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Courses
à Pied
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Du 1er Juin au 31 Août
Challenge Next Run
3 Parcours proposés, Cap Erquy Cap Fréhel, Tour de la Rance, et Trance Minihic (22 et 35)
29/08/2020
ArmorRun
Lancieux (22)
30/08/2020
Trail du Quiloury
Penguily (22)
05/09/2020
Trail du Graal
Nean-sur-yvel (56)
05/09/2020
Tiken Trail
Saint-vincent-sur-oust (56)
06/09/2020
Vall Rance
Caulnes (22)
13/09/2020
Trail des Mindes d or
Tremuson (22)
13/09/2020
Trail des Legendes de Broceliande
Iffendic (35)
19/09/2020
Défi du Jerzual
Dinan (22)
19/09/2020
Trail des bézous d'chataignes
Avessac (44)
27/09/2020
Marathon Objectif Autonomie
Perros-guirec (22)
27/09/2020
Traces de Duguesclin
Lehon (22)
31/10/2020
La Pléla'Run
Plélan le grand (35)
21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
22/11/2020
Course Nature de Séné
Séné (56)
  
Antoine BOUAN
Categorie: SEM
PLANCOET ARGUENON RUNNING
63 Courses
Indice Scratch Moyen
8.15%

415ème(↗1)
coureur breton
64ème(↘2)
coureur dans le 22
4 courses sur 10 au
Victoires
1
Victoires
1
Victoires
3
Victoires
2
Podiums Catégorie
12
Top 10
22
Plus Longue
Course
104.000km
Moncontour
07/12/2019
Cumul
1847km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 11 25 21 6 63
Indice
Moyen
6.13 7.60 10.00 7.62 8.15
Meilleur
Indice
2.53
28/07/2019
0.81
11/05/2019
2.39
03/02/2019
2.84
07/07/2019
0.81
11/05/2019
Records Absolus
20km
01:20:53
28/07/2019
30km
02:17:17
02/11/2019
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2017
11
6.55
930°
2018
20
1.82
236°
2019
15
2.49
363°
Evolution Classement 22
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt 22
2017
11
6.55
133°
2018
15
2.18
36°
2019
13
2.69
49°

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/12/2018Challenge Ouest Trail Tour 2018 - HommesDivers 22 2922017/11115.32%1325 (7 courses)Challenge13/SEM

2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
5.60 5.60
Meilleur
Indice
4.35
02/02/2020
4.35
02/02/2020
Stats Persos en 2020
Podiums Catégorie
1
km
max
94.000km
Saint-Malo
29/02/2020
Cumul
155km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/02/2020Endurance Trail des CorsairesSaint-Malo3594km28/4096.85%11:14:4200:07:11Ultra Trail3/SEM
fb
02/02/2020Trail GlazigPlourhan2261km27/6214.35%05:54:4000:05:49Ultra Trail11/SEM
fb
2019 ( 363ème breton ) ( 49ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 2 3 7 3 15
Indice
Moyen
5.67 1.73 5.77 6.49 5.09
Meilleur
Indice
2.53
28/07/2019
0.81
11/05/2019
2.39
03/02/2019
2.84
07/07/2019
0.81
11/05/2019
Stats Persos en 2019
Podiums
3
Top 10
8
Podiums Catégorie
5
km
max
104.000km
Moncontour
07/12/2019
Cumul
631km
Meilleures Perfs en 2019
20km
01:20:53
28/07/2019
30km
02:17:17
02/11/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
07/12/2019L'Ultra MénestrailMoncontour22104km20/14813.51%12:39:5800:07:18Ultra Trail6/SEM
fb
16/11/2019Nocturne d'HénanbihenHénanbihen2215km5/2621.91%01:07:1200:04:29Nature Nocturne4/SEM
fb
02/11/2019Trail Advévan - Le Bob'NozBobital2230km5/1124.46%02:17:17 RP00:04:35Trail4/SEM
fb
29/09/2019Sur les Traces de DuguesclinLehon2225km12/2025.94%01:55:5000:04:38Trail7/SEM
fb
08/09/2019Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3552km54/41313.08%05:03:4300:05:50Trail29/SEM
fb
25/08/2019Trail du QuilouryPenguily2225km5/1303.85%02:04:5600:05:00Trail3/SEM
fb
28/07/201920Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km27/10672.53%01:20:53 RP00:04:03Route18/SEM
fb
07/07/2019Trail du Bout du MondePlouzané2957km13/4582.84%04:42:2200:04:57Ultra Trail8/SEM
fb
18/05/20196H Running By Cordon ElectronicsPlouer-sur-Rance2262.743km3/348.82%05:57:0500:05:41Route2/SEM
fb
11/05/2019Trail de la Baie de LancieuxLancieux2215km3/3720.81%00:58:16 RP00:03:53Nature2/SEM
fb
21/04/2019Fresnaye TrailMatignon2230km6/1125.36%02:25:46 RP00:04:52Trail3/SEM
fb
07/04/2019Entre Dunes et BouchotsHillion2245km15/2835.3%04:16:3400:05:42Trail7/SEM
fb
17/03/2019Trail Arguenon PlédéliacPlédéliac2216km3/1222.46%01:08:2800:04:17Nature2/SEM
fb
24/02/2019UTCA - The Endurance ShopLannion2278km7/2243.12%06:48:4600:05:14Ultra Trail5/SEM
fb
03/02/2019Super Trail GlazigPlourhan2256km19/7942.39%04:42:15 RP00:05:02Trail13/SEM
fb
2018 ( 236ème breton ) ( 36ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 2 9 8 1 20
Indice
Moyen
3.18 2.22 9.30 15.06 5.79
Meilleur
Indice
2.69
22/09/2018
0.83
06/05/2018
4.04
02/12/2018
15.06
20/05/2018
0.83
06/05/2018
Stats Persos en 2018
Victoires
1
Podiums
2
Top 10
10
Victoires
2
Podiums Catégorie
6
km
max
63.000km
Saint-Gelven
20/05/2018
Cumul
587km
Meilleures Perfs en 2018
30km
02:32:13
22/04/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/12/2018Le Grand Ménestrail (2000M D+)Moncontour2254km22/5454.04%05:35:4600:06:13Trail13/SEM
fb
17/11/2018Nocturne d'HénanbihenHénanbihen228km2/1831.09%00:31:4800:03:59Nature Nocturne1/SEM
fb
28/10/2018Trail de la Vallée du ScorffCléguer5646km23/2937.85%04:38:0800:06:03Trail18/SEM
fb
30/09/2018Sur les Traces de DuguesclinLehon2212km9/3372.67%00:51:3800:04:18Nature7/SEM
fb
22/09/2018Défi du JerzualDinan2211.8km39/14522.69%00:43:3900:03:42Route30/SEM
fb
09/09/2018Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3550km34/31810.69%04:39:4000:05:36Trail23/SEM
fb
26/08/2018Trail du QuilouryPenguily2225km34/16720.36%02:24:2800:05:47Trail22/SEM
fb
18/08/201810km de St Cast-Le GuildoSaint-Cast-Le-Guildo229km12/3283.66%00:33:1300:03:41Route5/SEM
fb
14/07/2018Languédias Trail NatureLanguédias2212km4/1073.74%00:45:0800:03:46Nature2/SEM
fb
08/07/2018Trail du Bout du MondePlouzané2957km27/3188.49%05:25:1000:05:42Trail15/SEM
fb
17/06/2018Trail de la RocheSaint-Potan2219km1/871.15%01:16:5200:04:03Nature1/SEM
fb
10/06/2018Trail des EbihensSaint-Jacut-de-la-Mer2220.3km8/9460.85%01:24:3000:04:10Nature2/SEM
fb
20/05/2018Trail de GuerlédanSaint-Gelven2263km144/95615.06%07:27:2700:07:06Ultra Trail78/SEM
fb
10/05/2018Trail Plancoët-ArguenonPlancoët2215km4/2361.69%01:00:56 RP00:04:04Nature2/SEM
fb
06/05/2018La PassagèreDinard3514km10/12100.83%00:55:5200:03:59Nature6/SEM
fb
22/04/2018Fresnaye TrailMatignon2230km4/954.21%02:32:13 RP00:05:04Trail2/SEM
fb
08/04/2018Trail de l'Aber Wrac'h - L'Extreme TrailLe Folgoët2955km56/51310.92%05:42:4800:06:14Trail34/SEM
fb
18/03/2018Trail ArguenonPlédéliac2215km6/1374.38%01:11:1000:04:45Nature4/SEM
fb
04/03/2018Trail du Bois JoliTrémereuc2216.7km9/2503.6%01:11:3000:04:17Nature6/SEM
fb
11/02/2018Trail Glazig - Super TrailPlourhan2254km61/7767.86%05:14:3200:05:49Trail34/SEM
fb
2017 ( 930ème breton ) ( 133ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 2 7 2 11
Indice
Moyen
7.95 7.34 14.37 8.73
Meilleur
Indice
6.26
23/09/2017
3.69
22/10/2017
10.64
05/02/2017
3.69
22/10/2017
Stats Persos en 2017
Top 10
4
km
max
30.000km
Matignon
16/04/2017
Cumul
200km
Meilleures Perfs en 2017
30km
02:47:39
16/04/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
05/11/2017Trail Advevan - BobibreizhBobital2223km6/1414.26%01:48:5600:04:44Nature4/SEM
fb
22/10/2017Trail des PicotousTrédias2214.7km9/2443.69%01:03:5800:04:21Nature6/SEM
fb
15/10/2017Festival Trail Arguenon-HunaudayeLandebia2224km5/746.76%01:57:1900:04:53Nature4/SEM
fb
01/10/2017Sur les Traces de DuguesclinLehon2212km21/2677.87%00:54:3200:04:33Nature14/SEM
fb
23/09/2017Défi du Jerzual Contre le CancerDinan2211km94/15026.26%00:46:5900:04:16Route60/SEM
fb
01/07/2017Trail de la Baie de LancieuxLancieux2215km15/2515.98%01:01:28 RP00:04:06Nature10/SEM
fb
18/06/2017Trail de la RocheSaint-Potan2219km10/6714.93%01:32:1800:04:51Nature7/SEM
fb
25/05/2017Trail Plancoët ArguenonPlancoët2215km25/3177.89%01:09:12 RP00:04:37Nature15/SEM
fb
16/04/2017Fresnaye TrailMatignon2230km19/10518.1%02:47:39 RP00:05:35Trail8/SEM
fb
08/04/2017Foulées QuévertoisesQuévert2211km22/2289.65%00:44:5900:04:05Route11/SEM
fb
05/02/2017Trail GlazigPlourhan2225km106/99610.64%02:06:3000:05:04Trail66/SEM
fb
2016 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 2 4
Indice
Moyen
9.65 27.43 18.54
Meilleur
Indice
6.06
17/09/2016
8.87
05/05/2016
6.06
17/09/2016
Stats Persos en 2016
km
max
15.000km
Plancoët
05/05/2016
Cumul
54km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
19/11/2016Trail Nocturne d'HénanbihenHénanbihen2215km115/25046%01:27:1900:05:49Nature Nocturne66/SEM
fb
17/09/2016Défi du Jerzual Contre le cancerDinan2211km84/13856.06%00:43:0000:03:55Route55/SEM
fb
16/05/2016Les Bosses de BroonsBroons2212.6km20/15113.25%00:51:3200:04:05Route8/SEM
fb
05/05/2016Trail Plancoët-ArguenonPlancoët2215km29/3278.87%01:10:27 RP00:04:42Nature12/SEM
fb
2015 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
3.07 3.07
Meilleur
Indice
3.07
19/09/2015
3.07
19/09/2015
Stats Persos en 2015
km
max
11.000km
Dinan
19/09/2015
Cumul
11km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
19/09/2015Défi du JerzualDinan2211km43/14003.07%00:41:2600:03:46Route28/SEM
fb
2014 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2014
TYPE Route Trail Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
4.95 15.55 10.25
Meilleur
Indice
4.95
20/09/2014
15.55
03/05/2014
4.95
20/09/2014
Stats Persos en 2014
km
max
32.000km
Erquy
03/05/2014
Cumul
43km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
20/09/2014Défi du JerzualDinan2211km71/14354.95%00:43:3900:03:58Route47/SEM
fb
03/05/2014Entre Landes et BruyèresErquy2232km139/89415.55%02:58:2200:05:34Trail/
fb
2013 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2013
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 1 3 5
Indice
Moyen
6.53 4.65 16.95 12.41
Meilleur
Indice
6.53
21/09/2013
4.65
02/06/2013
9.58
04/05/2013
4.65
02/06/2013
Stats Persos en 2013
km
max
33.000km
Plaintel
11/11/2013
Cumul
122km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/11/2013Trail de PlaintelPlaintel2233km37/13228.03%03:12:4000:05:50Trail19/SEM
fb
21/09/2013Défi du JerzualDinan2211km89/13626.53%00:43:4800:03:59Route58/SEM
fb
04/08/2013Course de la MerPloubazlanec2225km18/13613.24%02:09:2100:05:10Trail10/SEM
fb
02/06/2013Trail des EbihensSaint-Jacut-de-la-Mer2220.8km33/7104.65%01:29:4500:04:19Nature19/SEM
fb
04/05/2013Landes et BruyèresErquy2232km87/9089.58%02:50:0500:05:19Trail36/SEM
fb
2011 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2011
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 3 3
Indice
Moyen
17.99 17.99
Meilleur
Indice
7.37
12/06/2011
7.37
12/06/2011
Stats Persos en 2011
km
max
19.800km
Saint-Jacut-De-La-Mer
12/06/2011
Cumul
46km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/06/2011Trail des lacs de JugonDolo2214km29/11525.22%01:09:1800:04:57Nature16/SEM
fb
12/06/2011Trail des EbihensSaint-Jacut-De-La-Mer2219.8km35/4757.37%01:34:3900:04:47Nature12/SEM
fb
23/04/2011Foulées QuevertoisesQuévert2212km40/18721.39%00:50:1300:04:11Nature24/SEM
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