ID: 5465

ROLLAND
Guenael


TOTAL Route Trail Nature Route Nature
Nombre 16 8 4 2 2
Indice
Moyen		 30.64
 26.22
37.4
38.53
26.94
Meilleur
Indice		 4.95 4.9519.4820.919.23
00:40:09
(vma 16.60)

01:25:02
(vma 17.50)

03:04:14
(vma 17.18)

Plus
Longue


42.195km
Cancale
22/06/2003
Cumul


391km
2019
TOTAL Route Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 44.65
 44.65
Meilleur
Indice		 44.65 44.65
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/10/2019Foulées du GolfeVannes5610km634/142044.65%00:56:0200:05:36
Route Nature		73/V2M
2007
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 56.15
 56.15
Meilleur
Indice		 56.15 56.15
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/07/2007Trail SérentaisSérent5615km105/18756.15%01:29:30 RP00:05:58
Nature		47/V1M
2006
TOTAL Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 71.05
 71.05
Meilleur
Indice		 71.05 71.05
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/04/2006Trail du Mont HerséSaint-Congard5635km27/3871.05%03:29:0800:05:59
Trail		7/V1M
2005
TOTAL Route Trail
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 36.2
 34.92
38.76
Meilleur
Indice		 22.37 22.3738.76
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/12/2005Foulées de la GacillyLa Gacilly569.9km94/19847.47%00:42:1600:04:16
Route		45/V1M
06/11/2005Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5630km50/12938.76%02:47:4200:05:35
Trail		23/V1M
01/10/2005Les MarronnaisesRedon3510km87/38922.37%00:40:09 RP00:04:01
Route		32/V1M
2004
TOTAL Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 20.29
 20.29
Meilleur
Indice		 20.29 20.29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/03/2004Les 30 d'ArradonArradon5630km97/47820.29%02:14:0200:04:28
Trail		34/SEM
2003
TOTAL Route Trail
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 14.03
 11.3
19.48
Meilleur
Indice		 4.95 4.9519.48
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/06/2003Marathon de la Baie du Mont Saint-MichelCancale3542.195km224/45264.95%03:07:5800:04:27
Route		120/SEM
24/05/2003Semi de GuerGuer5621.1km36/20417.65%01:25:02 RP00:04:02
Route		19/SEM
02/03/2003Les 30 d'ArradonArradon5630km83/42619.48%02:11:18 RP00:04:23
Trail		30/SEM
2001
TOTAL Route Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 9.23
 9.23
Meilleur
Indice		 9.23 9.23
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/11/2001Marathon de VannesVannes5642.195km133/14419.23%03:04:14 RP00:04:22
Route Nature		/M
2000
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 5.8
 5.8
Meilleur
Indice		 5.8 5.8
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/09/2000Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km240/41385.8%01:31:54 RP00:04:21
Route		142/SEM
1999
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 20.91
 20.91
Meilleur
Indice		 20.91 20.91
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/02/1999Foulées du CHS Saint-AvéSaint-Avé5610.4km110/52620.91%00:41:2500:03:59
Nature		64/SEM
1997
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 19.21
 19.21
Meilleur
Indice		 19.21 19.21
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/09/1997Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km923/480419.21%01:32:54 RP00:04:24
Route		593/SEM
1996
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 46.15
 46.15
Meilleur
Indice		 32.51 32.51
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/11/1996Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km2126/355559.8%03:40:23 RP00:05:13
Route		907/SEM
08/09/1996Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km1536/472532.51%01:37:12 RP00:04:36
Route		959/SEM

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