Frederic SANQUER Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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Courses
à Pied

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Triathlons

ID: 16510

SANQUER Frederic

60
COURSES
(37.38%)

+ DE STATS

+ DE RECORDS

Plus
Longue

75.000km
Millau
23/10/2015

Cumul

1399km

10 KM

00:40:14
(vma 16.60)

SEMI

01:40:58
(vma 14.76)

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
14/04/2019	Défi des Abers (18+15Km)	Le Folgoët	29	33	51/161	31.68%	03:27:47	00:06:18	Défi	13/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

03/04/2022	Trail de l'Aberwrac'h	Le Folgoët	29	52km	283/506	55.93%	06:03:12	00:06:59	Trail	42/M2M
10/10/2021	Trail de le Pointe d'Armorique	Plougastel-Daoulas	29	14km	144/367	39.24%	01:26:43	00:06:12	Nature	25/M2M
26/09/2021	Cast Hell Trail	Cast	29	30km	102/144	70.83%	03:21:34 ^RP	00:06:43	Trail	25/M2M
27/06/2021	Ultra Trail des Monts d'Arrée	Huelgoat	29	40km	339/456	74.34%	05:06:34	00:07:40	Trail	50/M2M
10/11/2019	Landerneau Urban Trail	Landerneau	29	18km	250/604	41.39%	01:40:39	00:05:36	Route Nature	90/V1M
09/06/2019	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	63km	836/986	84.79%	10:23:59	00:09:54	Ultra Trail	344/V1M
12/05/2019	Trail de l'Elorn	La Roche-Maurice	29	19km	56/153	36.6%	02:02:54	00:06:28	Nature	14/V1M
14/04/2019	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	15km	214/695	30.79%	01:37:22	00:06:29	Nature	58/V1M
13/04/2019	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	18km	83/423	19.62%	01:50:25	00:06:08	Nature Nocturne	20/V1M
24/03/2019	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	10km	221/617	35.82%	00:45:16	00:04:32	Route	62/V1M
10/03/2019	Trail des Enclos	Guimiliau	29	17km	80/216	37.04%	01:49:25	00:06:26	Nature	28/V1M
17/02/2019	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	15.3km	192/443	43.34%	01:11:27	00:04:40	Route	60/V1M
19/03/2017	Trail Au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	27km	94/195	48.21%	02:47:18	00:06:12	Trail	39/V1M
12/02/2017	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	22km	143/241	59.34%	02:07:27	00:05:48	Nature	50/V1M
06/11/2016	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	725/3708	19.55%	00:42:21	00:04:14	Route	158/V1M
09/10/2016	Brest Court - 5 Mille Sabords	Brest	29	5km	191/580	32.93%	00:21:39	00:04:20	Route	34/V1M
02/04/2016	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	54km	166/594	27.95%	05:51:51	00:06:31	Trail	78/V1M
27/03/2016	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	5km	57/235	24.26%	00:20:57 ^RP	00:04:11	Route	10/V1M
12/03/2016	AberBenoîTrail	Lannilis	29	22km	59/224	26.34%	02:03:09	00:05:36	Nature	19/V1M
14/02/2016	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	22km	95/320	29.69%	01:58:23	00:05:23	Nature	39/V1M
23/10/2015	Grand Trail des Templiers 3200mD+	Millau	12	75km	1289/1921	67.1%	14:12:19	00:11:22	Ultra Trail	478/V1M
31/05/2015	Trail de l'Elorn	La Roche-Maurice	29	29.4km	23/96	23.96%	03:01:19	00:06:10	Trail	12/V1M
24/05/2015	Trail de Guerlédan - 1700M D+	Saint-Gelven	22	58km	497/1088	45.68%	08:10:23	00:08:27	Trail	226/V1M
26/04/2015	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	10km	349/467	74.73%	00:52:26	00:05:15	Route	103/V1M
12/04/2015	Trail de l'Aber Wrach	Le Folgoët	29	54km	255/665	38.35%	06:13:01	00:06:54	Trail	121/V1M
08/02/2015	Trail De Trevarez	Châteauneuf-du-Faou	29	22km	120/307	39.09%	01:51:34	00:05:04	Nature	46/V1M
19/10/2014	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoet	29	15km	127/361	35.18%	01:06:40	00:04:27	Route	50/V1M
11/05/2014	Ronde des Ecoliers	Hanvec	29	23km	71/274	25.91%	02:05:13	00:05:27	Nature	29/V1M
13/04/2014	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	46km	280/584	47.95%	05:32:48	00:07:14	Trail	129/V1M
09/03/2014	Trail au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	27km	88/325	27.08%	02:37:05	00:05:49	Trail	37/V1M
01/02/2014	AberBenoîTrail	Lannilis	29	12km	31/234	13.25%	00:59:54	00:05:00	Nature	/VEM
17/11/2013	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	27km	33/109	30.28%	02:21:37	00:05:15	Trail	16/V1M
26/10/2013	Trail Nocturne	Saint-Divy	29	14km	97/167	58.08%	01:36:00	00:06:51	Nature Nocturne	39/V1M
13/10/2013	Brest Court	Brest	29	10km	135/1015	13.3%	00:40:14 ^RP	00:04:01	Route	45/V1M
22/09/2013	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	13km	38/279	13.62%	01:07:33	00:05:12	Nature	/V1M
19/05/2013	Trail de Guerlédan	Plounevez-Quintin	22	58km	441/742	59.43%	07:35:29	00:07:51	Trail	201/V1M
07/04/2013	Trail De L'Aber Wrac'H	Le Folgoët	29	45km	178/527	33.78%			Trail	75/V1M
24/03/2013	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	10km	130/553	23.51%	00:41:03	00:04:06	Route	/VEM
02/03/2013	AberBenoîTrail	Lannilis	29	22km	126/247	51.01%	02:01:52	00:05:32	Nature	57/V1M
17/02/2013	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	14km	99/464	21.34%	01:03:11	00:04:31	Route	43/V1M
14/10/2012	Brest Court	Brest	29	10km	164/843	19.45%	00:40:41 ^RP	00:04:04	Route	93/SEM
25/08/2012	Trail de Plougastel	Plougastel-Daoulas	29	15km	39/214	18.22%	01:16:40	00:05:07	Nature	23/SEM
07/04/2012	Foulées Vertes	Ploudaniel	29	15km	31/114	27.19%	01:06:06	00:04:24	Nature	12/SEM
31/03/2012	Foulées de Trémaouézan	Trémaouézan	29	14km	18/44	40.91%	00:58:14	00:04:10	Route	8/SEM
11/09/2011	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1340/4587	29.21%	01:43:03	00:04:53	Route	613/SEM
27/08/2011	Trail de Plougastel	Plougastel-Daoulas	29	15km	140/301	46.51%	01:30:01	00:06:00	Nature	62/SEM
27/03/2011	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	10km	201/640	31.41%	00:42:02 ^RP	00:04:12	Route	84/SEM
13/02/2011	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	20km	67/281	23.84%	01:45:10 ^RP	00:05:15	Nature	29/SEM
31/10/2010	Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi Hommes	Morlaix	29	21.1km	1584/3206	49.41%	01:42:01	00:04:50	Route	606/SEM
26/06/2010	Circuit de l'Arc de Triomphe	Sizun	29	12km	43/89	48.31%	00:57:01	00:04:45	Route	23/SEM
25/04/2010	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	15km	72/353	20.4%	01:02:39 ^RP	00:04:11	Route	28/SEM
04/04/2010	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	37km	172/435	39.54%			Trail	68/SEM
07/03/2010	Entre terre et Mer	Le Relecq-Kerhuon	29	15km	91/432	21.06%	01:04:12 ^RP	00:04:17	Nature	43/SEM
17/02/2010	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	22km	93/235	39.57%	01:50:31	00:05:01	Nature	45/SEM
22/11/2009	Trail des Chouans	Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h	29	14.2km	58/202	28.71%	01:10:43	00:04:59	Nature	27/SEM
25/10/2009	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1108/3117	35.55%	01:40:58 ^RP	00:04:47	Route	446/SEM
13/09/2009	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1514/4496	33.67%	01:45:01 ^RP	00:04:59	Route	681/SEM
16/05/2009	Course du Pont sur l'Elorn	Plougastel-Daoulas	29	15km	165/482	34.23%	01:09:55	00:04:40	Route	64/SEM
26/04/2009	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	15km	185/416	44.47%	01:08:19 ^RP	00:04:33	Route	78/SEM
12/04/2009	Foulées Vertes	Ploudaniel	29	7.7km	46/151	30.46%	00:32:52	00:04:16	Nature	23/SEM

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