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Du 1er Juin au 31 Août
Challenge Next Run
3 Parcours proposés, Cap Erquy Cap Fréhel, Tour de la Rance, et Trance Minihic (22 et 35)
29/08/2020
ArmorRun
Lancieux (22)
30/08/2020
Trail du Quiloury
Penguily (22)
05/09/2020
Trail du Graal
Nean-sur-yvel (56)
05/09/2020
Tiken Trail
Saint-vincent-sur-oust (56)
06/09/2020
Vall Rance
Caulnes (22)
13/09/2020
Trail des Mindes d or
Tremuson (22)
13/09/2020
Trail des Legendes de Broceliande
Iffendic (35)
19/09/2020
Défi du Jerzual
Dinan (22)
19/09/2020
Trail des bézous d'chataignes
Avessac (44)
27/09/2020
Marathon Objectif Autonomie
Perros-guirec (22)
27/09/2020
Traces de Duguesclin
Lehon (22)
31/10/2020
La Pléla'Run
Plélan le grand (35)
21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
22/11/2020
Course Nature de Séné
Séné (56)
  
Denis BOURDONNAY
Categorie: V2M
PLOUGASTEL SPORTS NATURE
90 Courses
Indice Scratch Moyen
41.63%

2735ème(↗1)
coureur breton
3 courses sur 10 au
Plus Longue
Course
115.000km
Guern
26/04/2014
Cumul
2367km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Ultra
Trail
Divers Toutes
Courses
Nombre 10 1 41 29 8 1 90
Indice
Moyen
47.60 62.70 40.93 41.09 35.96 50.91 41.63
Meilleur
Indice
22
14/09/2014
62.7
10/06/2012
14.07
14/12/2019
7.01
30/06/2018
9.82
29/06/2019
50.91
08/05/2016
7.01
30/06/2018
Records Absolus
10km
00:44:33
(vma ~ 14.98)
14/09/2014
20km
01:46:53
27/05/2012
21.1km
01:31:43
(vma ~ 16.23)
17/03/2019
30km
02:50:30
24/11/2019
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2010
10
69.57
4379°
2011
10
48.56
3996°
2012
9
36.76
3409°
2013
8
33.16
3324°
2017
11
36.30
4178°
2018
10
25.81
3306°
Evolution Classement 29
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt 29
2010
10
69.57
1177°
2011
10
48.56
916°
2012
9
36.76
738°
2017
8
46.74
1125°
2018
9
30.68
759°
++ Records en V1M (M1M+M2M)
10km
00:44:33
(vma ~ 14.98)
14/09/2014
20km
01:46:53
27/05/2012
21.1km
01:40:38
(vma ~ 14.81)
06/10/2013
30km
03:22:41
05/06/2016
++ Records en V2M
21.1km
01:31:43
(vma ~ 16.23)
17/03/2019

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE


2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
19.68 19.68
Meilleur
Indice
18.8
04/01/2020
18.8
04/01/2020
Stats Persos en 2020
km
max
22.000km
Châteauneuf-du-Faou
09/02/2020
Cumul
39km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/02/2020Trail de TrévarezChâteauneuf-du-Faou2922km59/28720.56%01:51:1700:05:04Nature7/M3M
fb
04/01/2020Entre Chien et LoupLe Cloître-Saint-Thégonnec2916.5km44/23418.8%01:30:4100:05:30Nature Nocturne5/V2M
fb
2019 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 1 1 2 3 7
Indice
Moyen
22.56 14.07 26.40 26.59 24.17
Meilleur
Indice
22.56
17/03/2019
14.07
14/12/2019
22.36
30/05/2019
9.82
29/06/2019
9.82
29/06/2019
Stats Persos en 2019
km
max
63.000km
Saint-Gelven
09/06/2019
Cumul
270km
Meilleures Perfs en 2019
21.1km
01:31:43
17/03/2019
30km
02:50:30
24/11/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
14/12/2019Noz'CavalcadeBrest2915km55/39114.07%01:15:5600:05:04Nature Nocturne4/M3M
fb
24/11/2019Trail de la Vallée des SeigneursSaint-Renan2930km35/11530.43%02:50:30 RP00:05:41Trail5/M3M
fb
07/07/2019Trail du Bout du MondePlouzané2957km195/45842.58%06:38:5600:07:00Ultra Trail25/V2M
fb
29/06/2019L'Ultra-Marin - Le TrailVannes5658km133/13559.82%06:01:2800:06:14Ultra Trail14/V2M
fb
09/06/2019Trail de GuerlédanSaint-Gelven2263km270/98627.38%08:20:5000:07:57Ultra Trail29/V2M
fb
30/05/2019La Presqu'ÎlienneCrozon2926km91/40722.36%02:31:1500:05:49Trail8/V2M
fb
17/03/2019Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km447/198122.56%01:31:43 RP00:04:21Route59/V2M
fb
2018 ( 3306ème breton ) ( 759ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 5 5 10
Indice
Moyen
29.88 31.25 30.56
Meilleur
Indice
20.23
27/10/2018
7.01
30/06/2018
7.01
30/06/2018
Stats Persos en 2018
km
max
58.000km
Vannes
30/06/2018
Cumul
273km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/10/2018Trail d'HalloweenSaint-Divy2915.5km35/17320.23%01:19:3500:05:08Nature Nocturne5/V2M
fb
30/09/2018Trail de LogonnaLogonna-Daoulas2928km49/13336.84%02:28:2800:05:18Trail8/V2M
fb
08/07/2018Trail du Bout du MondePlouzané2937km103/53519.25%04:08:4300:06:43Trail17/V2M
fb
30/06/2018L'Ultra Marin - Le TrailVannes5658km84/11987.01%06:13:4100:06:27Trail10/V2M
fb
13/05/2018Trail de l'ElornLa Roche-Maurice2928km42/7953.16%02:42:5900:05:49Trail6/V2M
fb
15/04/2018Tro MilinouLoc-Eguiner-Saint-Thégonnec2927km46/11540%02:44:1900:06:05Trail7/V2M
fb
07/04/2018Trail de l'Aber Wrac'h - L'Hermine TrailLe Folgoët2918km85/40121.2%01:54:5900:06:23Nature11/V2M
fb
11/02/2018Trail de TrévarezChâteauneuf-du-Faou2922km116/25246.03%02:03:0500:05:36Nature18/V2M
fb
28/01/2018Trail BigoudenPlonéour-Lanvern2923km42/14528.97%02:17:0100:05:57Nature4/V2M
fb
06/01/2018Entre Chien et LoupLe Cloître-Saint-Thégonnec2916km114/34632.95%01:30:2500:05:39Nature Nocturne11/V2M
fb
2017 ( 4178ème breton ) ( 1125ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 1 4 5 3 13
Indice
Moyen
28.43 41.84 46.97 44.41 43.38
Meilleur
Indice
28.43
31/10/2017
22.77
03/06/2017
21.36
10/06/2017
32.41
02/12/2017
21.36
10/06/2017
Stats Persos en 2017
km
max
73.000km
Lyon
02/12/2017
Cumul
439km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/12/2017Sainte LyonLyon6973km1876/578832.41%09:52:4500:08:07Ultra Trail160/V2M
fb
19/11/2017Trail de la Vallée des SeigneursSaint-Renan2923km101/26937.55%02:09:5400:05:39Nature15/V2M
fb
31/10/2017Kemper Urban Noz TrailQuimper2915km267/93928.43%01:26:5000:05:47Route29/V2M
fb
01/10/2017Trail de Menez MeurHanvec2923km111/16766.47%02:19:0500:06:03Nature18/V2M
fb
17/09/2017Trail de la MignonneSaint-Urbain2926km104/13974.82%02:52:0200:06:37Trail15/V2M
fb
26/08/2017L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes (2800M D+)Aiguebelle7347km123/36233.98%10:12:3700:13:02Trail8/V2M
fb
12/08/2017Foulées de BraspartsBrasparts2922km84/20740.58%02:02:5100:05:35Nature18/V2M
fb
06/08/2017Circuit des SangliersHuelgoat2927km100/15265.79%02:54:0900:06:27Trail36/V1M
fb
10/06/2017Trail de l'OdetErgué-Gabéric2924km47/22021.36%02:27:1200:06:08Trail8/V2M
fb
04/06/2017Trail de GuerlédanSaint-Gelven2258km332/75643.92%07:50:4800:08:07Ultra Trail33/V2M
fb
03/06/2017Trail de GuerlédanSaint-Gelven2213km125/54922.77%01:21:5300:06:18Nature13/V2M
fb
01/05/2017An henchou TreuzPlourin-lès-Morlaix2925km42/10838.89%02:26:0500:05:51Trail/VEM
fb
26/03/2017Trail du kreiz BreizhPontivy5663km70/12356.91%08:29:1100:08:05Ultra Trail9/V2M
fb
2016 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 1 2 3 1 7
Indice
Moyen
32.72 35.66 43.07 50.91 40.60
Meilleur
Indice
32.72
13/03/2016
31.14
24/04/2016
24.01
10/07/2016
50.91
08/05/2016
24.01
10/07/2016
Stats Persos en 2016
km
max
58.000km
Plounévez-Quintin
15/05/2016
Cumul
186km
Meilleures Perfs en 2016
30km
03:22:41
05/06/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/10/2016Trail d'HalloweenSaint-Divy2914.8km90/22440.18%01:23:5800:05:40Nature23/V1M
fb
10/07/2016Trail du Bout du MondePlouzané2937km139/57924.01%03:47:0600:06:08Trail53/V1M
fb
05/06/2016Trail de l'ElornLa Roche-Maurice2930km69/10366.99%03:22:41 RP00:06:45Trail30/V1M
fb
15/05/2016Trail de GuerlédanPlounévez-Quintin2258km318/83238.22%07:43:0000:07:59Trail153/V1M
fb
08/05/2016La Plougastell - Marche NordiquePlougastel-Daoulas2913km28/5550.91%01:55:5900:08:55Marche Nordique7/V1M
fb
24/04/2016Trail du DouvezGuipavas2918km104/33431.14%01:36:1800:05:21Nature44/V1M
fb
13/03/2016Tour de Guip'Guipavas2915km143/43732.72%01:09:51 RP00:04:39Route53/V1M
fb
2015 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 5 1 1 7
Indice
Moyen
30.35 25.53 19.81 28.16
Meilleur
Indice
25.97
17/05/2015
25.53
04/10/2015
19.81
28/02/2015
19.81
28/02/2015
Stats Persos en 2015
km
max
65.500km
Saint-Malo
28/02/2015
Cumul
186km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
19/12/2015Noz CavalcadeBrest2914km102/34929.23%01:13:5200:05:17Nature Nocturne30/V1M
fb
25/10/2015Trail de PleybenPleyben2922km51/15233.55%02:06:3800:05:45Nature17/V1M
fb
04/10/2015Trail de la Baie de KernicPlouescat2925km48/18825.53%02:11:4400:05:16Trail19/V1M
fb
17/05/2015Trail de KérioletConcarneau2921km40/15425.97%01:50:4400:05:16Nature/VEM
fb
10/05/2015Trail de HanvecHanvec2922km82/22935.81%02:04:0500:05:38Nature35/V1M
fb
28/02/2015Endu'Rance Trail des CorsairesSaint-Malo3565.5km63/31819.81%07:08:0300:06:32Ultra Trail/V1M
fb
03/01/2015Entre Chien et LoupLe Cloître-Saint-Thégonnec2916km114/41927.21%01:26:4100:05:25Nature Nocturne/VEM
fb
2014 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 1 2 3 1 7
Indice
Moyen
22.00 20.06 56.17 54.84 40.78
Meilleur
Indice
22
14/09/2014
17.49
23/11/2014
44.92
09/03/2014
54.84
26/04/2014
17.49
23/11/2014
Stats Persos en 2014
km
max
115.000km
Guern
26/04/2014
Cumul
250km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:44:33
14/09/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
23/11/2014Trail de la Vallée des SeigneursSaint-Renan2912km78/44617.49%01:01:4900:05:09Nature21/V1M
fb
14/09/2014La Cap CozSaint-Evarzec2910km99/45022%00:44:33 RP00:04:27Route42/V1M
fb
03/08/2014Circuit des SangliersHuelgoat2925km104/14571.72%02:38:2800:06:20Trail/VEM
fb
26/04/2014Bretagne Ultra TrailGuern56115km68/12454.84%16:45:3400:08:45Ultra Trail35/V1M
fb
13/04/2014Trail de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2946km303/58451.88%05:37:1600:07:20Trail143/V1M
fb
09/03/2014Trail au Pied des MontsLe Cloître-Saint-Thégonnec2927km146/32544.92%02:46:4900:06:11Trail62/V1M
fb
04/01/2014Entre Chien et LoupLocquenolé2915km91/40222.64%01:22:1200:05:29Nature30/V1M
fb
2013 ( 3324ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2013
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 1 6 8
Indice
Moyen
34.31 20.21 35.13 33.16
Meilleur
Indice
34.31
06/10/2013
20.21
15/12/2013
13.88
10/02/2013
13.88
10/02/2013
Stats Persos en 2013
km
max
45.000km
Le Folgoët
07/04/2013
Cumul
218km
Meilleures Perfs en 2013
21.1km
01:40:38
06/10/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
15/12/2013Course nature du QuestelBrest2912km57/28220.21%00:57:5000:04:49Nature/VEM
fb
06/10/2013Semi-Marathon de la TorchePont-L'Abbé2921.1km223/65034.31%01:40:38 RP00:04:46Route80/V1M
fb
07/07/2013Trail du Bout du MondePlouzane2937km195/54535.78%04:10:1300:06:46Trail69/V1M
fb
09/06/2013Trail de la PenzéGuiclan2925km70/18937.04%02:24:2500:05:47Trail30/V1M
fb
09/05/2013Trail des ChaosLe Faouët5627km73/14450.69%02:33:4100:05:42Trail/VEM
fb
07/04/2013Trail De L'Aber Wrac'HLe Folgoët2945km140/52726.57%Trail59/V1M
fb
10/03/2013Trail Aux Pieds Des MontsLe Cloître-Saint-Thégonnec2926km117/25046.8%Trail/VEM
fb
10/02/2013Trail Glazig - TrailPlourhan2225km93/67013.88%02:26:5700:05:53Trail36/V1M
fb
2012 ( 3409ème breton ) ( 738ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2012
TYPE Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 5 3 9
Indice
Moyen
62.70 28.78 50.04 39.64
Meilleur
Indice
62.7
10/06/2012
15.58
25/11/2012
42.86
05/08/2012
15.58
25/11/2012
Stats Persos en 2012
km
max
43.000km
Le Folgoët
01/04/2012
Cumul
189km
Meilleures Perfs en 2012
20km
01:46:53
27/05/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
25/11/2012Trail De La Vallee Des SeigneursSaint-Renan2912km48/30815.58%01:01:4300:05:09Nature12/V1M
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07/10/2012Trail de la Baie du KernicPlouescat2913km74/41018.05%01:09:0700:05:19Nature22/V1M
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15/09/2012Trail de GuipavasGuipavas2911km78/29226.71%01:08:2200:06:13Nature22/V1M
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05/08/2012Circuit des SangliersHuelgoat2925.5km45/10542.86%02:09:4700:05:05Trail20/V1M
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14/07/2012Trail de Landudal Landudal2913km67/21830.73%01:18:5400:06:04Nature24/V1M
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08/07/2012Trail du Bout du MondePlouzané2937km213/40053.25%04:29:4500:07:17Trail76/V1M
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10/06/2012Foulées LoperhetoisesLoperhet2914.8km158/25262.7%01:15:0800:05:05Route Nature62/V1M
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27/05/2012La Cap IroisePloudalmezeau2920km204/38652.85%01:46:53 RP00:05:21Nature87/V1M
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01/04/2012Trail de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2943km269/49854.02%05:01:2500:07:01Trail130/V1M
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2011 ( 3996ème breton ) ( 916ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2011
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 8 1 10
Indice
Moyen
52.76 54.04 63.54 54.86
Meilleur
Indice
52.76
27/02/2011
32.08
10/07/2011
63.54
09/10/2011
32.08
10/07/2011
Stats Persos en 2011
km
max
29.000km
Plouescat
09/10/2011
Cumul
164km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/11/2011Trail des SeigneursSaint-Renan2913.5km208/41250.49%01:09:3900:05:10Nature/V1M
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12/11/2011Technoz-TrailPlouzané2915.3km140/34141.06%01:33:4900:06:08Nature Nocturne51/V1M
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09/10/2011Trail de la Baie de KernicPlouescat2929km61/9663.54%03:05:5800:06:25Trail22/V1M
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17/09/2011Trail de GuipavasGuipavas2911km216/28875%01:19:0200:07:11Nature79/V1M
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17/09/2011Trail de GuipavasGuipavas2922km166/19585.13%02:23:5600:06:33Nature74/V1M
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03/09/2011Trail de la BodilisienneBodilis2914km97/21844.5%01:25:3600:06:07Nature35/V1M
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31/07/2011Les Sentiers du PharePlouguerneau2914.9km190/45242.04%01:11:5200:04:49Nature62/V1M
fb
10/07/2011Trail du Bout du MondePlouzané2915km137/42732.08%01:18:1200:05:13Nature40/V1M
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20/03/2011La RenardièreGuilers2914km152/24562.04%01:11:2600:05:06Nature61/V1M
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27/02/2011Courses du LacBourg-Blanc2914.9km191/36252.76%01:10:3500:04:44Route82/V1M
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2010 ( 4379ème breton ) ( 1177ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2010
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 6 10
Indice
Moyen
70.80 74.68 73.13
Meilleur
Indice
62.78
24/10/2010
46.56
13/11/2010
46.56
13/11/2010
Stats Persos en 2010
km
max
22.000km
Guipavas
18/09/2010
Cumul
155km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
21/11/2010Course Nature du QuestelBrest2913km97/12180.17%01:03:2500:04:53Nature/VEM
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13/11/2010Technoz-TrailPlouzané2915.3km230/49446.56%01:47:4200:07:02Nature Nocturne83/V1M
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24/10/2010Foulées FolgoatiennesLe Folgoët2915km194/30962.78%01:14:22 RP00:04:57Route68/V1M
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18/09/2010Trail de GuipavasGuipavas2922km201/21792.63%02:27:2900:06:42Nature90/V1M
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25/07/2010Les Sentiers du PharePlouguerneau2914.9km269/40266.92%01:18:3000:05:16Nature87/V1M
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11/07/2010Trail du Bout du MondePlouzané2915km311/37982.06%01:36:5700:06:28Nature60/V1M
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20/06/2010La LittoralePlougonvelin2915.2km189/23779.75%01:28:5000:05:51Nature68/V1M
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15/05/2010Course Du Pont Sur L'ElornPlougastel-Daoulas2915.3km383/49377.69%01:20:5700:05:17Route135/V1M
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25/04/2010Foulées LandernéennesLanderneau2915km239/35367.71%01:15:21 RP00:05:01Route80/V1M
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04/04/2010Foulées de BannalecBannalec2914km162/21675%01:08:1300:04:52Route78/V1M
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