Benoit DASSE Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 14872

DASSE
Benoit

	TOTAL
Nombre	37	20	9	7	1
Indice Moyen	70.9	64.71	69.5	90.28	71.72
Meilleur Indice	30.69	30.69	35.49	80.3	71.72

00:52:11
(vma 12.78)

01:48:11
(vma 13.75)

04:20:00
(vma 12.16)

Plus
Longue

42.195km
Rennes
03/11/2013

Cumul

781km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2018	7	56.00	13064° / 14513	--> 90.02 %

2025

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	56.12	56.12
Meilleur Indice	56.12	56.12

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/04/2025	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	1981/3530	56.12%	03:01:52	00:07:35	Route	205/M1M

2024

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	45.02	45.02
Meilleur Indice	45.02	45.02

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2024	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	2535/5631	45.02%	01:48:11 ^RP	00:05:08	Route	260/M1M

2023

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	84.03	84.03
Meilleur Indice	78.22	78.22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2023	Le Ménestrail	Moncontour	22	24km	649/777	83.53%	03:27:33	00:08:39	Nature	92/M1M
26/11/2023	Trail du resto	Pontivy	56	19km	159/176	90.34%	02:25:12	00:07:39	Nature	23/M1M
12/11/2023	Trail des Châtaignes	La Baussaine	35	16km	273/349	78.22%	01:53:26	00:07:05	Nature	33/M1M

2022

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	72.81	94.06	51.56
Meilleur Indice	50.53	93.51	50.53

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/11/2022	Trail des Châtaignes	La Baussaine	35	16km	192/380	50.53%	01:34:31	00:05:54	Nature	28/M0M
14/07/2022	La Run in Pleum	Pleumeleuc	35	14km	91/173	52.6%	01:13:55	00:05:17	Nature	12/M0M
08/05/2022	TKAL	Médréac	35	32km	368/389	94.6%	05:28:16	00:10:15	Trail	56/M0M
20/03/2022	Trail des Vallées	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	32km	216/231	93.51%	04:26:44	00:08:20	Trail	31/M0M

2021

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	82.4	82.4
Meilleur Indice	82.4	82.4

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2021	Le Ménestrail	Moncontour	22	24km	557/676	82.4%	03:45:08	00:09:23	Nature	101/M0M

2019

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	62.88	45.77	97.11
Meilleur Indice	30.69	30.69	97.11

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/09/2019	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	14km	143/466	30.69%	01:19:26	00:05:40	Nature	64/SEM
07/04/2019	Entre Domaines et Etangs	Missillac	44	18km	101/166	60.84%	01:38:59	00:05:30	Nature	37/SEM
24/03/2019	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	28km	269/277	97.11%	04:57:19	00:10:37	Trail	93/SEM

2018

	TOTAL
Nombre	8	5	2	1
Indice Moyen	74.34	67.66	90.3	75.82
Meilleur Indice	44.97	44.97	83.84	75.82

13064° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2018	Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	4637/6116	75.82%	04:20:00 ^RP	00:06:10	Route	1212/SEM
18/11/2018	Trail des Châtaignes	La Baussaine	35	15km	134/298	44.97%	01:27:26	00:05:50	Nature	47/SEM
21/10/2018	Trail des Picotous	Trédias	22	21km	65/81	80.25%	02:03:44	00:05:54	Nature	21/SEM
09/09/2018	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	23km	328/531	61.77%	02:46:04	00:07:13	Nature	122/SEM
09/06/2018	Trail de la Vallée du Serein	Treffendel	35	22km	57/72	79.17%	02:49:27	00:07:42	Nature	18/SEM
28/04/2018	Entre Landes et Bruyères	Erquy	22	33km	856/1021	83.84%	04:02:28	00:07:21	Trail	247/SEM
25/03/2018	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	28km	239/247	96.76%	05:08:46	00:11:02	Trail	74/SEM
28/01/2018	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	15km	272/377	72.15%	01:58:31	00:07:54	Nature	73/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	68.77	64.93	80.3
Meilleur Indice	56.58	56.58	80.3

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/11/2017	Trail des Châtaignes	La Baussaine	35	15.2km	227/341	66.57%	01:37:04	00:06:23	Nature	69/SEM
03/09/2017	La Ronde Bréteillaise	Bréteil	35	14.5km	86/152	56.58%	01:12:38	00:05:01	Nature	27/SEM
03/06/2017	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	754/939	80.3%	03:52:26	00:08:56	Trail	276/SEM
02/04/2017	Entre Domaines et Etangs	Missillac	44	21km	144/201	71.64%	02:03:00	00:05:51	Nature	53/SEM

2016

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	47.83	47.83
Meilleur Indice	44.5	44.5

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2016	La Rotte des Gobions Verts - La Classic	Romillé	35	15km	170/382	44.5%	01:16:43	00:05:07	Nature	43/SEM
16/10/2016	Noivoutou Trail	Nouvoitou	35	14km	196/383	51.17%	01:23:09	00:05:56	Nature	62/SEM

2015

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	78.76	85.81	71.72
Meilleur Indice	71.72	85.81	71.72

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/05/2015	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	883/1029	85.81%	04:14:01	00:09:46	Trail	309/SEM
01/05/2015	Course du Muguet	Iffendic	35	15km	213/297	71.72%	01:16:41 ^RP	00:05:07	Route Nature	71/SEM

2014

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	76.94	85.79	68.1
Meilleur Indice	62.86	79.35	62.86

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/11/2014	Semi Daunature	Pacé	35	21.1km	226/245	92.24%	02:11:38	00:06:14	Route	81/SEM
02/11/2014	Corps Nuds Nature	Corps-Nuds	35	13km	220/350	62.86%	01:27:02	00:06:42	Nature	79/SEM
12/10/2014	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	2797/3525	79.35%	01:57:44	00:05:35	Route	961/SEM
16/03/2014	Course nature des Carriers	Languédias	22	15km	121/165	73.33%	01:25:32 ^RP	00:05:42	Nature	48/SEM

2013

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	79.58	79.58
Meilleur Indice	72.15	72.15

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2013	Marathon Vert de Rennes	Rennes	35	42.195km	1052/1209	87.01%	04:26:27 ^RP	00:06:19	Route	290/SEM
13/10/2013	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	2681/3716	72.15%	01:54:16 ^RP	00:05:25	Route	975/SEM

2011

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	35.49	35.49
Meilleur Indice	35.49	35.49

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2011	10 Km National Cmb Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	1987/5598	35.49%	00:52:11 ^RP	00:05:13	Route	906/SEM

2010

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	82.34	82.34
Meilleur Indice	82.34	82.34

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/06/2010	Foulées Jacquolandines	Saint-Jacques-De-La-Lande	35	10km	555/674	82.34%	00:55:11 ^RP	00:05:31	Route	193/SEM

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