Emmanuelle THUAUD Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 706953

Emmaphi74

THUAUD Emmanuelle

Esem
M3F

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh2092e ▼ 20 56257e ▼ 4

⚡ Records Personnels

10 km00:48:41 Semi01:49:33 Marathon04:24:15

Courses

Indice Moy

41.66%

17.18% (F)

Top Indice

8.37%

8.37% (F)

Plus Longue

42.2k

Cumul Dist

620.2k

Moy. 39.78
F: 15.04

Top:15.62%
F:4.92%

Moy. 52.98
F: 28.08

Top:28.38%
F:7.09%

Moy. 51.6
F: 20.38

Top:41.34%
F:8.42%

Moy. 24.13
F: 12.84

Top:8.37%
F:8.37%

Moy. 22.95

Top:22.95%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2022	7	39.80	1056e/3310	31.9%
2023	13	28.23	667e/4127	16.16%
2024	13	31.35	1261e/6364	19.81%
2025	10	24.60	1036e/8256	12.55%
Actuel.	9	32.88	2092e/9501	22.02%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2022	6	42.40	165e/478	34.52%
2023	10	31.01	93e/532	17.48%
2024	12	32.56	190e/984	19.31%
2025	9	29.05	155e/1031	15.03%
Actuel.	9	32.88	257e/1268	20.27%

+ de Records

Cat.	10km	21.1km	42.195km
RP	00:48:41	01:49:33	04:24:15
V1F	00:48:41	01:49:33
V2F	00:49:43	01:50:26	04:24:15

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	38.52 15.09	37.84 13.99	39.89 17.31
Meilleur Indice	33.85 13.39	33.85 13.39	39.89 17.31

Cumul

42km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/04/2026	Trail du Bono	Le Bono	56	15.4km	144/361 (18/104)	39.89 (17.31)	01:23:32	00:05:25	Route Nature	1/M3F
07/03/2026	Apollo Trail	Bohal	56	17km	64/153 (7/48)	41.83 (14.58)	01:53:44	00:06:41	Nature	1/M3F
08/02/2026	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	10km	87/257 (15/112)	33.85 (13.39)	01:02:39	00:06:16	Nature	1/M3F

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	8	2	1
Indice Moyen	37.48 13.66	34.36 10.75	57.22 25.26	22.95
Meilleur Indice	15.62 4.92	15.62 4.92	47.85 10.53	22.95

Cumul

150km

1036° bretonne
155° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/12/2025	La Sale Caractère	Josselin	56	12km 243m D+	281/422 (50/125)	66.59 (40)	01:09:25	00:05:47	Nature Nocturne	4/M3F
25/10/2025	Trail des Sorciers	Loyat	56	14km	78/163 (4/38)	47.85 (10.53)	01:26:22	00:06:10	Nature Nocturne	1/M3F
28/09/2025	Duo de l'Hermine - (20.7+21.5km) - 03:33:54	Vannes	56	20.7km	67/292 (/228)	22.95 (0)	01:47:21	00:05:11	Relais	23/M+F
06/09/2025	Trail du Graal	Néant-sur-Yvel	56	9km 203m D+	96/245 (9/88)	39.18 (10.23)	00:55:17	00:06:09	Nature	1/M3F
27/07/2025	Trail de Rohan	Campénéac	56	14km	92/204 (7/58)	45.1 (12.07)	01:17:11	00:05:31	Nature	1/M3F
13/07/2025	Trail de Sérent	Sérent	56	17km	112/215 (8/39)	52.09 (20.51)	01:45:41	00:06:13	Nature	2/M3F
14/06/2025	Trail des 3 Rivières	Taupont	56	10km	65/216 (10/74)	30 (13)	00:56:30	00:05:39	Nature	1/M3F
17/05/2025	Trail du Lac	Taupont	56	14km	78/319 (9/130)	24.45 (6.92)	01:30:04	00:06:26	Nature	1/M3F
27/04/2025	Melec'Trail	Plumelec	56	15km	56/136 (3/27)	41.18 (11.11)	01:30:47	00:06:03	Nature	1/M3F
22/03/2025	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	14km	40/256 (8/110)	15.62 (7.27)	01:26:51	00:06:12	Nature	3/M3F
08/03/2025	Apollo Trail	Bohal	56	10km 194m D+	39/143 (3/61)	27.27 (4.92)	01:02:12	00:06:13	Nature	1/M3F

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	10	2	1
Indice Moyen	44.25 18.44	39.73 13.8	68.29 46.67	41.34 8.42
Meilleur Indice	31.19 7.79	31.19 7.79	61.53 32.31	41.34 8.42

Cumul

186km

1261° breton
190° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2024	La Sale Caractère	Josselin	56	12km 249m D+	160/387 (8/95)	41.34 (8.42)	01:02:53	00:05:14	Nature Nocturne	1/M3F
17/11/2024	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	209/541 (15/145)	38.63 (10.34)	01:42:38	00:06:51	Nature	1/M3F
26/10/2024	Trail des Sorciers	Loyat	56	8km	64/147 (12/62)	43.54 (19.35)	00:47:10	00:05:54	Nature	1/M3F
21/09/2024	50 Nuances de Grées	Malansac	56	14km	98/248 (13/80)	39.52 (16.25)	01:30:41	00:06:29	Nature	2/M3F
07/09/2024	Trail du Graal	Néant-sur-Yvel	56	9km	83/171 (10/48)	48.54 (20.83)	00:52:25	00:05:49	Nature	1/M3F
28/07/2024	Trail de Campénéac	Campénéac	56	9km	109/245 (14/84)	44.49 (16.67)	00:48:02	00:05:20	Nature	1/M3F
07/07/2024	Trail de Sérent	Sérent	56	9km	58/129 (6/44)	44.96 (13.64)	00:51:13	00:05:41	Nature	1/M3F
08/06/2024	Trail de la Vallée du Serein	Treffendel	35	9km	68/218 (6/77)	31.19 (7.79)	00:59:16	00:06:35	Nature	1/M3F
18/05/2024	Trail du lac	Taupont	56	14km	85/244 (7/74)	34.84 (9.46)	01:30:29	00:06:28	Nature	2/M3F
21/04/2024	Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	42.195km	289/385 (36/59)	75.06 (61.02)	04:24:15 RP	00:06:16	Route	4/M3F
01/04/2024	Trail du Bono	Le Bono	56	15km 130m D+	160/413 (12/111)	38.74 (10.81)	01:26:33 RP	00:05:46	Nature	2/M3F
24/02/2024	Semi-Marathon de Ploërmel Communauté C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km 42m D+	571/928 (84/260)	61.53 (32.31)	01:50:26	00:05:14	Route	5/M3F
11/02/2024	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	8.5km	70/213 (10/78)	32.86 (12.82)	00:46:58	00:05:32	Nature	1/M3F

2023

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	TOTAL
Nombre	13	8	4	1
Indice Moyen	40.43 15.79	37.2 13.95	45.32 18.79	46.64 18.48
Meilleur Indice	27.24 7.09	27.24 7.14	28.38 7.09	46.64 18.48

Cumul

147km

667° bretonne
93° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2023	La Sale Caractère	Josselin	56	12km	139/298 (17/92)	46.64 (18.48)	01:02:41	00:05:13	Nature Nocturne	3/M3F
25/11/2023	Foulées Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	127/212 (15/47)	59.91 (31.91)	00:56:38	00:04:50	Route	2/M3F
08/10/2023	Tout Rennes Court - les 10Km CMB	Rennes	35	10km	1673/5895 (169/2383)	28.38 (7.09)	00:49:43	00:04:58	Route	10/M3F
16/09/2023	Apollo Trail	Bohal	56	10km	22/58 (3/23)	37.93 (13.04)	01:03:34	00:06:21	Nature	/F
02/09/2023	Trail du Graal	Néant-sur-Yvel	56	9km	61/137 (7/44)	44.53 (15.91)	00:53:24	00:05:56	Nature	1/M3F
23/07/2023	Trail des Géants	Campénéac	56	9km	86/182 (13/65)	47.25 (20)	00:45:43	00:05:05	Nature	2/M2F
21/05/2023	Moëlan-sur-Trail	Moëlan-sur-Mer	29	14km	97/238 (10/72)	40.76 (13.89)	01:23:46	00:05:59	Nature	3/M2F
13/05/2023	Trail du Lac	Taupont	56	9km	99/317 (17/137)	31.23 (12.41)	00:59:53	00:06:39	Nature	3/M2F
22/04/2023	Bourgad'Trail	Mauron	56	8km	49/153 (10/76)	32.03 (13.16)	00:44:46	00:05:36	Nature	1/M2F
01/04/2023	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	91/201 (11/58)	45.27 (18.97)	01:49:33 RP	00:05:12	Route	2/M2F
18/03/2023	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	14km	77/210 (14/87)	36.67 (16.09)	01:27:22	00:06:14	Nature	/M2FF
25/02/2023	10Km de l'Espoir	Ploërmel	56	10km	179/375 (27/157)	47.73 (17.2)	00:48:41 RP	00:04:52	Route	4/M2F
12/02/2023	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	9.5km	73/268 (7/98)	27.24 (7.14)	00:49:57	00:05:15	Nature	2/M2F

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	6	1
Indice Moyen	51.78 24.59	51.15 24.61	55.56 24.49
Meilleur Indice	35.78 12.5	35.78 12.5	55.56 24.49

Cumul

89km

1056° bretonne
165° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
11/12/2022	Challenge des Trails de Ploërmel Communauté - Femmes nature	Morbihan	56	0	6/14 (6/14)	42.86 (42.86)	470 Pts (3 courses)		Challenge	1/M2F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2022	La Sale Caractère	Josselin	56	12km	120/216 (12/49)	55.56 (24.49)	01:04:40	00:05:23	Nature Nocturne	1/M2F
20/11/2022	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	16km	185/458 (14/112)	40.39 (12.5)	01:40:44	00:06:18	Nature	1/M2F
05/11/2022	Trail des Jambes Allaire	Allaire	56	12km	133/316 (15/102)	42.09 (14.71)	01:13:37	00:06:08	Nature	2/M2F
22/10/2022	Entre Palis et Mégalithes	Renac	35	18km	86/165 (7/32)	52.12 (21.88)	01:48:10	00:06:01	Nature	4/V1F
24/09/2022	127 Nuances de Grées	Malansac	56	9km	78/218 (11/78)	35.78 (14.1)	00:58:05	00:06:27	Nature	4/M2F
03/09/2022	Trail du Graal	Néant-sur-Yvel	56	8km	71/115 (18/50)	61.74 (36)	00:58:00	00:07:15	Nature	2/M2F
24/07/2022	Trail des Géants	Campénéac	56	14km	95/127 (16/33)	74.8 (48.48)	01:24:31	00:06:02	Nature	2/M2F

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	8.37 8.37	8.37 8.37
Meilleur Indice	8.37 8.37	8.37 8.37

Cumul

6km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2019	La Vannetaise	Vannes	56	6km	264/3153 (264/3153)	8.37 (8.37)	00:36:04	00:06:01	Route Nature	83/V1F

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