Emilie ROUSSIN Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ROUSSIN
Emilie

rouxxx@xxxxxxx.xxx
ID 6688

M0F

Comparer à

Classements régionaux

Bretagne (F)6830ème▼ 135

Records personnels

10 km00:53:31vma 12.46

Courses

Cumul distance

198 km

Indice moyen

68.97 54.21

Meilleur indice

10.42 9.34

Plus longue

12.000 km

Moy. 65.15

48.73

Meilleur: 10.42 / 9.34

Moy. 76.63

65.75

Meilleur: 39.51 / 39.25

Moy. 76.65

61.11

Meilleur: 76.65 / 61.11

Palmarès

Podiums catégorie

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	5	66.79	3910° / 4974	--> 78.61 %
Actuellement	5	61.20	6830° / 9501	--> 71.89 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	5	66.79	535° / 728	--> 73.49 %

+ de Records

Cat.	5km	10km
RP	00:34:36	00:53:31
SEF	00:34:36	00:53:31

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	75.38 57.07	75.83 52.72	74.49 65.79
Meilleur Indice	71.34 45.74	71.34 45.74	74.49 65.79

Cumul

28km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/06/2026	Sur les Traces de Duguesclin	Lehon	22	8km	146/196 (75/114)	74.49 (65.79)	00:49:46	00:06:13	Nature	11/M0F
18/04/2026	Courir Pour Laurine	Evran	22	10km	457/569 (117/196)	80.32 (59.69)	00:57:53	00:05:47	Route	22/M0F
18/01/2026	Les Métropolitaines	Saint-Grégoire	35	10km 55m D+	2912/4082 (617/1349)	71.34 (45.74)	00:54:11	00:05:25	Route	82/M0F

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	62.65 41.16	62.65 41.16
Meilleur Indice	29.03 9.34	29.03 9.34

Cumul

31km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2025	Tout Rennes Court - 5Km Harmonie Mutuelle	Rennes	35	5km	3017/4042 (1489/2303)	74.64 (64.65)	00:34:36 RP	00:06:55	Route	165/M0F
20/09/2025	Défi du Jerzual	Dinan	22	5.5km	227/782 (38/407)	29.03 (9.34)	00:28:57	00:05:16	Route	3/M0F
05/09/2025	Foulées d'Emeric et Anthony	Vilde-Guingalan	22	10km	169/221 (31/63)	76.47 (49.21)	00:53:31 RP	00:05:21	Route	4/M0F
19/04/2025	Courir pour Gabriel	Evran	22	10km	386/548 (68/164)	70.44 (41.46)	00:54:15 RP	00:05:26	Route	22/SEF

2024

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	62.61 40.79	62.61 40.79
Meilleur Indice	62.61 40.79	62.61 40.79

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/12/2024	Corrida Dinannaise	Dinan	22	10km	834/1332 (217/532)	62.61 (40.79)	00:56:34	00:05:39	Route	97/SEF

2023

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	68.33 41.51	68.33 41.51
Meilleur Indice	68.33 41.51	68.33 41.51

Cumul

9km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/06/2023	MaVieMonCoeurMonSoleil	Plélan-le-Petit	22	8.5km	82/120 (22/53)	68.33 (41.51)	00:48:46	00:05:44	Nature	10/SEF

2021

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	96.51 93.18	96.51 93.18
Meilleur Indice	96.51 93.18	96.51 93.18

Cumul

12km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/06/2021	Sur les Traces de Duguesclin	Léhon	22	12km	166/172 (41/44)	96.51 (93.18)	01:39:53	00:08:19	Nature	10/SEF

2020

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	77.78 60.91	78.91 60.71	76.65 61.11
Meilleur Indice	76.65 60.71	78.91 60.71	76.65 61.11

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/03/2020	Défoulés de Miniac-Morvan	Miniac-Morvan	35	10km	247/313 (51/84)	78.91 (60.71)	00:56:11 RP	00:05:37	Route	13/SEF
18/01/2020	La Pote'Trail	Lamballe	22	10km	151/197 (44/72)	76.65 (61.11)	01:03:17	00:06:20	Nature Nocturne	14/SEF

2019

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	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	72.82 55.34	65.87 45.4	83.26 70.25
Meilleur Indice	44.37 25.82	44.37 25.82	74.29 54.29

Cumul

44km

3910° bretonne
535° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/12/2019	Corrida Dinannaise	Dinan	22	10km	790/1056 (176/335)	74.81 (52.54)	01:02:17	00:06:14	Route	43/SEF
21/09/2019	Défi du Jerzual - Contre le Cancer	Dinan	22	5.9km	201/453 (55/213)	44.37 (25.82)	00:33:35	00:05:42	Route	27/SEF
02/06/2019	Trail du Lac de Jugon	Jugon-les-Lacs	22	9km	52/70 (19/35)	74.29 (54.29)	01:06:59	00:07:27	Nature	10/SEF
18/05/2019	Foulées Lamballaises	Lamballe	22	10km	229/292 (48/83)	78.42 (57.83)	00:58:50 RP	00:05:53	Route	25/SEF
17/03/2019	Trail Arguenon Plédéliac	Plédéliac	22	9km	83/90 (25/29)	92.22 (86.21)	01:09:03	00:07:40	Nature	18/SEF

2018

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	82.44 70.27	78.13 65.41	91.05 80
Meilleur Indice	63.36 44.95	63.36 44.95	91.05 80

Cumul

25km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/12/2018	Corrida Dinannaise	Dinan	22	10km	1020/1098 (316/368)	92.9 (85.87)	01:04:28 RP	00:06:27	Route	141/SEF
22/09/2018	Défi du Jerzual	Dinan	22	5.9km	268/423 (98/218)	63.36 (44.95)	00:35:50	00:06:04	Route	43/SEF
03/06/2018	Trail du Lac de Jugon	Jugon-les-Lacs	22	9km	173/190 (44/55)	91.05 (80)	01:10:58	00:07:53	Nature	21/SEF

2015

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	68 66.08	96.5 92.91	39.51 39.25
Meilleur Indice	39.51 39.25	96.5 92.91	39.51 39.25

Cumul

13km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/10/2015	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	5516/5716 (1914/2060)	96.5 (92.91)	01:09:21 RP	00:06:56	Route	977/SEF
11/10/2015	Tout Rennes Court - La Colombia	Rennes	35	3.3km	224/567 (221/563)	39.51 (39.25)	00:21:08	00:06:24	Nature	83/SEF

2013

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	10.42 10.42	10.42 10.42
Meilleur Indice	10.42 10.42	10.42 10.42

Cumul

3km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2013	Tout Rennes Court - La F	Rennes	35	3.3km	67/643 (67/643)	10.42 (10.42)	00:18:05	00:05:29	Route	9/ESF

2012

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	37.79 37.79	37.79 37.79
Meilleur Indice	37.79 37.79	37.79 37.79

Cumul

3km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/10/2012	Tout Rennes Court - La Féminine Colombia	Rennes	35	3.3km	181/479 (181/479)	37.79 (37.79)	00:20:11	00:06:07	Route	12/ESF

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