Adine GAGNOLET-PONDEVILLE Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 4450

GAGNOLET-PONDEVILLE
Adine

	TOTAL
Nombre	61	24	16	11	6	1	1	1	1
Indice Moyen	53.95 30.8	59.98 33.31	52.57 25.05	42.97 27.97	49.82 27.52	96.26 85.19	81.48 81.48	22.62	38.24 8.6
Meilleur Indice	0.88 0.88	28.82 9.09	11.75 5.04	0.88 0.88	23.78 9.46	96.26 85.19	81.48 81.48	22.62	38.24 8.6

00:44:10
(vma 15.09)

01:47:48
(vma 13.80)

Plus
Longue

87.000km
Vannes
27/06/2009

Cumul

994km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2010	8	43.55	662° / 2122	--> 31.2 %
2011	11	36.86	533° / 2395	--> 22.25 %
2015	8	32.92	696° / 3771	--> 18.46 %
2017	6	33.07	869° / 4333	--> 20.06 %
2018	8	29.69	858° / 4780	--> 17.95 %
2019	5	51.74	2666° / 5283	--> 50.46 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2010	8	43.55	101° / 289	--> 34.95 %
2011	10	46.50	131° / 331	--> 39.58 %
2015	7	32.92	105° / 564	--> 18.62 %
2017	6	33.07	110° / 587	--> 18.74 %
2018	6	35.20	138° / 639	--> 21.6 %
2019	5	51.74	341° / 744	--> 45.83 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km
RP	00:26:27	00:44:10	01:47:48
SEF	00:26:27	00:44:10	01:47:48

2023

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	63.02 32.64	74.13 45.71	51.91 19.57
Meilleur Indice	51.91 19.57	74.13 45.71	51.91 19.57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/04/2023	Foulées Natures de Pluneret	Pluneret	56	9.3km	68/131 (9/46)	51.91 (19.57)	00:53:20	00:05:44	Route Nature	1/M1F
16/04/2023	Défi Run	Languidic	56	9.5km	106/143 (16/35)	74.13 (45.71)	01:02:18	00:06:33	Nature	2/M1F

2020

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	41.94 16.13	41.94 16.13
Meilleur Indice	41.94 16.13	41.94 16.13

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/03/2020	Les 5 d'Arradon	Arradon	56	5km	26/62 (5/31)	41.94 (16.13)	00:26:27 ^RP	00:05:17	Route Nature	2/M0F

2019

	TOTAL
Nombre	6	3	1	1	1
Indice Moyen	61.38 41.61	61.59 29.96	67.65 53.47	60.21 50.65	55.66 55.66
Meilleur Indice	54.66 22.45	54.66 22.45	67.65 53.47	60.21 50.65	55.66 55.66

2666° bretonne
341° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2019	SaintExpress	Lyon	13	44km	2068/3057 (385/720)	67.65 (53.47)	06:42:09	00:09:08	Trail	235/SEF
11/11/2019	Tro Bro Melrant	Melrand	56	23km	160/215 (16/39)	74.42 (41.03)	02:49:54	00:07:23	Nature	9/SEF
13/10/2019	La Vannetaise	Vannes	56	6km	1755/3153 (1755/3153)	55.66 (55.66)	00:43:17	00:07:13	Route Nature	637/SEF
15/09/2019	Championnat de France Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2429/4034 (546/1078)	60.21 (50.65)	02:01:24	00:05:45	Route	204/SEF
01/09/2019	Course Nature Santez Helen	Sainte-Hélène	56	14km	147/264 (19/72)	55.68 (26.39)	01:18:51	00:05:38	Nature	10/SEF
31/03/2019	Foulées de Plougoumelen	Plougoumelen	56	16km	129/236 (11/49)	54.66 (22.45)	01:32:59	00:05:49	Nature	8/SEF

2018

	TOTAL
Nombre	8	2	2	1	1	1	1
Indice Moyen	46.69 24.95	53.06 23.22	48.99 23	48.83 16.22	81.48 81.48	0.88 0.88	38.24 8.6
Meilleur Indice	0.88 0.88	43.61 17.34	41.07 9.41	48.83 16.22	81.48 81.48	0.88 0.88	38.24 8.6

858° bretonne
138° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2018	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1241/2846 (179/1032)	43.61 (17.34)	00:48:59	00:04:54	Route	90/SEF
14/10/2018	La Vannetaise	Vannes	56	6km	30/3405 (30/3405)	0.88 (0.88)	00:28:27	00:04:45	Route Nature	11/SEF
28/04/2018	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	29km	209/428 (18/111)	48.83 (16.22)	02:50:14	00:05:52	Trail	10/SEF
07/04/2018	Verda Trail de Berric	Berric	56	18km	132/232 (15/41)	56.9 (36.59)	02:17:50	00:07:39	Nature	8/SEF
02/04/2018	Trail du Bono	Le Bono	56	15.5km	161/392 (8/85)	41.07 (9.41)	01:26:17	00:05:34	Nature	4/SEF
03/02/2018	Nocturne NaturaXtrem	Séné	56	10.6km	104/272 (8/93)	38.24 (8.6)	00:56:09	00:05:18	Nature Nocturne	5/SEF
28/01/2018	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	10km	155/248 (16/55)	62.5 (29.09)	00:48:22	00:04:50	Route	10/SEF
14/01/2018	Championnat du Morbihan de Cross - Elites femmes	Brec'h	56	5.875km	44/54 (44/54)	81.48 (81.48)	00:28:14	00:04:48	Cross	21/SEF

2017

	TOTAL
Nombre	6	4	2
Indice Moyen	38.95 18.62	35.8 12.5	45.26 30.86
Meilleur Indice	28.82 9.09	28.82 9.09	40.79 12

869° bretonne
110° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2017	Trail de La Ria d'Etel	Nostang	56	17km	257/552 (19/144)	46.56 (13.19)	01:32:41	00:05:27	Nature	10/SEF
08/10/2017	La Vannetaise	Vannes	56	6km	1909/3839 (1909/3839)	49.73 (49.73)	00:40:22	00:06:44	Route Nature	752/SEF
04/06/2017	Trail d'Auray	Auray	56	8.5km	49/170 (10/73)	28.82 (13.7)	00:44:08	00:05:12	Nature	6/SEF
01/05/2017	Trail de Sainte-Marie	Ploemel	56	9km	32/96 (3/33)	33.33 (9.09)	00:44:05	00:04:54	Nature	3/SEF
23/04/2017	Course Nature de Pluneret	Pluneret	56	10km	60/174 (8/57)	34.48 (14.04)	00:49:00	00:04:54	Nature	5/SEF
02/04/2017	Foulées de Plougoumelen	Plougoumelen	56	10km	31/76 (3/25)	40.79 (12)	00:47:40	00:04:46	Route Nature	2/SEF

2016

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	8.03 8.03	8.03 8.03
Meilleur Indice	8.03 8.03	8.03 8.03

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2016	La Vannetaise	Vannes	56	6km	316/3935 (316/3935)	8.03 (8.03)	00:32:02	00:05:20	Route Nature	115/SEF

2015

	TOTAL
Nombre	8	2	2	2	1	1
Indice Moyen	50.23 29.82	38.57 14.41	48.93 21.66	74.31 58.32	55.56 20	22.62
Meilleur Indice	22.62 9.6	23.78 9.6	44.99 12.2	69.23 47.06	55.56 20	22.62

696° bretonne
105° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/12/2015	Course aux Dahuts	Saint-Gilles-du-Mené	22	14.8km	104/131 (8/17)	79.39 (47.06)	01:38:45	00:06:40	Nature	4/SEF
04/10/2015	Relais de Camors 60KM (5+5km) (00:25:05+00:28:01)	Camors	56	10km	19/84 (/)	22.62 (0)	00:53:06	00:05:19	Relais	/
13/09/2015	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1950/4334 (92/754)	44.99 (12.2)	01:47:48 ^RP	00:05:07	Route	43/SEF
27/06/2015	L'Ultra Marin La Ronde des Douaniers	Vannes	56	36km	224/942 (34/354)	23.78 (9.6)	03:34:37	00:06:08	Trail	19/SEF
07/06/2015	Trail d'Auray	Auray	56	16.5km	205/369 (11/55)	55.56 (20)	01:30:24	00:05:29	Route Nature	4/SEF
30/05/2015	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	28km	103/193 (5/26)	53.37 (19.23)	03:10:38	00:06:48	Trail	1/SEF
19/04/2015	Course Nature de Pluneret !!! erreur de parcours !!!	Pluneret	56	18.6km	90/130 (16/23)	69.23 (69.57)	01:13:25		Nature	4/SEF
06/04/2015	Foulées du Bono	Le Bono	56	9.68km	74/140 (14/45)	52.86 (31.11)	00:53:11	00:05:30	Route	8/SEF

2014

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	67.6 46.74	67.6 46.74
Meilleur Indice	37.6 13.33	37.6 13.33

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/06/2014	Trail d'Auray	Auray	56	16.7km	296/375 (29/60)	78.93 (48.33)	01:37:20	00:05:50	Nature	7/SEF
01/06/2014	Trail d'Auray	Auray	56	16.7km	141/375 (8/60)	37.6 (13.33)	01:24:04	00:05:02	Nature	2/SEF
27/04/2014	Course Nature de Pluneret	Pluneret	56	11.3km	88/102 (22/28)	86.27 (78.57)	01:07:02	00:05:56	Nature	12/SEF

2013

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	47.66 32.05	62.78 40.17	64.23 40	15.98 15.98
Meilleur Indice	15.98 15.98	62.78 40.17	64.23 40	15.98 15.98

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2013	La Vannetaise	Vannes	56	6km	507/3172 (507/3172)	15.98 (15.98)	00:32:39	00:05:27	Route Nature	204/SEF
29/09/2013	Les Foulées de Kerozer	Saint-Avé	56	6km	88/137 (26/65)	64.23 (40)	00:34:11	00:05:42	Nature	12/SEF
08/09/2013	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	663/1056 (188/468)	62.78 (40.17)	00:57:48	00:05:47	Route	84/SEF

2011

	TOTAL
Nombre	11	4	4	2	1
Indice Moyen	61.1 33.48	71.57 37.46	50.6 22.68	52.66 33.3	78.07 61.11
Meilleur Indice	11.75 8.87	53.96 13.1	11.75 8.87	28.12 9.46	78.07 61.11

533° bretonne
131° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/09/2011	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	3298/4587 (245/640)	71.9 (38.28)	01:59:50	00:05:41	Route	108/SEF
25/06/2011	L'Ultra Marin Le Trail	Vannes	56	56km	151/537 (14/148)	28.12 (9.46)	07:12:33 ^RP	00:07:43	Trail	6/SEF
19/06/2011	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	16.3km	89/114 (11/18)	78.07 (61.11)	01:20:29	00:04:56	Route Nature	7/SEF
04/06/2011	La Treffléannaise	Treffléan	56	15km	98/144 (8/19)	68.06 (42.11)	01:26:02	00:05:44	Nature	3/SEF
28/05/2011	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	28km	176/228 (16/28)	77.19 (57.14)	03:13:49	00:06:55	Trail	5/SEF
15/05/2011	Course Nature de Séné	Séné	56	14km	218/404 (11/84)	53.96 (13.1)	01:18:43	00:05:37	Nature	7/SEF
25/04/2011	Trail du Bono	Le Bono	56	15km	146/189 (11/28)	77.25 (39.29)	01:28:25	00:05:54	Nature	5/SEF
27/02/2011	Les Foulées du Printemps	Noyal-Pontivy	56	10km	74/119 (4/16)	62.18 (25)	00:44:10 ^RP	00:04:25	Route	2/SEF
06/02/2011	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	10km	211/373 (13/70)	56.57 (18.57)	00:45:23 ^RP	00:04:32	Route	7/SEF
30/01/2011	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	22km	288/331 (26/47)	87.01 (55.32)	02:16:00	00:06:11	Nature	7/SEF
16/01/2011	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7km	98/834 (74/834)	11.75 (8.87)	00:34:50	00:04:59	Route	31/SEF

2010

	TOTAL
Nombre	8	4	4
Indice Moyen	56.29 25.63	53.17 21	59.41 30.26
Meilleur Indice	28.7 5.04	28.7 5.04	47.92 18.75

662° bretonne
101° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/12/2010	Corrida de Josselin	Josselin	56	10km	137/229 (10/38)	59.83 (26.32)	00:50:55	00:05:06	Route	6/SEF
05/12/2010	Foulées Muzillacaises	Muzillac	56	10km	158/271 (13/59)	58.3 (22.03)	00:46:41 ^RP	00:04:40	Route	6/SEF
07/11/2010	Trail Solidarité de Brech	Brec'h	56	15km	113/225 (6/32)	50.22 (18.75)	01:16:01 ^RP	00:05:04	Nature	4/SEF
24/10/2010	Trail des 3 Vallées	Quistinic	56	16km	92/192 (8/36)	47.92 (22.22)	01:29:18	00:05:35	Nature	5/SEF
17/10/2010	Foulées du Golfe	Vannes	56	13km	310/1080 (20/397)	28.7 (5.04)	01:02:52	00:04:50	Route	12/SEF
09/10/2010	Courses Natures de Landévant	Landévant	56	13km	109/153 (15/35)	71.24 (42.86)	01:10:40	00:05:26	Nature	8/SEF
12/09/2010	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2869/4358 (175/572)	65.83 (30.59)	01:57:40 ^RP	00:05:35	Route	85/SEF
31/07/2010	Bugul Noz	Quistinic	56	21km	129/189 (16/43)	68.25 (37.21)	02:13:11	00:06:21	Nature	10/SEF

2009

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	70.12 49.21	40 13.91	96.26 85.19	74.09 48.54
Meilleur Indice	40 13.91	40 13.91	96.26 85.19	74.09 48.54

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/10/2009	Foulées du Golfe	Vannes	56	13km	812/1096 (199/410)	74.09 (48.54)	01:17:04	00:05:56	Route Nature	62/SEF
13/09/2009	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	310/775 (42/302)	40 (13.91)	00:52:34 ^RP	00:05:15	Route	23/SEF
27/06/2009	L'Ultra Marin Le Raid	Vannes	56	87km	567/589 (23/27)	96.26 (85.19)	18:33:21 ^RP	00:12:48	Ultra Trail	17/SEF

2007

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	59.03 31.65	59.03 31.65
Meilleur Indice	59.03 31.65	59.03 31.65

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/09/2007	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	497/842 (100/316)	59.03 (31.65)	00:56:12 ^RP	00:05:37	Route	35/SEF

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