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Henanbihen (22)
  
Ronan CADIOU
219 Courses
Indice Scratch Moyen
22.39%

0 courses sur 10 au
Victoires
1
Podiums Catégorie
6
Top 10
8
Plus Longue
Course
63.000km
Guern
27/04/2013
Cumul
3902km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 3 99 21 61 34 1 219
Indice
Moyen
74.43 19.50 13.95 21.84 31.53 51.93 22.39
Meilleur
Indice
61.54
10/01/2016
1.87
01/07/2012
3.22
17/09/2017
1.82
18/10/2015
6.44
05/07/2015
51.93
27/04/2013
1.82
18/10/2015
Records Absolus
10km
00:35:31
(vma ~ 18.78)
08/11/2015
20km
01:21:57
27/07/2014
21.1km
01:23:15
(vma ~ 17.87)
05/10/2014
30km
02:20:59
28/02/2010
42.195km
02:57:35
(vma ~ 17.79)
31/05/2015
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2004
11
20.90
1046°
2005
8
42.34
2117°
2009
21
9.76
771°
2010
20
14.28
1214°
2011
16
11.82
1184°
2012
17
8.43
934°
2013
20
6.70
778°
2014
25
7.29
896°
2015
28
3.44
476°
2016
17
5.46
735°
Evolution Classement 29
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt 29
2004
10
20.90
263°
2005
8
42.34
416°
2009
18
11.28
229°
2010
17
16.16
362°
2011
12
15.70
352°
2012
11
8.78
208°
2013
16
6.91
181°
2014
18
9.61
246°
2015
25
3.72
107°
2016
14
6.08
167°
++ Records en ESM
10km
00:41:40
(vma ~ 16.00)
08/05/2002
20km
01:32:44
30/07/2002
21.1km
01:34:33
(vma ~ 15.74)
29/10/2000
++ Records en SEM+M0M
10km
00:35:31
(vma ~ 18.78)
08/11/2015
20km
01:21:57
27/07/2014
21.1km
01:23:15
(vma ~ 17.87)
05/10/2014
30km
02:20:59
28/02/2010
42.195km
02:57:35
(vma ~ 17.79)
31/05/2015
++ Records en V1M (M1M+M2M)
10km
00:47:53
(vma ~ 13.94)
08/05/2004
21.1km
01:48:55
(vma ~ 13.66)
26/10/2003

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
24/10/2015Challenge de Cornouaille 2015Divers 2929019/9520%0.651002 (4 courses)Challenge11/SEM
07/09/2015Challenge Penn ar Bed 2015Divers29013/3174.1%18,5035 (9 courses)Challenge6/SEM

2018 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Cross Route Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
99.10 15.73 57.41
Meilleur
Indice
99.1
14/01/2018
15.73
18/03/2018
15.73
18/03/2018
Stats Persos en 2018
km
max
21.100km
Quimper
18/03/2018
Cumul
30km
Meilleures Perfs en 2018
21.1km
01:29:08
18/03/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/03/2018Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km259/164715.73%01:29:0800:04:13Route130/SEM
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14/01/2018Championnat du Finistère de Cross - Elites HommesMorlaix298.972km110/11199.1%00:45:0500:05:01Cross84/SEM
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2017 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 3 1 4
Indice
Moyen
7.74 3.22 6.61
Meilleur
Indice
6.27
12/03/2017
3.22
17/09/2017
3.22
17/09/2017
Stats Persos en 2017
km
max
21.100km
Pont-l'Abbé
01/10/2017
Cumul
55km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:36:21
12/03/2017
21.1km
01:23:59
01/10/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
05/11/2017Taulé-MorlaixMorlaix2910km296/35088.44%00:36:3600:03:40Route175/SEM
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01/10/2017La BigoudènePont-l'Abbé2921.1km35/4118.52%01:23:5900:03:59Route19/SEM
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17/09/2017Foulées BleuesConcarneau2913.4km23/7143.22%00:55:0800:04:07Route Nature12/SEM
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12/03/2017Le Croezou-QuimperQuimper2910km56/8936.27%00:36:2100:03:38Route27/SEM
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2016 ( 735ème breton ) ( 167ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 1 13 2 1 17
Indice
Moyen
61.54 8.00 6.37 4.83 10.77
Meilleur
Indice
61.54
10/01/2016
2.87
18/06/2016
4.64
18/09/2016
4.83
05/05/2016
2.87
18/06/2016
Stats Persos en 2016
Top 10
1
km
max
21.100km
Pont-l'Abbé
02/10/2016
Cumul
190km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:35:37
06/11/2016
21.1km
01:24:46
13/03/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/12/2016Corrida de Quimper - HommesQuimper298km21/3585.87%00:28:1900:03:32Route13/SEM
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06/11/2016Taulé-MorlaixMorlaix2910km231/37086.23%00:35:3700:03:34Route114/SEM
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02/10/2016La BigoudènePont-l'Abbé2921.1km36/4897.36%01:25:2100:04:03Route19/SEM
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18/09/2016Les Foulées BleuesConcarneau2913.4km32/6894.64%00:55:3600:04:09Route Nature14/SEM
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11/09/2016Arradon-VannesVannes5610km104/90311.52%00:39:0400:03:54Route50/SEM
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04/09/2016Foulées de MenfouestQuimper2910km30/21513.95%00:42:5000:04:17Route18/SEM
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31/07/2016Grand Prix des 3 OrmesLandudec298.3km43/32113.4%00:32:3300:03:55Route24/SEM
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18/06/2016Corrida de Langueux - Course PopulaireLangueux2210km37/12872.87%00:35:5700:03:36Route25/SEM
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28/05/2016La 10KSaint-Malo3510km97/14016.92%00:36:3500:03:40Route62/SEM
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05/05/2016La Presqu'ÎlienneCrozon298.5km10/2074.83%00:32:4000:03:51Nature8/SEM
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30/04/2016Foulées PluguffanaisesPluguffan2910km30/3718.09%00:39:4000:03:58Route Nature13/SEM
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17/04/2016Foulées de PlomeurPlomeur2910km30/4077.37%00:37:4700:03:49Route 14/SEM
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03/04/2016Foulées Brin d'Avoine - Championnat de Bretagne du 10KMQuimper2910km28/5195.39%00:37:0100:03:42Route18/SEM
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27/03/2016Corrida de LanderneauLanderneau2910km38/4488.48%00:37:3100:03:45Route24/SEM
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13/03/2016Locronan-QuimperQuimper2921.1km87/11317.69%01:24:4600:04:01Route42/SEM
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28/02/2016Boucles du SteirQuimper2910km37/5316.97%00:38:3800:03:52Route18/SEM
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10/01/2016Championnat du Finistère de Cross - Elite HommeQuimper299.495km64/10461.54%00:38:3000:04:03Cross59/SEM
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2015 ( 476ème breton ) ( 107ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 13 4 7 3 28
Indice
Moyen
62.66 5.86 9.17 12.84 15.40 11.13
Meilleur
Indice
62.66
20/12/2015
2.43
31/05/2015
3.49
02/08/2015
1.82
18/10/2015
6.44
05/07/2015
1.82
18/10/2015
Stats Persos en 2015
Top 10
4
Podiums Catégorie
1
km
max
42.195km
Cancale
31/05/2015
Cumul
415km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:35:31
08/11/2015
20km
01:38:50
01/05/2015
42.195m
02:57:35
31/05/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
20/12/2015Championnat de Bretagne de Cross Court HommesCarhaix-Plouguer294.5km198/31662.66%00:15:5600:03:32Cross135/SEM
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08/11/2015Taulé-MorlaixMorlaix2910km195/40574.81%00:35:31 RP00:03:33Route113/SEM
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18/10/2015Trail de PlomelinPlomelin2914km10/5491.82%00:53:1000:03:48Nature6/SEM
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04/10/2015La BigoudènePont-l'Abbé2910km31/7853.95%00:36:41 RP00:03:40Route20/SEM
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20/09/2015Foulées BleuesConcarneau2913.4km39/6845.7%00:56:2600:04:13Route Nature16/SEM
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06/09/2015Foulées de MenfouestQuimper2910km10/2284.39%00:39:2100:03:56Route6/SEM
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02/08/2015Foulées de PloaréDouarnenez299.7km13/3733.49%00:34:5500:03:36Route Nature6/SEM
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26/07/2015Grand Prix des 3 OrmesLandudec298.3km14/3024.64%00:29:5500:03:36Route6/SEM
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14/07/2015La Saint-MartinoiseSaint-Martin-des-Champs297.5km9/2653.4%00:28:0000:03:44Route3/SEM
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13/07/201510km de La Forêt-FouesnantLa Forêt-Fouesnant299.9km17/4983.41%00:37:2400:03:44Route8/SEM
fb
12/07/2015Foulées ThuriennoisesSaint-Thurien297.3km7/1076.54%00:28:1100:03:52Nature5/SEM
fb
05/07/2015Trail du Bout du MondePlouzane2937km30/4666.44%03:17:0000:05:19Trail21/SEM
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20/06/2015Foulées CorayennesCoray2913.4km21/14214.79%00:56:3800:04:14Route9/SEM
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07/06/2015Courses du Pays GlazikBriec2914km22/15614.1%00:57:4400:04:07Route Nature10/SEM
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31/05/2015Marathon du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km86/35412.43%02:57:35 RP00:04:13Route40/SEM
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23/05/2015Foulées PoullanaisesPoullan-sur-Mer2910km18/3205.62%00:37:08 RP00:03:43Route9/SEM
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17/05/2015Trail de KérioletConcarneau2921km16/15410.39%01:43:2700:04:56Nature8/SEM
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14/05/2015La Presqu'ÎlienneCrozon2914.9km17/2905.86%01:01:4300:04:09Nature13/SEM
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02/05/2015Foulées de Saint-EvarzecSaint-Evarzec2914.7km23/17213.37%01:02:3700:04:16Route Nature12/SEM
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01/05/2015Trail des Pirates de KerhervyLanester5620km16/13511.85%01:38:5000:04:57Nature12/SEM
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26/04/2015Foulées de plomeurPlomeur299.9km21/4504.67%00:37:1500:03:46Route12/SEM
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12/04/2015Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km37/4498.24%00:38:21 RP00:03:50Route19/SEM
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12/04/2015Trail de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2915km237/54043.89%01:44:5800:07:00Nature69/SEM
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04/04/2015La TraceTrégunc2914km35/3679.54%01:08:1600:04:53Nature16/SEM
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29/03/2015Trail du Cap SizunCleden-Cap-Sizun2929km108/35830.17%03:08:3100:06:30Trail41/SEM
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01/03/2015Les Boucles du SteirQuimper2910km47/5828.08%00:38:48 RP00:03:53Route20/SEM
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15/02/2015Trail GlazigPlourhan2225km62/6469.6%02:19:3200:05:35Trail28/V1M
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18/01/2015Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km58/7437.81%00:39:0400:03:54Route29/SEM
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2014 ( 896ème breton ) ( 246ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2014
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 7 3 7 8 25
Indice
Moyen
9.75 6.89 22.68 26.70 18.45
Meilleur
Indice
5.95
05/10/2014
3.85
27/07/2014
7.56
27/04/2014
18.62
03/08/2014
3.85
27/07/2014
Stats Persos en 2014
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
42.195km
Guissény
29/06/2014
Cumul
531km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:43:45
14/12/2014
20km
01:21:57
27/07/2014
21.1km
01:23:15
05/10/2014
30km
02:30:34
02/03/2014
42.195m
03:24:29
29/06/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/12/2014Corrida de Quimper- HommesQuimper298km89/62814.17%00:29:0700:03:38Route44/SEM
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14/12/2014Trail UrbainLannion2210km56/53110.55%00:43:4500:04:23Route33/SEM
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06/12/2014Foulées RédenoisesRédené2915.7km15/12412.1%01:07:0700:04:16Route Nature7/SEM
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09/11/2014PlogastrailPlogastel-Saint-Germain2922km62/10559.05%02:20:5400:06:24Nature21/SEM
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26/10/2014Trail de PleybenPleyben2922km23/13716.79%01:54:1300:05:12Nature15/SEM
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12/10/2014Trail Tro-Coat-LochScaër2925km65/17337.57%02:18:3000:05:32Trail26/SEM
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05/10/2014La BigoudènePont-L'Abbé2921.1km37/6225.95%01:23:15 RP00:03:57Route16/SEM
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28/09/2014Trail Aven Ster GozRosporden2925km35/18818.62%01:51:3900:04:28Trail16/SEM
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21/09/2014Les Foulées BleuesConcarneau2913.8km30/6364.72%00:56:0600:04:04Route Nature13/SEM
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24/08/2014Trail de l'HuîtreRiec-Sur-Belon2923km31/16319.02%01:55:0100:05:00Nature/SEM
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10/08/201410 Miles Interceltiques de LorientLorient5616.1km32/3848.33%01:02:2700:03:53Route20/SEM
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03/08/2014Circuit des SangliersHuelgoat2925km27/14518.62%02:12:5500:05:19Trail18/SEM
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27/07/201420KM de la côte de Granit RoseLannion2220km35/9083.85%01:21:57 RP00:04:06Route Nature19/SEM
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14/07/2014La Saint MartinoiseSaint-Martin-des-Champs2914.5km35/32810.67%01:02:0900:04:17Route17/SEM
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29/06/2014Marathon La TransléonardeGuissény2942.195km41/34511.88%03:24:2900:04:51Route12/SEM
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14/06/2014Trail de l'OdetErgué-Gabéric2926km44/13632.35%02:45:2700:06:22Trail17/SEM
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07/06/2014Foulées QuimperloisesQuimperlé2923km9/8410.71%01:52:5100:04:54Nature3/SEM
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03/05/2014Entre Landes et BruyèresErquy2232km167/89418.68%03:02:3600:05:42Trail/
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27/04/2014La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2214km49/6487.56%01:04:3000:04:36Nature44/SEM
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20/04/2014Trail an TanPlouigneau2921km25/13917.99%01:51:3000:05:19Nature15/SEM
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09/03/2014Trail au Pied des MontsLe Cloître-Saint-Thégonnec2927km107/32532.92%02:40:0000:05:56Trail49/SEM
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02/03/2014Les 30 d'ArradonArradon5630km82/26730.71%02:30:3400:05:01Trail26/SEM
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16/02/2014Foulées LandernéennesLanderneau2915km40/5996.68%00:58:17 RP00:03:53Route20/SEM
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08/02/2014Trail GlazigPlourhan2225km182/75524.11%02:14:4500:05:23Trail91/SEM
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04/01/2014Entre Chien et LoupLocquenolé2915km111/40227.61%01:24:0400:05:36Nature55/SEM
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2013 ( 778ème breton ) ( 181ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2013
TYPE Route Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 6 7 6 1 20
Indice
Moyen
7.03 20.00 23.65 51.93 18.80
Meilleur
Indice
3.92
11/05/2013
5.56
07/04/2013
12.39
10/02/2013
51.93
27/04/2013
3.92
11/05/2013
Stats Persos en 2013
km
max
63.000km
Guern
27/04/2013
Cumul
427km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:38:53
15/06/2013
20km
01:54:05
14/04/2013
21.1km
01:26:50
03/11/2013
42.195m
03:34:00
20/10/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
03/11/2013Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km210/26078.06%01:26:50 RP00:04:07Route86/SEM
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27/10/2013Trail de PleybenPleyben2912km172/26864.18%01:11:3400:05:58Nature60/SEM
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20/10/2013Marathon de VannesVannes5642.195km485/198624.42%03:34:0000:05:04Trail157/SEM
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15/09/2013Les Foulées BleuesConcarneau2913.3km38/6066.27%00:56:3900:04:16Route18/SEM
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11/08/201310 Miles Interceltiques de LorientLorient5616.1km38/4767.98%01:01:3300:03:49Route/SEM
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04/08/2013Circuit des SangliersHuelgoat2925km40/18821.28%02:10:1400:05:13Trail14/SEM
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14/07/2013La Saint-MartinoiseSaint-Martin-des-Champs2915km26/2998.7%01:03:4600:04:15Route13/SEM
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07/07/2013Trail du Bout du MondePlouzane2915km35/6035.8%01:15:2900:05:02Nature22/SEM
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15/06/2013Ronde des FougèresPleyber-Christ2910km29/3997.27%00:38:5300:03:53Route14/SEM
fb
09/06/2013Trail de la PenzéGuiclan2925km39/18920.63%02:13:2900:05:20Trail17/SEM
fb
26/05/2013Roscoff to RoscoffRoscoff2928km45/11638.79%02:21:2000:05:03Trail17/SEM
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25/05/2013Roscoff To Roscoff - NocturneRoscoff2911km21/15213.82%00:52:4500:04:48Nature Nocturne12/SEM
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25/05/2013Roscoff To Roscoff - PrologueRoscoff2918km24/21211.32%01:18:3000:04:22Nature14/SEM
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11/05/2013Course du Pont sur l'ElornPlougastel-Daoulas2915km14/3573.92%00:59:1100:03:57Route6/SEM
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27/04/2013Bretagne Ultra TrailGuern5663km94/18151.93%07:52:3300:07:30Ultra Trail48/SEM
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21/04/2013Trail An TanPlouigneau2911km18/1859.73%00:52:4800:04:48Nature15/SEM
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14/04/2013Trail au Domaine de KernaultMellac2920km42/14229.58%01:54:0500:05:42Nature12/SEM
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07/04/2013Trail De L'Aber Wrac'HLe Folgoët2915km31/5585.56%01:08:0800:04:33Nature16/SEM
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10/03/2013Trail Aux Pieds Des MontsLe Cloître-Saint-Thégonnec2926km61/25024.4%Trail29/SEM
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10/02/2013Trail Glazig - TrailPlourhan2225km83/67012.39%02:26:0700:05:51Trail41/SEM
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2012 ( 934ème breton ) ( 208ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2012
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 7 3 3 4 17
Indice
Moyen
18.41 13.38 12.65 37.62 21.03
Meilleur
Indice
1.87
01/07/2012
10.98
16/09/2012
10.4
01/05/2012
26.85
01/09/2012
1.87
01/07/2012
Stats Persos en 2012
km
max
42.000km
Plourhan
05/02/2012
Cumul
344km
Meilleures Perfs en 2012
10km
00:38:50
16/06/2012
20km
01:53:25
22/07/2012
21.1km
01:29:14
18/03/2012
30km
02:31:12
04/03/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/12/2012Foulées RédenoisesRédené2915.2km23/13217.42%01:10:1200:04:37Route Nature8/SEM
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07/10/2012Trail Des ChapellesPlestin-Les-Grèves2218km21/14214.79%01:30:4600:05:03Nature13/SEM
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16/09/2012Foulées BleuesConcarneau2913.4km76/69210.98%00:56:3000:04:13Route Nature32/SEM
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01/09/2012Trail Xtrem La BodilisienneBodilis2928km29/10826.85%02:43:3600:05:51Trail15/SEM
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12/08/201210 Miles Interceltiques de LorientLorient5616.1km44/4429.95%01:03:5300:03:58Route23/SEM
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22/07/201220KM de La Côte de Granit RoseLannion2220km572/83268.75%01:53:2500:05:40Route176/SEM
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01/07/201210.5KM de l'Île de BatzBatz2910.5km12/6421.87%00:40:3100:03:52Route7/SEM
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16/06/2012Ronde des FougèresPleyber-Christ2910km32/3239.91%00:38:50 RP00:03:53Route18/SEM
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10/06/2012Trail de la PenzéGuiclan2932km25/8429.76%02:55:2900:05:29Trail13/SEM
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02/06/2012Foulées QuimperloisesRédené2922km14/1618.7%01:35:0000:04:19Route5/SEM
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12/05/2012Course Du Pont Sur L'ElornPlougastel-Daoulas2915km15/3883.87%01:00:2300:04:02Route8/SEM
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05/05/2012Foulées de Saint-EvarzecSaint-Evarzec2914.7km27/23011.74%00:57:0600:03:53Route Nature14/SEM
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01/05/2012An Henchou TreuzPlourin-les-Morlaix2919km26/25010.4%01:36:4300:05:05Nature16/SEM
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18/03/2012Semi d'ArmorTrégueux2221.1km133/51525.83%01:29:1400:04:14Route63/SEM
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04/03/2012Les 30 d'ArradonArradon5630km117/33734.72%02:31:1200:05:02Trail35/SEM
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19/02/2012Trail de GuengatGuengat2917km31/24312.76%01:20:1800:04:43Nature20/SEM
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05/02/2012Trail GlazigPlourhan2242km258/43659.17%05:23:5900:07:43Trail231/SEM
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2011 ( 1184ème breton ) ( 352ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2011
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 2 2 7 5 16
Indice
Moyen
14.73 14.69 17.93 31.10 21.24
Meilleur
Indice
13.54
04/06/2011
11.83
16/10/2011
4.38
03/07/2011
19.52
25/09/2011
4.38
03/07/2011
Stats Persos en 2011
Podiums
1
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
42.195km
Vannes
16/10/2011
Cumul
350km
Meilleures Perfs en 2011
10km
00:41:41
04/06/2011
20km
01:50:15
13/02/2011
42.195m
03:19:59
16/10/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/10/2011Marathon de VannesVannes5642.195km219/185211.83%03:19:59 RP00:04:44Route Nature72/SEM
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25/09/2011Trail de l'EstranPenvenan2232km41/21019.52%03:06:0100:05:49Trail17/SEM
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10/09/2011Relais du Loup en IndividuelSaint-Thégonnec2927.3km2/306.67%02:00:0600:04:24Nature2/SEM
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03/09/2011Trail de la BodilisienneBodilis2926km34/9535.79%02:48:3700:06:29Trail14/SEM
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03/07/2011Tour de l'ïle de Batz - 10KMBatz2910km26/5944.38%00:42:4400:04:16Nature14/SEM
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12/06/2011Trail de la PenzéGuiclan2932km19/4839.58%02:59:4700:05:37Trail6/SEM
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04/06/2011Les 10KM de QuimperléQuimperlé2910km31/22913.54%00:41:4100:04:10Route17/SEM
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22/05/2011Roscoff to Roscoff - La SpécialeRoscoff2928km44/14530.34%02:28:2300:05:18Trail22/SEM
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21/05/2011Roscoff to Roscoff - La NocturneRoscoff2911km25/18313.66%00:52:1200:04:45Nature Nocturne16/SEM
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21/05/2011Roscoff to Roscoff - Le PrologueRoscoff2918km50/21123.7%01:29:5800:05:00Nature23/SEM
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15/05/2011Course du PontPlougastel-Daoulas 2915km78/49015.92%01:02:5600:04:12Route37/SEM
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30/04/2011Landes et BruyèresErquy2232km285/94130.29%03:07:0100:05:51Trail99/SEM
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24/04/2011La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2214km64/58310.98%01:08:2900:04:54Nature33/SEM
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10/04/2011Foulée VertePloudaniel2915km56/31917.55%01:04:2400:04:18Route Nature21/SEM
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20/03/2011Trail de Saint-GoazecSaint-Goazec2918km38/12630.16%01:26:1900:04:48Nature16/SEM
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13/02/2011Trail de TrévarezChâteauneuf-du-Faou2920km101/28135.94%01:50:1500:05:31Nature38/SEM
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2010 ( 1214ème breton ) ( 362ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2010
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 4 1 11 4 20
Indice
Moyen
16.89 8.22 31.61 44.77 30.13
Meilleur
Indice
6.15
12/09/2010
8.22
19/09/2010
14.13
01/05/2010
34.09
01/08/2010
6.15
12/09/2010
Stats Persos en 2010
km
max
36.000km
Belle-Isle-en-Terre
25/04/2010
Cumul
365km
Meilleures Perfs en 2010
10km
00:39:35
08/05/2010
21.1km
01:29:15
12/09/2010
30km
02:20:59
28/02/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
21/11/2010Course Nature du QuestelBrest2913km28/12123.14%00:52:3300:04:03Nature10/SEM
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10/10/2010Trail de la Baie de KernicPlouescat2922km85/20940.67%02:01:3600:05:32Nature33/SEM
fb
19/09/2010Foulées BleuesConcarneau2913.3km56/6818.22%00:54:0300:04:04Route Nature33/SEM
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12/09/2010Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km268/43586.15%01:29:1500:04:14Route136/SEM
fb
04/09/2010La BodilisienneBodilis2926km53/11247.32%02:45:0100:06:21Trail20/SEM
fb
01/08/2010Circuit des SangliersHuelgoat2925km30/8834.09%01:59:3500:04:47Trail16/SEM
fb
11/07/2010Trail du Bout du MondePlouzané2915km66/37917.41%01:13:1400:04:53Nature40/SEM
fb
04/07/2010Les 10KM de l'Île de BatzBatz2910km132/62221.22%00:48:4300:04:52Nature97/SEM
fb
15/05/2010Course Du Pont Sur L'ElornPlougastel-Daoulas2915.3km134/49327.18%01:07:4500:04:26Route59/SEM
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08/05/201010KM de BoharsBohars2910km92/49718.51%00:39:35 RP00:03:58Route47/SEM
fb
01/05/2010Courses Vertes de CoatelanPlougonven2915km39/27614.13%01:01:3200:04:06Nature18/SEM
fb
25/04/2010Trail MucoBelle-Isle-en-Terre2236km106/17759.89%03:51:1600:06:25Trail27/SEM
fb
11/04/2010Foulées vertesPloudaniel297km289/47960.33%01:13:4500:10:32Nature87/SEM
fb
11/04/2010Foulées vertesPloudaniel2915km167/35746.78%01:13:4500:04:55Nature59/SEM
fb
21/03/2010Trail de Saint-GoazecSaint-Goazec2918km29/15318.95%01:27:3100:04:52Nature13/SEM
fb
28/02/2010Les 30 d'ArradonArradon5630km82/21737.79%02:20:59 RP00:04:42Trail19/SEM
fb
21/02/2010Foulées Natures de GuengatGuengat2912km65/42915.15%00:50:2800:04:12Nature29/SEM
fb
17/02/2010Trail de TrévarezChâteauneuf-du-Faou2922km83/23535.32%01:49:1900:04:58Nature42/SEM
fb
07/02/2010La KerhorreLe Relecq-Kerhuon2914.9km64/40715.72%00:57:5900:03:53Route25/SEM
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17/01/2010Trail de l'AvenMelgven2924.8km137/25154.58%02:22:5900:05:46Nature55/SEM
fb
2009 ( 771ème breton ) ( 229ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2009
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 10 9 2 21
Indice
Moyen
16.08 13.23 33.27 16.49
Meilleur
Indice
6.22
16/05/2009
6.95
26/04/2009
25.58
18/10/2009
6.22
16/05/2009
Stats Persos en 2009
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
42.195km
Vannes
18/10/2009
Cumul
355km
Meilleures Perfs en 2009
10km
00:41:31
08/05/2009
21.1km
01:27:13
20/09/2009
42.195m
03:30:58
18/10/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/10/2009Marathon de VannesVannes5642.195km495/193525.58%03:30:58Trail183/SEM
fb
04/10/2009Semi-Marathon de la TorchePont-l'Abbé2921.1km161/73621.88%01:31:3100:04:20Route62/SEM
fb
20/09/2009Semi du Haut-LéonSaint-Pol-de-Leon2921.1km39/27814.03%01:27:13 RP00:04:08Route18/SEM
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12/09/2009Relais du Loup en IndividuelSaint-Thégonnec2922.4km5/2917.24%01:40:4600:04:30Nature3/SEM
fb
08/08/2009Foulées de BraspartsBrasparts2916.5km88/41121.41%01:11:2000:04:19Nature32/SEM
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02/08/2009Circuit des SangliersHuelgoat2910.5km17/12114.05%00:46:3500:04:26Nature10/SEM
fb
14/07/2009La Saint-MartinoiseSaint-Martin-des-Champs297.5km27/17515.43%00:29:5600:03:59Route13/SEM
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12/07/2009Trail du Bout du MondePlouzané2915km61/45313.47%01:10:3200:04:42Nature39/SEM
fb
05/07/200910KM de l'Île de BatzBatz2910km42/5467.69%00:43:0700:04:19Nature21/SEM
fb
20/06/2009Ronde des FougèresPleyber-Christ2915km42/27015.56%00:59:1300:03:57Route23/SEM
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14/06/2009Trail de la PenzéGuiclan2932km34/8340.96%02:56:5400:05:32Trail15/SEM
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23/05/2009Les 15KM du TechnopôlePlouzané2915km31/15819.62%00:59:3400:03:58Route17/SEM
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16/05/2009Course du Pont sur l'ElornPlougastel-Daoulas2915km30/4826.22%01:01:0600:04:04Route13/SEM
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08/05/200910KM de BoharsBohars2910km137/58123.58%00:41:3100:04:09Route71/SEM
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02/05/2009Trail Landes et BruyèresErquy2214.9km85/9498.96%01:11:3900:04:49Nature39/SEM
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01/05/2009Courses de CoatélanCoatélan2915km64/30920.71%01:02:1400:04:09Route26/SEM
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26/04/2009La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2215km47/6766.95%01:05:1200:04:21Nature19/SEM
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12/04/2009Foulées VertesPloudaniel2915.4km53/29118.21%01:04:2300:04:11Nature27/SEM
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08/03/2009La Ronde des PontsLanderneau2915km59/53311.07%00:58:31 RP00:03:54Route25/SEM
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15/02/2009Course Nature de GuengadGuengat2912km53/47911.06%00:48:5200:04:04Nature26/SEM
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01/02/2009La KerhorreLe Relecq-Kerhuon2914.9km51/40212.69%01:00:5000:04:05Route27/SEM
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2008 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2008
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 4 1 3 8
Indice
Moyen
16.35 22.15 24.36 20.08
Meilleur
Indice
6.95
02/03/2008
22.15
14/07/2008
17.79
10/05/2008
6.95
02/03/2008
Stats Persos en 2008
km
max
42.195km
Douarnenez
06/04/2008
Cumul
154km
Meilleures Perfs en 2008
10km
00:39:50
08/05/2008
21.1km
01:31:46
02/03/2008
42.195m
03:29:46
06/04/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
07/09/2008Trail Vert et BleuPlourhan2218km45/12037.5%01:37:2600:05:25Nature16/SEM
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14/07/2008La Saint-MartinoiseSaint-Martin-des-Champs2915km68/30722.15%01:03:3900:04:15Route Nature31/SEM
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08/06/2008Trail de la PenzéGuiclan2918km29/16317.79%01:32:3100:05:08Nature11/SEM
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10/05/2008Foulées VertesPloudaniel2915km50/28117.79%01:01:4300:04:07Nature17/SEM
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08/05/200810KM de BoharsBohars2910km81/48216.8%00:39:50 RP00:03:59Route34/SEM
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06/04/2008Marathon du Bout du MondeDouarnenez2942.195km210/92222.78%03:29:46 RP00:04:58Route63/SEM
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09/03/2008La Ronde des PontsLanderneau2915km92/48818.85%01:00:4900:04:03Route46/SEM
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02/03/2008Semi-Marathon de ParisParis7521.1km1295/186426.95%01:31:46 RP00:04:21Route796/SEM
fb
2007 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2007
TYPE Route Route
Nature
Trail Toutes
Courses
Nombre 3 1 2 6
Indice
Moyen
30.38 30.33 59.40 40.04
Meilleur
Indice
22.64
16/09/2007
30.33
01/04/2007
58.53
21/10/2007
22.64
16/09/2007
Stats Persos en 2007
km
max
42.195km
Vannes
21/10/2007
Cumul
123km
Meilleures Perfs en 2007
42.195m
03:53:18
21/10/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
21/10/2007Marathon de VannesVannes5642.195km1057/180658.53%03:53:1800:05:32Trail324/SEM
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16/09/2007Circuit du Haut-LéonSaint-Pol-de-Léon299.2km24/10622.64%00:37:0600:04:02Route16/SEM
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10/06/2007Trail de la PenzéGuiclan2927km44/7360.27%02:36:3800:05:48Trail/
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19/05/2007Course du Pont sur l'ElornPlougastel-Daoulas2915km196/53736.5%01:08:2900:04:34Route78/SEM
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01/04/2007Foulées de l'AulneChâteauneuf-du-Faou2914.6km64/21130.33%00:58:5900:04:02Route Nature27/SEM
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04/02/2007La KerhorreLe Relecq-Kerhuon2915km159/49731.99%01:06:0600:04:24Route65/SEM
fb
2006 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2006
TYPE Route Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 2 1 3
Indice
Moyen
26.50 43.85 32.28
Meilleur
Indice
14.26
22/01/2006
43.85
15/10/2006
14.26
22/01/2006
Stats Persos en 2006
km
max
42.195km
Vannes
15/10/2006
Cumul
62km
Meilleures Perfs en 2006
10km
00:43:09
08/05/2006
42.195m
03:42:54
15/10/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
15/10/2006Marathon de VannesVannes5642.195km684/156043.85%03:42:54 RP00:05:17Route Nature206/SEM
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08/05/200610KM de BoharsBohars2910km222/57338.74%00:43:0900:04:19Route106/SEM
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22/01/2006Foulées de la Baie de GuissényGuissény2910.1km138/96814.26%00:41:5400:04:09Route54/SEM
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2005 ( 2117ème breton ) ( 416ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2005
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 6 2 8
Indice
Moyen
48.15 24.92 42.34
Meilleur
Indice
29.24
27/02/2005
13.71
27/03/2005
13.71
27/03/2005
Stats Persos en 2005
km
max
16.500km
Lannilis
27/03/2005
Cumul
108km
Meilleures Perfs en 2005
10km
00:48:15
30/10/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/10/2005Taulé-MorlaixMorlaix2910km1797/425242.26%00:48:1500:04:50Route494/V1M
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28/05/2005Foulées de PlomeurPlomeur2915.4km71/22032.27%01:03:1200:04:06Route30/SEM
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08/05/200510KM de BoharsBohars2910km297/41072.44%00:49:2900:04:57Route95/V1M
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07/05/2005Foulées VertesPloudaniel2915km103/28536.14%01:04:4300:04:19Nature42/SEM
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27/03/2005La TransaberienneLannilis2916.5km206/150313.71%01:12:5400:04:25Nature82/SEM
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13/03/2005Corrida de LanderneauLanderneau2915km230/52943.48%01:06:0200:04:24Route79/SEM
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27/02/2005Course du LacBourg-Blanc2915.4km119/40729.24%01:05:3100:04:15Route45/SEM
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16/01/2005Course de l'ES CorsenPlouarzel2910.5km155/22469.2%00:50:0000:04:46Route/V1M
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2004 ( 1046ème breton ) ( 263ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2004
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 7 2 2 11
Indice
Moyen
30.23 22.85 41.19 30.88
Meilleur
Indice
18.29
20/06/2004
22.85
18/04/2004
14.76
18/07/2004
14.76
18/07/2004
Stats Persos en 2004
km
max
20.000km
Coatélan
01/05/2004
Cumul
161km
Meilleures Perfs en 2004
10km
00:47:53
08/05/2004
20km
01:23:06
01/05/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
31/10/2004Taule-MorlaixMorlaix2910km1600/388541.18%00:48:0800:04:49Route1129/SEM
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18/07/20041er Trail du Bout du MondePlouzané2915km31/21014.76%01:13:5400:04:56Nature24/SEM
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20/06/2004Ronde des FougèresPleyber-Christ2914.9km45/24618.29%01:01:1700:04:07Route26/SEM
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08/05/200410KM de BoharsBohars2910km454/71363.67%00:47:5300:04:47Route160/V1M
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01/05/2004Courses de CoatélanCoatélan2920km47/23020.43%01:23:06 RP00:04:09Route23/SEM
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25/04/2004La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2215.5km359/53167.61%01:28:4500:05:44Nature88/V1M
fb
18/04/2004Foulées de l'AulneChâteauneuf-du-Faou2914km77/33722.85%00:57:4500:04:08Route Nature40/SEM
fb
18/04/2004Foulées de l'AulneChâteauneuf-du-Faou2914.6km77/33722.85%00:57:4500:03:57Route Nature39/SEM
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04/04/2004Foulées de Morvac'hQuimper2917km49/17927.37%01:08:1500:04:01Route32/SEM
fb
29/02/2004Course du LacBourg-Blanc2915.4km70/35819.55%01:02:3600:04:04Route37/SEM
fb
08/02/2004La KerhorreLe Relecq-Kerhuon2915km93/44121.09%01:00:41 RP00:04:03Route48/SEM
fb
2003 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2003
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
63.44 54.49 58.97
Meilleur
Indice
63.44
26/10/2003
54.49
23/03/2003
54.49
23/03/2003
Stats Persos en 2003
km
max
21.100km
Morlaix
26/10/2003
Cumul
38km
Meilleures Perfs en 2003
21.1km
01:48:55
26/10/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
26/10/2003Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km2568/404863.44%01:48:5500:05:10Route966/V1M
fb
23/03/2003La TransaberienneLannilis2916.5km922/169254.49%01:25:2500:05:11Nature374/V1M
fb
2002 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2002
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 5 5
Indice
Moyen
49.73 49.73
Meilleur
Indice
27.83
08/05/2002
27.83
08/05/2002
Stats Persos en 2002
Podiums Catégorie
2
km
max
21.100km
Morlaix
27/10/2002
Cumul
82km
Meilleures Perfs en 2002
10km
00:41:40
08/05/2002
20km
01:32:44
30/07/2002
21.1km
01:44:00
27/10/2002

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/10/2002Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km3108/509461.01%01:44:0000:04:56Route40/ESM
fb
27/10/2002Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km4536/509489.05%01:57:4000:05:35Route1556/V1M
fb
30/07/200220Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km292/82135.57%01:32:44 RP00:04:38Route3/ESM
fb
08/05/200210KM de BoharsBohars2910km160/57527.83%00:41:40 RP00:04:10Route2/ESM
fb
31/03/200210Km du Pays PaganKerlouan2910km38/10835.19%00:44:24 RP00:04:26Route22/SEM
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2001 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2001
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 1 3
Indice
Moyen
39.70 48.98 42.80
Meilleur
Indice
32.82
28/10/2001
48.98
25/03/2001
32.82
28/10/2001
Stats Persos en 2001
km
max
21.100km
Morlaix
28/10/2001
Cumul
48km
Meilleures Perfs en 2001
10km
00:50:04
28/10/2001
21.1km
01:38:01
28/10/2001

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/10/2001Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km1242/378432.82%01:38:0100:04:39Route18/ESM
fb
28/10/2001Taulé-MorlaixMorlaix2910km1300/279046.59%00:50:04 RP00:05:00Route302/V1M
fb
25/03/2001La TransAberienneLannilis2916.5km719/146848.98%01:21:0800:04:55Nature275/V1M
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2000 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2000
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 3 3
Indice
Moyen
37.46 37.46
Meilleur
Indice
19.24
10/09/2000
19.24
10/09/2000
Stats Persos en 2000
km
max
21.100km
Vannes
10/09/2000
Cumul
63km
Meilleures Perfs en 2000
21.1km
01:34:33
29/10/2000

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/10/2000Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km957/334428.62%01:34:33 RP00:04:29Route9/ESM
fb
29/10/2000Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km2158/334464.53%01:46:4300:05:03Route966/SEM
fb
10/09/2000Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km796/413819.24%01:43:35 RP00:04:55Route10/ESM
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