Sophie CONAN Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 10270

sosso56

CONAN Sophie

LANGUIDIC (56440)
M3F

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh3479e ▼ 257 56578e ▼ 33

⚡ Records Personnels

10 km00:50:51 Semi01:46:17 Marathon03:49:59

Courses

Indice Moy

55.02%

26.18% (F)

Top Indice

26.4%

5.21% (F)

Plus Longue

58k

Cumul Dist

978.8k

Moy. 60.53
F: 28.69

Top:26.4%
F:3.05%

Moy. 44.86
F: 20.99

Top:27.91%
F:6.29%

Moy. 68.58
F: 29.7

Top:65.67%
F:25%

Moy. 45.02

Top:39.17%

Moy. 44.69
F: 29.48

Top:44.69%
F:29.48%

Moy. 31.73
F: 15.05

Top:31.73%
F:15.05%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2015	9	37.53	891e/3726	23.91%
2016	7	43.78	1386e/4093	33.86%
2017	5	52.30	2016e/4186	48.16%
Actuel.	6	42.29	3479e/9644	36.07%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2015	9	37.53	134e/533	25.14%
2016	7	43.78	193e/603	32.01%
2017	5	52.30	251e/538	46.65%
Actuel.	5	48.78	578e/1294	44.67%

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	42.195km
RP	00:50:51	01:57:51	01:46:17	03:49:59
SEF			01:51:39
V1F	00:50:51	01:57:51	01:46:17	03:49:59
V2F			01:52:24	03:57:54

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	56.14 35.49	55.28 36.93	44.69 29.48	69.33 38.64
Meilleur Indice	39.18 18.52	39.18 18.52	44.69 29.48	69.33 38.64

Cumul

113km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/06/2026	L'Ultra-Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	34km 263m D+	833/1864 (227/770)	44.69 (29.48)	03:27:02	00:06:05	Trail	15/M3F
31/05/2026	Semi-Marathon Saint-Gonnery-Pontivy	Pontivy	56	21.1km 113m D+	1539/2156 (523/945)	71.38 (55.34)	02:12:19	00:06:16	Route	40/M3F
26/04/2026	Abalone Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km 186m D+	2195/5602 (195/1053)	39.18 (18.52)	03:57:54	00:05:38	Route	6/M3F
19/04/2026	Défi Run Languidic - Mané Coêt Liven	Languidic	56	15.6km 281m D+	104/150 (17/44)	69.33 (38.64)	01:45:36	00:06:46	Route Nature	2/M3F

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	44.76 23.06	44.76 23.06
Meilleur Indice	29.81 10.69	29.81 10.69

Cumul

39km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/12/2025	Corrida de Noël	Cléguerec	56	8km	249/467 (36/168)	53.32 (21.43)	00:38:38	00:04:50	Route	2/M3F
14/09/2025	Auray-Vannes ( Open + Championnat de France )	Vannes	56	21.1km 172m D+	3815/7458 (912/2461)	51.15 (37.06)	01:52:24	00:05:20	Route	106/M3F
15/06/2025	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	10km 19m D+	79/265 (14/131)	29.81 (10.69)	00:50:51 RP	00:05:05	Route	1/M2F

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	48.89 16.25	58.35 21.23	27.97 6.29	50.88
Meilleur Indice	27.97 6.29	52.94 17.07	27.97 6.29	50.88

Cumul

71km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/09/2024	Duo de l'Hermine (20.4+21.8km) - 03:47:50	Vannes	56	20.4km	144/283 (/217)	50.88 (0)			Relais	5/F+F
15/09/2024	50ème Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km 170m D+	1476/5277 (92/1462)	27.97 (6.29)	01:46:17 RP	00:05:02	Route	4/M2F
28/04/2024	Foulées du Riant	Riantec	56	15km	99/187 (7/41)	52.94 (17.07)	01:22:02	00:05:28	Nature	3/M2F
04/02/2024	Tro Manéguen	Guénin	56	14km	169/265 (16/63)	63.77 (25.4)	01:50:39	00:07:54	Nature	3/M2F

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	49.5 23.41	28.46 9.09	75.71 37.72	39.17
Meilleur Indice	27.91 7.3	27.91 7.3	74.59 33.33	39.17

Cumul

112km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/10/2023	Marathon de Vannes Relais Entreprises (13.2+9.7+10.4+8.9km) - 03:38:31	Vannes	56	10.4km	123/314 (/490)	39.17 (0)		00:00:00	Relais	77/M+F
10/09/2023	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	791/2834 (50/685)	27.91 (7.3)	01:48:09 RP	00:05:08	Route	4/M2F
03/06/2023	Marathon de la Liberté	Caen	14	42.195km	488/1682 (32/294)	29.01 (10.88)	03:49:59 RP	00:05:27	Route	6/M2F
16/04/2023	Défi Run	Languidic	56	18km	73/95 (8/19)	76.84 (42.11)	01:47:38	00:05:59	Nature	2/M2F
02/04/2023	Courses de Landévant	Landévant	56	20km	91/122 (7/21)	74.59 (33.33)	01:57:51 RP	00:05:54	Nature	3/M2F

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	55.57 28.2	61.5 30.35	43.69 23.91
Meilleur Indice	43.69 20.69	48.48 20.69	43.69 23.91

Cumul

54km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/05/2022	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	21.1km	142/325 (22/92)	43.69 (23.91)	01:49:10	00:05:10	Route	3/M2F
24/04/2022	Foulées du Riant	Riantec	56	15km	64/132 (6/29)	48.48 (20.69)	01:16:28 RP	00:05:06	Nature	1/M2F
10/04/2022	Défi Run Languidic	Languidic	56	18km	79/106 (6/15)	74.53 (40)	01:50:07	00:06:07	Nature	1/M2F

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	69.69 34.43	64.06 31.91	75.32 36.96
Meilleur Indice	64.06 31.91	64.06 31.91	75.32 36.96

Cumul

35km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/12/2021	Trail du Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	174/231 (17/46)	75.32 (36.96)	01:21:41	00:05:50	Nature	4/M2F
12/09/2021	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1431/2234 (142/445)	64.06 (31.91)	01:58:09	00:05:36	Route	24/M2F

2019

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	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	56.2 24.97	64.36 28.28	31.73 15.05
Meilleur Indice	31.73 15.05	61.83 21.57	31.73 15.05

Cumul

106km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/06/2019	L'Ultra-Marin - Le Trail	Vannes	56	58km	430/1355 (48/319)	31.73 (15.05)	06:56:07	00:07:10	Ultra Trail	25/V1F
05/05/2019	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	16km	135/209 (13/40)	64.59 (32.5)	01:35:45	00:05:59	Nature	8/V1F
14/04/2019	Défi Run Languidic	Languidic	56	16.5km	104/156 (8/26)	66.67 (30.77)	01:41:12	00:06:08	Nature	6/V1F
24/03/2019	Trail du Val Quéven	Quéven	56	15km	162/262 (11/51)	61.83 (21.57)	01:26:37	00:05:46	Nature	5/V1F

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	43.9 20.64	50.69 25.09	30.33 11.74
Meilleur Indice	30.33 10.88	37.98 10.88	30.33 11.74

Cumul

71km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/05/2018	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	809/2667 (68/579)	30.33 (11.74)	03:54:46 RP	00:05:34	Route	22/V1F
15/04/2018	Défi Run Languidic	Languidic	56	16km	97/153 (11/28)	63.4 (39.29)	01:36:06	00:06:00	Nature	5/V1F
28/01/2018	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	13km	256/674 (26/239)	37.98 (10.88)	01:10:03	00:05:23	Nature	8/V1F

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	61.07 30.94	64.07 36.91	47.46 18.97	65.67 25
Meilleur Indice	47.46 18.97	54.59 27.08	47.46 18.97	65.67 25

Cumul

85km

2016° bretonne
251° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/06/2017	Trail d'Auray	Auray	56	16.5km	119/218 (13/48)	54.59 (27.08)	01:33:55	00:05:42	Nature	8/V1F
28/05/2017	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	21.1km	112/236 (11/58)	47.46 (18.97)	01:48:50 RP	00:05:09	Route	7/V1F
07/05/2017	Trail Urbain Hennebontais	Hennebont	56	16km	88/134 (5/20)	65.67 (25)	01:26:14	00:05:23	Route Nature	2/V1F
16/04/2017	Défi Run Languidic	Languidic	56	15.6km	117/166 (12/26)	70.48 (46.15)	01:35:37	00:06:08	Nature	4/V1F
26/03/2017	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	16km	96/143 (6/16)	67.13 (37.5)	01:33:56	00:05:52	Nature	2/V1F

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	7
Indice Moyen	60.52 28.69	60.52 28.69
Meilleur Indice	34.02 7.53	34.02 7.53

Cumul

101km

1386° bretonne
193° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/06/2016	Trail de la Saint-Jean	Hennebont	56	16km	83/129 (5/20)	64.34 (25)	01:27:39	00:05:29	Nature	1/V1F
24/04/2016	Foulées Côtieres de Riantec	Riantec	56	14.8km	150/376 (10/101)	39.89 (9.9)	01:14:04	00:05:00	Nature	6/V1F
17/04/2016	Course Nature de la Vallée de St-Urlo	Languidic	56	17km	104/169 (7/25)	61.5 (28)	01:35:43	00:05:30	Nature	2/V1F
10/04/2016	Trail des Ajoncs	Malguénac	56	10.7km	99/99 (31/31)	100 (100)	01:35:33	00:08:56	Nature	11/SEF
13/03/2016	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	15km	134/255 (6/49)	52.55 (12.24)	01:17:58 RP	00:05:12	Nature	2/V1F
28/02/2016	Trail du Bois de Trémelin - 300M D+	Inzinzac-Lochrist	56	15km	132/185 (4/22)	71.35 (18.18)	01:31:53	00:06:08	Nature	2/V1F
24/01/2016	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	12km	182/535 (14/186)	34.02 (7.53)	01:05:00	00:05:25	Nature	7/V1F

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	7	1	1
Indice Moyen	53.62 20.66	51.37 20.41	52.26 17.64	70.73 25.45
Meilleur Indice	26.4 3.05	26.4 3.05	52.26 17.64	70.73 25.45

Cumul

129km

891° bretonne
134° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/11/2015	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	9.8km	113/428 (10/192)	26.4 (5.21)	00:51:38	00:05:16	Nature	3/V1F
15/11/2015	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	8.6km	92/312 (4/131)	29.49 (3.05)	00:46:19	00:05:23	Nature	1/V1F
27/09/2015	Randos Hennebontaises	Hennebont	56	15km	63/109 (4/23)	57.8 (17.39)	01:23:33 RP	00:05:34	Nature	1/V1F
13/09/2015	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km 182m D+	2265/4334 (133/754)	52.26 (17.64)	01:51:39 RP	00:05:17	Route	60/SEF
14/06/2015	Trail de la Saint-Jean	Hennebont	56	16km	65/99 (3/10)	65.66 (30)	01:24:48	00:05:18	Nature	3/SEF
07/06/2015	Trail d'Auray	Auray	56	16.5km	261/369 (14/55)	70.73 (25.45)	01:36:48	00:05:52	Route Nature	6/SEF
26/04/2015	Foulées Côtières	Riantec	56	14.8km	157/315 (17/82)	49.84 (20.73)	01:15:55	00:05:08	Nature	10/SEF
22/03/2015	Trail du Val Quéven Endurance Shop	Quéven	56	15km 139m D+	199/267 (29/63)	74.53 (46.03)	01:32:50 RP	00:06:11	Nature	16/SEF
01/02/2015	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	12km	252/451 (27/132)	55.88 (20.45)	01:11:00	00:05:55	Nature	11/SEF

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	47.13 18.77	47.13 18.77
Meilleur Indice	47.13 18.77	47.13 18.77

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/09/2014	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km 180m D+	2647/5616 (192/1023)	47.13 (18.77)	01:57:47	00:05:35	Route	80/SEF

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	58.26 24.37	58.26 24.37
Meilleur Indice	58.26 24.37	58.26 24.37

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/09/2013	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2733/4691 (183/751)	58.26 (24.37)	01:55:58 RP	00:05:30	Route	68/SEF

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	79.51 55.56	79.51 55.56
Meilleur Indice	79.51 55.56	79.51 55.56

Cumul

22km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/11/2009	Trail de Pleyben	Pleyben	29	22km	97/122 (5/9)	79.51 (55.56)	02:27:16	00:06:42	Nature	3/SEF

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