Angelique CARIOU Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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ID N° 716576

ANGECARIOU

CARIOU Angelique

TREILLIERES (44119)
M1F

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh1267e ▲ 8 44492e ▲ 14

⚡ Records Personnels

10 km00:41:34 Semi1:31:02

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

34.82%

19.14% (F)

Top Indice

11.92%

1.86% (F)

Plus Longue

163.5k

Cumul Dist

1412.9k

Moy. 35.13
F: 15.75

Top:11.92%
F:0.99%

Moy. 33.12
F: 14.74

Top:22.71%
F:2.86%

Moy. 25.52
F: 23.24

Top:16.25%
F:12.5%

Moy. 50.63
F: 33.35

Top:19.87%
F:3.49%

Moy. 30.78

Top:19.5%

Moy. 30.92
F: 10.66

Top:27.24%
F:9.21%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2019	6	36.39	1212e/4974	24.37%
2022	7	19.87	312e/3310	9.43%
2023	5	22.03	461e/4127	11.17%
2024	5	16.63	414e/6364	6.51%
2025	5	20.04	741e/8256	8.98%
Actuel.	9	25.07	1267e/9628	13.16%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2019	6	36.39	214e/980	21.84%
2022	7	19.87	54e/546	9.89%
2023	5	22.03	74e/693	10.68%
2024	5	16.63	70e/1014	6.9%

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:41:34	1:31:02
SEF	00:41:34
V1F	01:06:10

2026

Voir les Stats de l'année

Courses

Indice Moy

54.15%

43.33% (F)

Top Indice

21.03%

30.77% (F)

Plus Longue

112k

Cumul Dist

189k

Moy. 66.84
F: 51.4

Top:64.56%
F:45.89%

Moy. 67.41
F: 57.73

Top:53.51%
F:45.76%

Moy. 22.71
F: 2.86

Top:22.71%
F:2.86%

Moy. 21.03
F: 30.77

Top:21.03%
F:30.77%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/06/2026	Foulées du Marais	Haute-Goulaine	44	10km	204/316 (86/159)	64.56 (54.09)	01:06:54	00:06:41	Nature	17/M1F
31/05/2026	Naoned Urban Trail	Nantes	44	8km	778/1454 (453/990)	53.51 (45.76)	01:13:49	00:09:14	Route	50/M1F
25/04/2026	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	112km	49/233 (4/13)	21.03 (30.77)	13:34:47	00:07:16	Ultra Trail	2/M1F
12/04/2026	Les Virées Chapelaines	La Chapelle-sur-Erdre	44	12km	208/298 (77/142)	69.8 (54.23)	01:21:49	00:06:49	Nature	19/M1F
08/03/2026	10Km d'Orvault	Orvault	44	10km	448/551 (184/264)	81.31 (69.7)	01:06:10	00:06:37	Route	41/M1F
01/02/2026	Trail de Guip'	Guipavas	29	31km	57/251 (1/35)	22.71 (2.86)	03:05:00	00:05:58	Trail	1/M1F
25/01/2026	Trail R Run (13km dont 6 chronométrés)	Treillères	44	6km	344/520 (95/207)	66.15 (45.89)	00:44:38	00:07:26	Nature	19/M1F

2025

Voir les Stats de l'année

Courses

Indice Moy

30.47%

18.87% (F)

Top Indice

19.9%

12.5% (F)

Plus Longue

112k

Cumul Dist

375k

Moy. 31.25
F: 24.31

Top:19.9%
F:12.5%

Moy. 32.54
F: 10.71

Top:28.64%
F:3.23%

Moy. 24

Top:24%

🏅 Palmarès & Podiums

741° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/11/2025	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	42km	43/118 (2/11)	36.44 (18.18)	04:17:05	00:06:07	Trail	1/M1F
05/10/2025	Trail de la baie du Kernic	Plouescat	29	25km	59/206 (1/31)	28.64 (3.23)	02:25:06	00:05:48	Trail	1/MAF
19/09/2025	Grand Raid du Finistère en Relais (38+36+38+54km) - 18:52:50	Telgruc-sur-Mer	29	38km	18/75 (/65)	24 (0)			Relais	5/M+F
08/06/2025	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	66km 2595m D+	331/716 (15/52)	46.23 (28.85)	09:35:33	00:08:43	Ultra Trail	4/M0F
26/04/2025	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	112km	38/191 (2/16)	19.9 (12.5)	13:31:37	00:07:15	Ultra Trail	1/M0F
23/02/2025	Ultra Tour des Côtes d'Armor	Lannion	22	92km	63/228 (6/19)	27.63 (31.58)	10:27:16	00:06:49	Ultra Trail	3/M0F

2024

Voir les Stats de l'année

Courses

Indice Moy

25.21%

15.43% (F)

Top Indice

16.25%

25% (F)

Plus Longue

163.5k

Cumul Dist

357.5k

Moy. 21.29
F: 19.66

Top:16.25%
F:15.22%

Moy. 31.11
F: 9.09

Top:29.67%
F:9.09%

🏅 Palmarès & Podiums

414° breton
70° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2024	Les Ribines de l'Aber Ildut	Plouarzel	29	27km	54/182 (2/22)	29.67 (9.09)	02:54:17	00:06:27	Trail	1/M0F
13/09/2024	Grand Raid du Finistère	Telgruc-sur-Mer	29	163.49km	13/80 (1/4)	16.25 (25)	23:49:40	00:08:45	Ultra Trail	1/M0F
04/05/2024	Ultra Trail des Monts d'Arrée	Huelgoat	29	80km	70/278 (3/16)	25.18 (18.75)	08:53:53	00:06:40	Ultra Trail	2/M0F
07/04/2024	TAW - Extrême Trail	Le Folgoët	29	60km	118/526 (7/46)	22.43 (15.22)	06:23:49	00:06:24	Ultra Trail	4/M0F
18/02/2024	Trail au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	27km	68/209 (2/22)	32.54 (9.09)	02:46:52	00:06:11	Trail	2/M0F

2023

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Courses

Indice Moy

27.95%

8.62% (F)

Top Indice

25%

3.45% (F)

Plus Longue

57k

Cumul Dist

144.1k

Moy. 25.17
F: 10.06

Top:25%
F:3.45%

Moy. 31.09
F: 5.42

Top:30.28%
F:3.7%

Moy. 27.24
F: 12.12

Top:27.24%
F:12.12%

🏅 Palmarès & Podiums

461° bretonne
74° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2023	Les Ribines de l'Aber Ildut	Plouarzel	29	24km	66/218 (1/27)	30.28 (3.7)	02:31:17	00:06:18	Nature	1/M0F
07/05/2023	Trail de l'Elorn	La Roche-Maurice	29	23km	37/116 (1/14)	31.9 (7.14)	02:27:25	00:06:25	Nature	1/M0F
02/04/2023	Trail de l'Aberwrac'h - Extreme Trail	Le Folgoët	29	57km	111/438 (6/36)	25.34 (16.67)	06:03:30	00:06:23	Trail	1/M0F
05/02/2023	Trail de Guip'	Guipavas	29	25km	51/204 (1/29)	25 (3.45)	02:09:31	00:05:11	Trail	1/M0F
07/01/2023	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thegonnec	29	15.1km	70/257 (4/33)	27.24 (12.12)	01:28:19	00:05:51	Nature Nocturne	1/M0F

2022

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Courses

Indice Moy

32.66%

14.67% (F)

Top Indice

11.92%

1.86% (F)

Plus Longue

52k

Cumul Dist

188.7k

Moy. 22.93
F: 6.52

Top:11.92%
F:1.86%

Moy. 48.89
F: 35.04

Top:42.44%
F:12.5%

Moy. 48.84

Top:48.84%

🏅 Palmarès & Podiums

312° bretonne
54° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/12/2022	Les Ribines de l'Aber Ildut	Plouarzel	29	15km	55/230 (3/51)	23.91 (5.88)	01:28:33	00:05:54	Nature	1/M0F
13/11/2022	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	19km	94/275 (4/48)	34.18 (8.33)	01:58:39	00:06:15	Nature	3/M0F
10/07/2022	Trail du Bout du Monde en Duo (37+20km) - 06:14:31	Plouzané	29	37km	42/86 (/)	48.84 (0)	4:10:02	00:06:45	Relais	3/F+F
12/06/2022	Trail de la Penzé	Guiclan	29	12km	43/206 (4/56)	20.87 (7.14)	01:05:27	00:05:27	Nature	1/M0F
03/04/2022	Trail de l'Aberwrac'h	Le Folgoët	29	52km	280/506 (19/33)	55.34 (57.58)	06:02:55	00:06:59	Trail	5/M0F
13/03/2022	Trail des Enclos	Guimiliau	29	16.6km	53/223 (3/32)	23.77 (9.38)	01:43:30	00:06:14	Nature	3/SEF
20/02/2022	Trail au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	27km	87/205 (3/24)	42.44 (12.5)	02:54:33	00:06:28	Trail	1/M0F
23/01/2022	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	92/772 (6/322)	11.92 (1.86)	00:42:53	00:04:15	Nature	2/M0F

2021

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Courses

Indice Moy

18.75%

2.05% (F)

Top Indice

15%

0.99% (F)

Plus Longue

21.1k

Cumul Dist

64.1k

Moy. 17.82
F: 1.33

Top:15%
F:0.99%

Moy. 19.87
F: 3.49

Top:19.87%
F:3.49%

Moy. 19.5

Top:19.5%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/11/2021	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	18km	77/373 (1/60)	20.64 (1.67)	01:38:39	00:05:29	Nature	1/M0F
24/10/2021	Marathon de Rennes Duo Mc Donald's (21.1+21.1km) - 03:10:00	Rennes	35	21.1km	63/323 (/)	19.5 (0)	1:31:02 RP	00:04:19	Relais	53/F+F
03/10/2021	Trail de la Baie du Kernic	Plouescat	29	15km	57/380 (1/101)	15 (0.99)	01:06:01 RP	00:04:24	Nature	1/M0F
05/09/2021	Les Boucles de Saint-Thonan	Saint-Thonan	29	10km	60/302 (3/86)	19.87 (3.49)	00:41:34 RP	00:04:09	Route	2/M0F

2020

Voir les Stats de l'année

Courses

Indice Moy

28.39%

8.25% (F)

Top Indice

20%

4.62% (F)

Plus Longue

9.5k

Cumul Dist

25.5k

Moy. 25.28
F: 7.76

Top:20%
F:4.62%

Moy. 34.6
F: 9.21

Top:34.6%
F:9.21%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/03/2020	Trail des Enclos	Guimiliau	29	9.5km	39/195 (3/65)	20 (4.62)	00:55:27	00:05:50	Nature	2/SEF
09/02/2020	La Morlaisienne	Morlaix	29	7.5km	48/157 (6/55)	30.57 (10.91)	00:36:37	00:04:53	Nature	3/SEF
04/01/2020	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	8.5km	82/237 (7/76)	34.6 (9.21)	00:50:50	00:05:59	Nature Nocturne	3/SEF

2019

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Courses

Indice Moy

47.14%

22.19% (F)

Top Indice

32.5%

12.52% (F)

Plus Longue

15k

Cumul Dist

69k

Moy. 49.7
F: 27.06

Top:32.5%
F:11.83%

Moy. 44.58
F: 17.32

Top:35.86%
F:8.96%

🏅 Palmarès & Podiums

1212° bretonne
214° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2019	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	960/2954 (140/1118)	32.5 (12.52)	00:44:20 RP	00:04:26	Route	51/SEF
27/10/2019	Corrida de Landivisiau	Landivisiau	29	10km	145/390 (11/93)	37.18 (11.83)	00:46:10 RP	00:04:37	Route	4/SEF
06/10/2019	Trail de la Baie du Kernic	Plouescat	29	15km	104/290 (6/67)	35.86 (8.96)	01:27:42 RP	00:05:51	Nature	6/SEF
15/09/2019	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	11km	107/209 (10/47)	51.2 (21.28)	01:05:11	00:05:56	Nature	5/SEF
23/06/2019	Trail des Naufrageurs	Guissény	29	13km	322/690 (63/290)	46.67 (21.72)	01:37:07	00:07:28	Nature	29/SEF
24/03/2019	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	10km	490/617 (104/183)	79.42 (56.83)	00:55:32 RP	00:05:33	Route	51/SEF

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