ID: 18610 AUFFRET Frederique SAINT HERBLAIN - M3F 107 COURSES (45.64%) (22.85%) + DE STATS + DE RECORDS 1065ème(-) coureuse bretonne 186ème(↘7) coureuse dans le 56 2 1 4 15 40 36 1 Plus Longue 177.000km Vannes 30/06/2017 Cumul 3505km 10 KM 00:42:45 (vma 15.63) SEMI 01:37:53 (vma 15.23) MARATHON 03:29:19 (vma 15.10) Bilan Global sur la Carrière TYPE Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 38 16 19 23 10 1 107 Indice Moyen 41.38 17.68 43.49 16.79 41.06 14.48 55.7 33.81 51.65 43.88 37.23 12.9 45.64 22.85 Meilleur Indice 14.39 06/10/2018 1.74 17/04/2016 8.57 17/03/2019 1.62 17/03/2019 16.72 04/10/2015 2.94 28/02/2015 29.13 24/02/2018 7.89 24/02/2018 12.73 26/06/2015 7.53 26/06/2015 37.23 18/12/2021 12.9 18/12/2021 8.57 17/03/2019 1.62 17/03/2019 Evolution Classement Breton Indice = Place / Nbre de participants / Distance (km) x 1000 Année Nb de Courses Indice sur les 5 Meilleures Classmt Bzh Nb de classés 2013 10 19.55 345° 3032 2014 11 10.44 140° 3351 2015 8 8.74 111° 3759 2016 10 12.12 222° 4183 2017 12 8.82 144° 4328 2018 6 14.90 347° 4776 2019 7 9.69 193° 5279 2021 5 28.70 208° 815 2022 6 12.53 230° 3502 2023 6 19.01 595° 4315 2023 6 19.01 595° 4315 2023 6 19.01 595° 4315 2023 6 19.01 595° 4315

++ Podiums en Championnats

2024 Bilan en 2024 TYPE Nature Trail Ultra Trail Toutes Courses Nombre 2 3 1 6 Indice Moyen 36.62 10.4 65.53 39.28 46.69 32.62 52.76 28.54 Meilleur Indice 28.7 04/05/2024 7.29 04/05/2024 51 18/02/2024 23.88 18/02/2024 46.69 16/03/2024 32.62 16/03/2024 28.7 04/05/2024 7.29 04/05/2024 Stats Persos en 2024 1 2 4 km max 80.000km Paris 16/03/2024 Cumul 198km Meilleures Perfs en 2024 30km 02:55:10 03/03/2024

2023 ( 595ème bretonne ) ( 595ème bretonne ) ( 595ème bretonne ) ( 595ème bretonne ) Bilan en 2023 TYPE Route Route Nature Nature Ultra Trail Toutes Courses Nombre 2 2 1 1 6 Indice Moyen 49.1 29.97 60.3 31.47 62.09 30 41.28 25.31 53.69 29.7 Meilleur Indice 32.32 10/09/2023 9.93 10/09/2023 46.88 15/08/2023 14.79 15/08/2023 62.09 27/08/2023 30 27/08/2023 41.28 30/06/2023 25.31 30/06/2023 32.32 10/09/2023 9.93 10/09/2023 Stats Persos en 2023 2 3 km max 108.000km Vannes 30/06/2023 Cumul 226km Meilleures Perfs en 2023 10km 00:51:31 15/08/2023 21.1km 01:50:52 10/09/2023 42.195m 04:24:49 08/04/2023

2022 ( 230ème bretonne ) Bilan en 2022 TYPE Route Trail Toutes Courses Nombre 4 3 7 Indice Moyen 43.55 22.92 64.48 45.6 52.52 32.64 Meilleur Indice 29.41 19/03/2022 8.32 11/09/2022 62.2 28/05/2022 29.41 28/05/2022 29.41 19/03/2022 8.32 11/09/2022 Stats Persos en 2022 1 2 1 2 4 km max 63.310km Vallet 19/03/2022 Cumul 290km Meilleures Perfs en 2022 21.1km 01:48:43 11/09/2022 30km 03:40:01 28/05/2022 42.195m 03:54:31 17/04/2022 6 Heures 63.310 19/03/2022

2021 ( 208ème bretonne ) Bilan en 2021 TYPE Route Route Nature Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 1 1 1 6 Indice Moyen 38.23 13.89 31.17 15.79 53.42 34.62 37.23 12.9 39.42 17.5 Meilleur Indice 26.93 14/11/2021 4.9 14/11/2021 31.17 12/12/2021 15.79 12/12/2021 53.42 17/07/2021 34.62 17/07/2021 37.23 18/12/2021 12.9 18/12/2021 26.93 14/11/2021 4.9 14/11/2021 Stats Persos en 2021 1 1 1 km max 42.195km Rennes 24/10/2021 Cumul 153km Meilleures Perfs en 2021 5000m 00:24:54 18/12/2021 21.1km 01:42:56 14/11/2021 42.195m 03:40:50 28/11/2021

2020 Bilan en 2020 TYPE Nature Trail Toutes Courses Nombre 1 1 2 Indice Moyen 28.82 5.15 51.32 19.57 40.07 12.36 Meilleur Indice 28.82 29/02/2020 5.15 29/02/2020 51.32 02/02/2020 19.57 02/02/2020 28.82 29/02/2020 5.15 29/02/2020 Stats Persos en 2020 2 2 2 km max 30.000km Cordemais 02/02/2020 Cumul 50km Meilleures Perfs en 2020 20km 01:55:10 29/02/2020 30km 02:47:58 02/02/2020

2019 ( 193ème bretonne ) Bilan en 2019 TYPE Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Toutes Courses Nombre 3 1 2 2 1 9 Indice Moyen 27.37 7.75 8.57 1.62 49.04 18.45 44.49 28.12 43.94 66.67 35.74 20.52 Meilleur Indice 26.4 10/03/2019 7.17 10/03/2019 8.57 17/03/2019 1.62 17/03/2019 29.53 22/02/2019 3.57 22/02/2019 32.41 09/06/2019 14.12 09/06/2019 43.94 14/09/2019 66.67 14/09/2019 8.57 17/03/2019 1.62 17/03/2019 Stats Persos en 2019 4 3 4 km max 70.000km Saint-Malo-de-Guersac 14/09/2019 Cumul 315km Meilleures Perfs en 2019 21.1km 01:38:47 10/03/2019 42.195m 03:39:57 28/04/2019

2018 ( 347ème bretonne ) Bilan en 2018 TYPE Route Route Nature Nature Trail Toutes Courses Nombre 3 1 1 2 7 Indice Moyen 25.46 5.04 29.55 5.08 45.76 14.29 34.02 10.77 31.39 8 Meilleur Indice 14.39 06/10/2018 2.16 06/10/2018 29.55 18/03/2018 5.08 18/03/2018 45.76 22/07/2018 14.29 22/07/2018 29.13 24/02/2018 7.89 24/02/2018 14.39 06/10/2018 2.16 06/10/2018 Stats Persos en 2018 2 4 1 4 km max 47.000km Saint-Malo 24/02/2018 Cumul 177km Meilleures Perfs en 2018 10km 00:42:45 06/10/2018 21.1km 01:38:57 18/03/2018 30km 02:52:54 04/02/2018 42.195m 03:32:08 25/11/2018

2017 ( 144ème bretonne ) Bilan en 2017 TYPE Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Toutes Courses Nombre 6 1 2 2 2 13 Indice Moyen 35.88 14.81 33.66 8.35 33.13 9.63 73.23 58.33 52.67 41 43.62 24.24 Meilleur Indice 21.37 31/12/2017 4.31 12/03/2017 33.66 19/03/2017 8.35 19/03/2017 28.05 05/03/2017 7.5 05/03/2017 57.87 27/08/2017 43.75 27/08/2017 32.68 28/05/2017 28.89 28/05/2017 21.37 31/12/2017 4.31 12/03/2017 Stats Persos en 2017 1 3 1 3 km max 177.000km Vannes 30/06/2017 Cumul 555km Meilleures Perfs en 2017 10km 00:45:35 18/02/2017 21.1km 01:38:42 12/03/2017 42.195m 03:29:19 22/10/2017

2016 ( 222ème bretonne ) Bilan en 2016 TYPE Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Toutes Courses Nombre 2 5 1 2 1 11 Indice Moyen 25.6 5.94 39.48 11.98 53.76 33.33 48.33 16.93 43.58 23.5 40.23 14.77 Meilleur Indice 16.61 17/04/2016 1.74 17/04/2016 30.36 20/03/2016 5.32 20/03/2016 53.76 25/11/2016 33.33 25/11/2016 39.38 28/08/2016 13.04 28/08/2016 43.58 03/12/2016 23.5 03/12/2016 16.61 17/04/2016 1.74 17/04/2016 Stats Persos en 2016 2 4 2 4 km max 72.000km Saint-Etienne 03/12/2016 Cumul 297km Meilleures Perfs en 2016 10km 00:45:01 20/02/2016 21.1km 01:37:53 17/04/2016 30km 02:42:50 28/08/2016 42.195m 03:53:29 16/10/2016

2015 ( 111ème bretonne ) Bilan en 2015 TYPE Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Toutes Courses Nombre 4 1 2 2 2 11 Indice Moyen 49.41 20.07 26.52 6.9 19.51 3.78 48.24 27.09 54.64 53.77 42.63 23.31 Meilleur Indice 42.29 21/02/2015 6.1 21/02/2015 26.52 20/09/2015 6.9 20/09/2015 16.72 04/10/2015 2.94 28/02/2015 35.81 30/08/2015 16.67 30/08/2015 12.73 26/06/2015 7.53 26/06/2015 12.73 26/06/2015 2.94 28/02/2015 Stats Persos en 2015 1 7 6 km max 100.000km Millau 23/10/2015 Cumul 431km Meilleures Perfs en 2015 10km 00:45:19 21/02/2015 30km 02:47:03 30/08/2015 42.195m 03:39:51 20/09/2015 100km 21:43:32 23/10/2015

2014 ( 140ème bretonne ) Bilan en 2014 TYPE Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Toutes Courses Nombre 4 1 4 4 1 14 Indice Moyen 30.95 10.15 42.23 8.6 32.65 7.74 49.01 28.27 52.76 41.18 38.96 16.74 Meilleur Indice 16.35 14/09/2014 4.3 14/09/2014 42.23 16/03/2014 8.6 16/03/2014 18.75 05/10/2014 3.57 22/02/2014 31.8 07/06/2014 16.33 07/06/2014 52.76 24/10/2014 41.18 24/10/2014 16.35 14/09/2014 3.57 22/02/2014 Stats Persos en 2014 4 1 3 km max 74.000km Millau 24/10/2014 Cumul 426km Meilleures Perfs en 2014 21.1km 01:41:57 14/09/2014 30km 02:44:30 31/08/2014 42.195m 03:32:44 27/04/2014

2013 ( 345ème bretonne ) Bilan en 2013 TYPE Route Route Nature Nature Ultra Trail Toutes Courses Nombre 5 1 3 1 10 Indice Moyen 54.43 20.82 67.1 26.87 60.85 25.61 73.61 60 59.54 26.78 Meilleur Indice 41.97 07/12/2013 8.33 07/12/2013 67.1 17/03/2013 26.87 17/03/2013 55.95 23/02/2013 17.92 23/02/2013 73.61 28/06/2013 60 28/06/2013 41.97 07/12/2013 8.33 07/12/2013 Stats Persos en 2013 2 1 km max 87.000km Vannes 28/06/2013 Cumul 268km Meilleures Perfs en 2013 10km 00:45:55 07/12/2013 21.1km 01:50:21 02/06/2013 42.195m 03:50:46 21/04/2013

2012 Bilan en 2012 TYPE Route Route Nature Trail Toutes Courses Nombre 1 2 1 4 Indice Moyen 72.06 38.42 69.51 36.27 93.68 73.33 76.19 46.07 Meilleur Indice 72.06 14/10/2012 38.42 14/10/2012 64.76 21/10/2012 35.04 04/11/2012 93.68 26/08/2012 73.33 26/08/2012 64.76 21/10/2012 35.04 04/11/2012 Stats Persos en 2012 km max 42.195km Vannes 21/10/2012 Cumul 101km Meilleures Perfs en 2012 30km 03:19:33 26/08/2012 42.195m 04:12:20 21/10/2012

2006 Bilan en 2006 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 94.85 76.19 94.85 76.19 Meilleur Indice 94.85 08/05/2006 76.19 08/05/2006 94.85 08/05/2006 76.19 08/05/2006 Stats Persos en 2006 1 km max 16.974km Blain 08/05/2006 Cumul 17km

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