ID: 8157


3 TRIATHLONS
CONSEIL
Thomas


TOTAL Route Nature Trail Nature Nocturne Route Nature
Nombre 22 13 3 2 2 1
Indice
Moyen		 25.84
 22.76
15.47
55.95
27.17
36.89
Meilleur
Indice		 2.69 2.6910.0643.9118.1836.89
00:39:34
(vma 16.88)

01:31:08
(vma 16.35)

Plus
Longue


57.000km
Plouzané
06/07/2025
Cumul


340km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2022 5 15.97 3724° / 11099 --> 33.55 %
Évolution Classement 29
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2022 5 15.97 615° / 1929 --> 31.88 %
+ de Records

Cat.5km10km20km21.1km
RP00:21:2100:39:3401:57:3601:31:08
MIM00:21:21
CAM00:45:40
SEM00:39:3401:57:3601:31:08
2025
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TOTAL Trail Route Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 33.24
 55.95
2.69
18.37
Meilleur
Indice		 2.69 43.912.6918.37
Cumul


135km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/07/2025Trail du Bout du MondePlouzané2957km259/38167.98%07:05:4200:07:28
Trail		77/SEM
03/05/2025UTMA - Trail des 2 LacsHuelgoat2940km328/74743.91%04:43:5500:07:06
Trail		123/SEM
20/04/2025Brest Urban TrailBrest2915km42/15612.69%01:06:22 RP00:04:25
Route		21/SEM
05/04/2025TAW - Hermine TrailLe Folgoët2923km97/52818.37%02:34:0800:06:42
Nature		45/SEM
2024
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TOTAL Nature Nocturne
Nombre 2 1
Indice
Moyen		 29.53
 36.17
Meilleur
Indice		 22.89 36.17
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/10/2024Trail Nocturne d'Halloween Défi Solo (10+10km)Saint-Divy2920km17/4736.17%01:57:36 RP00:05:53
Nature Nocturne		4/SEM
14/09/2024La 383 Montée du Phare de l'ïle ViergePlouguerneau290.21km19/8322.89%00:00:56.9900:04:31
Contre-la-Montre		/M
2022
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TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 17.75
 20.17
10.06
18.18
Meilleur
Indice		 10.06 15.710.0618.18
Cumul


56km
3724° breton
615° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/11/2022Taulé-MorlaixMorlaix2910km502/319715.7%00:39:34 RP00:03:57
Route		185/SEM
29/10/2022Trail Nocturne HalloweenSaint-Divy2916km30/16518.18%01:22:5400:05:11
Nature Nocturne		11/SEM
09/10/2022La Leclerc GouesnouGouesnou2910km94/39723.68%00:40:4300:04:04
Route		34/SEM
18/09/2022Défi Matthieu CraffSaint-Renan2910km33/32810.06%00:47:5300:04:47
Nature		12/SEM
01/05/2022Championnat de Bretagne de 10KmBohars2910km67/31721.14%00:40:00 RP00:04:00
Route		24/SEM
2021
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TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 21.09
 21.09
Meilleur
Indice		 21.09 21.09
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/11/2021Taulé-MorlaixMorlaix2910km528/250421.09%00:40:36 RP00:04:04
Route		210/SEM
2020
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TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 17.99
 17.99
Meilleur
Indice		 17.99 17.99
Cumul


17km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/03/2020Trail des EnclosGuimiliau2917km50/27817.99%01:42:2900:06:02
Nature		17/SEM
2019
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TOTAL Route Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 22.56
 17.78
36.89
Meilleur
Indice		 12.9 12.936.89
Cumul


57km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/11/2019Semi-Marathon Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km196/151912.9%01:31:08 RP00:04:19
Route		58/SEM
20/10/2019Foulées FolgoatiennesLe Folgoët2912.6km51/29317.41%00:53:2200:04:14
Route		22/SEM
01/09/2019Les Boucles de Saint-ThonanSaint-Thonan2910km79/34323.03%00:41:43 RP00:04:10
Route		36/SEM
18/08/2019Diwan ExpressSaint-Pol-de-Léon2913km38/10336.89%01:07:3100:05:12
Route Nature		18/SEM
2018
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TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 18.95
 18.95
Meilleur
Indice		 18.95 18.95
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2018Semi-Marathon de Plouguin - Le 10kmPlouguin2910km36/19018.95%00:45:03 RP00:04:30
Route		17/SEM
2010
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TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 28.25
 28.25
Meilleur
Indice		 28.25 28.25
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/10/2010Taulé - MorlaixMorlaix2910km1016/359728.25%00:45:40 RP00:04:34
Route		56/CAM
2009
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TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 31.28
 31.28
Meilleur
Indice		 31.28 31.28
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/10/2009Taulé-MorlaixMorlaix2910km831/265731.28%00:46:37 RP00:04:40
Route		43/CAM
2008
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TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 62.23
 62.23
Meilleur
Indice		 62.23 62.23
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/10/2008Taulé-MorlaixMorlaix2910km1588/255262.23%00:53:11 RP00:05:19
Route		60/CAM
2007
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TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 17.59
 17.59
Meilleur
Indice		 17.59 17.59
Cumul


5km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/10/20075Km Minimes de MorlaixMorlaix295km19/10817.59%00:21:21 RP00:04:16
Route		18/MIM

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