Sylvie CARO Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

4566) Bretonne

ID: 3821

CARO
Sylvie
LA VAILLANTE - M5F

	TOTAL
Nombre	95	42	42	4	3	3	1
Indice Moyen	71.3 46.3	69.62 42.59	73.44 49.25	68.1 53.48	58.42 23.02	73.78 76.25	94.01 89.39
Meilleur Indice	28.48 10.71	33.39 11.16	28.48 10.71	41.74 10.98	43.87 20.34	42.25 76.25	94.01 89.39

00:46:07
(vma 14.44)

01:43:32
(vma 14.41)

04:03:02
(vma 13.01)

Plus
Longue

45.000km
Le Palais
18/09/2010

Cumul

1552km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2010	6	53.82	1015° / 2122	--> 47.83 %
2012	5	65.87	1903° / 2699	--> 70.51 %
2013	7	54.35	1530° / 3030	--> 50.5 %
2014	8	35.07	711° / 3362	--> 21.15 %
2015	10	43.66	1253° / 3771	--> 33.23 %
2016	6	52.46	2106° / 4195	--> 50.2 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2010	5	62.68	138° / 240	--> 57.5 %
2013	6	57.36	157° / 338	--> 46.45 %
2014	5	47.13	123° / 370	--> 33.24 %
2015	9	43.80	135° / 486	--> 27.78 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	42.195km
RP	00:46:07	01:43:41	01:43:32	04:03:02
SEF			02:01:19
V1F	00:46:07	01:43:41	01:43:32	04:03:02
V2F	00:47:21	02:01:55	02:18:26
V3F	01:14:13

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	73.32 51.51	60.24 34.46	86.41 68.55
Meilleur Indice	39.78 17.97	39.78 17.97	84.58 67.86

Cumul

57km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/09/2025	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	10km	203/240 (57/84)	84.58 (67.86)	01:14:13	00:07:25	Nature	4/M5F
26/04/2025	Course Nature de Landéhen	Landéhen	22	20km	60/68 (9/13)	88.24 (69.23)	02:12:02	00:06:36	Nature	1/M4F
09/03/2025	Ploufragan-Quintin	Ploufragan	22	16km	305/378 (53/104)	80.69 (50.96)	01:32:35	00:05:47	Route	6/M4F
23/02/2025	Pondi Urban Trail	Pontivy	56	11km	111/279 (23/128)	39.78 (17.97)	01:04:09	00:05:50	Route	2/M5F

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	73.66 66.26	65.23 53.59	95.58 89.23	68.63 68.63
Meilleur Indice	36.94 20.22	36.94 20.22	95.58 89.23	68.63 68.63

Cumul

47km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2024	Rando Trail de Noël	Plédran	22	7km	58/157 (18/89)	36.94 (20.22)	00:49:01	00:07:00	Nature	1/M4F
13/10/2024	La Vannetaise	Vannes	56	6km	1912/2786 (1912/2786)	68.63 (68.63)	00:40:13	00:06:42	Route Nature	203/M3F
21/04/2024	Trail des Brioch'	Saint-Brieuc	22	13km	173/185 (60/69)	93.51 (86.96)	01:37:49	00:07:31	Nature	13/M2F
24/02/2024	Semi-Marathon de Ploërmel Communauté C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	887/928 (232/260)	95.58 (89.23)	02:18:26	00:06:34	Route	17/M4F

2023

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	88.04 76.29	88.04 76.29
Meilleur Indice	88.04 76.29	88.04 76.29

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/07/2023	20Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	1178/1338 (296/388)	88.04 (76.29)	02:01:55	00:06:06	Route	11/M4F

2022

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	72.59 48.24	72.59 48.24
Meilleur Indice	72.59 48.24	72.59 48.24

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/07/2022	Trail de l'Ic	Pordic	22	10km	188/259 (41/85)	72.59 (48.24)	01:03:25	00:06:20	Nature	2/M4F

2021

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	93.5	93.5
Meilleur Indice	93.5	93.5

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/10/2021	Marathon de Rennes Duo Mc Donald's (21.1+21.1km) - 04:15:16	Rennes	35	21.1km	302/323 (/)	93.5 (0)	2:08:54	00:06:07	Relais	183/M+F

2019

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	80.29 68.59	75 60.93	85.58 76.25
Meilleur Indice	75 60.93	75 60.93	85.58 76.25

Cumul

41km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/10/2019	Marathon de Rennes - Duo Mac Donald's	Rennes	35	21.1km	273/319 (122/160)	85.58 (76.25)	02:06:39	00:06:00	Relais	86/M+F
06/07/2019	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	20km	531/708 (184/302)	75 (60.93)	02:32:07	00:07:36	Nature	18/V2F

2018

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	60.04 35.12	59.68 37.02	60.75 31.33
Meilleur Indice	51.45 30.66	51.45 30.66	60.75 31.33

Cumul

44km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2018	Corrida de Paimpol	Paimpol	22	9.9km	390/642 (73/233)	60.75 (31.33)	00:54:00	00:05:27	Route	5/V2F
07/07/2018	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	20km	408/793 (84/274)	51.45 (30.66)	02:17:24	00:06:52	Nature	13/V2F
04/03/2018	Trail du Cap Sizun Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	14km	252/371 (59/136)	67.92 (43.38)	01:48:21	00:07:44	Nature	8/V2F

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	63.26 30.96	51.57 16.67	74.94 45.26
Meilleur Indice	51.57 16.67	51.57 16.67	74.94 45.26

Cumul

24km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/05/2017	Foulées Trégueusiennes	Trégueux	22	10km	82/159 (7/42)	51.57 (16.67)	00:46:42	00:04:40	Route	/V1F
12/03/2017	Trégastel Nature	Trégastel	22	14km	317/423 (62/137)	74.94 (45.26)	01:31:10	00:06:31	Nature	12/V2F

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	4	2
Indice Moyen	63.65 40.68	78.35 54.95	34.25 12.15
Meilleur Indice	33.39 11.16	60.58 20	33.39 11.16

Cumul

66km

2106° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2016	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1238/3708 (165/1478)	33.39 (11.16)	00:47:21	00:04:44	Route	21/V2F
09/10/2016	Trail du Barrage	Ploufragan	22	16km	118/126 (36/37)	93.65 (97.3)	01:35:42	00:05:59	Nature	/VEF
25/09/2016	Foulées Natures Brandannaises	Saint-Brandan	22	12km	63/104 (4/20)	60.58 (20)	01:04:52	00:05:24	Nature	1/V2F
10/09/2016	Enduro Trail (14km dont 7 Chronométrés)	Pommeret	22	7km	107/143 (8/20)	74.83 (40)	00:35:11	00:05:02	Nature	1/V2F
28/05/2016	La 10K	Saint-Malo	35	10km	492/1401 (77/586)	35.12 (13.14)	00:47:36	00:04:46	Route	6/V2F
21/02/2016	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	11km	237/281 (40/64)	84.34 (62.5)	01:26:17	00:07:51	Nature	7/V2F

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	6	4
Indice Moyen	57.15 25.34	55.55 23.38	59.55 28.28
Meilleur Indice	40.44 15.33	47.23 15.33	40.44 16.44

Cumul

134km

1253° bretonne
135° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/12/2015	Trail de Noël	Plédran	22	13km	248/454 (26/132)	54.63 (19.7)	01:16:34	00:05:53	Nature	3/V2F
04/10/2015	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	222/470 (21/137)	47.23 (15.33)	00:48:25	00:04:50	Route	/V1F
27/09/2015	Foulées nature Brandanaises	Saint-Brandan	22	15km	84/121 (8/23)	69.42 (34.78)	01:29:09 ^RP	00:05:57	Nature	4/V1F
19/09/2015	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	794/1400 (42/228)	56.71 (18.42)	00:56:36	00:05:09	Route	18/V1F
05/07/2015	Tour de l'Île de Batz	Batz	29	21.1km	206/357 (22/81)	57.7 (27.16)	01:56:58	00:05:33	Route	12/V1F
13/06/2015	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	671/1355 (81/349)	49.52 (23.21)	00:47:35	00:04:46	Route	/V1F
17/05/2015	Foulées Trégueusiennes	Trégueux	22	10km	82/159 (7/42)	51.57 (16.67)	00:46:42	00:04:40	Route	/V1F
05/04/2015	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	13km	148/366 (24/146)	40.44 (16.44)	01:24:07	00:06:28	Nature	/V1F
08/03/2015	Semi D'Armor	Trégueux	22	21.1km	345/489 (45/114)	70.55 (39.47)	01:49:11	00:05:10	Route	18/V1F
22/02/2015	Courons Dans Le Bois De Pledran	Plédran	22	10km	342/464 (54/128)	73.71 (42.19)	00:55:49	00:05:35	Nature	/V1F

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	5	3	1
Indice Moyen	53.9 26.57	53.42 25.77	58.74 33.1	41.74 10.98
Meilleur Indice	28.48 10.71	28.48 10.71	47.36 13.53	41.74 10.98

Cumul

142km

711° bretonne
123° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/08/2014	Course de la Rhune	Ascain	64	13.9km	567/747 (48/96)	75.9 (50)	02:08:15	00:09:14	Nature	15/V1F
27/07/2014	20KM de la côte de Granit Rose	Lannion	22	20km	379/908 (19/173)	41.74 (10.98)	01:43:41 ^RP	00:05:11	Route Nature	8/V1F
06/07/2014	Tour de l'île de Batz	Batz	29	21.1km	107/259 (10/61)	41.31 (16.39)	01:44:12	00:04:56	Nature	7/V1F
28/06/2014	Foulées Bégarroises	Bégard	22	10km	82/111 (8/13)	73.87 (61.54)	00:46:07 ^RP	00:04:37	Route	6/V1F
10/05/2014	Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	21.1km	242/440 (24/99)	55 (24.24)	01:44:44	00:04:58	Route	14/V1F
13/04/2014	Contre le cancer	Tréveneuc	22	10km	43/151 (10/46)	28.48 (21.74)	01:01:13	00:06:07	Nature	2/V1F
01/03/2014	Semi-Marathon de Saint-Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	431/910 (23/170)	47.36 (13.53)	01:43:32 ^RP	00:04:54	Route	13/V1F
19/01/2014	Trail du Moulin Neuf	Plessala	22	13km	132/176 (6/20)	75 (30)	01:18:21	00:06:02	Nature	3/V1F
05/01/2014	La Course des Rois	Guingamp	22	12km	265/571 (12/112)	46.41 (10.71)	01:03:12	00:05:16	Nature	4/V1F

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	4	3
Indice Moyen	67.43 32.61	63.88 26.87	72.16 40.28
Meilleur Indice	55.25 21.54	61 22.92	55.25 21.54

Cumul

106km

1530° bretonne
157° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/09/2013	Breizh Semi	Pommeret	22	21.1km	192/285 (14/43)	67.37 (32.56)	01:48:01 ^RP	00:05:07	Route	6/V1F
01/09/2013	Foulées de Plouer	Plouer-sur-Rance	22	10km	147/241 (11/48)	61 (22.92)	00:48:57 ^RP	00:04:54	Route	7/V1F
07/07/2013	Course de l'Ic et du Pont de Percée	Pordic	22	20km	142/165 (8/14)	86.06 (57.14)	02:16:55	00:06:51	Nature	/V1F
22/06/2013	Corrida de Langueux - Populaire	Langueux	22	10km	691/1055 (56/241)	65.5 (23.24)	00:51:36	00:05:10	Route	15/V1F
02/06/2013	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	1831/2970 (205/713)	61.65 (28.75)	01:57:34	00:05:34	Route	102/V1F
28/04/2013	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	14km	454/604 (51/121)	75.17 (42.15)	01:30:25	00:06:28	Nature	/V1F
14/04/2013	Courir Ensemble Contre le Cancer	Tréveneuc	22	10km	100/181 (14/65)	55.25 (21.54)	01:03:24	00:06:20	Nature	/V1F

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	5
Indice Moyen	77.05 42.27	77.05 42.27
Meilleur Indice	67.66 26.01	67.66 26.01

Cumul

84km

1903° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2012	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	2192/3159 (224/543)	69.39 (41.25)	01:56:02	00:05:30	Route	90/V1F
22/09/2012	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	846/1141 (45/173)	74.15 (26.01)	00:58:54	00:05:21	Route	/V1F
01/07/2012	Tour de l'Île de Batz	Batz	29	21.1km	117/144 (9/21)	81.25 (42.86)	01:56:42	00:05:32	Route	6/V1F
23/06/2012	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	701/1036 (63/223)	67.66 (28.25)	00:53:36	00:05:22	Route	/V1F
18/03/2012	Semi d'Armor	Trégueux	22	21.1km	478/515 (54/74)	92.82 (72.97)	02:01:52	00:05:47	Route	/V1F

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	73.74 49.61	77.66 43.55	45.24 19.66	94.4 91.67
Meilleur Indice	45.24 19.66	77.4 33.03	45.24 19.66	94.4 91.67

Cumul

75km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/07/2011	20KM de la Côte de granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	727/933 (73/135)	77.92 (54.07)	01:52:46	00:05:38	Route	/V1F
03/07/2011	Course de l'Ic	Pordic	22	20km	118/125 (11/12)	94.4 (91.67)	02:12:29	00:06:37	Route Nature	/V1F
30/04/2011	Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	409/904 (69/351)	45.24 (19.66)	01:26:44	00:06:12	Nature	32/V1F
13/03/2011	Semi d'Armor	Trégueux	22	21.1km	452/584 (36/109)	77.4 (33.03)	01:51:50 ^RP	00:05:18	Route	/V1F

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	69.91 38.09	80.86 47.96	54.62 20.98	67.62 42.66
Meilleur Indice	43.87 20.34	75.42 35	43.87 20.34	67.62 42.66

Cumul

148km

1015° bretonne
138° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/09/2010	Belle-île-en-Trail - Trail du Ponant	Le Palais	56	45km	143/326 (12/59)	43.87 (20.34)	05:47:32	00:07:43	Trail	7/V1F
25/07/2010	20KM de la Côte de Granit Rose	Lannion	22	20km	614/908 (61/143)	67.62 (42.66)	01:47:53 ^RP	00:05:24	Route Nature	27/V1F
04/07/2010	La Course de l'Ic	Pordic	22	14.9km	197/230 (28/45)	85.65 (62.22)	01:33:13	00:06:15	Nature	14/V1F
30/05/2010	Trail de l'UACA	Saint-brieuc	22	14km	89/118 (7/20)	75.42 (35)	01:21:54	00:05:51	Nature	4/V1F
01/05/2010	Landes et Bruyères	Erquy	22	32km	625/956 (32/148)	65.38 (21.62)	03:25:31	00:06:25	Trail	/V1F
11/04/2010	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	22km	216/265 (21/45)	81.51 (46.67)	02:28:22	00:06:45	Nature	9/V1F

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	3	2	1	1	1
Indice Moyen	80.45 67.24	92.01 79.1	82.64 58.45	66 27.1	42.25	94.01 89.39
Meilleur Indice	42.25 27.1	88.76 63.1	75.94 43.3	66 27.1	42.25	94.01 89.39

Cumul

164km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/11/2009	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	20km	190/196 (10/10)	96.94 (100)	02:10:16	00:06:31	Nature	6/V1F
11/11/2009	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	395/445 (53/84)	88.76 (63.1)	01:18:34	00:06:33	Nature	24/V1F
25/10/2009	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	2367/3117 (210/485)	75.94 (43.3)	01:58:23	00:05:37	Route	100/V1F
18/10/2009	Duo de l'Hermine ( 19+23.195km) 03:40:31	Vannes	56	19km	158/374	42.25%	01:47:11	00:05:38	Relais	/
26/07/2009	20KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	913/1022 (131/178)	89.33 (73.6)	02:00:34	00:06:02	Route	68/V1F
02/05/2009	Trail Landes et Bruyères	Erquy	22	32km	629/953 (42/155)	66 (27.1)	03:34:06	00:06:41	Trail	25/V1F
05/04/2009	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	22km	187/207 (23/31)	90.34 (74.19)	02:31:23	00:06:53	Nature	/V1F
07/02/2009	Trail Glazig - Noz Trail	Plourhan	22	18km	408/434 (59/66)	94.01 (89.39)	02:08:36	00:07:09	Nature Nocturne	22/V1F

2008

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	77.03 51.99	78.77 58.65	74.41 42
Meilleur Indice	51.22 18.87	51.22 18.87	72.14 41.08

Cumul

114km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2008	Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	5215/7229 (366/891)	72.14 (41.08)	04:03:02 ^RP	00:05:46	Route	187/V1F
26/10/2008	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	2404/3135 (212/494)	76.68 (42.91)	01:57:03 ^RP	00:05:33	Route	108/V1F
06/07/2008	Course de l'Ic	Pordic	22	14.9km	229/247 (32/42)	92.71 (76.19)	01:36:31	00:06:29	Nature	16/V1F
03/05/2008	Trail Landes et Bruyères	Erquy	22	14.9km	461/900 (50/265)	51.22 (18.87)	01:39:57	00:06:42	Nature	16/V1F
15/03/2008	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	21km	437/473 (72/89)	92.39 (80.9)	02:53:49	00:08:17	Nature	38/V1F

2007

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	4	4
Indice Moyen	78.12 54.87	73.42 51.37	81.65 58.37
Meilleur Indice	60.53 24.35	67.16 36.08	60.53 24.35

Cumul

114km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2007	Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	506/836 (47/193)	60.53 (24.35)	01:11:19	00:05:29	Nature	17/V1F
28/10/2007	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	2830/3475 (308/573)	81.44 (53.75)	02:00:44 ^RP	00:05:43	Route	140/V1F
07/10/2007	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	14.5km	190/206 (19/23)	92.23 (82.61)	01:20:43	00:05:34	Nature	11/V1F
22/07/2007	20KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	632/941 (59/141)	67.16 (41.84)	01:48:02 ^RP	00:05:24	Route	24/V1F
16/06/2007	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	733/1023 (70/194)	71.65 (36.08)	00:50:24 ^RP	00:05:02	Route	21/V1F
22/04/2007	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	15km	578/674 (92/140)	85.76 (65.71)	01:33:45 ^RP	00:06:15	Nature	35/V1F
18/03/2007	Yffiniac Court Toujours	Yffiniac	22	10km	/210 (31/42)	0 (73.81)	00:53:30 ^RP	00:05:21	Route	9/V1F
05/03/2007	Courons Dans le Bois	Plédran	22	10km	487/553 (59/97)	88.07 (60.82)	00:55:49 ^RP	00:05:35	Nature	27/V1F

2006

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	93.77 79.65	93.73 83.82	93.81 75.47
Meilleur Indice	93.73 75.47	93.73 83.82	93.81 75.47

Cumul

33km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2006	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	364/388 (40/53)	93.81 (75.47)	01:24:21	00:07:02	Nature	17/V1F
29/10/2006	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	3453/3684 (487/581)	93.73 (83.82)	02:12:29	00:06:17	Route	239/V1F

2005

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	94.16 78.08	91.89 77.89	96.43 78.26
Meilleur Indice	91.89 77.89	91.89 77.89	96.43 78.26

Cumul

36km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/10/2005	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	3775/4108 (451/579)	91.89 (77.89)	02:06:57	00:06:01	Route	232/V1F
02/10/2005	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	14.9km	189/196 (18/23)	96.43 (78.26)	01:38:43	00:06:38	Nature	7/V1F

2004

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	80.69 52.33	77.49 54.01	87.07 48.98
Meilleur Indice	62.46 29.93	62.46 29.93	87.07 48.98

Cumul

51km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2004	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	3912/4228 (424/543)	92.53 (78.08)	02:07:12	00:06:02	Route	306/SEF
07/03/2004	Semi-Marathon de Paris	Paris	75	21.1km	9377/15014 (781/2609)	62.46 (29.93)	02:01:19 ^RP	00:05:45	Route	440/SEF
22/02/2004	Foulées de la Baie	Yffiniac	22	9km	256/294 (24/49)	87.07 (48.98)	00:47:44	00:05:18	Nature	11/SEF

2003

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	94.51 80.15	94.51 80.15
Meilleur Indice	93.51 72.41	93.51 72.41

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/12/2003	Foulées de Plancoët	Plancoët	22	9.9km	234/245 (29/33)	95.51 (87.88)	00:56:54	00:05:45	Route	13/SEF
03/11/2003	Vallée du Goëlo	Ploufragan	22	9.9km	173/185 (21/29)	93.51 (72.41)	00:59:08	00:05:58	Route	10/SEF

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