Benoit RUELLAN Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

1954ème(-) Breton

1343ème(-) dans le 35

ID: 1469

RUELLAN
Benoit
EA PAYS DE BROCELIANDE - SEM

	TOTAL
Nombre	74	34	16	10	5	5	3	1
Indice Moyen	25.41	8.79	71.46	10.52	7.93	21.61	60.71	3.03
Meilleur Indice	1.16	1.16	31.86	1.24	3.88	18.38	25	3.03

00:34:43
(vma 19.23)

01:19:13
(vma 18.82)

02:43:40
(vma 19.31)

Plus
Longue

42.195km
Rennes
26/10/2025

Cumul

893km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2018	11	4.07	1278° / 14513	--> 8.81 %
2019	16	6.02	1933° / 15258	--> 12.67 %
2021	7	14.96	1041° / 3236	--> 32.17 %
2022	7	20.33	4588° / 11099	--> 41.34 %
2023	6	17.65	4707° / 12723	--> 37 %
2024	9	3.09	1213° / 16495	--> 7.35 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2018	5	4.92	244° / 2164	--> 11.28 %
2019	9	8.39	391° / 2245	--> 17.42 %
2024	5	4.54	221° / 2084	--> 10.6 %

Évolution Classement 35

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	5	25.79	1610° / 3106	--> 51.84 %
2021	5	29.70	264° / 450	--> 58.67 %

+ de Records

Cat.	1500m	5km	10km	21.1km	42.195km
RP	04:51.35	00:17:01	00:34:43	01:19:13	02:43:40
SEM	04:51.35	00:17:01	00:34:43	01:20:42	02:43:40

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	6	1
Indice Moyen	15.31	5.55	73.89
Meilleur Indice	2.86	2.86	73.89

Cumul

108km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	4	2	1	1	1
Indice Moyen	14.21	3.2	7.26	78.36	3.88	18.38
Meilleur Indice	1.16	1.16	5.62	78.36	3.88	18.38

Cumul

86km

1213° breton
221° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	29.14	4.32	70.6	20.71
Meilleur Indice	1.66	1.66	64.37	20.71

Cumul

69km

4707° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	3	1	1	1	1
Indice Moyen	38.38	75.75	2.06	5.77	13.41	20.18
Meilleur Indice	2.06	71.43	2.06	5.77	13.41	20.18

Cumul

74km

4588° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	3	2	1
Indice Moyen	27.74	18.64	41.07	53.06
Meilleur Indice	3.03	7.87	25	53.06

Cumul

90km

1041° breton
264° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	46.74	16.08	77.4
Meilleur Indice	4.96	4.96	67.65

Cumul

31km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	16	5	4	3	2	1	1
Indice Moyen	34.33	8.73	78.32	12.8	24.4	100	5.08
Meilleur Indice	4.03	4.03	67.89	9.43	24.4	100	5.08

Cumul

122km

1933° breton
391° du 22
1610° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	12	6	3	2	1
Indice Moyen	13.4	5.99	4.62	50.76	9.47
Meilleur Indice	1.24	2.02	1.24	31.86	9.47

Cumul

153km

1278° breton
244° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	9.73	10.37	7.81
Meilleur Indice	4.05	4.05	7.81

Cumul

105km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	35.76	38.83	32.68
Meilleur Indice	32.68	38.83	32.68

Cumul

54km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

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