21	72.88 59.41
Meilleur Indice	66.4 54.23	66.4 54.23	75.29 63.16	72.88 59.41

Cumul

61km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/06/2026	Trail d'Auray - Urban Trail	Auray	56	10km	332/500 (141/260)	66.4 (54.23)	01:13:06	00:07:19	Route Nature	7/M4F
01/05/2026	Trail du Ter	Ploemeur	56	9km	259/344 (108/171)	75.29 (63.16)	01:03:13	00:07:01	Nature	8/M4F
12/04/2026	La Diagonale du Four	Porposder	29	18km	472/507 (167/183)	93.1 (91.26)	02:06:53	00:07:03	Nature	13/M4F
06/04/2026	Les Foulées Iodées d'An Arvor	Larmor-Plage	56	14km	404/456 (149/187)	88.6 (79.68)	01:29:24	00:06:23	Route Nature	12/M4F
08/03/2026	Run à l'Orient K10	Lorient	56	10km	637/874 (262/441)	72.88 (59.41)	01:08:56	00:06:54	Route	15/M4F

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	81.91 68.52	70.03 52.29	93.79 84.75
Meilleur Indice	70.03 52.29	70.03 52.29	93.79 84.75

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2025	Foulées Hivernales	Cléguer	56	10km 158m D+	166/177 (50/59)	93.79 (84.75)	01:17:13	00:07:43	Route Nature	2/M4F
09/03/2025	Run à l'Orient	Lorient	56	10.5km	423/604 (137/262)	70.03 (52.29)	01:05:37	00:06:15	Route	7/M4F

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	4	1	1	1
Indice Moyen	75.26 62.9	75.62 64.53	80.79 71.74	73.07 55.77	70.48 54.69
Meilleur Indice	55.7 41.01	55.7 41.01	80.79 71.74	73.07 55.77	70.48 54.69

Cumul

93km

4552° breton
739° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/11/2024	Trail des Animaux de Lumière	Pont-Scorff	56	11km	339/481 (140/256)	70.48 (54.69)	01:17:17	00:07:02	Nature Nocturne	13/M4F
03/11/2024	Semi-Marathon de la Côte d'Amour	La Baule	44	21.1km	2898/3587 (1150/1603)	80.79 (71.74)	02:12:41 RP	00:06:17	Route	68/M4F
31/08/2024	Tour de Houat	Houat	56	19km	369/416 (118/151)	88.7 (78.15)	02:28:43	00:07:50	Nature	11/M4F
05/05/2024	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	8.5km	171/267 (61/128)	64.04 (47.66)	01:06:39	00:07:50	Nature	3/M4F
30/03/2024	La Mid'Trace	Trégunc	29	15km	142/151 (63/69)	94.04 (91.3)	01:44:53 RP	00:07:00	Nature	4/M4F
10/03/2024	Run à L'Orient	Lorient	56	10km	331/453 (116/208)	73.07 (55.77)	01:03:56	00:06:24	Route Nature	3/M4F
21/01/2024	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	8km	127/228 (57/139)	55.7 (41.01)	00:53:47	00:06:43	Nature	3/M4F

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	80.41 61.37	80.49 60.62	80.1 64.38
Meilleur Indice	73.75 48	73.75 48	80.1 64.38

Cumul

49km

3673° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/05/2023	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	8.5km	126/164 (30/55)	76.83 (54.55)	00:59:40	00:07:01	Nature	2/M4F
19/03/2023	La Lampaulaise	Lampaul-Plouarzel	29	9km	191/259 (64/110)	73.75 (58.18)	01:00:47	00:06:45	Nature	1/M4F
12/03/2023	Run à l'Orient	Lorient	56	10.6km	306/382 (94/146)	80.1 (64.38)	01:04:02	00:06:02	Route	7/M4F
12/02/2023	Trail des Pirates	Lanester	56	8km	189/238 (36/75)	79.41 (48)	00:50:42	00:06:20	Nature	5/M4F
05/02/2023	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	653/710 (161/197)	91.97 (81.73)	01:24:21	00:06:29	Nature	11/M4F

2022

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	TOTAL
Nombre	7	5	2
Indice Moyen	80.17 63.79	77.65 59.86	86.47 73.62
Meilleur Indice	67.19 43.24	67.19 43.24	86.26 73.33

Cumul

72km

2776° bretonne
400° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2022	Foulées Hivernales	Hennebont	56	10km	52/60 (17/23)	86.67 (73.91)	00:58:33	00:05:51	Route Nature	2/M4F
11/09/2022	Trail de Gestel	Gestel	56	8.5km	141/185 (32/64)	76.22 (50)	00:53:40	00:06:19	Nature	2/M4F
03/07/2022	Là-Bas La Laïta	Guidel	56	9km	110/139 (28/45)	79.14 (62.22)	00:57:50	00:06:26	Nature	3/M3F
26/06/2022	Foulées du Ter	Ploemeur	56	10km	157/182 (44/60)	86.26 (73.33)	01:01:18	00:06:08	Route Nature	6/M3F
05/06/2022	Trail du Pouldu	Clohars-Carnoët	29	13km	131/151 (41/55)	86.75 (74.55)	01:32:29	00:07:07	Nature	4/M3F
06/03/2022	Trail de Caudan	Caudan	56	8km	129/192 (32/74)	67.19 (43.24)	00:53:40	00:06:42	Nature	6/M3F
30/01/2022	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	13km	401/508 (142/205)	78.94 (69.27)	01:27:32	00:06:44	Nature	18/M3F

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	74.26 59.77	74.26 59.77
Meilleur Indice	74.26 59.77	74.26 59.77

Cumul

8km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/10/2021	Trail du Val Quéven	Quéven	56	8km	150/202 (52/87)	74.26 (59.77)	00:51:57	00:06:30	Nature	10/M3F

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	6	1
Indice Moyen	85.03 74.34	83.95 72.73	91.47 84.03
Meilleur Indice	67.89 48.43	67.89 48.43	91.47 84.03

Cumul

67km

4505° bretonne
634° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2019	Foulées Hivernales	Quéven	56	9.8km	343/375 (100/119)	91.47 (84.03)	01:05:44	00:06:42	Route Nature	18/V2F
23/06/2019	Foules du Ter	Ploemeur	56	10km	236/252 (45/53)	93.65 (84.91)	01:06:08	00:06:37	Nature	8/V2F
26/05/2019	Moëlan sur Trail	Moëlan-sur-Mer	29	11km	276/322 (92/117)	85.71 (78.63)	01:19:05	00:07:11	Nature	12/V2F
05/05/2019	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	8km	167/196 (54/74)	85.2 (72.97)	00:57:27	00:07:11	Nature	7/V2F
03/03/2019	Trail de Caudan	Caudan	56	8km	189/250 (76/121)	75.6 (62.81)	00:53:58	00:06:45	Nature	10/V2F
24/02/2019	Les Chemins du Scorff	Lorient	56	11km	266/278 (70/79)	95.68 (88.61)	01:10:22	00:06:24	Nature	8/V2F
03/02/2019	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	9km	241/355 (77/159)	67.89 (48.43)	00:58:49	00:06:32	Nature	7/V2F

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	84.03 72.43	84.03 72.43
Meilleur Indice	75.16 60.45	75.16 60.45

Cumul

28km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2018	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	10km	343/456 (107/177)	75.16 (60.45)	01:04:54	00:06:29	Nature	7/V2F
16/09/2018	Petit Trail du Lain	Gestel	56	8km	148/175 (54/71)	84.57 (76.06)	00:52:18	00:06:32	Nature	11/V2F
24/06/2018	Foulées du Ter	Ploemeur	56	10km	314/340 (84/104)	92.35 (80.77)	01:07:07	00:06:43	Nature	13/V2F

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	6	2	1
Indice Moyen	79.68 61.67	74.82 55.14	88.16 70.28	91.92 83.67
Meilleur Indice	57.87 34.07	57.87 34.07	86.22 70.24	91.92 83.67

Cumul

82km

3167° bretonne
410° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2017	Foulées Hivernales	Guidel	56	10km	182/198 (41/49)	91.92 (83.67)	01:00:02	00:06:00	Route	10/V2F
26/11/2017	Trail de La Ria d'Etel	Nostang	56	10km	312/462 (96/203)	67.53 (47.29)	01:03:26	00:06:21	Nature	13/V2F
12/11/2017	Les Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	8.6km	219/254 (64/91)	86.22 (70.33)	01:02:28	00:07:16	Route Nature	7/V2F
22/10/2017	Foulées de la Petite Mer	Riantec	56	10km	252/311 (60/95)	81.03 (63.16)	00:54:16 RP	00:05:26	Nature	27/V1F
25/06/2017	Foulées du Ter	Ploemeur	56	10km	264/293 (59/84)	90.1 (70.24)	01:02:38 RP	00:06:16	Route Nature	25/V1F
10/06/2017	Course Nature du Loch	Guidel	56	8km	162/216 (46/86)	75 (53.49)	00:54:14	00:06:47	Nature	18/V1F
02/04/2017	Foulées Vertes	Plouay	56	10km	190/216 (51/64)	87.96 (79.69)	01:04:03 RP	00:06:24	Nature	22/V1F
19/03/2017	Trail du Val Quéven	Quéven	56	7.5km	103/178 (31/91)	57.87 (34.07)	00:44:06	00:05:53	Nature	12/V1F
26/02/2017	Trail des Chemins du Scorff	Lorient	56	8km	97/122 (17/32)	79.51 (53.12)	00:57:03	00:07:08	Nature	6/V1F

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	81.92 65.86	78.91 60.71	93.94 86.42
Meilleur Indice	60.55 34.48	60.55 34.48	93.94 86.42

Cumul

50km

3622° bretonne
525° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2016	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	9.8km	307/507 (70/203)	60.55 (34.48)	01:01:48	00:06:18	Nature	26/V1F
13/11/2016	Les Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	8.6km	253/331 (79/141)	76.44 (56.03)	00:59:04	00:06:52	Nature	31/V1F
04/09/2016	Course Nature Santez Helen	Sainte-Hélène	56	14km	279/297 (70/81)	93.94 (86.42)	01:34:21	00:06:44	Route Nature	34/V1F
25/06/2016	Foulées du Ter	Ploemeur	56	10km	232/241 (54/61)	96.27 (88.52)	01:04:07 RP	00:06:25	Nature	17/V1F
12/06/2016	Mini Trail de la Saint-Jean	Hennebont	56	8km	103/125 (30/47)	82.4 (63.83)	00:54:54	00:06:52	Nature	15/V1F

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