ID: 17309

DUCLOS
Manon
F+F

TOTAL Route Nature Relais Route Nature
Nombre 23 17 3 2 1
Indice
Moyen		 33.55
13.11 		34.4
12.74		40.5
16.86		17.57
30.19
8.1
Meilleur
Indice		 5.06
1.05		 5.06
1.05		32.07
10.07		13.7730.19
8.1
00:45:43
(vma 14.60)

01:41:12
(vma 14.71)

Victoires


1
Podiums Catégorie


4
Top 10



2
Plus
Longue


22.000km
Liffré
22/08/2021
Cumul


305km
+ de Records

Cat.10km21.1km
RP00:45:4301:41:12
SEF00:45:4301:47:37
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Relais
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 33.87
16.34 		34.55
11.99		51.94
29.41		13.77
Meilleur
Indice		 13.77
7.13		 22.97
7.13		51.94
29.41		13.77
Podiums Catégorie
2
Cumul


63km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/12/2025Corrida DinannaiseDinan229.9km311/1354
(39/547)		22.97
(7.13)		00:47:1100:04:46
Route		8/M0F
26/10/2025Marathon Vert Duo Bati-Armor (21.1+21.1km) - 03:10:41Rennes3521.1km110/799
(/629)		13.77
(0)		01:41:12 RP00:04:48
Relais		5/F+F
20/04/2025Le Circuit BénédictinSaint-Benoît-des-Ondes3510km152/450
(20/170)		33.78
(11.76)		00:45:43 RP00:04:34
Route		3/M0F
19/04/2025Courir pour GabrielEvran2210km257/548
(28/164)		46.9
(17.07)		00:47:23 RP00:04:44
Route		4/M0F
23/02/2025Foulées 2025Les Champs-Géraux2212km107/206
(15/51)		51.94
(29.41)		01:04:0200:05:20
Nature		2/M0F
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Relais
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 25.05
8.35 		23.93
7.78		32.07
10.07		21.38
Meilleur
Indice		 5.06
1.05		 5.06
1.05		32.07
10.07		21.38
Cumul


78km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/12/2024Corrida DinannaiseDinan2210km463/1332
(62/532)		34.76
(11.65)		00:48:1500:04:50
Route		11/M0F
27/10/2024Marathon Vert Duo Mc Donald's (21.1+21.1km) - 03:17:30Rennes3521.1km164/767
(/509)		21.38
(0)		01:44:58 RP00:04:58
Relais		12/F+F
25/08/2024Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km1252/3916
(152/1427)		31.97
(10.65)		01:47:37 RP00:05:06
Route		19/M0F
14/04/2024Rennes Urban TrailRennes3514km267/5279
(25/2378)		5.06
(1.05)		01:18:4300:05:37
Route		6/M0F
13/04/2024Le VallionSaint-Jouan-des-Guérets3512km144/449
(15/149)		32.07
(10.07)		01:04:3400:05:23
Nature		4/M0F
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 38.09
15.18 		38.09
15.18
Meilleur
Indice		 34.91
10.8		 34.91
10.8
Cumul


46km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/12/2023La Corrida DinannaiseDinan2210km392/1123
(43/398)		34.91
(10.8)		00:50:1900:05:02
Route		11/M0F
27/08/2023Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloSaint-Malo3521.1km1301/3489
(141/1125)		37.29
(12.53)		01:49:10 RP00:05:10
Route		78/SEF
01/05/2023Course du MuguetIffendic3515km106/252
(12/54)		42.06
(22.22)		01:10:51 RP00:04:43
Route		7/SEF
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 31.22
9.22 		32.24
10.34		30.19
8.1
Meilleur
Indice		 30.19
8.1		 32.24
10.34		30.19
8.1
Cumul


24km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/12/2022Corrida DinannaiseDinan2210km265/822
(24/232)		32.24
(10.34)		00:50:3600:05:04
Route		11/SEF
01/05/2022La PassagèreSaint-Malo3514km269/891
(26/321)		30.19
(8.1)		01:13:3600:05:15
Route Nature		12/SEF
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 37.64
11.43 		37.78
11.76		37.5
11.11
Meilleur
Indice		 37.5
11.11		 37.78
11.76		37.5
11.11
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


32km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/12/2021Corrida DinannaiseDinan2210km289/765
(28/238)		37.78
(11.76)		00:51:5700:05:12
Route		13/SEF
22/08/2021Apirun Tour - La ChronoWestLiffré3522km45/120
(3/27)		37.5
(11.11)		02:05:0000:05:41
Nature		2/SEF
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 32.03
10.65 		32.03
10.65
Meilleur
Indice		 19.17
4.92		 19.17
4.92
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


39km
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
11/11/2019Challenge Banque Populaire 35 Nord 2019Ile et Vilaine350966/3392
(150/1212)		28.48
(12.38)		405 (1 courses)Challenge38/SEF
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/12/2019Corrida DinannaiseDinan2210km478/1056
(51/335)		45.27
(15.22)		00:54:0400:05:24
Route		22/SEF
27/10/2019La SinueuseSaint-Malo3510km176/918
(25/508)		19.17
(4.92)		00:48:03 RP00:04:48
Route		9/SEF
01/05/2019Course du MuguetIffendic355.4km49/111
(8/52)		44.14
(15.38)		00:25:2700:04:43
Route		3/SEF
22/02/2019Intrail MurosSaint-Malo3514km1151/5897
(158/2236)		19.52
(7.07)		01:25:3900:06:07
Route		77/SEF
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 48.46
23.54 		48.46
23.54
Meilleur
Indice		 43.73
23.1		 43.73
23.1
Cumul


22km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/12/2018Corrida DinannaiseDinan2210km584/1098
(85/368)		53.19
(23.1)		00:52:43 RP00:05:16
Route		40/SEF
23/02/2018Intrail MurosSaint-Malo3512km1085/2481
(235/980)		43.73
(23.98)		01:15:0900:06:16
Route		98/SEF

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