Denis TREGARO Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 18022

Chopeur56

TREGARO Denis

OUST SPORT NATURE
M3M

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh6228e ▲ 21

⚡ Records Personnels

10 km00:36:14 Semi01:23:18 Marathon03:00:42

Courses

181

Indice Moy

23%

Top Indice

2.18%

Plus Longue

177k

Cumul Dist

3486.8k

Moy. 23.44

Top:2.59%

Moy. 15.96

Top:2.18%

Moy. 22.7

Top:2.87%

Moy. 15.38

Top:5.59%

Moy. 63.22

Top:24.48%

Moy. 14.96

Top:2.4%

Moy. 18.84

Top:8.79%

Moy. 5.17

Top:2.81%

Moy. 24.39

Top:24.39%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2007	6	22.50	3224e/7918	40.72%
2008	7	11.96	1781e/7715	23.08%
2009	12	9.67	1626e/8477	19.18%
2010	16	5.74	1086e/9254	11.74%
2011	21	5.93	1227e/10245	11.98%
2012	16	2.46	543e/10921	4.97%
2013	21	3.62	841e/11464	7.34%
2014	18	3.54	887e/12340	7.19%
2015	18	4.97	1421e/13424	10.59%
2016	5	10.71	2954e/13561	21.78%
2022	7	7.33	1776e/10759	16.51%
2023	9	10.38	2786e/12275	22.7%
2024	5	19.22	6574e/15961	41.19%
2025	6	14.79	6221e/18754	33.17%
Actuel.	6	13.37	6228e/20763	30%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2007	6	22.50	317e/753	42.1%
2008	6	12.13	134e/550	24.36%
2009	11	10.08	184e/883	20.84%
2010	12	6.95	164e/1243	13.19%
2011	14	7.98	229e/1411	16.23%
2012	11	4.67	154e/1564	9.85%
2013	15	3.86	140e/1714	8.17%
2014	15	3.54	138e/1942	7.11%
2015	12	5.64	205e/1827	11.22%
2016	5	10.71	420e/1839	22.84%
2022	6	10.26	335e/1542	21.73%
2023	6	12.45	382e/1443	26.47%

+ de Records

Cat.	10km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:36:14	01:23:18	02:08:06	03:00:42
SEM	00:36:14	01:23:18
V1M	00:37:59	01:24:16	02:08:06	03:00:42
V2M	00:40:01	01:32:55

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	28.18	32.21	24.15
Meilleur Indice	24.15	32.21	24.15

Cumul

114km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/03/2026	Extreme Trail de l'Aberwrac'h	Le Folgoët	29	60km	150/621	24.15%	06:20:38	00:06:21	Ultra Trail	3/M3M
08/02/2026	Trail Glazig	Plourhan	22	54km 1m D+	277/860	32.21%	06:01:54	00:06:42	Trail	17/M3M

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	2	2	1	1	1
Indice Moyen	28.3	61.61	13.02	18.29	15.7	14.88
Meilleur Indice	11.68	34.23	11.68	18.29	15.7	14.88

Cumul

220km

6221° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/10/2025	Mascareignes 4000M D+	Saint-Denis	974	70km	189/1204	15.7%	13:41:59	00:11:45	Ultra Trail	5/M3M
14/09/2025	Auray-Vannes ( Open + Championnat de France )	Vannes	56	21.1km 172m D+	1364/7458	18.29%	01:32:55	00:04:24	Route	151/M3M
15/08/2025	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km 76m D+	93/796	11.68%	00:42:53	00:04:17	Route Nature	6/M3M
03/08/2025	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	8km	31/216	14.35%	00:33:09	00:04:09	Route Nature	3/M3M
13/07/2025	Trail de Sérent	Sérent	56	17km	32/215	14.88%	01:28:32	00:05:12	Nature	3/M3M
10/05/2025	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	40km	113/127	88.98%	05:27:41	00:08:12	Trail	14/M3M
02/02/2025	Trail Glazig	Plourhan	22	54km 1m D+	267/780	34.23%	05:48:28	00:06:27	Trail	19/M3M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	22.38	22	26.05	19.83
Meilleur Indice	19.83	19.96	26.05	19.83

Cumul

83km

6574° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/12/2024	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	142/558	25.45%	00:40:03	00:04:00	Route	7/M3M
02/11/2024	Trail des Jambes Allaire	Allaire	56	25km 515m D+	56/215	26.05%	02:14:16	00:05:22	Trail	3/M3M
26/10/2024	La 10Km Lamotte	Rennes	35	10km	652/3267	19.96%	00:41:25	00:04:09	Route	12/M3M
15/09/2024	50ème Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km 170m D+	1087/5277	20.6%	01:37:24	00:04:37	Route	90/M3M
09/03/2024	Apollo Trail	Bohal	56	17km	24/121	19.83%	01:34:15	00:05:33	Nature	2/M3M

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	4	2	2	1
Indice Moyen	22.09	19.68	12.1	14.99	65.96
Meilleur Indice	9.49	10.3	9.49	13.23	65.96

Cumul

124km

2786° breton
382° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/10/2023	Marathon de Rennes - 10Km Lamotte	Rennes	35	10km	294/1998	14.71%	00:40:01	00:04:00	Route	12/M3M
16/09/2023	Apollo Trail	Bohal	56	10km	6/58	10.34%	00:52:02	00:05:12	Nature	/M
10/09/2023	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	269/2834	9.49%	01:35:05	00:04:30	Route	16/M3M
15/08/2023	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km 66m D+	70/529	13.23%	00:43:08	00:04:19	Route Nature	6/M3M
23/07/2023	Trail des Géants	Campénéac	56	22km	53/143	37.06%	01:51:00	00:05:03	Nature	7/M3M
09/07/2023	Trail de Sérent	Sérent	56	17km	22/102	21%	01:29:15	00:05:15	Nature	4/M3M
30/04/2023	Foulées du Riant	Riantec	56	15km	32/191	16.75%	01:07:07	00:04:28	Route Nature	4/M3M
09/04/2023	Trail de Lorette	Le Quillio	22	11.5km	24/233	10.3%	00:56:36	00:04:55	Nature	1/M3M
11/03/2023	Cross Open de Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	7.6km	124/188	65.96%	00:35:22	00:04:39	Cross	19/M3M

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	5	2
Indice Moyen	12.96	8.24	24.77
Meilleur Indice	4.41	4.41	23.08

Cumul

86km

1776° breton
335° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	720/2147	33.54%	7.7 Pts (9 courses)		Challenge	98/M2M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/08/2022	Melec Trail	Plumelec	56	8.5km	13/91	14.29%	00:40:04	00:04:43	Nature	2/M2M
07/05/2022	Trail des Landes du Loup	Cournon	56	14km	6/136	4.41%	01:17:41	00:05:33	Nature	1/M2M
18/04/2022	Trail du Bono	Le Bono	56	15.4km	32/344	9.3%	01:06:26	00:04:19	Nature	4/M2M
03/04/2022	Foulées de Plougoumelen	Plougoumelen	56	10km	15/65	23.08%	00:41:23	00:04:08	Route	1/M2M
19/03/2022	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	14km	16/221	7.24%	01:14:09	00:05:18	Nature	4/M2M
05/03/2022	Trail du Bro Reoz	Rieux	56	14.5km	9/151	5.96%	01:10:05	00:04:50	Nature	2/M2M
19/02/2022	10Km C un Espoir	Ploërmel	56	10km	72/272	26.47%	00:41:27	00:04:09	Route	7/M2M

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	18.54	22.28	14.8
Meilleur Indice	14.8	22.28	14.8

Cumul

24km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/12/2021	La Sale Caractère	Josselin	56	12km	33/223	14.8%	00:52:08	00:04:21	Nature Nocturne	7/M2M
27/11/2021	Foulées Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	41/184	22.28%	00:49:09	00:04:12	Route	5/M2M

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	25.04	25.04
Meilleur Indice	25.04	25.04

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/08/2019	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	173/691	25.04%	00:45:28	00:04:33	Route Nature	64/V1M

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	28.81	28.81
Meilleur Indice	28.81	28.81

Cumul

13km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/04/2018	Foulées Langroéziennes	La Vraie-Croix	56	13km	34/118	28.81%	01:00:45	00:04:40	Route Nature	14/V1M

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	12.1	13.29	12.67	7.98
Meilleur Indice	7.98	8.07	12.67	7.98

Cumul

71km

2954° breton
420° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/11/2016	Trail des Jambes Allaire	Allaire	56	16km	13/163	7.98%	01:14:15	00:04:38	Nature Nocturne	6/
11/09/2016	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	284/3520	8.07%	01:33:47	00:04:27	Route	83/V1M
07/08/2016	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	10km	22/143	15.38%	00:40:26	00:04:03	Route	7/V1M
14/07/2016	Le Grand 8 de Caden - Medium	Caden	56	14km	19/150	12.67%	01:08:26	00:04:53	Nature	5/V1M
31/01/2016	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	10km	63/384	16.41%	00:39:51	00:03:59	Route	18/V1M

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	20	8	4	2	2	1	1	1	1
Indice Moyen	24.12	18.44	27.66	8.75	64.72	24.36	9.17	24.39	19.24
Meilleur Indice	3.24	3.24	10.87	4.18	57.07	24.36	9.17	24.39	19.24

Cumul

550km

1421° breton
205° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/12/2015	La Guignennaise Nature	Guignen	35	14km	49/380	12.89%	01:01:53	00:04:25	Nature	/V1M
22/10/2015	La Diagonale des Fous 9917mD+	Saint-Denis	974	167km	421/1728	24.36%	43:51:51	00:15:46	Ultra Trail	191/V1M
11/10/2015	Trail des Korrigans	Caro	56	17km	75/93	80.65%	01:45:22	00:06:12	Nature	23/V1M
10/10/2015	Défi des Ponts Solo	La Roche-Bernard	56	39km	4/26	15.38%	04:21:47	00:06:43	Trail	/
26/09/2015	Trail du Blues	La Chèze	22	17km	6/107	5.61%	01:18:06	00:04:36	Nature	3/V1M
13/09/2015	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km 182m D+	181/4334	4.18%	01:24:16	00:04:00	Route	61/V1M
22/08/2015	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	31/338	9.17%	01:01:54	00:04:10	Route Nature	13/V1M
02/08/2015	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	10km	22/165	13.33%	00:40:53	00:04:05	Route	8/V1M
18/07/2015	Foulées Taupontaises	Taupont	56	10km	17/214	7.94%	00:40:26	00:04:03	Nature	6/V1M
14/07/2015	Le Grand 8 de Caden	Caden	56	13km	16/174	9.2%	01:01:57	00:04:46	Nature	7/V1M
11/07/2015	Trail de Sérent	Sérent	56	17km	17/83	20.48%	01:18:44	00:04:38	Nature	6/V1M
17/05/2015	Trail de la Maison du Loup	Trédion	56	27km	10/92	10.87%	02:19:25	00:05:10	Trail	2/V1M
08/05/2015	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	42km	55/76	72.37%	04:42:01	00:06:43	Trail	26/V1M
18/04/2015	Tiken Trail	Saint-Vincent-Sur-Oust	56	13km	11/340	3.24%	01:01:11	00:04:42	Nature	3/V1M
12/04/2015	Trail de l'Aber Wrach	Le Folgoët	29	54km	80/665	12.03%	05:19:25	00:05:55	Trail	40/V1M
06/04/2015	Trail du Bono	Le Bono	56	15.5km	22/292	7.53%	01:05:56	00:04:15	Nature	8/V1M
15/03/2015	Run & Bike	Grand-Champ	56	21km	10/41	24.39%	01:31:58	00:04:23	Run & Bike	10/M+M
14/02/2015	Trail Glazig - Noz Trail	Plourhan	22	18km	112/582	19.24%	01:43:13	00:05:44	Nature Nocturne	/V1M
25/01/2015	Championnat de Bretagne de cross-country - VEM	Merdrignac	22	10.01km	222/389	57.07%	00:40:23	00:04:02	Cross	184/V1M
11/01/2015	Championnat du Morbihan VEM	Plouay	56	9.27km	55/76	72.37%	00:38:26	00:04:09	Cross	32/V1M

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	18	4	4	3	3	2	1	1
Indice Moyen	17.77	13.95	19.96	45.07	4.63	11.99	8.79	2.4
Meilleur Indice	2.18	8.51	7.53	24.48	2.18	10.85	8.79	2.4

Cumul

394km

887° breton
138° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2014	Cross National de l'Erdre	La Chapelle-sur-Erdre	44	8.485km	95/388	24.48%	00:32:36	00:03:51	Cross	82/V1M
29/11/2014	Foulées Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	22/292	7.53%	00:44:23	00:03:48	Route	/V1M
16/11/2014	Foulées Guéroises	Guer	56	10km	36/285	12.63%	00:38:12	00:03:49	Route	/V1M
20/09/2014	Belle-Île-en-Trail - Ultra	Le Palais	56	83km	29/330	8.79%	09:08:30	00:06:37	Ultra Trail	11/V1M
14/09/2014	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km 180m D+	2640/5616	47.01%	01:57:26	00:05:34	Route	874/V1M
15/08/2014	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	65/495	13.13%	00:40:48	00:04:05	Route Nature	/
03/08/2014	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	9.9km	26/205	12.68%	00:39:22	00:03:59	Route	/V1M
19/07/2014	Foulées Taupontaises	Taupont	56	10km	23/212	10.85%	00:40:25	00:04:03	Route Nature	8/V1M
14/07/2014	Grand 8 de Caden	Caden	56	13km	11/120	9.17%	01:01:49	00:04:45	Nature	5/V1M
07/06/2014	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	58km	88/663	13.27%	06:41:09	00:06:55	Trail	42/V1M
24/05/2014	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	14km	11/435	2.53%	01:08:46	00:04:39	Nature	7/V1M
18/05/2014	La Maison du Loup	Trédion	56	27km	8/94	8.51%	02:14:40	00:04:59	Trail	4/V1M
05/05/2014	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	42km	15/94	15.96%	03:58:46	00:05:41	Trail	5/V1M
27/04/2014	Trail du Mont Hersé	Saint-Congard	56	26km	13/72	18.06%	02:22:07	00:05:28	Trail	/V1M
12/04/2014	La Verda Trail de Berric	Berric	56	18km	10/458	2.18%	01:32:22	00:05:08	Nature	6/V1M
08/02/2014	La Nocturne NaturaXtrem	Séné	56	13km	7/292	2.4%	00:56:14	00:04:20	Nature Nocturne	/V1M
26/01/2014	Championnat de Bretagne de Cross - VEM	Rennes	35	9.88km	218/359	60.72%	00:39:05	00:03:57	Cross	190/V1M
12/01/2014	Championnat du Morbihan de Cross - VEM	Taupont	56	9.02km	41/82	50%	00:35:41	00:03:57	Cross	34/V1M

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	21	8	5	3	3	1	1
Indice Moyen	22.05	23.21	21.08	7.04	46.81	5.59	4.78
Meilleur Indice	3.05	3.05	5.3	4.63	37.73	5.59	4.78

Cumul

383km

841° breton
140° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2013	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	298/464	64.22%	00:50:47	00:05:05	Route	86/V1M
08/12/2013	Cross National de l'Erdre - VEM	La Chapelle-sur-Erdre	44	8.275km	146/387	37.73%	00:32:43	00:03:57	Cross	118/V1M
17/11/2013	Foulées Gueroises	Guer	56	10km	193/294	65.65%	00:49:02	00:04:54	Route	/V1M
03/11/2013	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	177/2607	6.79%	01:25:46	00:04:04	Route	71/V1M
20/10/2013	Foulees Nazairiennes	Saint-Nazaire	44	10km	82/803	10.21%	00:38:53	00:03:53	Route	24/V1M
05/10/2013	Les Marronnaises	Redon	35	10km	52/400	13%	00:37:59	00:03:48	Route	19/V1M
29/09/2013	Foulées de Kérozer	Saint-Avé	56	12km	22/276	7.97%	00:48:15	00:04:01	Nature	10/V1M
08/09/2013	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	143/4691	3.05%	01:25:37	00:04:03	Route	47/V1M
15/08/2013	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	77/471	16.35%	00:41:24	00:04:08	Route	/V1M
14/07/2013	Le Grand 8 de Caden	Caden	56	15km	39/49	79.59%	01:49:25	00:07:18	Nature	/V1M
15/06/2013	Kakitrail de Coëtquidan	Guer	56	31km	10/90	11.11%	02:31:26	00:04:53	Trail	5/V1M
01/06/2013	Trail des Chats de Bouët	La Croix-Helléan	56	16.8km	4/69	5.8%	01:12:05	00:04:17	Nature	4/VlM
25/05/2013	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	28km	10/216	4.63%	02:24:59	00:05:11	Trail	3/V1M
19/05/2013	Trail de Guerlédan	Plounevez-Quintin	22	58km	40/742	5.39%	05:41:54	00:05:54	Trail	14/V1M
12/05/2013	Course Nature de Séné	Séné	56	15km 68m D+	21/396	5.3%	01:01:17 RP	00:04:02	Nature	/V1M
04/05/2013	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	22km 359m D+	13/193	6.74%	01:52:29	00:05:09	Nature	4/V1M
21/04/2013	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	186/2887	6.44%	03:00:42 RP	00:04:17	Route	92/V1M
03/03/2013	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	16/286	5.59%	02:08:06 RP	00:04:16	Route Nature	/V1M
09/02/2013	La Nocturne NaturaXtrem	Séné	56	13km	10/209	4.78%	00:54:12	00:04:10	Nature Nocturne	5/V1M
27/01/2013	Championnat de Bretagne de Cross - VEM	Plouay	56	0km	157/322	48.76%	00:38:37		Cross	130/V1M
13/01/2013	Championnat du Morbihan de Cross-country - VEM	Moustoir-AC	56	0km	41/76	53.95%	00:37:46		Cross	34/V1M

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	16	6	3	3	2	1	1
Indice Moyen	18.14	6.98	15.43	7.95	72.2	21.18	12.62
Meilleur Indice	2.48	2.48	2.87	2.59	67.09	21.18	12.62

Cumul

434km

543° breton
154° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2012	Ménestrail - La Crapahute	Moncontour	22	12km	13/294	4.42%	01:03:34	00:05:18	Nature	8/SEM
09/09/2012	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	119/4602	2.59%	01:23:18 RP	00:03:57	Route	66/SEM
19/08/2012	Trail du Marquis	Plouay	56	32km	9/23	39.13%	02:59:23	00:05:36	Trail	6/SEM
05/08/2012	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	9.9km	23/186	12.37%	00:38:35	00:03:54	Route	9/SEM
21/07/2012	Foulées Taupontaises	Taupont	56	10km	23/210	10.95%	00:38:53	00:03:53	Nature	11/SEM
14/07/2012	Le Grand 8 Nature de Caden	Caden	56	14.9km	12/111	10.81%	01:07:47	00:04:33	Nature	7/SEM
22/06/2012	L'Ultra Marin Le Grand raid	Vannes	56	177km	72/340	21.18%	27:02:37 RP	00:09:10	Ultra Trail	8/SEM
26/05/2012	Trail de Guerlédan	Plounevez-Quintin	22	58km	29/678	4.28%	06:04:29	00:06:17	Trail	18/SEM
13/05/2012	Course Nature de Séné	Séné	56	15km	42/440	9.55%	01:05:05	00:04:20	Nature	19/SEM
28/04/2012	Landes et Bruyères	Erquy	22	32km	25/870	2.87%	02:27:20	00:04:36	Trail	12/SEM
21/04/2012	La Verda Trail de Berric	Berric	56	17km	8/322	2.48%	01:12:15	00:04:15	Nature	3/SEM
07/04/2012	Trail du Bord de Mer	Arzon	56	15km	10/274	3.65%	01:02:03 RP	00:04:08	Nature	6/SEM
01/04/2012	Foulées de Chavagne	Chavagne	35	10km	49/552	8.88%	00:37:29	00:03:45	Route	26/SEM
26/02/2012	Vann'Eco Tour	Vannes	56	10km	27/214	12.62%	00:36:14 RP	00:03:37	Route Nature	14/SEM
29/01/2012	Championnat de Bretagne de Cross Country - Cross Long Homme	Quimper	29	0km	201/260	77.31%	00:39:43		Cross	176/SEM
08/01/2012	Championnat du Morbihan de Cross-country ESM SEM	Lorient	56	0km	53/79	67.09%	00:37:50		Cross	44/SEM

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	22	7	5	4	2	2	1	1
Indice Moyen	33.64	35.49	27.83	21.04	81.51	24.93	7.53	47.86
Meilleur Indice	2.64	2.64	6.61	11.95	80.41	8.1	7.53	47.86

Cumul

362km

1227° breton
229° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2011	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	294/413	71.19%	00:51:21	00:05:08	Route	88/SEM
04/12/2011	Ménéstrail - La Crapahute	Moncontour	22	12km	17/257	6.61%	00:58:30	00:04:53	Nature	/VEM
20/11/2011	Foulées de Guer	Guer	56	10km	172/247	69.64%	00:50:41	00:05:04	Route	63/SEM
16/10/2011	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	468/1121	41.75%	00:51:35	00:05:10	Route Nature	154/SEM
01/10/2011	Les Marronnaises	Redon	35	10km	37/394	9.39%	00:39:03	00:03:54	Route	23/SEM
11/09/2011	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	121/4587	2.64%	01:24:18	00:04:00	Route	72/SEM
15/08/2011	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	34/420	8.1%	00:38:53	00:02:47	Route Nature	17/SEM
07/08/2011	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	10km	18/142	12.68%	00:38:59	00:03:54	Route	8/SEM
31/07/2011	32ème Foulées Bainsoises	Bains-sur-Oust	35	12km	10/45	22.22%	00:50:44	00:04:14	Nature	6/SEM
19/06/2011	Kakitrail de Coëtquidan	Guer	56	18km	96/108	88.89%	01:54:36	00:06:22	Nature	31/SEM
12/06/2011	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	58km	70/586	11.95%	06:15:17	00:06:28	Trail	38/SEM
10/06/2011	Elle et Lui - Etang d'Apigné	Rennes	35	9.9km	53/704	7.53%	00:50:10	00:05:04	Duo	42/SEM
04/06/2011	La Treffléannaise	Treffléan	56	15km	11/144	7.64%	01:03:32	00:04:14	Nature	7/SEM
08/05/2011	Tri Condat Hent	Monterblanc	56	49km	16/76	21.05%	04:31:33	00:05:33	Trail	7/SEM
24/04/2011	Acigné au Masculin	Acigné	35	10km	47/295	15.93%	00:39:14	00:03:55	Route	22/SEM
10/04/2011	Trail du Mont Hersé	Saint-Congard	56	32km	8/40	20%	02:46:03	00:05:11	Trail	5/SEM
03/04/2011	Foulées de Chavagne	Chavagne	35	10km	349/521	66.99%	00:49:59	00:05:00	Route	132/SEM
27/03/2011	Trail de Monterblanc	Monterblanc	56	27km	24/77	31.17%	02:24:28	00:05:21	Trail	14/SEM
26/03/2011	Noz Trail de Monterblanc	Monterblanc	56	15km	56/117	47.86%	01:27:08	00:05:49	Nature Nocturne	22/SEM
06/03/2011	Course de l'Agriculture	Bignan	56	13km	28/203	13.79%	00:52:27	00:04:02	Nature	18/SEM
30/01/2011	Championnat de Bretagne de Cross Country - Elite Hommes	Quintin	22	0km	234/291	80.41%	00:36:47		Cross	193/SEM
09/01/2011	Championnat du Morbihan de Cross - Elite Hommes	Hennebont	56	0km	57/69	82.61%	00:39:33		Cross	46/SEM

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	17	7	5	2	1	1	1
Indice Moyen	24.16	24.13	10.36	84.91	9.69	2.81	7.63
Meilleur Indice	2.81	3.19	5.27	73.44	9.69	2.81	7.63

Cumul

210km

1086° breton
164° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/12/2010	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	309/349	88.54%	00:55:23	00:05:32	Route	106/SEM
21/11/2010	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	46/443	10.38%	01:04:18	00:04:17	Nature	24/SEM
31/10/2010	Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi Hommes	Morlaix	29	21.1km	380/3206	11.85%	01:23:43 RP	00:03:58	Route	172/SEM
02/10/2010	Les Marronnaises	Redon	35	10km	30/365	8.22%	00:38:49	00:03:53	Route	11/SEM
12/09/2010	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	139/4358	3.19%	01:25:33 RP	00:04:03	Route	71/SEM
15/08/2010	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	34/351	9.69%	00:37:53 RP	00:03:47	Route Nature	21/SEM
01/08/2010	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	10km	19/139	13.67%	00:39:02 RP	00:03:54	Route	10/SEM
11/06/2010	Elle et Lui - Etang d'Apigné	Rennes	35	9.9km	19/676	2.81%	00:46:29	00:04:42	Duo	/M
30/05/2010	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	45/238	18.91%	01:28:45 RP	00:04:12	Route	19/SEM
23/05/2010	Trail de Guerlédan	Plounevez-Quintin	22	22km	32/607	5.27%	02:13:10	00:06:03	Nature	16/SEM
18/04/2010	Foulées de Pluneret	Pluneret	56	7.3km	7/62	11.29%	00:28:46	00:03:56	Nature	6/SEM
11/04/2010	Trail du Mont Hersé	Saint-Congard	56	18km	11/122	9.02%	01:23:19	00:04:38	Nature	7/SEM
27/03/2010	Noz Trail de Monterblanc	Monterblanc	56	15km	10/131	7.63%	01:07:38	00:04:31	Nature Nocturne	8/SEM
14/03/2010	Foulées de Plougoumelen	Plougoumelen	56	9km	14/57	24.56%	00:35:10	00:03:54	Route	5/V1M
28/02/2010	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	10km	38/240	15.83%	00:39:28 RP	00:03:57	Nature	17/SEM
31/01/2010	Championnat de Bretagne de Cross - Elites Hommes	Betton	35	0km	266/276	96.38%	00:45:49		Cross	222/SEM
10/01/2010	Championnat du Morbihan de Cross - Elite Hommes	Brec'h	56	0km	47/64	73.44%	00:42:28		Cross	40/SEM

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	12	6	3	3
Indice Moyen	18.38	20.56	17.64	14.74
Meilleur Indice	5.56	9.01	5.56	6.2

Cumul

152km

1626° breton
184° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/12/2009	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	76/408	18.63%	00:39:42 RP	00:03:58	Route	45/SEM
15/11/2009	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	24/432	5.56%	01:12:11	00:04:49	Nature	10/SEM
08/11/2009	Foulées du Moustoir	Arradon	56	14km	66/322	20.5%	01:03:04	00:04:30	Route Nature	27/SEM
18/10/2009	Foulées du Golfe	Vannes	56	13km	68/1096	6.2%	00:53:12	00:04:06	Route Nature	38/SEM
03/10/2009	Les Marronnaises	Redon	35	10km	83/507	16.37%	00:40:06	00:04:01	Route	34/SEM
27/09/2009	Foulées de Kerozer	Saint-Avé	56	12km	56/238	23.53%	00:50:27	00:04:12	Nature	27/SEM
13/09/2009	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	405/4496	9.01%	01:31:55	00:04:21	Route	204/SEM
15/08/2009	Foulées Billiotines	Billiers	56	11.4km	55/314	17.52%	00:47:16	00:04:09	Route Nature	24/SEM
02/08/2009	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	10km	48/192	25%	00:40:57	00:04:06	Route	23/SEM
18/07/2009	Foulées de Taupont	Taupont	56	10km	41/146	28.08%	00:42:31	00:04:15	Route	16/SEM
13/04/2009	Trail du Bono	Le Bono	56	15km	36/137	26.28%	01:10:50	00:04:43	Route	22/SEM
01/03/2009	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	10km	77/323	23.84%	00:42:53	00:04:17	Nature	35/SEM

2008

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	3	2	2
Indice Moyen	16.48	17.9	17.19	13.64
Meilleur Indice	7.47	7.85	16.07	7.47

Cumul

108km

1781° breton
134° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/10/2008	Foulées du Golfe	Vannes	56	13km	86/1152	7.47%	00:53:36	00:04:07	Route Nature	14/V2M
04/10/2008	Les Marronnaises	Redon	35	10km	76/403	18.86%	00:39:48 RP	00:03:59	Route	32/SEM
14/09/2008	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	331/4217	7.85%	01:30:22 RP	00:04:17	Route	164/SEM
15/08/2008	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	62/313	19.81%	00:45:02	00:04:30	Route Nature	27/SEM
25/05/2008	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	92/341	26.98%	01:31:35 RP	00:04:20	Route	37/SEM
08/05/2008	Trail de Coëtquidan	Guer	56	18km	27/168	16.07%	01:25:37	00:04:45	Nature	16/SEM
09/03/2008	Tout Theix Court	Theix	56	15km	48/262	18.32%	01:03:05 RP	00:04:12	Nature	18/SEM

2007

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	3
Indice Moyen	28.5	31.79	25.22
Meilleur Indice	15.98	15.98	21.66

Cumul

97km

3224° breton
317° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/12/2007	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	137/354	38.7%	00:43:18 RP	00:04:20	Route	56/SEM
04/11/2007	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	68/314	21.66%	01:12:29 RP	00:04:50	Nature	32/SEM
09/09/2007	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	699/4374	15.98%	01:36:30	00:04:34	Route	312/SEM
15/08/2007	Foulées Billiotines	Billiers	56	11.4km	58/257	22.57%	00:47:52	00:04:12	Nature	32/SEM
17/05/2007	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	131/322	40.68%	01:35:35 RP	00:04:32	Route	49/SEM
22/04/2007	Trail du Mont Hersé	Saint-Congard	56	18km	44/140	31.43%	01:41:48	00:05:39	Nature	18/SEM

2006

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	48.78	48.78
Meilleur Indice	46.37	46.37

Cumul

31km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2006	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	192/375	51.2%	00:44:39 RP	00:04:28	Route	70/SEM
10/09/2006	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2123/4578	46.37%	01:55:54	00:05:30	Route	858/SEM

2004

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	45.12	45.12
Meilleur Indice	45.12	45.12

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/09/2004	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2281/5055	45.12%	01:45:03 RP	00:04:59	Route	955/SEM

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