Frederic TRONET Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 502

frexxx@xxxxxxx.xxx

TRONET Frederic

PLAINTEL AVENTURE
M3M

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:35:27 Semi01:19:27 Marathon02:59:51

Courses

123

Indice Moy

8.42%

Top Indice

0.41%

Plus Longue

42.2k

Cumul Dist

2054.4k

Moy. 9.27

Top:0.41%

Moy. 6.72

Top:1.8%

Moy. 6.8

Top:2.42%

Moy. 4.36

Top:2.42%

Moy. 5.05

Top:3.85%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2008	5	6.12	934e/7715	12.11%
2011	6	4.96	1019e/10245	9.95%
2014	7	3.36	852e/12340	6.9%
2015	8	2.84	789e/13424	5.88%
2016	16	1.29	360e/13561	2.65%
2017	15	1.01	283e/13864	2.04%
2018	10	2.15	638e/14172	4.5%
2019	5	2.59	824e/14758	5.58%
2022	5	7.69	1847e/10759	17.17%
2023	8	3.57	1005e/12275	8.19%
2024	7	3.76	1451e/15961	9.09%
2025	5	4.70	2087e/18754	11.13%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2008	5	6.12	114e/972	11.73%
2011	5	4.98	144e/1409	10.22%
2014	7	3.36	112e/1679	6.67%
2015	8	2.84	120e/1979	6.06%
2016	15	1.49	59e/2047	2.88%
2017	15	1.01	43e/2192	1.96%
2018	9	2.15	89e/2155	4.13%
2022	5	7.69	278e/1623	17.13%
2023	8	3.57	160e/1712	9.35%
2024	6	4.09	197e/2059	9.57%

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:35:27	01:22:47	01:19:27	02:30:30	02:59:51
SEM	00:37:16	01:24:41	01:22:00	02:30:30
V1M	00:35:27	01:22:47	01:19:27		03:15:24
V2M	00:36:17	01:38:28			02:59:51

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	4.12	5.91	2.33
Meilleur Indice	2.33	5.91	2.33

Cumul

40km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/05/2026	Trail du Vieux-Bourg	Le Vieux-Bourg	22	13.5km	4/172	2.33%	01:02:56	00:04:40	Nature	1/M3M
08/02/2026	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	26km	13/220	5.91%	02:14:48	00:05:11	Trail	2/M3M

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	5.37	6.34	5.88	2.42
Meilleur Indice	1.49	5.55	1.49	2.42

Cumul

69km

2087° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/12/2025	Corrida Quintinaise	Quintin	22	9.9km	34/477	7.13%	00:36:17	00:03:40	Route	2/M3M
20/09/2025	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	82/1478	5.55%	00:41:45	00:03:48	Route	3/M3M
03/05/2025	Trail du Vieux Bourg	Le Vieux-Bourg	22	20km	8/78	10.26%	01:38:28	00:04:55	Nature	1/M3M
19/04/2025	Urban Trail de la Cité	Moncontour	22	10km	5/207	2.42%	00:47:54	00:04:47	Route Nature	1/M3M
23/03/2025	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	18km	7/470	1.49%	01:29:00	00:04:57	Nature	1/M3M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	4	3
Indice Moyen	4.96	5.41	4.35
Meilleur Indice	4.16	4.17	4.16

Cumul

138km

1451° breton
197° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2024	La Foetadenn	Saint-Brieuc	22	19km	9/178	5.06%	01:28:41	00:04:40	Nature	1/M3M
20/10/2024	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	22km	4/57	7.02%	01:32:59	00:04:14	Nature	1/M3M
21/09/2024	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	64/1399	4.57%	00:41:15	00:03:45	Route	3/M3M
07/09/2024	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	10km	6/144	4.17%	00:42:41	00:04:16	Nature	1/M3M
30/06/2024	Trail de la Forêt de Loudéac	Loudéac	22	18km	8/148	5.41%	01:10:23	00:03:55	Nature	1/M3M
21/04/2024	Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	42.195km	16/385	4.16%	02:59:51 RP	00:04:16	Route	2/M3M
10/03/2024	Quintin-Ploufragan	Ploufragan	22	16km	12/277	4.33%	01:01:05	00:03:49	Route	1/M3M

2023

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	TOTAL
Nombre	8	5	2	1
Indice Moyen	5.25	4.93	5.53	6.3
Meilleur Indice	1.87	1.87	5.5	6.3

Cumul

102km

1005° breton
160° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/11/2023	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	36/649	5.55%	00:36:17	00:03:38	Route	4/M3M
21/10/2023	Trail Urbain Lamballe Armor	Lamballe	22	12km	29/460	6.3%	00:49:05	00:04:05	Route Nature	3/M3M
08/10/2023	Trail de la Patate	Ploeuc-sur-Lie	22	14km	6/156	3.85%	01:03:21	00:04:31	Nature	1/M3M
23/09/2023	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	62/1127	5.5%	00:40:59	00:03:44	Route	5/M2M
02/09/2023	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	8km	10/127	7.87%	00:34:27	00:04:18	Nature	1/M3M
16/06/2023	Corrida de Langueux	Langueux	22	13km	6/321	1.87%	00:54:14	00:04:10	Nature	1/M2M
06/05/2023	Trail de l'Armel	Hénon	22	15km	2/61	3.28%	01:10:04	00:04:40	Nature	1/M2M
09/04/2023	Trail de Lorette	Le Quillio	22	19km	9/116	7.76%	01:26:11	00:04:32	Nature	2/M2M

2022

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	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	9.05	9.37	7.76
Meilleur Indice	4.81	4.81	7.76

Cumul

88km

1847° breton
278° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/11/2022	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	54/696	7.76%	00:37:51	00:03:47	Route	1/M2M
09/10/2022	Trail des Halles	Ploeuc-sur-Lie	22	23km	4/64	6.25%	01:53:14	00:04:55	Nature	1/M2M
04/09/2022	Trail du Pélem	Saint-Nicolas-du-Pélem	22	17km	5/104	4.81%	01:23:43	00:04:55	Nature	1/M2M
06/08/2022	Trail de la Rigolde d'Hilvern	Allineuc	22	19km	21/111	18.92%	01:28:25	00:04:39	Nature	4/M2M
13/02/2022	Trail du Mont Bel Air	Trébry	22	19km	9/120	7.5%	01:21:48	00:04:18	Nature	1/M2M

2021

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	3.85	3.85
Meilleur Indice	3.85	3.85

Cumul

12km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/09/2021	Trail des Chauves-Souris	Mur-de-Bretagne	22	12km	7/182	3.85%	00:50:00	00:04:10	Nature Nocturne	1/M2M

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	3.08	3.08
Meilleur Indice	3.08	3.08

Cumul

23km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/01/2020	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	23km	6/195	3.08%	02:00:15	00:05:14	Nature	1/M2M

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	4.38	6.57	2.07	2.42
Meilleur Indice	1.72	3.15	1.72	2.42

Cumul

136km

824° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2019	La Cambrousse	Moncontour	22	34km	11/454	2.42%	03:15:45	00:05:45	Trail	1/M2M
21/09/2019	Défi du Jerzual	Dinan	22	11.8km	69/1289	5.35%	00:46:34	00:03:57	Route	13/V1M
29/06/2019	Trail de la Flora	Saint-Alban	22	20km	3/174	1.72%	01:26:52	00:04:21	Nature	1/V1M
15/06/2019	Corrida de Langueux - Populaire	Langueux	22	10km	27/857	3.15%	00:37:09	00:03:43	Route	5/V1M
12/05/2019	Marathon de la Loire	Saumur	49	42.195km	249/2222	11.21%	03:15:24 RP	00:04:38	Route	117/V1M
24/03/2019	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	18km	8/331	2.42%	01:21:57	00:04:33	Nature	2/V1M

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	6	4
Indice Moyen	5.01	3.46	7.32
Meilleur Indice	1.42	1.42	3.24

Cumul

157km

638° breton
89° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
07/12/2018	Ménestrail - Défi (14+24Km)	Moncontour	22	38	5/195	2.56%	02:58:18	00:04:42	Défi	2/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2018	Foulées de Noël	La Motte	22	8.5km	16/348	4.6%	00:32:15	00:03:48	Route	6/V1M
02/12/2018	Le Ménestrail	Moncontour	22	23km	36/595	6.05%	01:57:54	00:05:08	Nature	10/V1M
01/12/2018	Ménestrail - La Crapahute	Moncontour	22	14km	8/564	1.42%	01:00:26	00:04:19	Nature	1/V1M
21/10/2018	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	20km	7/130	5.38%	01:26:41	00:04:20	Nature	1/V1M
22/09/2018	Défi du Jerzual	Dinan	22	11.8km	47/1452	3.24%	00:43:57	00:03:43	Route	10/V1M
14/07/2018	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	20/310	6.45%	00:37:47	00:03:47	Route	1/V1M
05/05/2018	Trail des Mégalithes	Le Vieux-Bourg	22	22km	3/85	3.53%	01:39:28	00:04:31	Nature	1/V1M
01/04/2018	Entre Dunes et Bouchots - Les hauts du Pont Rolland	Hillion	22	23km	6/271	2.21%	01:57:11	00:05:06	Nature	4/V1M
18/03/2018	Trail Arguenon	Plédéliac	22	15km	3/137	2.19%	01:09:27	00:04:38	Nature	2/V1M
25/02/2018	Foulées du Printemps	Pontivy	56	10km	18/120	15%	00:36:28	00:03:39	Route	4/V1M

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	15	12	3
Indice Moyen	3.3	3.2	3.71
Meilleur Indice	0.71	0.71	1.8

Cumul

253km

283° breton
43° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
03/12/2017	Ménestrail de Défi (Crapahute 12KM + Ménestrail 22KM)	Moncontour	22	34	3/167	1.8%	03:00:26	00:05:18	Défi	2/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2017	Le Ménestrail	Moncontour	22	22km	10/554	1.81%	01:57:29	00:05:20	Nature	5/V1M
02/12/2017	Ménestrail - La Crapahute	Moncontour	22	12km	4/562	0.71%	01:02:57	00:05:15	Nature	1/V1M
15/10/2017	Trail Le Feoil	Le Foeil	22	18km	3/141	2.13%	01:19:42	00:04:26	Nature	1/V1M
23/09/2017	Défi du Jerzual Contre le Cancer	Dinan	22	11km	27/1502	1.8%	00:43:32	00:03:57	Route	7/V1M
17/09/2017	Trail du Leff	Plélo	22	24km	6/140	4.29%	01:49:19	00:04:33	Nature	1/V1M
05/08/2017	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	18km	3/112	2.68%	01:18:07	00:04:20	Nature	1/V1M
14/07/2017	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	16/335	4.78%	00:36:45	00:03:41	Route	4/V1M
20/05/2017	Trail de l'Armel	Hénon	22	15km	0/120	2.5%	01:08:37	00:04:34	Nature	2/V1M
06/05/2017	Trail du Vieux-Bourg	Le Vieux-Bourg	22	22km	4/81	4.94%	01:33:18	00:04:14	Nature	1/V1M
23/04/2017	Trail An Doré	Plouguernével	22	15km	3/98	3.06%	01:05:02 RP	00:04:20	Nature	1/V1M
02/04/2017	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	23km	4/248	1.61%	01:51:20	00:04:50	Nature	2/V1M
26/03/2017	Trail de l'Hippodrôme - Course du Coeur	Yffiniac	22	13km	5/139	3.6%	00:51:29	00:03:58	Nature	2/V1M
18/03/2017	Trail de la Chambre des Métiers	Ploufragan	22	18.7km	5/70	7.14%	01:19:02	00:04:14	Nature	2/V1M
05/03/2017	Semi d'Armor	Trégueux	22	21.1km	13/286	4.55%	01:19:29	00:03:46	Route	3/V1M
19/02/2017	Courons dans le Bois	Plédran	22	10km	16/411	3.89%	00:35:27 RP	00:03:33	Nature	3/V1M

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	16	13	3
Indice Moyen	9.83	10.88	5.25
Meilleur Indice	1.09	1.09	3.19

Cumul

241km

360° breton
59° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
04/12/2016	Ménestrail - Le Petit défi (12 + 22Km)	Moncontour	22	34	3/197	1.52%	02:45:23	00:04:52	Défi	1/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2016	Le Ménestrail 800M D+	Moncontour	22	22km	12/606	1.98%	01:47:06	00:04:52	Nature	4/V1M
03/12/2016	Ménestrail - La Crapahute	Moncontour	22	12km	8/533	1.5%	00:58:17	00:04:51	Nature	2/V1M
23/10/2016	Trail des Moulins	Ploeuc-sur-Lie	22	14km	3/171	1.75%	00:54:33	00:03:54	Nature	1/V1M
16/10/2016	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	18km	4/132	3.03%	01:19:01	00:04:23	Nature	3/V1M
25/09/2016	Foulées Natures Brandannaises	Saint-Brandan	22	20km	6/57	10.53%	01:26:09	00:04:18	Nature	5/V1M
18/09/2016	Trail du Leff	Plélo	22	12km	5/449	1.11%	00:49:07	00:04:06	Nature	1/V1M
17/09/2016	Défi du Jerzual Contre le cancer	Dinan	22	11km	98/1385	7.08%	00:43:27	00:03:57	Route	26/V1M
10/09/2016	Enduro Trail (14km dont 7 Chronométrés)	Pommeret	22	7km	9/143	6.29%	00:25:57	00:03:42	Nature	3/V1M
02/07/2016	Trail du Mont Bel Air	Trébry	22	19km	6/73	8.22%	01:23:15	00:04:23	Nature	1/V1M
21/05/2016	Course Nature du Vieux Bourg	Le Vieux-Bourg	22	14.5km	4/73	5.48%	00:54:46	00:03:47	Route	3/V1M
23/04/2016	Course Nature Landéhen	Landéhen	22	14km	5/197	2.54%	00:53:03	00:03:47	Nature	2/V1M
17/04/2016	Trail An Dore	Plouguernevel	22	9km	77/79	97.4%	01:22:48	00:09:12	Nature	10/V1M
27/03/2016	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	15km	2/183	1.09%	01:08:20 RP	00:04:33	Nature	1/V1M
06/03/2016	Semi d'Armor	Trégueux	22	21.1km	11/345	3.19%	01:19:27 RP	00:03:46	Route	1/V1M
27/02/2016	Courons Dans le Bois	Plédran	22	10km	10/458	2.18%	00:35:32 RP	00:03:33	Nature	3/V1M
21/02/2016	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	22km	4/104	3.85%	01:34:29	00:04:18	Nature	1/V1M

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	5	1	1	1
Indice Moyen	28.14	42.32	3.73	3.57	6.25
Meilleur Indice	0.41	0.41	3.73	3.57	6.25

Cumul

127km

789° breton
120° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/12/2015	Trail de Noël	Plédran	22	13km	48/454	10.57%	00:59:45	00:04:36	Nature	16/V1M
06/12/2015	La Crapahute Groupama	Moncontour	22	12km	2/487	0.41%	00:56:56	00:04:45	Nature	1/V1M
29/11/2015	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	20km	5/171	2.92%	01:22:47 RP	00:04:08	Nature	2/V1M
11/11/2015	Trail de Plaintel	Plaintel	22	33km	6/161	3.73%	02:36:03	00:04:44	Trail	2/V1M
20/09/2015	Trail du leff	Plélo	22	12km	537/539	99.63%	01:40:41	00:08:23	Nature	/V1M
19/09/2015	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	50/1400	3.57%	00:41:52	00:03:48	Route	15/V1M
22/02/2015	Courons Dans Le Bois De Pledran	Plédran	22	10km	455/464	98.06%	01:06:51	00:06:41	Nature	/V1M
21/02/2015	Les Nocturnes Du Pain Chaud	Saint-Brandan	22	16km	9/144	6.25%	01:21:41	00:05:06	Nature Nocturne	/V1M

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	6	1
Indice Moyen	17.91	19.98	5.49
Meilleur Indice	3.03	3.03	5.49

Cumul

129km

852° breton
112° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2014	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	20km	7/165	4.24%	01:25:20	00:04:16	Nature	/V1M
09/11/2014	Trail des Moulins	Ploeuc-sur-Lie	22	22km	2/66	3.03%	01:31:00	00:04:08	Nature	1/V1M
12/10/2014	Trail du Barrage	Ploufragan	22	16km	6/103	5.83%	01:07:10	00:04:12	Nature	/V1M
21/09/2014	Trail du Leff	Plélo	22	12km	452/455	99.34%	01:45:26	00:08:47	Nature	/
17/05/2014	Foulées du Vieux Bourg	Le Vieux-Bourg	22	15.5km	3/95	3.16%	01:01:00	00:03:56	Nature	/V1M
09/03/2014	Semi d'Armor	Trégueux	22	21.1km	19/346	5.49%	01:20:40 RP	00:03:49	Route	6/V1M
02/03/2014	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	22km	6/140	4.29%	01:38:39	00:04:29	Nature	1/V1M

2013

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	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	7	7
Meilleur Indice	5.06	5.06

Cumul

74km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2013	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	20km	8/158	5.06%	01:23:51 RP	00:04:12	Nature	/V1M
17/11/2013	La Vallée du Goëlo	Ploufragan	22	10km	13/183	7.1%	00:38:10	00:03:49	Nature	/V1M
03/11/2013	Trail des Moulins	Ploeuc-sur-Lie	22	22km	5/92	5.43%	01:35:18	00:04:20	Nature	3/SEM
12/10/2013	Course Des Améthystes	Le Vieux-Marché	22	22km	5/48	10.42%	01:37:09	00:04:25	Nature	3/SEM

2012

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	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	6.86	6.86
Meilleur Indice	4.86	4.86

Cumul

62km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2012	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	20km	10/161	6.21%	01:24:41 RP	00:04:14	Nature	7/SEM
11/11/2012	Trail Court de Plaintel	Plaintel	22	20km	9/185	4.86%	01:37:56	00:04:54	Nature	5/SEM
04/11/2012	Trail Court Des Moulins	Ploeuc-sur-lie	22	22km	10/105	9.52%	01:37:16	00:04:25	Nature	6/SEM

2011

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	TOTAL
Nombre	6	5	1
Indice Moyen	6.17	6.28	5.65
Meilleur Indice	5.24	5.24	5.65

Cumul

122km

1019° breton
144° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2011	Trail de Pontivy	Noyal-Pontivy	56	16km	8/117	6.84%	01:08:55	00:04:18	Nature	6/SEM
27/11/2011	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	20km	10/191	5.24%	01:24:58 RP	00:04:15	Nature	4/SEM
11/11/2011	Trail de Plaintel	Plaintel	22	20km	10/160	6.25%	01:37:06	00:04:51	Nature	6/SEM
30/10/2011	Courir à Binic	Binic	22	22km	9/123	7.32%	01:39:49	00:04:32	Nature	5/SEM
13/03/2011	Semi d'Armor	Trégueux	22	21.1km	33/584	5.65%	01:22:00 RP	00:03:53	Route	14/SEM
20/02/2011	Entre Terre et Mer	Pordic	22	23km	9/157	5.73%	01:44:12	00:04:32	Nature	4/SEM

2010

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	6.47	6	7.42
Meilleur Indice	2.62	2.62	7.42

Cumul

52km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/12/2010	Corrida de Josselin	Josselin	56	10km	17/229	7.42%	00:39:30	00:03:57	Route	12/SEM
28/11/2010	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	19.9km	12/128	9.38%	01:30:28	00:04:33	Nature	9/SEM
14/02/2010	Trail Glazig	Plourhan	22	22km	10/382	2.62%	01:49:53	00:05:00	Nature	9/SEM

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	9.37	5.02	15.14	12.31
Meilleur Indice	1.37	1.37	15.14	12.31

Cumul

82km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/12/2009	11ème Corrida de Quintin	Quintin	22	10km	8/65	12.31%	00:37:16 RP	00:03:44	Route	4/SEM
29/11/2009	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	20km	17/196	8.67%	01:27:39 RP	00:04:23	Nature	10/SEM
11/11/2009	Trail de Plaintel	Plaintel	22	30km	28/185	15.14%	02:30:30 RP	00:05:01	Trail	17/SEM
08/02/2009	Trail Glazig	Plourhan	22	22km	4/291	1.37%	01:41:13	00:04:36	Nature	2/SEM

2008

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	6.79	8.61	4.06
Meilleur Indice	2.24	6.19	2.24

Cumul

63km

934° breton
114° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2008	Foulées de Bonen	Rostrenen	22	9km	6/97	6.19%	00:34:00	00:03:47	Route	4/SEM
14/12/2008	Corrida de Quintin	Quintin	22	10km	10/100	10%	00:37:25 RP	00:03:45	Route	7/SEM
23/11/2008	Vallée du Goëlo	Ploufragan	22	10km	13/135	9.63%	00:39:27 RP	00:03:57	Route	7/SEM
11/11/2008	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	26/442	5.88%	00:52:53	00:04:24	Nature	15/SEM
03/02/2008	Trail Glazig	Plourhan	22	22km	6/268	2.24%	01:47:10	00:04:52	Nature	5/SEM

2007

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	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	4.89	4.89
Meilleur Indice	3.66	3.66

Cumul

36km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2007	Foulées du Goëlo	Ploufragan	22	9.9km	10/136	7.35%	00:39:56	00:04:02	Nature	/M
11/11/2007	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	13/354	3.67%	00:48:56	00:04:05	Nature	9/SEM
11/02/2007	Trail Glazig	Plourhan	22	14km	10/273	3.66%	01:05:44	00:04:42	Nature	6/SEM

2006

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	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	11.79	8.78	20.8
Meilleur Indice	7.12	7.12	20.8

Cumul

50km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2006	Corrida de la Saint-Sylvestre	Quintin	22	10km	26/125	20.8%	00:39:31 RP	00:03:57	Route	15/SEM
19/11/2006	Trail de la Baie de Saint-Brieuc	Yffiniac	22	13.6km	21/295	7.12%	00:56:47	00:04:11	Nature	7/SEM
19/11/2006	Trail de Langueux	Langueux	22	14km	21/295	7.12%	00:56:47	00:04:03	Nature	7/SEM
11/11/2006	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	47/388	12.11%	00:56:10	00:04:41	Nature	23/SEM

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