15157ème(190) Breton 1860ème(61) dans le 22 ID: 15289 langouge ANGOUGEARD Lionel COURIR A PLOUMAGOAR - M4M TOTAL Nombre 178 114 32 23 6 1 1 1 Indice Moyen 50.15 49.53 53.44 48.25 52.32 53.45 38.89 53.57 Meilleur Indice 19.72 19.72 29.98 32.35 41.79 53.45 38.89 53.57 00:46:16 (vma 14.39) 01:39:07 (vma 15.02) 03:40:03 (vma 14.38) 2 Plus Longue 63.000km Saint-Gelven 09/06/2019 Cumul 3583km

Évolution Classement bzh Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2008 5 35.42 4799° / 7715 --> 62.2 % 2009 5 48.44 6720° / 8477 --> 79.27 % 2013 7 39.96 8042° / 11464 --> 70.15 % 2014 7 37.81 8300° / 12340 --> 67.26 % 2015 7 31.03 7751° / 13424 --> 57.74 % 2016 11 34.00 8574° / 13561 --> 63.23 % 2017 9 38.96 9679° / 13864 --> 69.81 % 2018 5 35.49 9355° / 14172 --> 66.01 % 2019 18 24.64 7193° / 14758 --> 48.74 % 2020 5 38.16 864° / 1180 --> 73.22 % 2021 7 47.68 2604° / 3120 --> 83.46 % 2022 18 26.93 5709° / 10759 --> 53.06 % 2023 11 34.40 8156° / 12275 --> 66.44 % 2024 16 30.65 9862° / 15961 --> 61.79 % 2025 15 37.76 13993° / 18754 --> 74.61 % Actuellement 15 36.56 15157° / 20814 --> 72.82 % Évolution Classement 22 Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2009 5 48.44 887° / 1127 --> 78.7 % 2013 7 39.96 1120° / 1627 --> 68.84 % 2014 6 39.75 1165° / 1679 --> 69.39 % 2015 6 31.03 1127° / 1979 --> 56.95 % 2016 11 34.00 1267° / 2047 --> 61.9 % 2017 9 38.96 1514° / 2192 --> 69.07 % 2018 5 35.49 1396° / 2155 --> 64.78 % 2019 18 24.64 1058° / 2190 --> 48.31 % 2020 5 38.16 119° / 165 --> 72.12 % 2021 7 47.68 375° / 484 --> 77.48 % 2022 17 27.74 848° / 1623 --> 52.25 % 2023 11 34.40 1140° / 1712 --> 66.59 % 2024 16 30.65 1229° / 2059 --> 59.69 % 2025 14 39.05 1836° / 2499 --> 73.47 % Actuellement 14 38.52 1860° / 2539 --> 73.26 % + de Records Cat. 10km 20km 21.1km 30km 42.195km RP 00:46:16 01:39:43 01:39:07 03:06:36 03:40:03 SEM 00:46:16 02:07:50 01:40:23 V1M 01:39:43 01:39:07 03:40:03 V2M 01:59:57 01:46:37 03:06:36 04:22:01

2026 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 7 3 2 1 1 Indice Moyen 54.32 56.44 59.54 32.35 59.47 Meilleur Indice 32.35 43.02 45.03 32.35 59.47 1 Cumul 152km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 24/05/2026 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 35km 1093m D+ 531/717 74.06% 03:07:06 00:05:21 Trail 16/M4M 09/05/2026 Trail du Vieux-Bourg Le Vieux-Bourg 22 13.5km 74/172 43.02% 01:25:43 00:06:21 Nature 3/M4M 08/05/2026 Trail de Saint-Maudez Quemper-Guezennec 22 21km 60/96 62.5% 02:11:37 00:06:16 Nature 4/M4M 12/04/2026 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 27km 213/473 45.03% 03:09:53 00:07:02 Trail 12/M4M 05/04/2026 Trail Solidaire de Saint-Donan Saint-Donan 22 21km 74/116 63.79% 02:14:49 00:06:25 Nature 5/M4M 28/02/2026 Les Nocturnes du Pain Chaud Lanfains 22 18km 135/227 59.47% 01:55:29 00:06:25 Nature Nocturne 4/M4M 15/02/2026 Quintin-Ploufragan Ploufragan 22 16km 121/374 32.35% 01:19:27 00:04:58 Route 7/M4M

2025 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 16 8 3 2 2 1 Indice Moyen 55.77 58.69 54.6 49.48 53.21 53.57 Meilleur Indice 36.55 36.55 47.78 47.35 48.96 53.57 Cumul 325km 13993° breton 1836° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 06/12/2025 Le Ménestrail Moncontour 22 24km 399/711 56.12% 03:24:11 00:08:30 Nature 12/M4M 06/12/2025 Ménestrail - La Crapahute Moncontour 22 14km 358/623 57.46% 01:39:09 00:07:05 Nature Nocturne 6/M4M 11/11/2025 Trail de Plaintel Plaintel 22 25km 197/340 57.94% 02:53:26 00:06:56 Trail 6/M4M 02/11/2025 La Course de l'Ours Tréguier 22 26km 79/136 58.09% 02:34:11 00:05:56 Trail 5/M4M 19/10/2025 Trail Le Foeil Le Foeil 22 22km 45/62 72.58% 01:59:22 00:05:26 Nature 4/M4M 28/09/2025 Trail Brandanais Saint-Brandan 22 13km 120/207 57.97% 01:24:58 00:06:32 Nature 9/M4M 07/09/2025 Trail du Léguer Pluzunet 22 16km 90/119 75.63% me contacter 00:00:00 Nature /M 06/07/2025 Trail des Duos Saint-Bihy 22 9km 120/224 53.57% 01:02:23 00:06:56 Duo 77/M+M 22/06/2025 La Transléonarde Guissény 29 42.195km 449/870 51.61% 04:22:01 00:06:13 Route 30/M3M 01/06/2025 Trail du Menez-Bré Louargat 22 17km 72/197 36.55% 01:27:40 00:05:09 Nature /M 18/05/2025 Trail des Kaos Saint-Julien 22 22km 84/161 52.17% 02:18:21 00:06:17 Nature 11/M3M 08/05/2025 Trail de Saint-Maudez Quemper-Guezennec 22 18km 49/86 56.98% 01:44:06 00:05:47 Nature 11/M3M 03/05/2025 Trail du Vieux Bourg Le Vieux-Bourg 22 20km 48/78 61.54% 02:05:26 00:06:16 Nature 7/M3M 06/04/2025 EDB - Les Hauts du Pont-Rolland Hillion 22 25km 248/519 47.78% 02:53:15 00:06:56 Trail 25/M3M 09/03/2025 Ploufragan-Quintin Ploufragan 22 16km 179/378 47.35% 01:20:46 00:05:03 Route 21/M3M 22/02/2025 Trail Nocturne du Pain Chaud Lanfains 22 16km 118/241 48.96% 01:46:59 00:06:41 Nature Nocturne 10/M3M

2024 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 16 11 2 2 1 Indice Moyen 51.32 51.61 52.2 50.72 47.48 Meilleur Indice 28.85 28.85 37.46 43.68 47.48 Cumul 325km 9862° breton 1229° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 07/12/2024 Le Ménestrail Moncontour 22 24km 318/688 46.22% 03:13:07 00:08:03 Nature 20/M3M 03/11/2024 La Course de l'Ours Tréguier 22 26km 83/124 66.94% 02:31:49 00:05:50 Trail 7/M3M 27/10/2024 Trail du Bois d'Avaugour Saint-Péver 22 18km 43/83 51.81% 01:41:05 00:05:37 Nature 7/M3M 13/10/2024 Trail de la Patate Ploeuc-sur-Lie 22 23km 98/104 94.23% 02:40:15 00:06:58 Nature 15/M3M 29/09/2024 Trail Brandanais Saint-Brandan 22 20km 74/120 61.67% 01:59:57 00:06:00 Nature 9/M3M 15/09/2024 Trail du Rodo Trémeloir 22 23km 125/182 68.68% 02:32:15 00:06:37 Nature 22/M3M 15/08/2024 Ronde de Kérity Paimpol 22 21.1km 93/161 57.76% 01:52:17 00:05:19 Route 9/M3M 04/08/2024 Course de la Mer Ploubazlanec 22 13km 90/312 28.85% 01:17:23 00:05:57 Nature 6/M3M 07/07/2024 Trail de l'Ic Pordic 22 16km 120/277 43.32% 01:32:49 00:05:48 Nature 5/M3M 11/05/2024 Trail du Vieux-Bourg Le Vieux-Bourg 22 20km 40/81 49.38% 02:13:21 00:06:40 Nature 7/M3M 07/04/2024 EDB - Les Hauts du Pont Rolland Hillion 22 24km 201/540 37.22% 02:43:58 00:06:50 Nature 23/M3M 31/03/2024 Saint-Do de Bas en Haut Saint-Donan 22 22km 77/152 50.66% 02:17:34 00:06:15 Nature 10/M3M 10/03/2024 Quintin-Ploufragan Ploufragan 22 16km 121/277 43.68% 01:17:58 00:04:52 Route 14/M3M 24/02/2024 Les Nocturnes du Pain Chaud Lanfains 22 16km 113/238 47.48% 01:46:15 00:06:38 Nature Nocturne 16/M3M 04/02/2024 Trail Glazig Plourhan 22 30km 433/1156 37.46% 03:06:36 RP 00:06:13 Trail 28/M3M 07/01/2024 La Galoupadenn des Timouns Guingamp 22 13km 166/465 35.7% 01:07:29 00:05:11 Nature 20/M3M

2023 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 11 8 1 1 1 Indice Moyen 53.57 56.08 32.56 49.28 58.77 Meilleur Indice 30 30 32.56 49.28 58.77 1 Cumul 225km 8156° breton 1140° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 15/10/2023 Trail Le Foeil Le Foeil 22 22km 54/91 59.34% 02:05:51 00:05:43 Nature 9/M3M 08/10/2023 Trail de la Patate Ploeuc-sur-Lie 22 23km 65/92 70.65% 02:20:06 00:06:05 Nature 6/M3M 17/09/2023 Trail du Rodo Trémeloir 22 23km 78/133 58.65% 02:35:54 00:06:47 Nature 9/M3M 10/09/2023 Trail des Mines Trémuson 22 20km 70/93 75.27% 02:17:01 00:06:51 Nature 3/M3M 15/08/2023 Ronde de Kérity Paimpol 22 21.1km 68/138 49.28% 01:48:22 00:05:08 Route 6/M3M 04/06/2023 Trail du Menez Bré Louargat 22 17km 85/195 43.59% 01:31:33 00:05:23 Nature /M 20/05/2023 Trail du Vieux-Bourg Le Vieux-Bourg 22 22km 42/83 50.6% 02:07:41 00:05:48 Nature 6/M3M 14/05/2023 Trail des Kaos Saint-Julien 22 22km 86/142 60.56% 02:18:34 00:06:18 Nature 12/M3M 25/02/2023 Les Nocturnes du Pain Chaud Lanfains 22 16km 134/228 58.77% 01:35:25 00:05:58 Nature Nocturne 10/M3M 05/02/2023 Trail Glazig Plourhan 22 26km 363/1115 32.56% 02:50:41 00:06:34 Trail 23/M3M 08/01/2023 Galoupadenn des Timouns Guingamp 22 13km 151/500 30% 01:06:00 00:05:05 Nature 13/M3M

2022 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 18 10 6 2 Indice Moyen 48.26 48.73 48.1 46.31 Meilleur Indice 24.02 24.02 29.98 34.94 Cumul 392km 5709° breton 848° du 22 Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat. 31/10/2022 RunnerBreizh Tour 2022 Hommes Bretagne 0 0 1236/2147 57.57% 16.11 Pts (11 courses) Challenge 132/M3M 16/10/2022 Challenge du Gouët au Lié Hommes Côtes d'Armor 22 0 44/101 43.56% 442 Pts (9 courses) Challenge /M Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 03/12/2022 Ménestrail Moncontour 22 24km 346/661 52.34% 02:54:46 00:07:17 Nature 25/M3M 03/12/2022 Ménestrail - La Crapahute Moncontour 22 14km 347/607 57.17% 01:41:37 00:07:15 Nature 26/M3M 06/11/2022 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 22km 566/1620 34.94% 01:48:59 00:04:57 Route 66/M3M 16/10/2022 Trail Le Foeil Le Foeil 22 22km 49/90 54.44% 02:05:52 00:05:43 Nature 8/M3M 25/09/2022 Trail Brandanais Saint-Brandan 22 25km 42/63 66.67% 02:33:58 00:06:10 Trail 6/M3M 18/09/2022 Trail du Rodo Trémeloir 22 23km 79/138 57.25% 02:29:32 00:06:30 Nature 11/M3M 04/09/2022 Trail du Léguer Pluzunet 22 22km 36/59 61.02% 02:04:35 00:05:40 Nature /M 15/08/2022 Ronde de Kérity Paimpol 22 21.1km 45/78 57.69% 01:46:37 00:05:03 Route 4/M3M 07/08/2022 Course de la Mer Ploubazlanec 22 13km 55/229 24.02% 01:12:49 00:05:36 Nature 4/M3M 03/07/2022 Trail des Cerfs Loudéac 22 18km 45/95 47.37% 01:37:05 00:05:24 Nature 6/M3M 04/06/2022 Trail de Guerlédan Mur-de-Bretagne 22 36km 313/586 53.41% 04:45:28 00:07:56 Trail 22/M3M 22/05/2022 Trail des Kaos Saint-Julien 22 25km 95/151 62.91% 02:35:28 00:06:13 Trail 18/M3M 07/05/2022 Trail du Vieux Bourg Le Vieux-Bourg 22 12km 58/149 38.93% 01:05:07 00:05:26 Nature 4/M3M 01/05/2022 Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 25km 67/164 40.85% 02:16:36 00:05:28 Trail /M 03/04/2022 Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont Rolland Hillion 22 23km 714m D+ 110/316 34.81% 02:36:46 00:06:49 Trail 9/M3M 06/03/2022 Trail de Saint-Donan Saint-Donan 22 22km 93/166 56.02% 02:24:50 00:06:35 Nature 14/M3M 20/02/2022 Trail du Labyrinthe Ploufragan 22 18.7km 57/147 38.78% 01:35:41 00:05:07 Nature 10/M3M 30/01/2022 Trail Glazig Plourhan 22 26km 307/1024 29.98% 02:43:14 00:06:17 Trail 21/M3M

2021 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 7 5 2 Indice Moyen 60.99 59.24 65.38 Meilleur Indice 53.97 53.97 61.43 Cumul 164km 2604° breton 375° du 22 Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat. 04/12/2021 Ménestral - Le Défi (14+24km) Moncontour 22 38 74/117 63.25% 04:58:54 00:07:52 Défi 6/M3M Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 04/12/2021 Le Ménestrail Moncontour 22 24km 371/676 54.88% 03:16:48 00:08:12 Nature 27/M3M 04/12/2021 Ménestrail - La Crapahute Moncontour 22 14km 313/580 53.97% 01:42:06 00:07:18 Nature 19/M3M 11/11/2021 Trail de Plaintel Plaintel 22 33km 104/150 69.33% 03:33:17 00:06:28 Trail 11/M3M 17/10/2021 Trail Le Foeil Le Foeil 22 22km 78/116 67.24% 02:07:22 00:05:47 Nature 13/M3M 10/10/2021 Trail des Moulins Ploeuc-sur-Lie 22 23km 45/77 58.44% 02:20:45 00:06:07 Nature 7/M3M 26/09/2021 Trail Brandanais Saint-Brandan 22 25km 43/70 61.43% 02:42:52 00:06:31 Trail 9/V2M 19/09/2021 Trail du Rodo Trémeloir 22 23km 111/180 61.67% 02:27:49 00:06:26 Nature 11/M3M

2020 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 3 1 1 Indice Moyen 44.52 48.09 36.56 41.79 Meilleur Indice 36.56 42.86 36.56 41.79 Cumul 87km 864° breton 119° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 08/03/2020 Trail de Saint-Donan Saint-Donan 22 22km 91/164 55.49% 02:17:42 00:06:16 Nature 19/M2M 29/02/2020 Les Nocturnes du Pain Chaud Lanfains 22 9km 145/347 41.79% 01:00:13 00:06:41 Nature Nocturne 32/V1M 09/02/2020 Trail Du Labyrinthe Ploufragan 22 18.7km 63/147 42.86% 01:38:47 00:05:17 Nature 12/M2M 02/02/2020 Trail Glazig Plourhan 22 29km 551m D+ 404/1105 36.56% 03:14:56 00:06:43 Trail 54/M2M 05/01/2020 Galoupadenn des Timouns Guingamp 22 8km 180/392 45.92% 00:50:05 00:06:16 Nature 18/M2M

2019 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 18 12 4 1 1 Indice Moyen 49.99 48.75 52.47 51.37 53.45 Meilleur Indice 24.91 24.91 31.65 51.37 53.45 Cumul 424km 7193° breton 1058° du 22 Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat. 01/12/2019 Challenge de la Solidarité Hommes 2019 Côtes d'Armor 22 0 46/144 31.94% 288 points Challenge 14/V1M Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 11/11/2019 Trail de Plaintel Plaintel 22 22km 140/254 55.12% 02:15:06 00:06:08 Nature 27/M2M 20/10/2019 Trail Le Foeil Le Foeil 22 21km 51/100 51% 02:02:15 00:05:49 Nature 18/V1M 06/10/2019 Trail des Myrtilles Carnoët 22 19km 42/90 46.67% 01:55:04 00:06:03 Nature 16/V1M 29/09/2019 A Travers l'Estran - La Bernique Trévou-Tréguignec 22 14km 71/285 24.91% 01:21:52 00:05:51 Nature 25/V1M 21/09/2019 Trail des Pantouflards Plougonver 22 15km 29/60 48.33% 01:22:43 00:05:31 Nature 7/V1M 15/09/2019 Trail du Rodo Pordic 22 13km 84/325 25.85% 01:14:29 00:05:44 Nature 19/V1M 15/08/2019 Ronde de Kérity Paimpol 22 21.1km 75/146 51.37% 01:47:32 00:05:06 Route 21/V1M 11/08/2019 Course de la Mer Ploubazlanec 22 13km 96/356 26.97% 01:12:18 00:05:34 Nature 23/V1M 14/07/2019 Plouaret Tregor Nature Plouaret 22 17km 63/103 61.17% 01:35:10 00:05:36 Nature 16/V1M 16/06/2019 Trail des Châteaux Tonquédec 22 18km 102/109 93.58% 01:59:47 00:06:39 Nature 35/V1M 09/06/2019 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 63km 527/986 53.45% 09:16:41 00:08:50 Ultra Trail 222/V1M 01/06/2019 Trail du Mené Bré Louargat 22 29km 32/52 61.54% 03:05:42 00:06:24 Trail 8/V1M 26/05/2019 Trail en Guirec Perros-Guirec 22 25km 89/179 49.72% 02:22:20 00:05:42 Trail 31/V1M 12/05/2019 Trail des Kaos Saint-Julien 22 25km 142/212 66.98% 02:46:52 00:06:40 Trail 44/V1M 28/04/2019 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 45km 113/357 31.65% 04:28:23 00:05:58 Trail 35/V1M 03/03/2019 Trail de Saint-Donan Saint-Donan 22 22km 76/130 58.46% 02:10:52 00:05:57 Nature 32/V1M 10/02/2019 Trail du Labyrinthe Ploufragan 22 18.7km 90/192 46.88% 01:40:09 00:05:21 Nature 29/V1M 06/01/2019 La Galoupadenn Des Timouns Guingamp 22 23km 71/154 46.1% 02:05:52 00:05:28 Nature 22/V1M

2018 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 5 Indice Moyen 41.8 41.8 Meilleur Indice 22.99 22.99 Cumul 85km 9355° breton 1396° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 04/11/2018 La Course de l'Ours Tréguier 22 13km 206/896 22.99% 01:04:45 00:04:59 Nature 60/V1M 21/10/2018 Trail Le Foeil Le Foeil 22 20km 97/130 74.62% 01:58:16 00:05:55 Nature 37/V1M 05/08/2018 Course de la Mer Ploubazlanec 22 12km 107/324 33.02% 01:08:28 00:05:42 Nature 19/V1M 02/06/2018 Trail du Ménez Bré Louargat 22 17km 90/223 40.36% 01:31:15 00:05:22 Nature 33/V1M 07/01/2018 Galoupadenn des Timouns - La Guingampaise Guingamp 22 23km 54/142 38.03% 02:01:18 00:05:16 Nature 12/V1M

2017 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 9 5 3 1 Indice Moyen 56.04 53.87 59.68 55.94 Meilleur Indice 26.26 26.26 57.23 55.94 Cumul 204km 9679° breton 1514° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 05/11/2017 Course de l'Ours Tréguier 22 13km 244/929 26.26% 01:05:28 00:05:02 Nature 57/V1M 15/10/2017 Trail Le Feoil Le Foeil 22 18km 70/141 49.65% 01:45:39 00:05:52 Nature 19/V1M 23/09/2017 Trail Des Pantouflards Plougonver 22 15km 22/32 68.75% 01:21:39 00:05:27 Nature /V1M 03/06/2017 Trail du Méné Bré Louargat 22 25km 75/123 60.98% 02:25:23 00:05:49 Trail 28/V1M 21/05/2017 Trail des kaos Saint-Julien 22 22km 89/123 72.36% 02:19:36 00:06:21 Nature 35/V1M 30/04/2017 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 43km 269/470 57.23% 04:57:55 00:06:56 Trail /V1M 19/03/2017 La Loco du Trieux Pabu 22 26km 146/240 60.83% 02:59:57 00:06:55 Trail 49/V1M 05/03/2017 Semi d'Armor Trégueux 22 21.1km 160/286 55.94% 01:45:11 00:04:59 Route 54/V1M 08/01/2017 Galoupadenn des Timouns - La Guingampaise Guingamp 22 21km 89/170 52.35% 01:47:06 00:05:06 Nature 31/V1M

2016 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 11 8 2 1 Indice Moyen 50.01 50.61 52.6 40.09 Meilleur Indice 29.28 29.28 52.13 40.09 Cumul 208km 8574° breton 1267° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 06/11/2016 Course de l'Ours Tréguier 22 13km 511/989 51.67% 01:14:18 00:05:43 Nature 151/V1M 16/10/2016 Trail Le Foeil Le Foeil 22 18km 80/132 60.61% 01:47:08 00:05:57 Nature 34/V1M 24/09/2016 Trail des Pantouflards Plougonver 22 15km 43/74 58.11% 01:23:34 00:05:34 Nature 40/SEM 18/09/2016 Trail de l'Estran - Bernique Trévou-Tréguignec 22 14km 89/304 29.28% 01:19:16 00:05:40 Nature 29/V1M 11/09/2016 Trail des 2 Rivières Bégard 22 15km 87/134 64.93% 01:22:12 00:05:29 Nature 30/V1M 25/06/2016 Foulées de la Lucien LE Mouel La Motte 22 14km 60/158 37.97% 01:10:13 00:05:01 Nature 19/V1M 19/06/2016 Trail des Châteaux Tonquédec 22 18km 66/117 56.41% 00:43:04 00:02:24 Nature 30/V1M 08/05/2016 Trail de Saint-Maudez Quemper-Guezennec 22 18km 39/85 45.88% 01:43:02 00:05:43 Nature /VEM 24/04/2016 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 36km 121/228 53.07% 03:43:15 00:06:12 Trail 43/V1M 20/03/2016 La Loco du Trieux Pabu 22 26km 110/211 52.13% 02:48:45 00:06:29 Trail 53/V1M 03/01/2016 Galoupadenn des Timous Guingamp 22 21km 91/227 40.09% 01:43:08 00:04:55 Route 36/V1M

2015 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 7 3 2 1 1 Indice Moyen 42.89 33.09 53.37 55.35 38.89 Meilleur Indice 29.29 29.29 46.56 55.35 38.89 Cumul 170km 7751° breton 1127° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 08/11/2015 Course de lOurs Tréguier 22 13km 316/1037 30.47% 01:08:11 00:05:15 Nature 102/V1M 25/10/2015 Marathon Vert Konika Minolta Rennes 35 42.195km 1356/2450 55.35% 03:40:03 RP 00:05:13 Route 560/V1M 27/09/2015 A Travers L'Estran Trevou-Treguignec 22 32km 88/189 46.56% 03:20:31 00:06:16 Trail /VEM 26/07/2015 20Km De La Cote De Granit Rose Lannion 22 20km 371/954 38.89% 01:39:43 RP 00:04:59 Route Nature 120/V1M 06/06/2015 Trail du Mené bré Louargat 22 12km 111/379 29.29% 00:59:38 00:04:58 Nature 28/V1M 16/05/2015 Trail and Zik Lanvollon 22 15km 83/210 39.52% 01:15:06 00:05:00 Nature /VEM 26/04/2015 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 36km 133/221 60.18% 03:51:08 00:06:25 Trail 49/V1M

2014 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 7 4 2 1 Indice Moyen 54.69 55.02 54.67 53.37 Meilleur Indice 21.04 21.04 50 53.37 Cumul 159km 8300° breton 1165° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 09/11/2014 La Course de l'Ours Tréguier 22 13km 206/979 21.04% 01:05:01 00:05:00 Nature 68/V1M 26/10/2014 Marathon Vert Rennes Konica Minolta Rennes 35 42.195km 727/1225 59.35% 03:54:59 RP 00:05:34 Route 321/V1M 22/06/2014 Trail des Châteaux Tonquédec 22 19km 79/129 61.24% 01:46:25 00:05:36 Nature /V1M 27/04/2014 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 36km 95/178 53.37% 03:49:36 00:06:23 Trail 68/SEM 09/03/2014 Semi d'Armor Trégueux 22 21.1km 173/346 50% 01:39:07 RP 00:04:42 Route 71/V1M 02/02/2014 Trail de Pont-Melvez-Bulat-Pestivien Pont-Melvez 22 16km 86/154 55.84% 01:39:12 00:06:12 Nature 38/V1M 05/01/2014 La Course des Rois Guingamp 22 12km 468/571 81.96% 01:14:12 00:06:11 Nature 155/V1M

2013 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 7 5 2 Indice Moyen 49.95 50.02 49.76 Meilleur Indice 37.21 37.21 46.15 Cumul 115km 8042° breton 1120° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 27/10/2013 Trail du Léguer Pluzunet 22 23km 64/110 58.18% 02:17:07 00:05:58 Nature 29/V1M 08/09/2013 Trail des 2 Rivières Bégard 22 15km 106/221 47.96% 01:16:22 00:05:05 Nature 40/V1M 15/08/2013 Ronde de Kérity Paimpol 22 20km 87/163 53.37% 01:41:46 RP 00:05:05 Route 23/V1M 23/06/2013 Trail du Pélem Saint-Nicolas-du-Pélem 22 12km 80/215 37.21% 01:11:54 00:06:00 Nature 21/V1M 10/03/2013 Semi d'Armor Trégueux 22 21.1km 222/481 46.15% 01:39:25 RP 00:04:43 Route 85/V1M 03/02/2013 Course de Pont Melvez Pont-Melvez 22 16km 84/137 61.31% 01:43:47 00:06:29 Nature /V1M 06/01/2013 La Galoupadenn des Timouns Guingamp 22 7.5km 60/132 45.45% 00:46:07 00:06:09 Nature /VEM

2012 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 1 1 Indice Moyen 38.63 47.3 29.97 Meilleur Indice 29.97 47.3 29.97 Cumul 45km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 04/11/2012 La Course de l'Ours Tréguier 22 13km 229/764 29.97% 01:11:19 00:05:29 Nature /V1M 29/04/2012 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 32km 70/148 47.3% 04:14:30 00:07:57 Trail 47/SEM

2011 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 4 Indice Moyen 40.96 40.96 Meilleur Indice 19.72 19.72 Cumul 61km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 06/11/2011 La Course De L'Ours Ploëzal 22 13km 156/791 19.72% 01:01:01 00:04:42 Nature 42/V1M 23/10/2011 Course Nature du Léguer Pluzunet 22 21km 63/110 57.27% 01:57:27 00:05:36 Nature 21/SEM 11/09/2011 Trail des 2 Rivières Bégard 22 15km 92/187 49.2% 01:18:44 00:05:15 Nature 33/V1M 02/01/2011 Galoupadenn des Timouns Ploumagoar 22 12km 70/186 37.63% 00:56:51 00:04:44 Nature 26/SEM

2010 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 3 1 Indice Moyen 52.32 47.16 67.8 Meilleur Indice 28.28 28.28 67.8 Cumul 89km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 14/11/2010 La Course de l'Ours Tréguier 22 13km 207/732 28.28% 01:05:02 00:05:00 Nature 85/SEM 17/10/2010 Trail du Foeil Quintin 22 24km 46/72 63.89% 02:23:25 00:05:59 Nature 15/SEM 25/04/2010 Trail Muco Belle-Isle-en-Terre 22 36km 120/177 67.8% 03:56:21 00:06:34 Trail 29/SEM 07/02/2010 Trail de Pont Melvez Pont-Melvez 22 16km 72/146 49.32% 01:39:20 00:06:12 Nature 25/SEM

2009 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 5 Indice Moyen 55.99 55.99 Meilleur Indice 29.87 29.87 Cumul 78km 6720° breton 887° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 09/11/2009 Course de l' Ours Tréguier 22 13km 182/199 91.46% 01:05:29 00:05:02 Nature 72/SEM 18/10/2009 Course Nature Le Foeil Le Foeil 22 20km 50/66 75.76% 02:07:50 RP 00:06:23 Nature 21/SEM 13/09/2009 Trail des 2 Rivières Bégard 22 15km 105/201 52.24% 01:17:39 00:05:11 Nature 34/SEM 26/04/2009 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 15km 207/676 30.62% 01:14:32 00:04:58 Nature 63/SEM 01/02/2009 Course Nature de Pont-Melvez Pont-Melvez 22 14.5km 46/154 29.87% 01:43:16 00:07:07 Nature 14/SEM

2008 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 3 1 1 Indice Moyen 41.73 36.07 64.81 35.63 Meilleur Indice 26.57 26.57 64.81 35.63 Cumul 86km 4799° breton Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 09/11/2008 La Course de l'Ours Tréguier 22 13km 220/678 32.45% 01:03:50 00:04:55 Nature 72/SEM 26/10/2008 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 1117/3135 35.63% 01:40:23 RP 00:04:45 Route 423/SEM 12/10/2008 Course du Barrage Ploufragan 22 11.8km 123/250 49.2% 00:58:07 00:04:56 Nature 48/SEM 07/06/2008 Trail du Mene-Bré Louargat 22 25km 70/108 64.81% 02:18:54 00:05:33 Trail 17/SEM 27/04/2008 Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 14.9km 199/749 26.57% 01:13:52 00:04:57 Nature /M

2007 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 3 Indice Moyen 34.75 34.75 Meilleur Indice 22.97 22.97 Cumul 43km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 11/11/2007 Course de l'Ours Tréguier 22 13km 192/836 22.97% 00:59:40 00:04:35 Nature 60/SEM 16/09/2007 Course Nature des 2 Rivières Bégard 22 14.9km 78/200 39% 01:14:22 00:04:59 Nature /M 22/04/2007 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 15km 285/674 42.28% 01:17:00 00:05:08 Nature /M

2006 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 1 1 Indice Moyen 38.55 34.85 42.24 Meilleur Indice 34.85 34.85 42.24 Cumul 25km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 10/06/2006 Corrida de Langueux - Populaire Langueux 22 10km 276/792 34.85% 00:46:24 00:04:38 Route 128/SEM 23/04/2006 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 15km 256/606 42.24% 01:16:00 00:05:04 Nature /M

2005 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 1 1 Indice Moyen 37.04 40.74 33.33 Meilleur Indice 33.33 40.74 33.33 Cumul 36km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 24/04/2005 Trail Rando Belle-Isle-en-Terre 22 15.1km 157/471 33.33% 01:16:15 00:05:03 Nature 68/SEM 17/04/2005 Semi-Marathon de Guingamp Guingamp 22 21.1km 154/378 40.74% 01:43:50 RP 00:04:55 Route 68/SEM

2003 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 35.03 35.03 Meilleur Indice 35.03 35.03 Cumul 10km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 02/03/2003 Trail Glazig Plourhan 22 9.9km 62/177 35.03% 00:51:36 00:05:13 Nature 38/SEM

2002 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 3 2 Indice Moyen 47.87 50.5 43.93 Meilleur Indice 35.79 35.79 43.25 Cumul 66km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 11/11/2002 Cours de l'Ours Tréguier 22 13km 189/437 43.25% 01:05:00 00:05:00 Nature 90/SEM 27/10/2002 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 1160/3241 35.79% 00:46:16 RP 00:04:38 Route 511/SEM 22/06/2002 Corrida de Langueux - Populaire Langueux 22 10km 476/872 54.59% 00:47:31 RP 00:04:45 Route 220/SEM 25/05/2002 La Lucien Rault Plouguenast 22 15km 132/216 61.11% 01:10:44 RP 00:04:43 Route 52/SEM 12/05/2002 Trail des Cerfs Loudéac 22 18km 91/204 44.61% 01:30:07 00:05:00 Nature 28/SEM

2001 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 60.65 60.65 Meilleur Indice 60.65 60.65 Cumul 10km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 28/10/2001 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 1692/2790 60.65% 00:53:41 RP 00:05:22 Route 685/SEM

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