Photo de profil
ID N° 708385
Alex56130
FROCRAIN Alexis
Athletic Retz Sud Lac
SEM
🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh1104e ▼ 3444196e ▼ 1135348e ▼ 32

⚡ Records Personnels

10 km00:36:53Semi01:22:13
Marathon--:--

Courses

94

Triathlons

2

Indice Moy

18.13%

Top Indice

1.89%

Plus Longue

21.1k

Cumul Dist

842k

Route
44
Moy. 14.49
Top:1.89%
Nature
29
Moy. 10.65
Top:1.96%
Cross
7
Moy. 74.14
Top:52.56%
Nature Nocturne
6
Moy. 20.67
Top:1.92%
Route Nature
4
Moy. 6.23
Top:2.88%
Piste
1
Moy. 50
Top:50%
Relais
1
Moy. 3.18
Top:3.18%

🏅 Palmarès & Podiums

Victoires (H)
1
 2èmes (H)
1
 3èmes (H)
2
 1er Catégorie
2
 Podiums Cat.
15
 Top 10 Scratch
20

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
2022146.121501e/1075913.95%
2023273.831071e/122758.73%
2024204.021537e/159619.63%
2025143.281457e/187547.77%
Actuel.162.191104e/216815.09%
35
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
202386.91353e/222315.88%
2024716.481062e/296235.85%
Actuel.53.53348e/44377.84%
44
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
202296.55162e/107615.06%
2023145.80196e/141413.86%
202476.62227e/165113.75%
202553.28136e/17037.99%
Actuel.84.04196e/195410.03%
56
AnnéeCoursesIndiceClass.Ratio
2023510.67328e/144322.73%
202467.58388e/221917.49%
2025510.41519e/232122.36%
+ de Records
Cat.800m5km10km21.1km
RP02:18.8000:16:5500:36:5301:22:13
ESM00:24:1500:41:5101:39:59
SEM02:18.8000:16:5500:36:5301:22:13
2026
Voir les Stats de l'année
Courses
13
Indice
moyen
11.11%
Top
indice
1.89%
Plus
longue
21.1 km
Cumul
123.1 km
Route
8
Moyen
 9.4
Meilleur
 1.89
Nature
3
Moyen
 4.09
Meilleur
 1.96
Cross
1
Moyen
 52.56
Meilleur
 52.56
Podiums de catégorie
2
Top 10 scratch
4
Ses Courses
18
OCT
2026
FOULÉES NAZAIRIENNES — Saint-Nazaire (44)Route5km
Scratch : 69/756 (9.13%)
  Cat : 17/SEM  Perf : ⏱️ 00:17:09 ⚡ 03:26/km
27
SEP
2026
RUN'IN VARADES — Varades (44)Route5km
Scratch : 113/351 (32.19%)
  Cat : 49/SEM  Perf : ⏱️ 00:17:57 ⚡ 03:35/km
13
JUIN
2026
SN TRAIL — Saint-Nicolas-de-Redon (44)Nature19km
Scratch : 19/250 (7.6%)
  Cat : 8/SEM  Perf : ⏱️ 01:50:25 ⚡ 05:49/km
14
MAI
2026
FOULÉES DE DOMLOUP — Domloup (35)Route5km
Scratch : 15/375 (4%)
  Cat : 8/SEM  Perf : ⏱️ 00:18:34 ⚡ 03:43/km
14
MAI
2026
FOULÉES DE DOMLOUP — Domloup (35)Route10km - 119mD+
Scratch : 38/836 (4.55%)
  Cat : 13/SEM  Perf : ⏱️ 00:38:31 ⚡ 03:51/km
14
MAI
2026
FOULÉES DE DOMLOUP DÉFI (10+5KM) — Domloup (35)Défi15km
Scratch : 4/91 (4.4%)
  Cat : 2/SEM  Perf : ⏱️ 00:57:05 RP ⚡ 03:48/km
02
MAI
2026
TRAIL DES LANDES DU LOUP — Cournon (56)Nature8km - 165mD+
Scratch : 4/147 (2.72%)
  Cat : 3/SEM  Perf : ⏱️ 00:36:51 ⚡ 04:36/km
05
AVR
2026
VANNES URBAN TRAIL — Vannes (56)Route8km - 105mD+
Scratch : 21/1113 (1.89%)
  Cat : 10/SEM  Perf : ⏱️ 00:35:03 ⚡ 04:23/km
04
AVR
2026
SEMI-MARATHON DE CREVIN — Crevin (35)Route21.1km - 206mD+
Scratch : 30/603 (4.98%)
  Cat : 14/SEM  Perf : ⏱️ 01:26:36 ⚡ 04:06/km
22
MAR
2026
FOULÉES DE PLOUGOUMELEN — Plougoumelen (56)Route9km - 82mD+
Scratch : 7/205 (3.41%)
  Cat : 4/SEM  Perf : ⏱️ 00:32:29 ⚡ 03:37/km
21
MAR
2026
TRAIL DES 3 CHAPELLES — Bains-sur-Oust (35)Nature9km
Scratch : 5/255 (1.96%)
  Cat : 4/SEM  Perf : ⏱️ 00:39:00 ⚡ 04:20/km
21
FÉV
2026
5KM DU PARC PAYSAGER — Saint-Nazaire (44)Route5km
Scratch : 66/439 (15.03%)
  Cat : 27/SEM  Perf : ⏱️ 00:18:13 ⚡ 03:39/km
11
JAN
2026
CHAMPIONNAT DU 44 DE CROSS COURT HOMMES — La Limouzinière (44)Cross3.97km
Scratch : 41/78 (52.56%)
  Cat : 30/SEM  Perf : ⏱️ 00:15:58 ⚡ 04:01/km
2025
Voir les Stats de l'année
Courses
14
Indice
moyen
9.29%
Top
indice
2.45%
Plus
longue
10 km
Cumul
89.3 km
Route
10
Moyen
 10.2
Meilleur
 2.45
Nature
3
Moyen
 7.74
Meilleur
 7.33
Route Nature
1
Moyen
 4.79
Meilleur
 4.79
Podiums de catégorie
1
Top 10 scratch
2
1457° breton
136° du 44
519° du 56
Ses Courses
27
DÉC
2025
CORRIDA DE LA BEAUJOIRE — Nantes (44)Route9km
Scratch : 35/738 (4.74%)
  Cat : 20/SEM  Perf : ⏱️ 00:34:56 ⚡ 03:53/km
13
DÉC
2025
PHIL'RUN DE NOËL — Saint-Philbert-de-Grand-Lieu (44)Route5.25km
Scratch : 14/571 (2.45%)
  Cat : 5/SEM  Perf : ⏱️ 00:17:48 ⚡ 03:23/km
16
NOV
2025
DES MARAIS ET DES BOSSES — Saint-Herblain (44)Route Nature5km
Scratch : 9/188 (4.79%)
  Cat : 5/SEM  Perf : ⏱️ 00:19:00 ⚡ 03:48/km
08
NOV
2025
5KM DE LA CÔTE D'AMOUR — La Baule (44)Route5km
Scratch : 22/818 (2.69%)
  Cat : 12/SEM  Perf : ⏱️ 00:16:55 RP ⚡ 03:23/km
04
OCT
2025
LES MARRONNAISES — Redon (35)Route5km
Scratch : 68/248 (27.42%)
  Cat : 25/SEM  Perf : ⏱️ 00:17:39 RP ⚡ 03:32/km
21
SEP
2025
LES FOULÉES DU PONT — Saint-Brévin-les-Pins (44)Route5km
Scratch : 14/512 (2.73%)
  Cat : 3/SEM  Perf : ⏱️ 00:18:59 ⚡ 03:48/km
14
SEP
2025
FOULÉES CHARTRAINES — Chartres-de-Bretagne (35)Route5km
Scratch : 27/300 (9%)
  Cat : 8/SEM  Perf : ⏱️ 00:18:36 ⚡ 03:43/km
13
SEP
2025
5KM D'AURAY-VANNES — Vannes (56)Route5km
Scratch : 89/385 (23.12%)
  Cat : 32/SEM  Perf : ⏱️ 00:18:22 ⚡ 03:40/km
24
AOÛT
2025
RUN IN SÉNÉ NATURE — Séné (56)Nature5km
Scratch : 8/99 (8.08%)
  Cat : 5/SEM  Perf : ⏱️ 00:19:27 ⚡ 03:53/km
08
MAI
2025
TRAIL DE PEN MUR — Muzillac (56)Nature7km
Scratch : 21/269 (7.81%)
  Cat : 14/SEM  Perf : ⏱️ 00:32:48 ⚡ 04:41/km
01
MAI
2025
COURSE DU MUGUET — Iffendic (35)Route5km
Scratch : 15/265 (5.66%)
  Cat : 7/SEM  Perf : ⏱️ 00:20:21 ⚡ 04:04/km
29
MAR
2025
LA PERDRILAISE — Pipriac (35)Route10km
Scratch : 46/305 (15.08%)
  Cat : 20/SEM  Perf : ⏱️ 00:39:21 ⚡ 03:56/km
16
MAR
2025
FOULÉES DE PLOUGOUMELEN — Plougoumelen (56)Route10km - 87mD+
Scratch : 14/154 (9.09%)
  Cat : 8/SEM  Perf : ⏱️ 00:40:54 ⚡ 04:05/km
01
MAR
2025
TRAIL DU BRO REOZ — Rieux (56)Nature8km
Scratch : 14/191 (7.33%)
  Cat : 10/SEM  Perf : ⏱️ 00:33:15 ⚡ 04:09/km
2024
Voir les Stats de l'année
Courses
20
Indice
moyen
20.53%
Top
indice
1.92%
Plus
longue
21.1 km
Cumul
160.9 km
Route
8
Moyen
 17.47
Meilleur
 7.54
Nature
7
Moyen
 11.16
Meilleur
 2.9
Cross
2
Moyen
 67.55
Meilleur
 60.8
Nature Nocturne
2
Moyen
 3.86
Meilleur
 1.92
Piste
1
Moyen
 50
Meilleur
 50
2ème scratch (hommes)
1
3ème scratch (hommes)
2
1er de catégorie
1
Podiums de catégorie
4
Top 10 scratch
6
1537° breton
1062° du 35
227° du 44
388° du 56
Ses Courses
20
DÉC
2024
COURSES DE NOËL — Pancé (35)Route5km
Scratch : 12/113 (10.62%)
  Cat : 6/SEM  Perf : ⏱️ 00:19:04 ⚡ 03:49/km
16
NOV
2024
MEETING 800M — Rennes (35)Piste0.8km
Scratch : 2/4 (50%)
  Cat : 1/SEM  Perf : ⏱️ 00:02:18.80 RP ⚡ 02:53/km
12
OCT
2024
LA PONTCHATELAINE — Pontchâteau (44)Nature Nocturne8km
Scratch : 17/293 (5.8%)
  Cat : 8/SEM  Perf : ⏱️ 00:34:25 ⚡ 04:18/km
05
OCT
2024
LES MARRONNAISES — Redon (35)Route5km
Scratch : 44/184 (23.91%)
  Cat : 18/SEM  Perf : ⏱️ 00:18:19 RP ⚡ 03:40/km
14
SEP
2024
5KM D'AURAY-VANNES — Vannes (56)Route5km
Scratch : 80/233 (34.33%)
  Cat : 29/SEM  Perf : ⏱️ 00:18:31 ⚡ 03:42/km
07
SEP
2024
TRAIL DU GRAAL — Néant-sur-Yvel (56)Nature9km
Scratch : 27/171 (15.79%)
  Cat : 9/SEM  Perf : ⏱️ 00:42:30 ⚡ 04:43/km
20
JUIL
2024
MAD'TRAIL — Saint-Lyphard (44)Nature9km
Scratch : 14/152 (9.21%)
  Cat : /M  Perf : ⏱️ 00:40:06 ⚡ 04:27/km
28
JUIN
2024
LA SPEED LOHÉHACIENNE SÉCURITEST — Lohéac (35)Route10km
Scratch : 113/461 (24.51%)
  Cat : 50/SEM  Perf : ⏱️ 00:40:53 ⚡ 04:05/km
05
MAI
2024
LA SELLOISE — Le Sel-de-Bretagne (35)Nature6.5km
Scratch : 7/54 (12.96%)
  Cat : 3/SEM  Perf : ⏱️ 00:26:26 ⚡ 04:04/km
04
MAI
2024
TRAIL DES LANDES DU LOUP — Cournon (56)Nature8km
Scratch : 11/114 (9.65%)
  Cat : 9/SEM  Perf : ⏱️ 00:39:33 ⚡ 04:57/km
21
AVR
2024
FOULÉES NATURES DE LA CHAPELLE-CHAUSSÉE — La Chapelle-Chaussée (35)Nature6.5km
Scratch : 10/43 (23.26%)
  Cat : 7/SEM  Perf : ⏱️ 00:29:02 ⚡ 04:28/km
06
AVR
2024
LA PERDRILAISE — Pipriac (35)Route10km
Scratch : 34/193 (17.62%)
  Cat : 17/SEM  Perf : ⏱️ 00:39:53 ⚡ 03:59/km
17
MAR
2024
SEMI-MARATHON DE BRIÈRE — Saint-André-des-Eaux (44)Route21.1km
Scratch : 152/2015 (7.54%)
  Cat : 56/SEM  Perf : ⏱️ 01:25:50 ⚡ 04:04/km
10
MAR
2024
GWENED'TRAIL AVANTUR — Vannes (56)Nature8km
Scratch : 3/69 (4.35%)
  Cat : 3/SEM  Perf : ⏱️ 00:32:17 ⚡ 04:02/km
02
MAR
2024
TRAIL DU BRO REOZ — Rieux (56)Nature8km
Scratch : 4/138 (2.9%)
  Cat : 4/SEM  Perf : ⏱️ 00:35:05 ⚡ 04:23/km
24
FÉV
2024
SEMI-MARATHON DE PLOËRMEL COMMUNAUTÉ C UN ESPOIR — Ploërmel (56)Route21.1km - 42mD+
Scratch : 87/928 (9.38%)
  Cat : 41/SEM  Perf : ⏱️ 01:22:13 RP ⚡ 03:54/km
17
FÉV
2024
5KM DU PARC PAYSAGER — Saint-Nazaire (44)Route5km
Scratch : 27/228 (11.84%)
  Cat : 10/SEM  Perf : ⏱️ 00:18:24 RP ⚡ 03:41/km
04
FÉV
2024
CHAMPIONNAT DES PAYS DE LA LOIRE DE CROSS COURT HOMMES — Pontchâteau (44)Cross3.82km
Scratch : 133/179 (74.3%)
  Cat : 80/SEM  Perf : ⏱️ 00:14:52 ⚡ 03:54/km
03
FÉV
2024
TRAIL DU BOIVRE — Saint-Brévin-les-Pins (44)Nature Nocturne7km
Scratch : 3/156 (1.92%)
  Cat : 2/SEM  Perf : ⏱️ 00:28:30 ⚡ 04:04/km
14
JAN
2024
CHAMPIONNAT DU 44 DE CROSS COURT HOMMES — Rezé (44)Cross4.05km
Scratch : 121/199 (60.8%)
  Cat : 69/SEM  Perf : ⏱️ 00:14:18 ⚡ 03:32/km
2023
Voir les Stats de l'année
Courses
28
Indice
moyen
20.9%
Top
indice
2.88%
Plus
longue
21.1 km
Cumul
256.8 km
Route
10
Moyen
 12.9
Meilleur
 4.79
Nature
9
Moyen
 10.68
Meilleur
 3.23
Cross
4
Moyen
 82.83
Meilleur
 78
Route Nature
3
Moyen
 6.71
Meilleur
 2.88
Relais
1
Moyen
 3.18
Meilleur
 3.18
Nature Nocturne
1
Moyen
 5.5
Meilleur
 5.5
Victoires scratch (hommes)
1
1er de catégorie
1
Podiums de catégorie
3
Top 10 scratch
7
1071° breton
353° du 35
196° du 44
328° du 56
Défis & Challenges
17
DÉC
2023
Challenge Sud Vilaine (3x10km) — Ille-et-Vilaine (35)		30km
Challenge
Scratch : 15/45 (33.33%) - Cat : 10/SEM - Perf : 01:53:11 (00:03:46)		Challenge
Ses Courses
17
DÉC
2023
LES BOUCLES D'ANAST — Maure-de-Bretagne (35)Route10km
Scratch : 59/223 (26.46%)
  Cat : 25/SEM  Perf : ⏱️ 00:40:13 ⚡ 04:01/km
10
DÉC
2023
CROSS NATIONAL DE L'ERDRE - ELITES HOMMES — La Chapelle-Sur-Erdre (44)Cross10.125km
Scratch : 202/229 (88.21%)
  Cat : 130/SEM  Perf : ⏱️ 00:45:33 ⚡ 04:30/km
02
DÉC
2023
CORRIDA DE NOËL — Montoir-de-Bretagne (44)Route10km
Scratch : 17/96 (17.71%)
  Cat : 9/SEM  Perf : ⏱️ 00:38:45 ⚡ 03:53/km
26
NOV
2023
CROSS DE LA CHANTRERIE - SENIORS — Nantes (44)Cross8.9km
Scratch : 103/122 (84.43%)
  Cat : 67/SEM  Perf : ⏱️ 00:36:58 ⚡ 04:09/km
07
OCT
2023
LA PONTCHÂTELAINE — Pontchâteau (44)Nature Nocturne8km
Scratch : 12/218 (5.5%)
  Cat : 6/SEM  Perf : ⏱️ 00:32:51 ⚡ 04:06/km
01
OCT
2023
MARATHON DE VANNES RELAIS ENTREPRISES (13.2+9.7+10.4+8.9KM) - 02:55:10 — Vannes (56)Relais13.2km
Scratch : 10/314 (3.18%)
  Cat : 9/M+M  Perf : ⏱️ ⚡ 00:00/km
24
SEP
2023
FOULÉES DU PONT — Saint-Brévin-les-Pins (44)Route5km
Scratch : 15/247 (6.07%)
  Cat : 2/SEM  Perf : ⏱️ 00:20:11 RP ⚡ 04:02/km
16
SEP
2023
TRAIL DES BÉZOUS D'CHÂTAIGNE — Avessac (44)Nature8km
Scratch : 15/167 (8.98%)
  Cat : 10/SEM  Perf : ⏱️ 00:39:45 ⚡ 04:58/km
15
AOÛT
2023
FOULÉES DES DUNES — Saint-Brévin-les-Pins (44)Nature10km
Scratch : 101/628 (16.08%)
  Cat : 38/SEM  Perf : ⏱️ 00:46:46 ⚡ 04:41/km
06
AOÛT
2023
FOULÉES MICHELOISES — Saint-Michel-Chef-Chef (44)Route Nature5km
Scratch : 26/220 (11.82%)
  Cat : 6/SEM  Perf : ⏱️ 00:22:29 RP ⚡ 04:30/km
23
JUIN
2023
LA SPEED LOHÉACIENNE — Lohéac (35)Route10km
Scratch : 47/326 (14.42%)
  Cat : 21/SEM  Perf : ⏱️ 00:37:29 ⚡ 03:45/km
10
JUIN
2023
SN TRAIL — Saint-Nicolas-de-Redon (44)Nature8km
Scratch : 10/134 (7.46%)
  Cat : 5/SEM  Perf : ⏱️ 00:35:57 ⚡ 04:30/km
04
JUIN
2023
URBAN TRAIL D'AURAY — Auray (56)Route Nature10km
Scratch : 9/312 (2.88%)
  Cat : 3/SEM  Perf : ⏱️ 00:44:39 ⚡ 04:28/km
03
JUIN
2023
LES 10KM NATURE DE MORDELLES — Mordelles (35)Nature10km
Scratch : 10/219 (4.57%)
  Cat : 6/SEM  Perf : ⏱️ 00:39:08 ⚡ 03:55/km
02
JUIN
2023
FOULÉES JACQUOLANDINES — Saint-Jacques-de-la-Lande (35)Route10km
Scratch : 55/307 (17.92%)
  Cat : 24/SEM  Perf : ⏱️ 00:37:19 ⚡ 03:44/km
14
MAI
2023
LA SINAGOTE — Séné (56)Nature7km
Scratch : 8/104 (7.69%)
  Cat : 5/SEM  Perf : ⏱️ 00:23:56 ⚡ 03:25/km
06
MAI
2023
TRAIL DES LANDES DU LOUP — Cournon (56)Nature8km
Scratch : 14/132 (10.61%)
  Cat : 6/SEM  Perf : ⏱️ 00:37:53 ⚡ 04:44/km
23
AVR
2023
FOULÉES DE L'ELÉPHANT — Nantes (44)Route10km
Scratch : 279/5822 (4.79%)
  Cat : 142/SEM  Perf : ⏱️ 00:41:08 ⚡ 04:07/km
15
AVR
2023
FOULÉES NATURE DE LA QUASIMODO — La Chapelle-Chaussée (35)Nature6km
Scratch : 1/31 (3.23%)
  Cat : 1/SEM  Perf : ⏱️ 00:22:32 ⚡ 03:45/km
10
AVR
2023
TRAIL DU BONO — Le Bono (56)Route Nature9km
Scratch : 15/276 (5.43%)
  Cat : 8/SEM  Perf : ⏱️ 00:36:41 ⚡ 04:05/km
01
AVR
2023
LA PERDRILAISE — Pipriac (35)Route10km
Scratch : 18/147 (12.24%)
  Cat : 11/SEM  Perf : ⏱️ 00:37:42 ⚡ 03:46/km
19
MAR
2023
SEMI-MARATHON DE BRIÈRE — Saint-André-des-Eaux (44)Route21.1km
Scratch : 182/1725 (10.55%)
  Cat : 62/SEM  Perf : ⏱️ 01:28:29 RP ⚡ 04:12/km
18
MAR
2023
TRAIL DES 3 CHAPELLES — Bains-sur-Oust (35)Nature9km
Scratch : 6/92 (6.52%)
  Cat : 4/SEM  Perf : ⏱️ 00:41:04 ⚡ 04:34/km
04
MAR
2023
TRAIL DU BRO REOZ — Rieux (56)Nature8km
Scratch : 40/129 (31.01%)
  Cat : 11/SEM  Perf : ⏱️ 00:46:03 ⚡ 05:45/km
25
FÉV
2023
10KM DU PARC PAYSAGER — Saint-Nazaire (44)Route10km
Scratch : 57/758 (7.52%)
  Cat : 22/SEM  Perf : ⏱️ 00:36:53 RP ⚡ 03:41/km
12
FÉV
2023
10KM DE GUICHEN — Guichen (35)Route10km
Scratch : 33/292 (11.3%)
  Cat : 17/SEM  Perf : ⏱️ 00:38:00 RP ⚡ 03:48/km
15
JAN
2023
CHAMPIONNATS DU 44 DE CROSS - ELITES HOMMES — Nantes (44)Cross8.5km
Scratch : 138/171 (80.7%)
  Cat : 96/SEM  Perf : ⏱️ 00:36:39 ⚡ 04:19/km
08
JAN
2023
CHAMPIONNAT DU 44 DE CROSS COURT HOMMES — Varades (44)Cross4km
Scratch : 93/118 (78%)
  Cat : 56/SEM  Perf : ⏱️ 00:16:15 ⚡ 04:04/km
2022
Voir les Stats de l'année
Courses
14
Indice
moyen
15.87%
Top
indice
5.41%
Plus
longue
21.1 km
Cumul
157.2 km
Route
7
Moyen
 22.46
Meilleur
 5.41
Nature
5
Moyen
 9.84
Meilleur
 6.62
Nature Nocturne
2
Moyen
 7.87
Meilleur
 5.41
Podiums de catégorie
3
Top 10 scratch
1
1501° breton
162° du 44
Défis & Challenges
05
NOV
2022
Trail des Jambes Allaire Petit Défi (12+9km) — Allaire (56)		21km
Défi
Scratch : 7/41 (17.07%) - Cat : 4/SEM - Perf : 01:47:22 (00:05:07)		Défi
03
AVR
2022
Défi de la Pierre Court (1.3+8.5km) — Herbignac (44)		9.8km
Défi
Scratch : 6/13 (46.15%) - Cat : 2/ESM - Perf : 00:43:22 (00:04:26)		Défi
Ses Courses
17
DÉC
2022
CORRIDA DE LA BEAUJOIRE — Nantes (44)Route9.7km
Scratch : 37/387 (9.56%)
  Cat : 13/SEM  Perf : ⏱️ 00:40:07 ⚡ 04:08/km
20
NOV
2022
TRAIL DE LA CÔTE DE JADE — Saint-Michel-Chef-Chef (44)Nature10km
Scratch : 26/393 (6.62%)
  Cat : 9/SEM  Perf : ⏱️ 00:47:21 ⚡ 04:44/km
05
NOV
2022
TRAIL DES JAMBES ALLAIRE — Allaire (56)Nature Nocturne9km
Scratch : 34/329 (10.33%)
  Cat : 14/SEM  Perf : ⏱️ 00:46:38 ⚡ 05:11/km
05
NOV
2022
TRAIL DES JAMBES ALLAIRE — Allaire (56)Nature12km
Scratch : 36/316 (11.39%)
  Cat : 14/SEM  Perf : ⏱️ 01:00:45 ⚡ 05:04/km
16
OCT
2022
FOULÉES NAZAIRIENNES — Saint-Nazaire (44)Route10km
Scratch : 118/644 (18.32%)
  Cat : 42/SEM  Perf : ⏱️ 00:40:05 RP ⚡ 04:01/km
08
OCT
2022
LA PONTCHÂTELAINE — Pontchâteau (44)Nature Nocturne7.5km
Scratch : 12/222 (5.41%)
  Cat : 6/SEM  Perf : ⏱️ 00:31:32 ⚡ 04:12/km
01
OCT
2022
ULTRA VILAIN TRAIL — Nivillac (56)Nature15km
Scratch : 19/231 (8.23%)
  Cat : 6/SEM  Perf : ⏱️ 01:13:09 RP ⚡ 04:53/km
25
SEP
2022
LES FOULÉES DU PONT — Saint-Brévin-les-Pins (44)Route10km
Scratch : 64/1183 (5.41%)
  Cat : 5/ESM  Perf : ⏱️ 00:41:51 RP ⚡ 04:11/km
11
SEP
2022
SEMI-MARATHON AURAY-VANNES — Vannes (56)Route21.1km
Scratch : 216/2380 (9.08%)
  Cat : 80/SEM  Perf : ⏱️ 01:32:23 RP ⚡ 04:23/km
23
AVR
2022
FOULÉES NATURE DE LA QUASIMODO — La Chapelle-Chaussée (35)Nature12km
Scratch : 14/106 (13.21%)
  Cat : 2/ESM  Perf : ⏱️ 00:48:29 ⚡ 04:02/km
03
AVR
2022
DÉFI DE LA PIERRE — Herbignac (44)Route1.3km
Scratch : 8/98 (8.16%)
  Cat : 2/ESM  Perf : ⏱️ 00:05:40 ⚡ 04:22/km
03
AVR
2022
DÉFI DE LA PIERRE — Herbignac (44)Nature8.5km
Scratch : 18/185 (9.73%)
  Cat : 2/ESM  Perf : ⏱️ 00:37:39 ⚡ 04:26/km
20
MAR
2022
SEMI-MARATHON DE BRIÈRE — Saint-André-des-Eaux (44)Route21.1km
Scratch : 529/1832 (28.88%)
  Cat : 14/ESM  Perf : ⏱️ 01:39:59 RP ⚡ 04:44/km
26
FÉV
2022
10KM DU PARC PAYSAGER — Saint-Nazaire (44)Route10km
Scratch : 562/722 (77.84%)
  Cat : 20/ESM  Perf : ⏱️ 00:53:54 ⚡ 05:23/km
2021
Voir les Stats de l'année
Courses
4
Indice
moyen
46.26%
Top
indice
23.51%
Plus
longue
15 km
Cumul
39.8 km
Route
1
Moyen
 34.25
Meilleur
 34.25
Nature
1
Moyen
 23.51
Meilleur
 23.51
Nature Nocturne
1
Moyen
 95.09
Meilleur
 95.09
Podiums de catégorie
1
Ses Courses
19
DÉC
2021
CORRIDA DU POULIGUEN — Le Pouliguen (44)Route9.75km
Scratch : 311/908 (34.25%)
  Cat : 18/ESM  Perf : ⏱️ 00:44:59 ⚡ 04:37/km
18
DÉC
2021
5KM OPEN ATHLE — Partout (56)Virtuelle5km
Scratch : 2817/8753 (32.18%)
  Cat : 160/ESM  Perf : ⏱️ 00:24:15 RP ⚡ 04:51/km
21
NOV
2021
TRAIL DE LA CÔTE DE JADE — Saint-Michel-Chef-Chef (44)Nature10km
Scratch : 83/353 (23.51%)
  Cat : 4/ESM  Perf : ⏱️ 00:51:42 RP ⚡ 05:10/km
09
OCT
2021
LA PONTCHATELAINE — Pontchateau (44)Nature Nocturne15km
Scratch : 213/224 (95.09%)
  Cat : 3/ESM  Perf : ⏱️ 01:36:27 ⚡ 06:26/km
2020
Voir les Stats de l'année
Courses
1
Indice
moyen
26.36%
Top
indice
26.36%
Plus
longue
15 km
Cumul
15 km
Nature
1
Moyen
 26.36
Meilleur
 26.36
Podiums de catégorie
1
Ses Courses
03
OCT
2020
LE VILAIN BERNARD — La Roche-Bernard (56)Nature15km
Scratch : 34/129 (26.36%)
  Cat : 2/ESM  Perf : ⏱️ 01:28:56 RP ⚡ 05:56/km

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