ID: 3655 BONDIS Mickaël Pokes Team - M1M 685 COURSES (19.8%) 2 TRIATHLONS + DE STATS + DE RECORDS 795ème(-) coureur breton 211ème(↗23) coureur dans le 56 10 12 8 18 60 145 Plus Longue 175.000km Vannes 30/06/2023 Cumul 14428km 10 KM 00:36:26 (vma 18.26) SEMI 01:19:41 (vma 18.66) MARATHON 02:58:25 (vma 17.72) Bilan Global sur la Carrière TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 31 1 211 25 274 113 18 15 688 Indice Moyen 32.25 33.33 20.42 16.55 17.74 20.5 15.05 33.43 19.8 Meilleur Indice 1.16 21/09/2011 33.33 27/03/2022 0.99 18/09/2016 1.36 29/05/2016 0.51 16/12/2017 2.46 03/10/2021 2.94 02/09/2020 2.5 30/08/2020 0.51 16/12/2017 Evolution Classement Breton Indice = Place / Nbre de participants / Distance (km) x 1000 Année Nb de Courses Indice sur les 5 Meilleures Classmt Bzh Nb de classés 2007 14 11.43 2246° 8005 2008 24 6.55 340° 1332 2009 40 4.20 926° 8541 2010 35 6.53 1645° 9296 2011 34 4.98 1428° 10370 2012 49 1.49 441° 10993 2013 61 1.41 438° 11579 2014 45 1.61 542° 12535 2015 40 1.69 636° 13494 2016 75 0.54 175° 13650 2017 76 0.70 258° 14081 2018 60 1.20 450° 14491 2019 37 2.13 904° 15179 2021 5 14.56 1236° 3179 2022 16 1.95 676° 10969 2023 17 0.61 184° 12599 Evolution Classement 56 Année Nb de Courses Indice top 5 Classmt 56 2011 7 12.89 493° 2012 5 6.07 253° 2014 11 2.32 127° 2015 6 5.78 290° 2016 7 6.28 359° 2017 17 2.21 113° 2018 12 3.63 200° 2019 8 11.49 605° 2023 8 3.10 130°

++ Podiums en Championnats

2024 Bilan en 2024 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 1 2 3 Indice Moyen 7.27 6.11 6.5 Meilleur Indice 7.27 21/04/2024 1.84 28/01/2024 1.84 28/01/2024 Stats Persos en 2024 1 1 1 km max 42.195km Pontivy 21/04/2024 Cumul 72km Meilleures Perfs en 2024 42.195m 03:05:31 21/04/2024

2023 ( 184ème breton ) ( 130ème du 56 ) Bilan en 2023 TYPE Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Toutes Courses Nombre 3 1 4 7 3 18 Indice Moyen 9.56 10.47 8.41 21.92 6.41 13.64 Meilleur Indice 3.17 08/04/2023 10.47 30/04/2023 3.76 25/02/2023 4.67 27/08/2023 5.61 06/05/2023 3.17 08/04/2023 Stats Persos en 2023 7 3 10 km max 175.000km Vannes 30/06/2023 Cumul 768km Meilleures Perfs en 2023 10km 00:39:15 01/05/2023 30km 02:53:59 27/05/2023

2022 ( 676ème breton ) Bilan en 2022 TYPE Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Toutes Courses Nombre 1 3 2 4 6 3 19 Indice Moyen 33.33 15.76 11.29 11.38 24.39 13.79 17.71 Meilleur Indice 33.33 27/03/2022 11.38 20/11/2022 10.71 08/05/2022 7.96 03/09/2022 4.98 29/05/2022 6.59 13/02/2022 4.98 29/05/2022 Stats Persos en 2022 1 5 3 12 km max 90.000km Lannion 13/02/2022 Cumul 635km Meilleures Perfs en 2022 5000m 00:18:21 16/01/2022 10km 00:38:00 16/01/2022 42.195m 02:58:48 20/11/2022

2021 ( 1236ème breton ) Bilan en 2021 TYPE Route Trail Toutes Courses Nombre 2 3 5 Indice Moyen 14.86 28.28 22.92 Meilleur Indice 9.66 10/10/2021 2.46 03/10/2021 2.46 03/10/2021 Stats Persos en 2021 1 1 2 2 km max 54.000km Moncontour 04/12/2021 Cumul 147km Meilleures Perfs en 2021 5000m 00:18:19 10/10/2021 10km 00:38:45 10/10/2021

2020 Bilan en 2020 TYPE Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 3 1 1 6 Indice Moyen 4.67 2.81 2.94 2.5 3.09 Meilleur Indice 4.67 09/02/2020 2.63 31/08/2020 2.94 02/09/2020 2.5 30/08/2020 2.5 30/08/2020 Stats Persos en 2020 5 5 6 km max 65.000km Eguzon 02/09/2020 Cumul 283km

2019 ( 904ème breton ) ( 605ème du 56 ) Bilan en 2019 TYPE Route Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 11 24 2 1 1 39 Indice Moyen 30.63 20.22 13.72 9.01 95.38 24.46 Meilleur Indice 1.53 22/02/2019 3.19 15/09/2019 11.4 03/03/2019 9.01 28/07/2019 95.38 01/05/2019 1.53 22/02/2019 Stats Persos en 2019 1 7 3 km max 65.000km La Plagne 28/07/2019 Cumul 666km Meilleures Perfs en 2019 5000m 00:18:42 19/04/2019 10km 00:39:32 02/06/2019 42.195m 03:10:19 28/04/2019 6 Heures 50.778 18/05/2019

2018 ( 450ème breton ) ( 200ème du 56 ) Bilan en 2018 TYPE Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Toutes Courses Nombre 24 2 22 11 1 60 Indice Moyen 27.16 15.39 14.86 14.26 12.66 19.65 Meilleur Indice 3.12 22/07/2018 14.9 29/04/2018 1.58 19/05/2018 8.18 09/09/2018 12.66 20/05/2018 1.58 19/05/2018 Stats Persos en 2018 2 15 1 7 km max 63.000km Saint-Gelven 20/05/2018 Cumul 1199km Meilleures Perfs en 2018 5000m 00:18:21 23/12/2018 10km 00:37:32 16/12/2018 21.1km 01:32:48 03/03/2018 42.195m 02:58:25 30/09/2018

2017 ( 258ème breton ) ( 113ème du 56 ) Bilan en 2017 TYPE Cross Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 23 9 34 11 2 1 82 Indice Moyen 58.12 22.36 20.3 14 14.86 54.97 33.93 19.53 Meilleur Indice 43.86 03/12/2017 2.66 31/10/2017 2.94 10/06/2017 0.51 16/12/2017 4.96 22/07/2017 17.07 26/03/2017 33.93 19/08/2017 0.51 16/12/2017 Stats Persos en 2017 5 9 33 2 6 km max 100.000km Le Landreau 04/03/2017 Cumul 1900km Meilleures Perfs en 2017 5000m 00:17:49 16/07/2017 10km 00:38:00 23/12/2017 20km 01:21:54 17/04/2017 21.1km 01:23:43 12/11/2017 42.195m 03:20:52 01/01/2017 100km 09:48:49 04/03/2017 6 Heures 74.777 10/06/2017 12 Heures 55.877 01/04/2017

2016 ( 175ème breton ) ( 359ème du 56 ) Bilan en 2016 TYPE Cross Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 30 4 33 7 3 1 79 Indice Moyen 73.81 14.97 6.23 12.84 16.49 12.22 26.92 14.61 Meilleur Indice 73.81 11/12/2016 0.99 18/09/2016 1.36 29/05/2016 2.87 09/10/2016 8.16 01/05/2016 3.91 21/02/2016 26.92 13/08/2016 0.99 18/09/2016 Stats Persos en 2016 4 22 3 7 km max 133.515km Fouesnant 17/12/2016 Cumul 1713km Meilleures Perfs en 2016 5000m 00:17:32 16/01/2016 10km 00:36:26 20/08/2016 21.1km 01:23:57 18/09/2016 42.195m 03:57:36 15/05/2016 6 Heures 70.984 03/12/2016

2015 ( 636ème breton ) ( 290ème du 56 ) Bilan en 2015 TYPE Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Toutes Courses Nombre 17 2 22 6 1 48 Indice Moyen 15.4 4.11 25.32 10.85 8.72 18.84 Meilleur Indice 1.34 15/04/2015 2.66 27/12/2015 3.81 04/04/2015 3.95 28/02/2015 8.72 21/03/2015 1.34 15/04/2015 Stats Persos en 2015 1 5 2 km max 80.000km Paris 21/03/2015 Cumul 1093km Meilleures Perfs en 2015 10km 00:39:48 20/12/2015 20km 01:34:45 29/11/2015 21.1km 01:47:40 11/11/2015 30km 02:22:02 22/11/2015 42.195m 02:58:52 15/04/2015

2014 ( 542ème breton ) ( 127ème du 56 ) Bilan en 2014 TYPE Cross Route Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 18 22 7 1 1 50 Indice Moyen 56.14 14.21 10.77 30.86 4.55 68.97 16.89 Meilleur Indice 56.14 21/12/2014 2.8 14/09/2014 3.26 30/08/2014 8.92 09/03/2014 4.55 20/09/2014 68.97 19/10/2014 2.8 14/09/2014 Stats Persos en 2014 7 1 4 km max 83.000km Le Palais 20/09/2014 Cumul 1012km Meilleures Perfs en 2014 5000m 00:18:22 03/06/2014 10km 00:38:26 27/09/2014 21.1km 01:19:41 05/10/2014 42.195m 03:01:40 26/10/2014 6 Heures 43.000 02/08/2014

2013 ( 438ème breton ) Bilan en 2013 TYPE Cross Route Nature Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 14 34 14 1 66 Indice Moyen 4.73 12.17 15.65 9.77 15.63 13.06 Meilleur Indice 2.11 16/04/2013 1.61 31/10/2013 3.19 15/12/2013 5 01/12/2013 15.63 28/07/2013 1.61 31/10/2013 Stats Persos en 2013 4 22 1 4 km max 58.000km Plounevez-Quintin 19/05/2013 Cumul 1250km Meilleures Perfs en 2013 5000m 00:22:28 03/03/2013 10km 00:37:35 08/05/2013 20km 01:16:49 13/10/2013 42.195m 03:08:52 04/08/2013

2012 ( 441ème breton ) ( 253ème du 56 ) Bilan en 2012 TYPE Cross Route Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 6 8 21 16 1 2 54 Indice Moyen 9.75 8.52 20.89 20.09 10.71 32.81 18 Meilleur Indice 2.78 03/05/2012 2.69 10/11/2012 2.34 24/05/2012 4.55 20/05/2012 10.71 28/04/2012 21.88 15/12/2012 2.34 24/05/2012 Stats Persos en 2012 1 9 1 km max 62.000km Guern 28/04/2012 Cumul 1150km Meilleures Perfs en 2012 3000m 00:10:44 22/07/2012 5000m 00:19:20 19/01/2012 10km 00:37:50 29/09/2012 20km 01:37:02 08/09/2012 21.1km 01:25:07 04/11/2012 42.195m 03:04:57 01/04/2012

2011 ( 1428ème breton ) ( 493ème du 56 ) Bilan en 2011 TYPE Cross Route Nature Trail Toutes Courses Nombre 7 4 16 13 40 Indice Moyen 26.72 23.46 31.35 41.08 33.29 Meilleur Indice 1.16 21/09/2011 6.43 13/01/2011 13.79 09/07/2011 9.32 12/06/2011 1.16 21/09/2011 Stats Persos en 2011 1 3 1 1 km max 53.000km Moncontour 04/12/2011 Cumul 834km Meilleures Perfs en 2011 5000m 00:18:13 21/09/2011 10km 00:47:48 09/07/2011 20km 01:41:00 09/07/2011 21.1km 01:30:00 11/11/2011 30km 02:26:57 20/11/2011 42.195m 03:37:11 13/01/2011

2010 ( 1645ème breton ) Bilan en 2010 TYPE Cross Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 12 1 15 4 1 4 40 Indice Moyen 29.77 19.58 26.99 24.58 24.28 27.23 Meilleur Indice 8.83 10/10/2010 19.58 06/06/2010 12.38 04/07/2010 17.6 29/08/2010 19.06 29/05/2010 8.83 10/10/2010 Stats Persos en 2010 km max 42.195km Guissény 27/06/2010 Cumul 648km Meilleures Perfs en 2010 10km 00:38:32 10/10/2010 20km 01:22:45 23/06/2010 21.1km 01:27:42 16/05/2010 30km 02:13:37 24/06/2010 42.195m 03:23:50 27/06/2010

2009 ( 926ème breton ) Bilan en 2009 TYPE Cross Route Route Nature Nature Trail Divers Toutes Courses Nombre 4 16 3 14 3 1 41 Indice Moyen 51.22 21.92 31.9 18.1 23.82 13.89 24.15 Meilleur Indice 8.47 25/09/2009 5.84 04/10/2009 14.16 01/08/2009 6.28 14/11/2009 17.65 18/10/2009 13.89 27/07/2009 5.84 04/10/2009 Stats Persos en 2009 1 km max 36.800km Plouzané 12/07/2009 Cumul 579km Meilleures Perfs en 2009 10km 00:38:40 11/10/2009 21.1km 01:22:56 04/10/2009

2008 ( 340ème breton ) Bilan en 2008 TYPE Cross Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 2 14 1 5 2 24 Indice Moyen 43.23 23.64 18.89 20.25 36.15 25.41 Meilleur Indice 14.72 19/09/2008 5.52 26/10/2008 18.89 14/07/2008 12.08 24/08/2008 28 26/07/2008 5.52 26/10/2008 Stats Persos en 2008 1 km max 21.100km Morlaix 26/10/2008 Cumul 304km Meilleures Perfs en 2008 10km 00:39:19 12/10/2008 21.1km 01:25:00 26/10/2008

2007 ( 2246ème breton ) Bilan en 2007 TYPE Cross Route Nature Toutes Courses Nombre 2 11 1 14 Indice Moyen 24.89 31.77 20.62 29.99 Meilleur Indice 20.11 25/09/2007 7.86 28/10/2007 20.62 17/11/2007 7.86 28/10/2007 Stats Persos en 2007 km max 21.100km Morlaix 28/10/2007 Cumul 176km Meilleures Perfs en 2007 10km 00:40:57 14/10/2007 21.1km 01:27:25 28/10/2007

Votre Palmarès est incomplet ? Connectez-vous pour ajouter vos courses manquantes même hors Bretagne

↑ Haut du site ↑

Mentions Légales
Demandez une suppression ici (CNIL - Loi 78-17).
Création du Site Internet : Julien Kurtzemann - 02/2015 - Contact -