Philippe RUFFAULT Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 2163

RUFFAULT
Philippe
S/L COURIR A SAINT AVE - M5M

	TOTAL
Nombre	116	36	29	19	16	10	4	2
Indice Moyen	57.86	67.15	50.94	56.15	58.49	49.89	46.61	64.53
Meilleur Indice	15.12	36.52	21.72	25.08	33.88	16.85	15.12	53.85

00:43:32
(vma 15.33)

01:37:19
(vma 15.29)

03:47:24
(vma 13.93)

Plus
Longue

177.000km
Vannes
24/06/2016

Cumul

3679km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2011	10	41.18	7336° / 10369	--> 70.75 %
2012	10	33.65	6615° / 10990	--> 60.19 %
2013	11	31.51	6662° / 11559	--> 57.63 %
2014	10	32.13	7308° / 12577	--> 58.11 %
2015	7	52.78	11621° / 13492	--> 86.13 %
2016	9	32.55	8388° / 13712	--> 61.17 %
2017	8	28.58	7647° / 14126	--> 54.13 %
2018	10	32.81	8966° / 14513	--> 61.78 %
2019	7	25.13	7605° / 15258	--> 49.84 %
2023	6	50.97	11031° / 12723	--> 86.7 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2011	10	41.18	1021° / 1449	--> 70.46 %
2012	10	33.65	938° / 1599	--> 58.66 %
2013	11	31.51	985° / 1762	--> 55.9 %
2014	10	32.13	1123° / 2076	--> 54.09 %
2015	6	52.78	1560° / 1882	--> 82.89 %
2016	9	32.55	1151° / 1897	--> 60.67 %
2017	7	28.86	1001° / 1882	--> 53.19 %
2018	8	33.31	1254° / 1998	--> 62.76 %
2019	6	25.39	997° / 2075	--> 48.05 %
2023	5	50.97	1349° / 1556	--> 86.7 %

2025

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	57.57	66.73	48.81	56.77
Meilleur Indice	27.77	52.63	27.77	56.77

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/11/2025	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	30km	130/247	52.63%	03:02:07	00:06:04	Trail	1/M5M
12/10/2025	Foulées du Tram	Nantes	44	13km	2937/4205	69.85%	01:19:02	00:06:05	Route	102/M5M
27/06/2025	Ultra-Marin - Les Grand Raid en relais (58.5+30+53+29.3km) - 19:56:41	Vannes	56	53km	260/458	56.77%	06:20:12	00:07:10	Relais	132/M+F
26/04/2025	Foulées de l'Eléphant	Nantes	44	10km	1766/6360	27.77%	00:54:39	00:05:28	Route	16/M5M
19/04/2025	La MaraTrace	Trégunc	29	42km	198/245	80.82%	04:55:59	00:07:03	Trail	6/M5M

2024

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	76.66	65.73	98.51
Meilleur Indice	52.13	52.13	98.51

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/11/2024	Trail de la Baie de Quiberon	Quiberon	56	45km	196/376	52.13%	04:44:35	00:06:19	Trail	9/M5M
13/10/2024	Les Foulées du Tram	Nantes	44	12km	4170/4233	98.51%	01:29:23	00:07:27	Route	158/M5M
06/04/2024	Verda Trail	Berric	56	35km	119/150	79.33%	04:25:47	00:07:36	Trail	5/M5M

2023

	TOTAL
Nombre	6	2	1	1	1	1
Indice Moyen	69.55	68.57	78.32	90.39	42.89	68.56
Meilleur Indice	42.89	45.14	78.32	90.39	42.89	68.56

11031° breton
1349° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/11/2023	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15.5km	483/525	92%	02:05:38	00:08:06	Nature	26/M5M
15/10/2023	Foulées du Tram	Nantes	44	12.3km	3649/4037	90.39%	01:18:11	00:06:21	Route	148/M5M
30/06/2023	Ultra Marin - Le Raid	Vannes	56	108km	558/1301	42.89%	14:31:57	00:08:04	Ultra Trail	8/M5M
04/06/2023	Trail de la Vallée de Tréauray	Auray	56	24km	253/369	68.56%	02:35:55	00:06:30	Route Nature	10/M5M
26/03/2023	Entre Lande et Océan	Quiberon	56	20km	79/175	45.14%	01:55:52 ^RP	00:05:48	Nature	3/M5M
22/01/2023	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	27km	336/429	78.32%	02:55:32	00:06:30	Trail	9/M5M

2022

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	45.1	56.8	21.72
Meilleur Indice	21.72	41.04	21.72

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2022	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	29km	148/204	72.55%	03:08:31	00:06:30	Trail	7/M5M
17/04/2022	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	28km	87/212	41.04%	02:34:15	00:05:31	Trail	2/M5M
20/03/2022	Semi-Marathon de Brière	Saint-André-des-Eaux	44	21.1km	398/1832	21.72%	01:37:19 ^RP	00:04:37	Route	11/M5M

2021

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	47.87	47.87
Meilleur Indice	47.87	47.87

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2021	Noz Trail de Grand-Champ	Grand-Champ	56	30km	45/94	47.87%	02:49:46	00:05:40	Trail	2/M5M

2019

	TOTAL
Nombre	8	3	3	1	1
Indice Moyen	42.71	34.99	52.75	44.57	33.88
Meilleur Indice	16.85	27.12	16.85	44.57	33.88

7605° breton
997° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2019	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	103/304	33.88%	00:47:29	00:04:45	Route Nature	9/M4M
17/11/2019	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	180/488	36.89%	01:23:19	00:05:33	Nature	7/M4M
11/10/2019	Utbv	Cublize	69	110km	259/321	80.69%	21:26:47	00:11:41	Ultra Trail	43/V2M
15/09/2019	Championnat de France Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1798/4034	44.57%	01:52:49	00:05:21	Route	332/V2M
28/06/2019	L'Ultra Marin - Le Grand Raid	Vannes	56	177km	141/837	16.85%	27:49:55	00:09:26	Ultra Trail	38/V2M
22/04/2019	Trail du Bono	Le Bono	56	15.7km	202/493	40.97%	01:24:05	00:05:21	Nature	34/V2M
06/04/2019	Verda Trail de Berric	Berric	56	20km	64/236	27.12%	01:58:55 ^RP	00:05:57	Nature	9/V2M
24/02/2019	UTCA - The Endurance Shop	Lannion	22	78km	136/224	60.71%	09:34:06	00:07:22	Ultra Trail	35/V2M

2018

	TOTAL
Nombre	10	6	2	1	1
Indice Moyen	58.61	66.89	42.75	49.89	49.32
Meilleur Indice	26.25	46.15	26.25	49.89	49.32

8966° breton
1254° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2018	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	144/292	49.32%	00:51:53	00:05:11	Route Nature	24/V2M
28/10/2018	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	46km	192/293	65.53%	06:16:32	00:08:11	Trail	17/V2M
22/09/2018	Belle-Ile-en-Trail - Ultra - Le Tour de l'Ile	Le Palais	56	83km	233/467	49.89%	11:03:10	00:07:59	Ultra Trail	21/V2M
09/09/2018	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	746/2842	26.25%	01:49:31	00:05:11	Route	113/V2M
09/06/2018	6H de Saint-Jacut	Saint-Jacut-les-Pins	56	52.503km	16/27	59.26%	06:09:54	00:07:03	Route	3/V2M
13/05/2018	Trail Des 3 Rivières	Crac'h	56	36km	60/130	46.15%	03:19:29	00:05:32	Trail	11/V2M
28/04/2018	Trail des Landes du Loup	Cournon	56	29km	69/81	85.19%	03:28:50	00:07:12	Trail	15/V2M
08/04/2018	Trail de l'Aber Wrac'h - L'Extreme Trail	Le Folgoët	29	55km	361/513	70.37%	07:33:32	00:08:15	Trail	50/V2M
01/04/2018	Trail du Bord de Mer - Grand Trail de Rhuys	Arzon	56	37km	93/135	68.89%	04:07:17	00:06:41	Trail	14/V2M
11/02/2018	Trail Glazig - Super Trail	Plourhan	22	54km	506/776	65.21%	06:55:38	00:07:42	Trail	82/V2M

2017

	TOTAL
Nombre	8	3	2	2	1
Indice Moyen	47.7	56.03	30.45	43.55	65.47
Meilleur Indice	23.79	51.35	30.09	23.79	65.47

7647° breton
1001° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2017	Corrida de Rhuys	Sarzeau	56	10km	49/159	30.82%	00:43:32 ^RP	00:04:21	Route	8/V2M
03/12/2017	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	102/339	30.09%	00:45:26	00:04:33	Route	17/V2M
29/10/2017	Trail de la Vallée du Scorff - Endurance Shop	Cléguer	56	45km	144/222	64.86%	06:16:17	00:08:22	Trail	12/V2M
15/10/2017	Marathon de Vannes Relais Entreprises (9+10+12+11Km) - 04:03:51	Vannes	56	10km	91/139	65.47%	01:03:10	00:06:19	Relais	/
01/10/2017	Trail des Muaves en Vert	Mauves-Sur-Loire	44	63km	195/308	63.31%	08:20:30	00:07:57	Ultra Trail	20/V2M
30/06/2017	L'Ultra Marin - Le Grand Raid	Vannes	56	177km	147/618	23.79%	26:50:08 ^RP	00:09:06	Ultra Trail	35/V2M
29/04/2017	Trail des Landes du Loup	Cournon	56	29km	69/133	51.88%	03:09:41	00:06:32	Trail	13/V2M
26/03/2017	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	28km	95/185	51.35%	03:36:45	00:07:44	Trail	17/V2M

2016

	TOTAL
Nombre	10	3	3	2	1	1
Indice Moyen	55.87	61.6	48.21	49.75	43.42	86.33
Meilleur Indice	37.19	49.71	37.19	38.15	43.42	86.33

8388° breton
1151° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/12/2016	Corrida de Rhuys	Sarzeau	56	10km	102/246	41.46%	00:47:41	00:04:46	Route	15/V2M
04/12/2016	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	194/294	65.99%			Route	/VEM
27/11/2016	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	30km	107/180	59.44%	02:54:05	00:05:48	Trail	22/V2M
20/11/2016	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	30km	115/152	75.66%	03:16:59	00:06:34	Trail	17/V2M
11/11/2016	Tro Bro Melrant	Melrand	56	23km	120/139	86.33%	02:42:45	00:07:05	Nature	22/V2M
16/10/2016	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	547/1434	38.15%	03:54:06	00:05:33	Route Nature	99/V2M
24/06/2016	L'Ultra Marin - Le Grand Raid	Vannes	56	177km	208/479	43.42%	29:20:36 ^RP	00:09:57	Ultra Trail	60/V2M
22/05/2016	Trail des 3 Rivières	Saint-Philibert	56	35km	86/173	49.71%	03:23:42	00:05:49	Trail	16/V2M
02/04/2016	Marathon de Chéverny	Chéverny	41	42.195km	392/1054	37.19%	03:47:24 ^RP	00:05:23	Route	66/V2M
06/03/2016	Les 30 d'Arradon - 300M D+	Arradon	56	30km	165/269	61.34%	02:45:25 ^RP	00:05:36	Route Nature	34/V2M

2015

	TOTAL
Nombre	7	3	2	1	1
Indice Moyen	70.2	76.81	56.18	74.87	73.73
Meilleur Indice	41.37	63.11	41.37	74.87	73.73

11621° breton
1560° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/12/2015	Corrida de Rhuys	Sarzeau	56	10km	151/365	41.37%	00:46:22	00:04:38	Route	20/V2M
06/12/2015	La Cambrousse Craft	Moncontour	22	33km	416/456	91.23%	04:51:04	00:08:49	Trail	48/V2M
17/05/2015	Trail de la Maison du Loup	Trédion	56	27km	70/92	76.09%	03:02:15	00:06:45	Trail	12/V2M
05/04/2015	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	28km	207/328	63.11%	02:55:22	00:06:16	Trail	51/V2M
01/03/2015	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	188/255	73.73%	02:52:36	00:05:49	Route Nature	34/V2M
21/02/2015	ASPTTrail	Vannes	56	17.6km	181/255	70.98%	01:59:55	00:06:46	Route	/V2M
31/01/2015	Noz Trail NaturaXtrem	Séné	56	21km	143/191	74.87%	02:09:03	00:06:09	Nature	/V2M

2014

	TOTAL
Nombre	10	5	2	2	1
Indice Moyen	60.22	77.83	31.96	42.46	64.21
Meilleur Indice	25.08	60.3	27.88	25.08	64.21

7308° breton
1123° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2014	Corrida de Rhuys	Sarzeau	56	10km	104/373	27.88%	00:44:40 ^RP	00:04:28	Route	19/V2M
07/12/2014	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	124/344	36.05%	00:45:54	00:04:35	Route	22/V2M
23/11/2014	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	30km	159/199	79.9%	03:18:42	00:06:37	Trail	27/V2M
16/11/2014	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	30km	149/173	86.13%	03:13:13	00:06:26	Trail	17/V2M
28/06/2014	L'Ultra Marin Le Raid	Vannes	56	87km	637/992	64.21%	12:46:54 ^RP	00:08:49	Ultra Trail	134/V2M
18/05/2014	Trail des 3 Rivières	Locmariaquer	56	36km	102/138	73.91%	03:47:21	00:06:19	Trail	18/V2M
03/05/2014	Trail des Vallons de L'Oust	Saint-Servant-Sur-Oust	56	26km	40/45	88.89%	03:03:01	00:07:02	Trail	6/V2M
20/04/2014	Trail du bord de Mer	Arzon	56	15km	76/303	25.08%	01:19:14	00:05:17	Nature	12/V2M
12/04/2014	La Verda Trail de Berric	Berric	56	18km	274/458	59.83%	02:11:02	00:07:17	Nature	43/V2M
02/03/2014	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	161/267	60.3%	02:49:02 ^RP	00:05:38	Trail	/VEM

2013

	TOTAL
Nombre	11	5	2	1	1	1	1
Indice Moyen	57.78	60.89	69.57	80	43.73	53.18	15.12
Meilleur Indice	15.12	43.94	52.08	80	43.73	53.18	15.12

6662° breton
985° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/12/2013	Corrida de Rhuys	Sarzeau	56	10km	150/343	43.73%	00:46:59	00:04:42	Route	35/V2M
08/12/2013	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	188/361	52.08%	00:47:42	00:04:46	Route Nature	28/V2M
17/11/2013	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	262/588	44.56%	01:20:53	00:05:24	Nature	30/V2M
20/10/2013	Duo de l'Hermine (20+22Km) - 03:21:53	Vannes	56	22km	70/463	15.12%	01:40:32	00:04:34	Relais	/
28/06/2013	L'Ultra Marin Le Raid	Vannes	56	87km	393/739	53.18%	12:49:28 ^RP	00:08:51	Ultra Trail	50/V2M
26/05/2013	Foulées Surzuroises	Surzur	56	10km	87/162	53.7%			Nature	17/V2M
19/05/2013	Trail de la Maison du Loup	Trédion	56	22km	82/97	84.54%	02:31:19	00:06:53	Nature	18/V2M
12/05/2013	Course Nature de Séné	Séné	56	15km	174/396	43.94%	01:18:06	00:05:08	Nature	/V2M
04/05/2013	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	22km	150/193	77.72%	02:33:59	00:07:03	Nature	25/V2M
13/04/2013	La Verda Trail de Berric	Berric	56	32km	116/145	80%	04:34:11	00:08:34	Trail	27/V2M
03/03/2013	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	249/286	87.06%	03:01:58	00:06:04	Route Nature	/VEM

2012

	TOTAL
Nombre	10	4	2	2	1	1
Indice Moyen	53.45	63.96	39.31	51.3	43.59	53.85
Meilleur Indice	27.69	36.52	27.69	41.47	43.59	53.85

6615° breton
938° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2012	Corrida de Rhuys	Sarzeau	56	10km	102/234	43.59%	00:46:35	00:04:40	Route	8/V2M
18/11/2012	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	272/534	50.94%	01:23:49	00:05:35	Nature	32/V2M
21/10/2012	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	1164/1904	61.13%	04:09:22	00:05:55	Route Nature	217/V2M
15/08/2012	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	197/475	41.47%	00:47:10	00:04:43	Route Nature	31/V2M
23/06/2012	L'Ultra Marin Le Trail	Vannes	56	56km	275/753	36.52%	07:01:17 ^RP	00:07:31	Trail	29/V2M
03/06/2012	Foulées Surzuroises	Surzur	56	13km	36/130	27.69%	01:04:51	00:04:59	Nature	5/V2M
21/04/2012	La Verda Trail de Berric	Berric	56	32km	110/138	79.71%	03:33:22	00:06:40	Trail	15/V2M
07/04/2012	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	28km	136/189	71.96%	02:50:16	00:06:05	Trail	22/V2M
04/03/2012	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	228/337	67.66%	02:52:38 ^RP	00:05:45	Trail	52/V2M
04/02/2012	La Nocturne NaturaXtrem	Séné	56	13km	63/117	53.85%	01:12:06	00:05:33	Nature Nocturne	17/V1M

2011

	TOTAL
Nombre	10	3	2	2	2	1
Indice Moyen	61.55	51.75	61.97	67.78	62.75	75.21
Meilleur Indice	48.67	48.67	49.35	58.67	53.13	75.21

7336° breton
1021° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2011	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	201/413	48.67%	00:45:55	00:04:36	Route	78/V1M
11/12/2011	Corrida de Rhuys	Sarzeau	56	10km	147/265	55.47%	00:49:09	00:04:55	Route	57/V1M
20/11/2011	trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	446/580	76.9%	01:43:40	00:06:55	Nature	139/V1M
16/10/2011	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	984/1852	53.13%	03:59:28 ^RP	00:05:41	Route Nature	461/V1M
11/09/2011	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2345/4587	51.12%	01:51:37	00:05:17	Route	840/V1M
15/08/2011	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	304/420	72.38%	00:53:05	00:03:48	Route Nature	110/V1M
25/06/2011	L'Ultra Marin Le Trail	Vannes	56	56km	265/537	49.35%	08:11:36 ^RP	00:08:47	Trail	105/V1M
24/04/2011	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	28km	141/189	74.6%	02:49:14	00:06:03	Trail	58/V1M
16/04/2011	La Verda Trail de Berric	Berric	56	16km	132/225	58.67%	01:36:26	00:06:02	Nature	51/V1M
26/03/2011	Noz Trail de Monterblanc	Monterblanc	56	15km	88/117	75.21%	01:36:24	00:06:26	Nature Nocturne	34/V1M

2010

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	76.61	79.21	53.09	97.53
Meilleur Indice	53.09	79.21	53.09	97.53

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/12/2010	Corrida de Rhuys	Sarzeau	56	10km	146/275	53.09%	00:46:59	00:04:42	Route	53/V1M
21/11/2010	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	30km	141/178	79.21%	03:12:40 ^RP	00:06:25	Trail	60/V1M
17/10/2010	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	1458/1495	97.53%	04:54:01 ^RP	00:06:58	Route Nature	542/V1M

2008

	TOTAL
Nombre	5	2	1	1	1
Indice Moyen	50.7	46.76	59.92	50.96	49.09
Meilleur Indice	31.56	31.56	59.92	50.96	49.09

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2008	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	285/460	61.96%	00:47:25	00:04:45	Route	97/V1M
09/11/2008	Foulées du Moustoir	Le Moustoir	56	15km	185/363	50.96%	01:09:59 ^RP	00:04:40	Route Nature	75/
05/10/2008	Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:45:45+00:27:59)	Camors	56	15km	54/110	49.09%	01:13:44 ^RP	00:04:55	Relais	/
14/09/2008	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1331/4217	31.56%	01:44:30 ^RP	00:04:57	Route	520/V1M
09/03/2008	Tout Theix Court	Theix	56	15km	157/262	59.92%	01:15:56 ^RP	00:05:04	Nature	67/V1M

2007

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	54.87	61.29	35.61
Meilleur Indice	35.61	45.48	35.61

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/12/2007	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	161/354	45.48%	00:44:44 ^RP	00:04:28	Route	66/V1M
21/10/2007	Foulées du Golfe	Vannes	56	13km	391/1098	35.61%	01:04:11	00:04:56	Route Nature	129/V1M
09/09/2007	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	3044/4374	69.59%	02:00:30 ^RP	00:05:43	Route	1072/V1M
14/01/2007	Courir à Saint-grégoire	Saint-Grégoire	35	10km	898/1305	68.81%	00:48:45 ^RP	00:04:52	Route	316/SEM

2006

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	71.8	84.14	59.46
Meilleur Indice	59.46	84.14	59.46

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2006	Foulées du Golfe	Vannes	56	13km	663/1135	59.46%	01:09:36	00:05:21	Route Nature	207/V1M
10/09/2006	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	3852/4578	84.14%	02:16:32 ^RP	00:06:28	Route	1310/V1M

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