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à Pied
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31/08/2019
Foulées Chateaulinoises
Chateaulin (29)
31/08/2019
Vall Rance
Caulnes (22)
01/09/2019
Inscription
Saint-Marcel (56)
01/09/2019
Boucles de Saint-Thonan
Saint-thonan (29)
01/09/2019
Ti Moon Trail
Pont-aven (29)
01/09/2019
Course Nature SANTEZ HELEN
Ste helene (56)
01/09/2019
3eme Aquathlon de Locminé
Locminé (56)
01/09/2019
La Malakoff 22
Plaintel (22)
01/09/2019
TRAIL DU GRAAL
Neant sur yvel (56)
08/09/2019
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08/09/2019
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08/09/2019
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14/09/2019
TRAIL TOUR DE BRIERE
Saint malo de guersac (44)
15/09/2019
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Tréméloir (22)
15/09/2019
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Saint-Méen (29)
21/09/2019
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Avessac (44)
21/09/2019
Inscription
La Chèze (22)
21 & 22/09/2019
Trail du Ster Goz
Kernevel (29)
22/09/2019
Inscription
Camors (56)
22/09/2019
Inscription
Ploemeur (56)
22/09/2019
Randos Hennebontaises
Hennebont (56)
22/09/2019
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22/09/2019
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Taupont (56)
22/09/2019
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Perros-Guirec (22)
29/09/2019
Inscription Ptkb
Saint-Avé (56)
29/09/2019
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Rennes (35)
29/09/2019
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Cast (29)
29/09/2019
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Plouguerneau (29)
05/10/2019
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Treffléan (56)
05/10/2019
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La roche-bernard (56)
12/10/2019
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Réguiny (56)
20/10/2019
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Tredias (22)
27/10/2019
Inscription Ptkb
Fréhel (22)
11/11/2019
Inscription
Melrand (56)
19/01/2020
Les foulées Douarneniste
Douarnenez (29)
04 & 05/04/2020
Inscription
Le Folgoët (29)
   
Nicolas GOASMAT
Categorie: SEM
Locmine
17 Courses
Indice Scratch Moyen
18.85%
1804ème(↘4)
coureur breton
196ème(↘3)
coureur dans le 56
1 Triathlons Courus
Top 10
2
Plus Longue
Course
15.000km
Camors
01/10/2017
Cumul
155km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 3 11 3 17
Indice
Moyen
29.51 15.85 19.17 18.85
Meilleur
Indice
22.81
18/02/2018
5.5
19/11/2017
9.88
08/12/2018
5.5
19/11/2017
Records Absolus
5000m
24:14
09/09/2018
10km
00:47:11
(vma ~ 14.13)
23/02/2019
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2019 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 5 5
Indice
Moyen
15.30 15.30
Meilleur
Indice
9.05
02/06/2019
9.05
02/06/2019
Stats Persos en 2019
km
max
10.400km
Pluvigner
20/01/2019
Cumul
47km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:47:11
23/02/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/06/2019Foulées GustannaisesAuray568km22/2439.05%00:34:1500:04:17Nature12/SEM
06/04/2019Verda Trail de BerricBerric568km18/14612.33%00:40:2700:05:03Nature9/SEM
23/02/2019ASPTTrailVannes5610km44/26516.6%00:47:11 RP00:04:43Nature28/SEM
02/02/2019Nocturne NaturaXtremSéné5610.4km32/23913.39%00:46:0600:04:26Nature Nocturne18/SEM
20/01/2019Foulées PluvignoisesPluvigner5610.4km45/17925.14%00:47:1700:04:33Nature24/SEM
2018 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 2 2 2 6
Indice
Moyen
23.98 10.72 13.67 16.12
Meilleur
Indice
22.81
18/02/2018
7.69
15/09/2018
9.88
08/12/2018
7.69
15/09/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
2
km
max
15.000km
Camors
07/10/2018
Cumul
53km
Meilleures Perfs en 2018
5000m
00:24:14
09/09/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/12/2018La Sale Caractère en Relais (2x6Kms)(00:50:24)Josselin566km8/819.88%Relais/
04/11/2018Trail de BrechBrec'h5612km33/24013.75%00:55:3200:04:38Nature19/SEM
07/10/2018Relais de Camors 50KM (10+5km) (00:40:40+00:23:44)Camors5615km11/6317.46%01:04:24 RP00:04:18Relais/SEM
15/09/2018Trevlean Trail Treffléan568km8/1047.69%00:37:5300:04:44Nature4/SEM
09/09/2018Botquelen-VannesVannes565km39/15525.16%00:24:14 RP00:04:51Route6/SEM
18/02/2018Foulées LandernéennesLanderneau296.5km26/11422.81%00:27:1100:04:11Route11/SEM
2017 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 3 1 4
Indice
Moyen
14.25 30.16 18.23
Meilleur
Indice
5.5
19/11/2017
30.16
01/10/2017
5.5
19/11/2017
Stats Persos en 2017
km
max
15.000km
Camors
01/10/2017
Cumul
40km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
19/11/2017Trail de Saint-NolffSaint-Nolff568km18/3275.5%00:36:4000:04:35Nature7/SEM
05/11/2017Trail de Brec'hBrec'h5611km27/19413.92%00:51:3200:04:41Nature13/SEM
01/10/2017Relais de la Forêt de Camors 60KM - (10+5km) (00:41:43+00:29:29)Camors5615km19/6330.16%01:11:12 RP00:04:45Relais/
24/09/2017Foulées de Kérozer - Le BelvédèreSaint-Avé566km21/9023.33%00:24:3300:04:05Nature8/SEM
2016 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
40.57 33.63 37.10
Meilleur
Indice
40.57
18/12/2016
33.63
25/09/2016
33.63
25/09/2016
Stats Persos en 2016
km
max
9.300km
Hennebont
18/12/2016
Cumul
15km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/12/2016Foulées HivernalesHennebont569.3km86/21240.57%00:41:5100:04:30Route31/SEM
25/09/2016Foulées de Kérozer - Le BelvédèreSaint-Avé566km38/11333.63%00:26:1600:04:23Nature9/SEM

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