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FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
  
Charles TREBAOL
Categorie: SEM
LA JOIE DE COURIR PLABENNEC
49 Courses
Indice Scratch Moyen
21.37%

810ème(↘3)
coureur breton
166ème(↗1)
coureur dans le 29
2 courses sur 10 au
Top 10
1
Plus Longue
Course
57.000km
Plouzané
07/07/2019
Cumul
697km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 28 2 15 3 1 49
Indice
Moyen
26.19 11.80 11.41 25.64 41.92 21.37
Meilleur
Indice
5.49
11/11/2019
11.57
28/01/2018
1.79
26/01/2020
8.77
14/04/2019
41.92
07/07/2019
1.79
26/01/2020
Records Absolus
5000m
18:55
27/10/2019
10km
00:36:35
(vma ~ 18.18)
03/11/2019
20km
01:31:52
19/04/2015
21.1km
01:34:59
(vma ~ 15.69)
11/11/2018
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2016
8
20.18
2474°
2017
8
29.41
3506°
2018
9
14.00
1922°
2019
11
6.13
878°
Evolution Classement 29
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt 29
2016
8
20.18
513°
2017
8
29.41
762°
2018
8
14.78
408°
2019
11
6.13
180°

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2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
1.79 1.79
Meilleur
Indice
1.79
26/01/2020
1.79
26/01/2020
Stats Persos en 2020
km
max
10.100km
Guissény
26/01/2020
Cumul
10km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
26/01/2020Foulées de la Baie de GuissényGuissény2910.1km17/9491.79%00:38:1400:03:47Nature7/SEM
fb
2019 ( 878ème breton ) ( 180ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 5 4 1 1 11
Indice
Moyen
8.02 4.83 8.77 41.92 10.01
Meilleur
Indice
5.49
11/11/2019
2.89
24/11/2019
8.77
14/04/2019
41.92
07/07/2019
2.89
24/11/2019
Stats Persos en 2019
Top 10
1
km
max
57.000km
Plouzané
07/07/2019
Cumul
214km
Meilleures Perfs en 2019
5000m
00:18:55
27/10/2019
10km
00:36:35
03/11/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
14/12/2019Noz'CavalcadeBrest2915km16/3914.09%01:08:0300:04:32Nature Nocturne6/SEM
fb
24/11/2019Trail de la Vallée des SeigneursSaint-Renan2922km7/2422.89%01:50:4500:05:02Nature4/SEM
fb
11/11/2019Semi-Marathon de Plouguin 2019 - Le 10kmPlouguin2910km13/2375.49%00:38:5200:03:53Route5/SEM
fb
03/11/2019Taulé-MorlaixMorlaix2910km294/29549.95%00:36:35 RP00:03:40Route159/SEM
fb
27/10/2019Corrida de LandivisiauLandivisiau295km27/2939.22%00:18:55 RP00:03:47Route14/SEM
fb
07/07/2019Trail du Bout du MondePlouzané2957km192/45841.92%06:38:0300:06:59Ultra Trail89/SEM
fb
19/05/2019Courses du Train-PatatesPlabennec2915km45/5618.02%01:00:19 RP00:04:01Route19/SEM
fb
05/05/2019Trail de PlouguinPlouguin2917km14/2136.57%01:19:0000:04:39Nature10/SEM
fb
14/04/2019Trail de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2929km57/6508.77%02:34:3500:05:20Trail43/SEM
fb
31/03/2019Brest Urban TrailBrest2924km34/4597.41%01:52:1900:04:41Route23/SEM
fb
27/01/2019Foulées de la BaieGuissény2910.1km51/8835.78%00:39:2200:03:54Nature22/SEM
fb
2018 ( 1922ème breton ) ( 408ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 4 1 4 9
Indice
Moyen
19.81 11.57 10.34 14.68
Meilleur
Indice
18.99
02/09/2018
11.57
28/01/2018
8.45
13/05/2018
8.45
13/05/2018
Stats Persos en 2018
km
max
23.000km
Moncontour
02/12/2018
Cumul
117km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:40:09
14/10/2018
21.1km
01:34:59
11/11/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
15/12/2018Noz Caval'cadeBrest2915km36/3809.47%01:09:45 RP00:04:39Nature Nocturne26/SEM
fb
02/12/2018Le MénestrailMoncontour2223km83/59513.95%02:16:5300:05:57Nature56/SEM
fb
11/11/201839ème Semi-Marathon de PlouguinPlouguin2921.1km40/19920.1%01:34:59 RP00:04:30Route21/SEM
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04/11/2018Taulé-MorlaixMorlaix2910km574/284620.17%00:40:2900:04:03Route268/SEM
fb
14/10/2018Brest CourtBrest2910km150/75119.97%00:40:0900:04:01Route84/SEM
fb
02/09/2018Boucles de Saint-ThonanSaint-Thonan2910km68/35818.99%00:42:0500:04:12Route27/SEM
fb
27/05/2018La Cap'IroisePloudalmézeau2910km35/3699.49%00:45:5600:04:36Nature17/SEM
fb
13/05/2018La PlougastellPlougastel-Daoulas298km25/2968.45%00:34:2200:04:18Nature13/SEM
fb
28/01/2018Foulées de la Baie de GuissényGuissény2910.1km109/94211.57%00:43:2600:04:18Route Nature40/SEM
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2017 ( 3506ème breton ) ( 762ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 5 2 1 8
Indice
Moyen
31.56 20.36 36.73 29.41
Meilleur
Indice
12.35
01/04/2017
11.22
28/05/2017
36.73
09/07/2017
11.22
28/05/2017
Stats Persos en 2017
km
max
37.000km
Plouzané
09/07/2017
Cumul
107km
Meilleures Perfs en 2017
5000m
00:20:46
29/10/2017
10km
00:39:44
05/11/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
12/11/2017Semi de Plouguin - Le 10KMPlouguin2910km49/27817.63%00:43:3700:04:22Route21/SEM
fb
05/11/2017Taulé-MorlaixMorlaix2910km578/350816.48%00:39:44 RP00:03:58Route287/SEM
fb
29/10/2017Corrida de LandivisiauLandivisiau295km76/29825.5%00:20:46 RP00:04:09Route31/SEM
fb
08/10/2017Brest CourtBrest295km492/57385.86%00:30:44 RP00:06:09Route86/SEM
fb
09/07/2017Trail du Bout du MondePlouzané2937km209/56936.73%04:04:0300:06:36Trail97/SEM
fb
28/05/2017La Cap'IroisePloudalmézeau2910km33/29411.22%00:45:5200:04:35Nature18/SEM
fb
07/05/2017Trail de PlouguinPlouguin2915km69/23429.49%01:16:4100:05:07Nature37/SEM
fb
01/04/2017Brest Urban TrailBrest2915km105/85012.35%01:15:02 RP00:05:00Route49/SEM
fb
2016 ( 2474ème breton ) ( 513ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 4 1 2 1 8
Indice
Moyen
20.53 12.04 17.93 31.43 20.18
Meilleur
Indice
16.64
06/11/2016
12.04
29/05/2016
13.13
17/12/2016
31.43
10/07/2016
12.04
29/05/2016
Stats Persos en 2016
km
max
37.000km
Plouzané
10/07/2016
Cumul
119km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:41:04
06/11/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
17/12/2016Noz'Caval'cadeBrest2914km52/39613.13%01:08:1700:04:53Nature Nocturne26/SEM
fb
11/11/2016Les 11KM de PlouguinPlouguin2911.2km57/33616.96%00:00:0000:00:00Route22/SEM
fb
06/11/2016Taulé-MorlaixMorlaix2910km617/370816.64%00:41:04 RP00:04:06Route245/SEM
fb
09/10/2016Brest CourtBrest2910km197/90921.67%00:42:01 RP00:04:12Route95/SEM
fb
10/07/2016Trail du Bout du MondePlouzané2937km182/57931.43%03:53:5800:06:19Trail96/SEM
fb
29/05/2016Cap IroisePloudalmézeau299km39/32412.04%00:42:2900:04:43Route Nature21/SEM
fb
01/05/201610KM de BoharsBohars2910km134/49926.85%00:42:0700:04:13Route57/SEM
fb
03/04/2016Trail de l'Aber Wrac'h - Trail FunLe Folgoët2918km128/56322.74%02:02:0900:06:47Nature58/SEM
fb
2015 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 2 6
Indice
Moyen
21.81 16.01 19.88
Meilleur
Indice
19.58
11/10/2015
8.53
07/06/2015
8.53
07/06/2015
Stats Persos en 2015
km
max
20.000km
Plounéour-Trez
19/04/2015
Cumul
75km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:42:02
26/09/2015
20km
01:31:52
19/04/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
19/12/2015Noz CavalcadeBrest2914km82/34923.5%01:11:0400:05:05Nature Nocturne47/SEM
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11/11/2015Semi de Plouguin - Le 11KMPlouguin2911km64/31820.13%00:49:2000:04:29Route26/SEM
fb
11/10/2015Brest CourtBrest2910km194/99119.58%00:42:2800:04:15Route94/SEM
fb
26/09/201510KM de PlouzanéPlouzané2910km89/35425.14%00:42:02 RP00:04:12Route38/SEM
fb
07/06/2015La LittoralePlougonvelin 299.5km32/3758.53%00:44:3100:04:41Nature10/SEM
fb
19/04/2015Courses Du Pays PaganPlounéour-Trez2920km84/37522.4%01:31:52 RP00:04:36Route27/SEM
fb
2014 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2014
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 3 3
Indice
Moyen
34.90 34.90
Meilleur
Indice
31.42
20/12/2014
31.42
20/12/2014
Stats Persos en 2014
km
max
14.000km
Brest
20/12/2014
Cumul
24km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:45:57
12/10/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
20/12/2014Noz'CavalcadeBrest2914km82/26131.42%01:07:4400:04:50Route41/SEM
fb
12/10/2014Brest Court - 10000 SabordsBrest2910km394/104637.67%00:45:57 RP00:04:36Route186/SEM
fb
04/05/2014Wing For World Run FranceHennebont560km220/61835.6%00:00:23Route/SEM
fb
2013 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2013
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
67.43 67.43
Meilleur
Indice
67.43
11/11/2013
67.43
11/11/2013
Stats Persos en 2013
km
max
11.000km
Plouguin
11/11/2013
Cumul
11km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/11/2013Semi de Plouguin - Le 11kmPlouguin2911km207/30767.43%00:59:0800:05:23Route56/SEM
fb
2009 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2009
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
45.91 45.91
Meilleur
Indice
45.91
11/10/2009
45.91
11/10/2009
Stats Persos en 2009
km
max
10.000km
Rennes
11/10/2009
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2009
10km
00:52:01
11/10/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/10/2009Tout Rennes CourtRennes3510km1831/398845.91%00:52:01 RP00:05:12Route791/SEM
fb
2006 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2006
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
68.80 68.80
Meilleur
Indice
68.8
22/01/2006
68.8
22/01/2006
Stats Persos en 2006
km
max
10.100km
Guissény
22/01/2006
Cumul
10km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
22/01/2006Foulées de la Baie de GuissényGuissény2910.1km666/96868.8%00:53:2500:05:17Route153/SEM
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