ID: 7925 RAFFARD Laurence Guipavas - M5F 116 COURSES (56.16%) (24.1%) + DE STATS + DE RECORDS 12 30 16 Plus Longue 42.195km Guissény 21/06/2003 Cumul 1664km 10 KM 00:46:24 (vma 14.39) SEMI 01:42:15 (vma 14.55) MARATHON 04:30:29 (vma 11.69) Bilan Global sur la Carrière TYPE Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 57 3 55 1 116 Indice Moyen 58.29 26.01 58.04 27.14 54.36 22 28.51 56.16 24.1 Meilleur Indice 36.07 15/05/2011 8.5 26/10/2008 45.56 03/07/2004 17.19 03/07/2004 30.52 09/07/2006 6.25 10/05/2015 28.51 20/10/2013 28.51 20/10/2013 6.25 10/05/2015 Evolution Classement Breton Indice = Place / Nbre de participants / Distance (km) x 1000 Année Nb de Courses Indice sur les 5 Meilleures Classmt Bzh Nb de classés 2004 7 43.52 473° 1032 2006 8 33.08 300° 1182 2008 6 35.12 82° 204 2009 9 29.66 84° 246 2010 7 45.38 1046° 2110 2011 6 32.19 636° 2386 2012 6 39.02 1000° 2698 2013 6 26.86 605° 3032 2014 7 38.24 1244° 3351 2015 8 37.97 1373° 3759 2016 5 43.44 1943° 4183 2017 7 28.66 985° 4328 2019 6 35.18 1770° 5279

++ Podiums en Championnats

2024 Bilan en 2024 TYPE Nature Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 72.4 48.08 72.4 48.08 Meilleur Indice 72.4 26/05/2024 48.08 26/05/2024 72.4 26/05/2024 48.08 26/05/2024 Stats Persos en 2024 1 1 km max 18.000km Ploudalmézeau 26/05/2024 Cumul 18km

2023 Bilan en 2023 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 2 1 3 Indice Moyen 49.06 21.79 55.93 25.3 51.35 22.96 Meilleur Indice 48.78 27/08/2023 21 21/05/2023 55.93 14/05/2023 25.3 14/05/2023 48.78 27/08/2023 21 21/05/2023 Stats Persos en 2023 1 2 km max 21.100km Saint-Malo 27/08/2023 Cumul 50km Meilleures Perfs en 2023 21.1km 01:53:57 27/08/2023

2022 Bilan en 2022 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 1 3 4 Indice Moyen 69.97 41.67 41.04 22.38 48.27 27.2 Meilleur Indice 69.97 30/01/2022 41.67 30/01/2022 31.46 10/04/2022 13.33 10/04/2022 31.46 10/04/2022 13.33 10/04/2022 Stats Persos en 2022 1 2 4 km max 15.000km Saint-Divy 30/01/2022 Cumul 42km Meilleures Perfs en 2022 10km 00:57:59 29/05/2022

2020 Bilan en 2020 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 60.1 21.84 60.1 21.84 Meilleur Indice 60.1 01/03/2020 21.84 01/03/2020 60.1 01/03/2020 21.84 01/03/2020 Stats Persos en 2020 1 km max 13.500km Le Relecq-Kerhuon 01/03/2020 Cumul 14km

2019 ( 1770ème bretonne ) Bilan en 2019 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 3 3 6 Indice Moyen 63.38 32.98 43.08 15.89 53.23 24.44 Meilleur Indice 52.67 31/03/2019 24.86 31/03/2019 34.73 26/05/2019 9.68 26/05/2019 34.73 26/05/2019 9.68 26/05/2019 Stats Persos en 2019 1 2 km max 21.100km Quimper 17/03/2019 Cumul 88km Meilleures Perfs en 2019 10km 00:58:44 26/05/2019 21.1km 01:55:31 17/03/2019

2018 Bilan en 2018 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 1 2 3 Indice Moyen 53.86 18.68 59.05 28.27 57.32 25.07 Meilleur Indice 53.86 04/11/2018 18.68 04/11/2018 48.28 18/08/2018 15.15 18/08/2018 48.28 18/08/2018 15.15 18/08/2018 Stats Persos en 2018 1 1 2 km max 21.100km Morlaix 04/11/2018 Cumul 38km Meilleures Perfs en 2018 5000m 00:29:11 18/08/2018 21.1km 01:49:33 04/11/2018

2017 ( 985ème bretonne ) Bilan en 2017 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 3 1 3 7 Indice Moyen 54.13 19.56 69.05 38.46 53.08 19.73 55.81 22.33 Meilleur Indice 45.45 23/04/2017 11.18 23/04/2017 69.05 17/04/2017 38.46 17/04/2017 40.57 14/05/2017 8.47 14/05/2017 40.57 14/05/2017 8.47 14/05/2017 Stats Persos en 2017 2 1 3 km max 21.100km Plouézoc'h 23/04/2017 Cumul 123km Meilleures Perfs en 2017 20km 01:47:15 17/04/2017 21.1km 01:46:26 05/11/2017

2016 ( 1943ème bretonne ) Bilan en 2016 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 1 1 3 5 Indice Moyen 62.3 24.41 59.51 25.76 50.73 17.58 54.8 20.58 Meilleur Indice 62.3 06/03/2016 24.41 06/03/2016 59.51 29/05/2016 25.76 29/05/2016 46.58 08/05/2016 13.99 08/05/2016 46.58 08/05/2016 13.99 08/05/2016 Stats Persos en 2016 3 4 km max 18.000km Ploudalmezeau 29/05/2016 Cumul 66km

2015 ( 1373ème bretonne ) Bilan en 2015 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 2 6 8 Indice Moyen 72.4 35.11 54.98 19.88 59.33 23.69 Meilleur Indice 70.96 15/02/2015 34.94 15/02/2015 39.62 23/05/2015 6.25 10/05/2015 39.62 23/05/2015 6.25 10/05/2015 Stats Persos en 2015 1 2 3 km max 18.000km Ploudalmezeau 31/05/2015 Cumul 111km

2014 ( 1244ème bretonne ) Bilan en 2014 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 3 4 7 Indice Moyen 50.08 18.94 62.84 27.43 57.37 23.79 Meilleur Indice 39.27 02/11/2014 12.63 26/01/2014 46.55 22/06/2014 13.04 22/06/2014 39.27 02/11/2014 12.63 26/01/2014 Stats Persos en 2014 1 2 km max 18.000km Ploudalmezeau 25/05/2014 Cumul 93km Meilleures Perfs en 2014 10km 00:49:10 02/11/2014

2013 ( 605ème bretonne ) Bilan en 2013 TYPE Route Nature Divers Toutes Courses Nombre 3 2 1 6 Indice Moyen 65.82 34.85 45.86 19.74 28.51 52.95 28.8 Meilleur Indice 44.92 03/11/2013 13.79 11/05/2013 30.68 07/07/2013 12.5 07/07/2013 28.51 20/10/2013 28.51 20/10/2013 12.5 07/07/2013 Stats Persos en 2013 1 km max 21.100km Morlaix 03/11/2013 Cumul 102km Meilleures Perfs en 2013 20km 01:40:12 20/10/2013 21.1km 01:44:07 03/11/2013

2012 ( 1000ème bretonne ) Bilan en 2012 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 1 5 6 Indice Moyen 55.67 23.33 66.52 25.1 64.71 24.81 Meilleur Indice 55.67 12/05/2012 23.33 12/05/2012 56.83 07/10/2012 14.29 07/10/2012 55.67 12/05/2012 14.29 07/10/2012 Stats Persos en 2012 1 km max 21.000km Lannilis 11/02/2012 Cumul 96km Meilleures Perfs en 2012 20km 01:52:52 27/05/2012

2011 ( 636ème bretonne ) Bilan en 2011 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 3 3 6 Indice Moyen 48.39 17.28 46.54 14.41 47.46 15.84 Meilleur Indice 36.07 15/05/2011 9.23 30/10/2011 33.72 10/07/2011 10.81 10/07/2011 33.72 10/07/2011 9.23 30/10/2011 Stats Persos en 2011 km max 21.100km Morlaix 30/10/2011 Cumul 87km Meilleures Perfs en 2011 21.1km 01:43:18 30/10/2011

2010 ( 1046ème bretonne ) Bilan en 2010 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 4 3 7 Indice Moyen 63.66 25.12 54.45 20.72 59.71 23.23 Meilleur Indice 55.85 10/10/2010 17.74 10/10/2010 44.06 11/07/2010 18.42 11/07/2010 44.06 11/07/2010 17.74 10/10/2010 Stats Persos en 2010 km max 15.300km Plouzané 13/11/2010 Cumul 85km Meilleures Perfs en 2010 10km 00:48:50 28/03/2010

2009 ( 84ème bretonne ) Bilan en 2009 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 4 5 9 Indice Moyen 61.37 26.91 54.02 20.52 57.29 23.36 Meilleur Indice 42.41 25/10/2009 8.87 25/10/2009 47.28 05/04/2009 14.48 05/04/2009 42.41 25/10/2009 8.87 25/10/2009 Stats Persos en 2009 km max 21.100km Kerlouan 19/04/2009 Cumul 147km Meilleures Perfs en 2009 10km 00:48:08 08/05/2009 21.1km 01:43:52 25/10/2009

2008 ( 82ème bretonne ) Bilan en 2008 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 3 3 6 Indice Moyen 56.05 23.1 53.66 18.88 54.85 20.99 Meilleur Indice 40.03 26/10/2008 8.5 26/10/2008 36.53 06/07/2008 8.06 06/07/2008 36.53 06/07/2008 8.06 06/07/2008 Stats Persos en 2008 1 1 km max 21.100km Morlaix 26/10/2008 Cumul 91km Meilleures Perfs en 2008 10km 00:46:44 08/05/2008 21.1km 01:42:15 26/10/2008

2007 Bilan en 2007 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 3 1 4 Indice Moyen 59.9 35.65 41.36 11.34 55.27 29.57 Meilleur Indice 42.27 28/10/2007 8.77 04/02/2007 41.36 08/07/2007 11.34 08/07/2007 41.36 08/07/2007 8.77 04/02/2007 Stats Persos en 2007 1 1 km max 21.100km Morlaix 28/10/2007 Cumul 54km Meilleures Perfs en 2007 21.1km 01:43:44 28/10/2007

2006 ( 300ème bretonne ) Bilan en 2006 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 5 3 8 Indice Moyen 56.16 19.75 40.7 11.71 50.36 16.74 Meilleur Indice 44.23 11/11/2006 10.13 11/11/2006 30.52 09/07/2006 6.98 09/07/2006 30.52 09/07/2006 6.98 09/07/2006 Stats Persos en 2006 3 3 km max 15.000km Saint-Divy 19/02/2006 Cumul 104km Meilleures Perfs en 2006 10km 00:46:24 08/05/2006

2005 Bilan en 2005 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 2 2 4 Indice Moyen 54.47 23.11 61.05 25.7 57.76 24.41 Meilleur Indice 36.19 05/05/2005 11.9 05/05/2005 47.7 27/03/2005 13.66 27/03/2005 36.19 05/05/2005 11.9 05/05/2005 Stats Persos en 2005 1 km max 16.500km Lannilis 27/03/2005 Cumul 54km

2004 ( 473ème bretonne ) Bilan en 2004 TYPE Route Route Nature Toutes Courses Nombre 6 1 7 Indice Moyen 57.88 25.45 45.56 17.19 56.12 24.27 Meilleur Indice 36.1 20/05/2004 11.11 03/10/2004 45.56 03/07/2004 17.19 03/07/2004 36.1 20/05/2004 11.11 03/10/2004 Stats Persos en 2004 2 1 km max 16.500km Lannilis 14/03/2004 Cumul 82km Meilleures Perfs en 2004 5000m 00:23:07 08/05/2004 10km 00:48:03 03/10/2004

2003 Bilan en 2003 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 3 1 4 Indice Moyen 70.38 42.66 62.94 25 68.52 38.25 Meilleur Indice 53.69 05/10/2003 15.38 05/10/2003 62.94 23/03/2003 25 23/03/2003 53.69 05/10/2003 15.38 05/10/2003 Stats Persos en 2003 km max 42.195km Guissény 21/06/2003 Cumul 79km Meilleures Perfs en 2003 10km 00:47:58 08/05/2003 42.195m 04:30:29 21/06/2003

2002 Bilan en 2002 TYPE Route Toutes Courses Nombre 2 2 Indice Moyen 47.65 15.85 47.65 15.85 Meilleur Indice 39.96 27/10/2002 10.66 27/10/2002 39.96 27/10/2002 10.66 27/10/2002 Stats Persos en 2002 km max 10.000km Morlaix 27/10/2002 Cumul 15km Meilleures Perfs en 2002 5000m 00:23:47 08/05/2002 10km 00:47:19 27/10/2002

2001 Bilan en 2001 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 1 1 2 Indice Moyen 41 91.35 71.84 66.17 71.84 Meilleur Indice 41 28/10/2001 91.35 25/03/2001 71.84 25/03/2001 41 28/10/2001 71.84 25/03/2001 Stats Persos en 2001 km max 16.500km Lannilis 25/03/2001 Cumul 27km Meilleures Perfs en 2001 10km 00:48:33 28/10/2001

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