Vincent ROCK Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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à Pied

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Triathlons

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ID: 17072

ROCK
Vincent
COURIR A SAINT GREGOIRE - M1M

	TOTAL
Nombre	106	71	17	9	4	1	1	1	1	1
Indice Moyen	40.09	38.96	38.07	45.68	49.9	76.42	21.3	59.7	62.11	5.98
Meilleur Indice	5.98	15.24	17.2	14.04	32.95	76.42	21.3	59.7	62.11	5.98

00:40:51
(vma 16.33)

01:29:37
(vma 16.61)

03:32:22
(vma 14.90)

Plus
Longue

81.000km
Le Palais
21/09/2024

Cumul

1939km

Records Absolus

Distance

Records
Absolus
Date

800m

1000m

1500m

3000m

3000ST

5000m

10km

00:40:51
(vma ~ 16.33)

01:31:24

01:29:37
(vma ~ 16.61)

07/04/24

30km

42.195k

03:32:22
(vma ~ 14.90)

09/11/25

100km

JUM

00:00.00

01:52:38

00:00.00

ESM

00:00.00

01:50:47

00:00.00

SEM
(SE+M0)

00:00.00

00:00.00

00:00.00

V1M
(M1+M2)

00:00.00

00:40:51

00:00.00

01:29:37

00:00.00

03:32:22

00:00.00

Records Absolus

Cat.	10 km	20 km	21.100 km	42.195 km
RP	00:40:51	01:31:24	01:29:37	03:32:22
JUM			01:52:38
ESM			01:50:47
SEM	00:41:53	01:31:24	01:34:26	03:51:40
V1M	00:40:51		01:29:37	03:32:22