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Frederic ROUANET coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
7575 Frederic ROUANET Joggers louvigneens (pseudo : dirouaneto )
ID: 7575


1 TRIATHLONS
ROUANET
Frederic
Joggers louvigneens -

TOTAL Route Nature Cross Route Nature Virtuelle
Nombre 25 17 5 1 1 1
Indice
Moyen		 44.93
 49.46
36.61
37.23
38.94
23.12
Meilleur
Indice		 7.04 7.0424.2337.2338.9423.12
00:44:40
(vma 14.93)

01:49:25
(vma 13.62)

03:43:31
(vma 14.15)

Plus
Longue


42.195km
Cancale
26/05/2019
Cumul


404km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2015 7 29.28 7437° / 13492 --> 55.12 %
2019 5 34.30 9926° / 15258 --> 65.05 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2015 5 29.62 1384° / 2479 --> 55.83 %
2019 5 34.30 2038° / 3106 --> 65.61 %
+ de Records
Cat.5km10km21.1km42.195km
RP00:21:2900:44:4001:49:2503:43:31
SEM00:21:4000:44:4003:47:47
V1M00:21:2900:45:4001:49:2503:43:31
2021
TOTAL Route
Nombre 3 2
Indice
Moyen		 33.75
 39.06
Meilleur
Indice		 23.12 28.76
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/12/2021Foulées du RocLouvigné-du-Désert3510km423/85749.36%00:48:2900:04:51
Route		66/M1M
17/10/2021Schneider Electric Marathon de ParisParis7542.195km7785/2707128.76%03:43:31 RP00:05:18
Route		1248/M1M
28/03/2021Foulées de L'Espoir ConnectéesPartout3510km37/16023.12%00:48:0100:04:48
Virtuelle		7/M1M
2019
TOTAL Route Route Nature
Nombre 5 4 1
Indice
Moyen		 42
 42.76
38.94
Meilleur
Indice		 7.04 7.0438.94

9926° breton
2038° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2019Foulées du RocLouvigné-du-Désert3510km273/67040.75%00:45:4000:04:34
Route		53/M1M
21/09/2019Trail Urbain de FougèresFougères3517.5km199/51138.94%01:42:0500:05:50
Route Nature		73/V1M
26/05/2019Marathon Run in Mont-Saint-MichelCancale3542.195km1461/269654.19%04:03:2100:05:46
Route		/VEM
07/04/2019Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km804/116469.07%01:49:25 RP00:05:11
Route		278/V1M
22/02/2019Intrail MurosSaint-Malo3514km415/58977.04%01:16:0500:05:26
Route		120/V1M
2018
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 41.38
 41.38
Meilleur
Indice		 41.38 41.38
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/11/2018Course Nature Des PicaousSaint-Marc-Le-Blanc3510.5km24/5841.38%00:49:4600:04:44
Nature		12/V1M
2017
TOTAL Route Nature
Nombre 5 4 1
Indice
Moyen		 43.58
 48.41
24.23
Meilleur
Indice		 24.23 24.8724.23
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/12/2017Des Foulées du RocLouvigné-du-Désert355km63/24625.61%00:21:29 RP00:04:18
Route		14/V1M
09/06/2017Les Courant de la LibertéCaen1442.195km288/115824.87%03:47:47 RP00:05:24
Route		98/SEM
23/04/2017Course Nature de ParignéParigné3512km47/19424.23%01:00:2700:05:02
Nature		28/SEM
19/03/2017Foulées de l'EspoirFougères3510km501/56588.67%01:01:0000:06:06
Route		135/SEM
15/01/201710KM DaunatSaint-Grégoire3510km834/153054.51%00:47:2400:04:44
Route		342/SEM
2016
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 30.9
 30.9
Meilleur
Indice		 30.9 30.9
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/12/2016Foulées du RocLouvigné-du-Désert3510km292/94530.9%00:44:40 RP00:04:28
Route		122/SEM
2015
TOTAL Route Nature Cross
Nombre 7 3 3 1
Indice
Moyen		 38.25
 37.69
39.15
37.23
Meilleur
Indice		 22.13 22.1330.7337.23

7437° breton
1384° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/12/2015Foulées du RocLouvigné-du-Désert355km52/23522.13%00:21:40 RP00:04:20
Route		11/SEM
04/11/2015Cross de masse Région de gendarmerie BretagnePontivy567.4km137/36837.23%00:36:2700:04:56
Cross		77/SEM
11/10/2015Tout Rennes CourtRennes3510km2285/571639.98%00:51:30 RP00:05:09
Route		1005/SEM
05/07/2015Nature A Laignelet - Trail DécouverteLaignelet3515.2km76/24131.54%01:13:0000:04:48
Nature		38/SEM
31/05/2015Marathon du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km1804/354150.95%03:55:09 RP00:05:34
Route		572/SEM
03/05/2015Course Nature BouguenaisBouguenais4410km117/21255.19%00:59:0000:05:54
Nature		29/V1M
26/04/2015Course Nature ParignéParigné3512km55/17930.73%01:03:3900:05:18
Nature		28/SEM
2010
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 80.63
 80.63
Meilleur
Indice		 80.63 80.63
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/03/2010Carque...FouléesCarquefou4410km229/28480.63%00:56:18 RP00:05:38
Route		69/V1M
2009
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 86.7
 86.7
Meilleur
Indice		 83.5 83.5
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/10/2009Foulées du TramNantes4414km4925/589883.5%01:28:0700:06:18
Route		/VEM
27/09/2009Foulées de la GournerieSaint-Herblain4411.6km374/41689.9%01:06:5900:05:46
Route		/VEM

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