Gilles GOUDÉDRANCHE Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 9908

gilg

GOUDÉDRANCHE Gilles

CLUB ATHLE PLAISIR DOUARNENEZ
M5M

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh5019e ▼ 435 29895e ▼ 98

⚡ Records Personnels

10 km00:36:59 Semi01:21:42 Marathon03:00:38

Courses

265

Indice Moy

20.75%

Top Indice

1.8%

Plus Longue

57k

Cumul Dist

3422.4k

129

Moy. 13.59

Top:3.06%

Moy. 13.32

Top:1.8%

Moy. 10.94

Top:2.52%

Moy. 72.46

Top:37.37%

Moy. 81.26

Top:60%

Moy. 21.12

Top:14.25%

Moy. 3.19

Top:3.19%

Moy. 7.14

Top:7.14%

🏅 Palmarès & Podiums

123

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2012	6	32.65	6411e/10921	58.7%
2013	26	5.41	1278e/11464	11.15%
2014	24	4.07	1026e/12340	8.31%
2015	21	4.01	1135e/13424	8.46%
2016	23	5.25	1507e/13561	11.11%
2017	26	2.76	833e/13864	6.01%
2018	31	2.66	811e/14172	5.72%
2019	24	5.06	1593e/14758	10.79%
2020	7	18.91	427e/1180	36.19%
2021	5	12.75	886e/3120	28.4%
2022	15	7.56	1810e/10759	16.82%
2023	18	7.37	2011e/12275	16.38%
2024	15	7.36	2730e/15961	17.1%
2025	12	8.47	3682e/18754	19.63%
Actuel.	14	10.57	5019e/20763	24.17%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2012	6	32.65	1360e/2372	57.34%
2013	26	5.41	263e/2481	10.6%
2014	23	4.07	219e/2609	8.39%
2015	18	4.01	241e/2966	8.13%
2016	20	5.84	332e/2847	11.66%
2017	23	2.76	168e/2911	5.77%
2018	29	2.66	145e/2841	5.1%
2019	22	5.06	311e/3030	10.26%
2020	7	18.91	53e/141	37.59%
2022	13	8.84	332e/1882	17.64%
2023	17	8.42	385e/2227	17.29%
2024	15	7.36	455e/2664	17.08%
2025	10	8.47	641e/3259	19.67%
Actuel.	12	10.57	895e/3568	25.08%

+ de Records

Cat.	3000m	5km	10km	21.1km	42.195km
RP	10:35.32	00:18:21	00:36:59	01:21:42	03:00:38
V1M			00:36:59	01:26:15	03:21:42
V2M	10:54.38	00:18:21	00:37:02	01:21:42	03:00:38
V3M			00:40:26	01:24:24

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	28.45	21.99	14.59	81.98
Meilleur Indice	9.48	9.48	9.77	81.98

Cumul

80km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/05/2026	Trail de la Salamandre	Pouldergat	29	8km	33/348	9.48%	00:37:55	00:04:44	Nature	1/M5M
12/04/2026	Trail du Porzay	Plonevez-Porzay	29	13km 276m D+	149/276	53.99%	01:22:26	00:06:20	Nature	80/MAM
05/04/2026	La Trace	Trégunc	29	11km	47/354	13.28%	00:51:17	00:04:40	Nature	1/M5M
29/03/2026	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km 97m D+	543/2797	19.41%	01:31:52	00:04:21	Route	8/M5M
15/02/2026	La Guengataise	Guengat	29	8km	23/205	11.22%	00:39:32	00:04:57	Nature	2/M5M
25/01/2026	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10.2km 133m D+	94/962	9.77%	00:42:41	00:04:11	Route	1/M5M
18/01/2026	Championnat du 29 de Cross Masters	Bannalec	29	8.98km	91/111	81.98%	00:40:18	00:04:29	Cross	3/M5M

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	7	2	2	2
Indice Moyen	31.94	25.01	86.5	7.57	26
Meilleur Indice	6.62	9.84	79.81	6.62	9.34

Cumul

172km

3682° breton
641° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/12/2025	Corrida de Quimper Hommes	Quimper	29	8km	222/559	39.71%	00:32:00	00:04:00	Route	2/M5M
14/12/2025	Cross du Quimper Athlétisme Elites Hommes	Quimper	29	6.045km	137/147	93.2%	00:25:53	00:04:17	Cross	2/M5M
06/12/2025	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	10km	422/982	42.97%	00:49:44	00:04:58	Route	17/M4M
21/09/2025	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13km	308/722	42.66%	01:11:35	00:05:30	Route Nature	16/M5M
14/09/2025	Auray-Vannes ( Open + Championnat de France )	Vannes	56	21.1km 172m D+	1559/7458	20.9%	01:34:47	00:04:30	Route	66/M5M
07/09/2025	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.4km	14/81	17.28%	00:45:56	00:04:25	Route	1/M5M
13/07/2025	10Km de La Forêt-Fouesnant	LA FORêT-FOUESNANT	29	10km	127/899	14.13%	00:42:41	00:04:16	Route	2/M5M
06/07/2025	Semi-Marathon de l'Île de Batz	Île-de-Batz	29	21.1km	38/407	9.34%	01:34:11	00:04:28	Route Nature	1/M5M
01/05/2025	Trail de la Salamandre	Pouldergat	29	8km	18/272	6.62%	00:36:49	00:04:36	Nature	1/M5M
23/03/2025	Dz Urban Trail	Douarnenez	29	21km	81/268	30.22%	01:44:40	00:04:59	Route	5/M5M
16/03/2025	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	275/2794	9.84%	01:24:24	00:04:00	Route	3/M5M
02/02/2025	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	82/963	8.52%	00:56:03	00:04:19	Nature	1/M5M
12/01/2025	Championnat du 29 de Cross - Masters	Lampaul-Plouarzel	29	8.89km	83/104	79.81%	00:39:40	00:04:28	Cross	2/M5M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	15	8	3	2	2
Indice Moyen	21.58	14.17	10.8	77.74	11.17
Meilleur Indice	6.49	7.8	6.49	74.81	10.86

Cumul

166km

2730° breton
455° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/12/2024	Corrida de Quimper Hommes	Quimper	29	8km	164/564	29.08%	00:29:42	00:03:43	Route	1/M5M
24/11/2024	Cross Long Populaire	Carhaix-Plouguer	29	5.86km	101/135	74.81%	00:29:59	00:05:07	Cross	5/M5M
27/10/2024	Corrida de Landivisiau	Landivisiau	29	10km	49/520	9.42%	00:40:26	00:04:03	Route	1/M5M
15/09/2024	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13km	87/757	11.49%	00:58:32	00:04:30	Route Nature	3/M5M
28/07/2024	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	18/91	19.78%	00:34:55	00:04:12	Route	4/M4M
13/07/2024	10Km de la Forêt-Fouesant	LA FORêT-FOUESNANT	29	10km	57/525	10.86%	00:40:59	00:04:06	Route Nature	1/M4M
07/07/2024	Semi-Marathon de l'ïle de Batz	Île-de-Batz	29	21.1km	32/410	7.8%	01:31:51	00:04:21	Route	2/M4M
30/06/2024	Cast Hell Road	Cast	29	10km	10/122	8.2%	00:41:32	00:04:09	Route	1/M4M
01/05/2024	Trail de la Salamandre	Pouldergat	29	13km	39/383	10.18%	01:05:30	00:05:02	Nature	1/M4M
30/03/2024	La P'tite Trace	Trégunc	29	10km	17/262	6.49%	00:46:59	00:04:42	Nature	1/M4M
24/03/2024	DZ Urban Trail - La Termajette	Douarnenez	29	9km	13/141	9.22%	00:42:57	00:04:46	Route	4/SEM
17/03/2024	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	297/2442	12.16%	01:28:35	00:04:12	Route	5/M4M
18/02/2024	Foulées Guengataises	Guengat	29	8km	17/108	15.74%	00:37:34	00:04:42	Nature	1/M4M
14/01/2024	Championnat du 29 de Cross - Masters Hommes	Quimper	29	8.41km	71/88	80.68%	00:35:46	00:04:15	Cross	6/M4M
07/01/2024	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	135/762	17.72%	00:42:24	00:04:14	Route	2/M4M

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	18	7	4	3	3	1
Indice Moyen	29.79	19.11	15.47	70.96	9.21	100
Meilleur Indice	5.81	10.23	8.91	62.39	5.81	100

Cumul

221km

2011° breton
385° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2023	Festival du Cross - Populaire	Carhaix-Plouguer	29	5.865km	68/109	62.39%	00:25:32	00:04:21	Cross	4/M4M
23/09/2023	Cast Hell Trail	Cast	29	12km	48/157	30.57%	01:06:05	00:05:30	Nature	3/M4M
17/09/2023	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.6km	99/709	13.96%	01:02:11	00:04:34	Route Nature	4/M4M
02/09/2023	Foulées Châteaulinoises	Châteaulin	29	10km	45/256	17.58%	00:41:07	00:04:07	Route	1/M4M
30/07/2023	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	27/145	18.62%	00:34:19	00:04:08	Route	2/M4M
13/07/2023	10Km de La Forêt-Fouesnant	LA FORêT-FOUESNANT	29	10km	63/370	17.03%	00:38:39	00:03:52	Route	3/M4M
25/06/2023	La Transléonarde	Guissény	29	42.195km	41/521	7.87%	03:27:37	00:04:55	Route Nature	3/M4M
28/05/2023	La Groisillonne	Groix	56	18km	10/172	5.81%	01:23:12	00:04:37	Route Nature	1/M4M
21/05/2023	2eme Tour Des Interclubs - 3000M Hommes	Pont-L'Abbé	29	3km	18/18	100%	00:10:54.38	00:03:38	Piste	2/M4M
01/05/2023	Trail de la Salamandre	Pouldergat	29	13km	41/360	11.39%	00:59:05	00:04:33	Nature	1/M4M
08/04/2023	La Trace	Trégunc	29	13.4km	23/258	8.91%	01:02:40	00:04:41	Nature	2/M4M
26/03/2023	DZ Urban Trail	Douarnenez	29	8km	12/85	14.12%	00:38:22	00:04:48	Route	1/M4M
19/03/2023	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	197/1926	10.23%	01:26:26	00:04:06	Route	3/M4M
11/03/2023	Cross Criterum M3 et plus	Carhaix-Plouguer	29	7.67km	120/183	65.57%	00:36:09	00:04:43	Cross	30/M4M
19/02/2023	Foulées Guengataises	Guengat	29	8km	11/100	11%	00:36:00	00:04:30	Nature	1/M4M
22/01/2023	Championnat du 29 de Cross - Masters Hommes	Pont-L'Abbé	29	8.5km	62/73	84.93%	00:39:42	00:04:40	Cross	6/M4M
15/01/2023	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	92/558	16%	00:41:13	00:04:07	Route	1/M4M
07/01/2023	Corrida de Quimper Hommes	Quimper	29	8km	78/194	40.21%	00:32:20	00:04:03	Route	/M

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	15	6	5	3	1
Indice Moyen	28.25	14.78	10.41	92.65	5.06
Meilleur Indice	5.06	11.96	7.32	89.23	5.06

Cumul

203km

1810° breton
332° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	611/2147	28.46%	6.32 Pts (12 courses)		Challenge	40/M3M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/12/2022	Cross du Quimper Athletisme - Elites Hommes	Quimper	29	7.88km	56/58	96.55%	00:35:18	00:04:29	Cross	4/M4M
16/10/2022	Trail de Plomelin	Plomelin	29	12km	63/390	16.15%	00:59:53	00:04:59	Nature	5/M4M
25/09/2022	Cast Hell Trail	Cast	29	15km	32/181	17.68%	01:10:18 RP	00:04:41	Nature	2/M4M
18/09/2022	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.6km	67/526	12.74%	00:59:19	00:04:22	Nature	6/M4M
05/06/2022	La Groisillonne	Groix	56	18km	9/178	5.06%	01:20:46	00:04:29	Route Nature	/M
22/05/2022	Semi-Marathon du Pays Glazik	Briec	29	21.1km	15/141	10.64%	01:26:15	00:04:05	Route	3/M2M
08/05/2022	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	9.6km	19/147	12.93%	00:37:55	00:03:57	Route	1/M4M
24/04/2022	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	22/230	9.57%	00:39:20	00:03:58	Route	2/M4M
03/04/2022	Ar Meilhou Glaz Trail	Quimper	29	12km	33/276	11.96%	00:58:14	00:04:51	Nature	2/M4M
27/03/2022	DZ Urban Trail	Douarnenez	29	16km	26/224	11.61%	01:14:31	00:04:39	Route	19/M4M
20/03/2022	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	138/1885	7.32%	01:24:20	00:04:00	Route	2/M4M
20/02/2022	Foulées Guengataises	Guengat	29	15.5km	42/249	16.87%	01:17:43	00:05:01	Nature	2/M4M
06/02/2022	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	73/550	13.27%			Nature	1/M4M
30/01/2022	Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes	Pontivy	56	9.29km	247/268	92.16%	00:42:59	00:04:38	Cross	18/M4M
16/01/2022	Championnat du 29 de Cross - Masters Hommes	Lampaul-Plouarzel	29	8.75km	58/65	89.23%	00:39:26	00:04:30	Cross	4/M4M

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	15.37	7.31	23.99	14.25
Meilleur Indice	7.16	7.16	14.03	14.25

Cumul

120km

886° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/12/2021	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	10km	291/857	33.96%	00:45:15	00:04:31	Route	28/M3M
24/10/2021	Marathon Vert Konika Minolta	Rennes	35	42.195km	221/1575	14.03%	03:00:38 RP	00:04:17	Route	10/M4M
19/09/2021	Foulées Bleues	Concarneau	29	12km	36/503	7.16%	00:48:56	00:04:05	Nature	1/M4M
27/06/2021	Ultra Trail des Monts d'Arrée	Huelgoat	29	40km	65/456	14.25%	03:51:07	00:05:47	Trail	1/M4M
13/06/2021	La Littorale	Plougonvelin	29	16km	31/415	7.47%	01:19:12	00:04:57	Nature	3/M4M

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	3	2	1	1
Indice Moyen	34.61	64.54	14.12	9.52	10.89
Meilleur Indice	3.7	54.65	3.7	9.52	10.89

Cumul

71km

427° breton
53° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/09/2020	Chrono Brin d'Avoine	Quimper	29	5km	13/53	24.53%	00:18:21 RP	00:03:40	Route	1/M4M
16/08/2020	La Montée du Ménez-Hom	Argol	29	22.5km	22/202	10.89%	01:40:49	00:04:29	Route Nature	1/M4M
01/03/2020	Cross du Ca Bigouden - Elites Hommes	Pont-L'Abbé	29	5.8km	17/25	68%	00:25:11	00:04:21	Cross	1/M4M
23/02/2020	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	42/441	9.52%	00:40:22	00:04:02	Nature	2/M4M
26/01/2020	Championnat de Bretagne de Cross - Masters	Quimper	29	9.277km	215/303	70.96%	00:37:08	00:04:00	Cross	5/M4M
19/01/2020	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	27/730	3.7%	00:37:14	00:03:43	Route	2/M4M
12/01/2020	Championnat du 29 de Cross - Masters Hommes	Lesneven	29	8.73km	47/86	54.65%	00:33:46	00:03:52	Cross	47/VEM

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	25	12	6	3	2	1	1
Indice Moyen	18.45	9.15	7.63	63.18	8.28	96.43	3.19
Meilleur Indice	3.19	5.21	5.54	37.37	5.64	96.43	3.19

Cumul

301km

1593° breton
311° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
01/10/2019	Challenge Penn Ar Bed 2019	Divers	29	0	21/231	9.09%	50,9231 points (10 cours		Challenge	2/V2M
09/05/2019	Challenge Cuba - D'une Baie à l'Autre - 2019	Finistère	29	0	11/118	9.32%	29.39		Challenge	2/V2M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/12/2019	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	8km	58/527	11.01%	00:30:41	00:03:50	Route	1/M4M
15/12/2019	Cross de la Ligue - Populaire Hommes	Carhaix-Plouguer	29	6.315km	37/99	37.37%	00:27:10	00:04:18	Cross	31/VEM
08/12/2019	Le Cabri	Pont-l'Abbé	29	14km	22/397	5.54%	00:58:22	00:04:10	Nature	1/M4M
29/09/2019	Cast Hell Trail	Cast	29	13km	26/277	9.39%	01:01:33	00:04:44	Nature	4/V2M
15/09/2019	Championnat de France Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	377/4034	9.35%	01:29:15	00:04:14	Route	55/V2M
01/09/2019	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.4km	20/156	12.82%	00:41:22	00:03:59	Route	1/V2M
25/08/2019	Les Radieuses	Telgruc-sur-Mer	29	12km	21/321	6.54%	00:51:47	00:04:19	Nature	1/V2M
18/08/2019	Montée du Menez Hom	Argol	29	22.5km	16/212	7.55%	01:40:36	00:04:28	Nature	1/V2M
04/08/2019	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	10km	32/334	9.58%	00:38:27	00:03:51	Route	2/V2M
28/07/2019	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	30/234	12.82%	00:31:52	00:03:50	Route	1/V2M
13/07/2019	10Km de la Forêt-Fouesnant	LA FORêT-FOUESNANT	29	10km	36/409	8.8%	00:38:21	00:03:50	Route	2/V2M
23/06/2019	La Transléonarde - Duo (19.5+22.5km - 02:53:37)	Guissény	29	22.5km	9/282	3.19%	01:33:23	00:04:09	Relais	8/M+M
08/06/2019	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	19/183	10.38%	00:38:28	00:03:51	Route	2/V2M
02/06/2019	Courses du Pays Glazik	Briec	29	10km	30/345	8.7%	00:39:09	00:03:55	Route	2/V2M
25/05/2019	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	9.8km	31/284	10.92%	00:38:59	00:03:59	Route Nature	2/V2M
18/05/2019	2ème Tour Interclubs N3 Rgx - 3000M Hommes	Saint-Renan	29	3km	27/28	96.43%	00:10:58.76	00:03:40	Piste	6/VEM
05/05/2019	Trail de Kériolet	Concarneau	29	13km	41/463	8.86%	01:03:17	00:04:52	Nature	7/V2M
28/04/2019	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	24/445	5.39%	00:37:56	00:03:50	Route	2/V2M
21/04/2019	Urban Trail Jean Goarant	Rosporden	29	14km	11/195	5.64%	01:10:21	00:05:01	Route Nature	1/V2M
07/04/2019	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	28/415	6.75%	00:37:32	00:03:45	Route	2/V2M
17/03/2019	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	179/1981	9.04%	01:22:34	00:03:55	Route	13/V2M
17/02/2019	Les Foulées Guengataises	Guengat	29	14km	29/366	7.92%	01:00:33	00:04:20	Nature	3/V2M
27/01/2019	Championnats de Bretagne de Cross - Masters Hommes	Yffiniac	22	9.39km	293/331	88.52%	00:43:46	00:04:40	Cross	62/V2M
20/01/2019	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	37/710	5.21%	00:38:15	00:03:49	Route	4/V2M
13/01/2019	Championnat du 29 de Cross - VEM	Bannalec	29	8.66km	63/99	63.64%	00:36:47	00:04:15	Cross	63/VEM

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	31	15	7	3	3	2	1
Indice Moyen	17.97	8.67	6.52	67.36	5.47	67.5	27.99
Meilleur Indice	1.8	3.06	1.8	49.22	4.14	60	27.99

Cumul

475km

811° breton
145° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
01/10/2018	Challenge Penn Ar bed 2018	Finistère	29	0	14/246	5.69%	29.8379 (13 courses)		Challenge	1/V2M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/12/2018	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	8km	75/449	16.7%	00:30:50	00:03:51	Route	3/V2M
16/12/2018	Cross de La Ligue de Bretagne - Elite Homme	Carhaix-Plouguer	29	6.45km	63/128	49.22%	00:25:44	00:03:59	Cross	/VEM
11/11/2018	Cross du Quimper Athlétisme - Elite Homme	Quimper	29	5.975km	60/73	82.19%	00:22:05	00:03:42	Cross	25/VEM
28/10/2018	Marathon Vert Konika Minolta	Rennes	35	42.195km	148/1403	10.55%	03:02:05 RP	00:04:19	Route	12/V2M
28/10/2018	Marathon Vert Konika Minolta	Rennes	35	42.195km	352/1403	25.09%	03:24:12	00:04:50	Route	133/V1M
30/09/2018	Cast Hell Trail	Cast	29	16.2km	23/330	6.97%	01:11:06	00:04:23	Nature	1/V2M
16/09/2018	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	34/821	4.14%	00:53:46	00:04:01	Route Nature	3/V2M
02/09/2018	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.4km	15/175	8.57%	00:41:22	00:03:59	Route	1/V2M
26/08/2018	Les Radieuses	Telgruc-sur-Mer	29	23km	16/121	13.22%	01:38:01	00:04:16	Nature	5/V2M
19/08/2018	La Montée du Menez-Hom	Argol	29	22.5km	10/211	4.74%	01:39:20	00:04:25	Nature	2/V2M
05/08/2018	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	10km	27/300	9%	00:38:38	00:03:52	Route	2/V2M
29/07/2018	Grand Prix Des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	24/218	11.01%	00:31:20	00:03:47	Route	1/V2M
08/07/2018	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	57km	89/318	27.99%	06:25:01	00:06:45	Trail	6/V2M
16/06/2018	Foulées de Coray	Coray	29	10km	17/240	7.08%	00:37:25	00:03:45	Route	1/V2M
10/06/2018	La Littorale	Plougonvelin	29	16km	8/444	1.8%	01:07:43	00:04:14	Nature	1/V2M
03/06/2018	Courses du Pays Glazik	Briec	29	10km	21/389	5.4%	00:37:38	00:03:46	Route Nature	2/V2M
27/05/2018	Moëlan sur Trail	Moëlan-sur-Mer	29	24km	7/172	4.07%	01:53:10	00:04:43	Nature	1/V2M
20/05/2018	2ème Tour Interclubs Régionaux - 3000M Hommes	Pont-l'Abbé	29	3km	12/16	75%	00:10:46.01	00:03:35	Piste	1/VEM
19/05/2018	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	14/240	5.83%	00:37:31	00:03:45	Route	3/V2M
10/05/2018	La Presqu'ïlienne	Crozon	29	22.7km	39/332	11.75%	01:55:43	00:05:06	Nature	7/V2M
06/05/2018	1er Tour Interclubs Regionaux - 3000M Hommes	Saint-Renan	29	3km	6/10	60%	00:10:44.81	00:03:35	Piste	1/VEM
05/05/2018	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	22/320	6.88%	00:38:03	00:03:48	Route Nature	2/V2M
28/04/2018	Foulées de Saint é	Saint-Evarzec	29	10km	18/344	5.23%	00:38:32	00:03:51	Route	2/V2M
15/04/2018	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	23/436	5.28%	00:37:21	00:03:44	Route	3/V2M
08/04/2018	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	14/425	3.29%	00:37:32	00:03:47	Route	2/V2M
18/03/2018	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	97/1647	5.89%	01:21:42 RP	00:03:52	Route	6/V2M
25/02/2018	Les Boucles du Steir	Quimper	29	10km	38/453	8.39%	00:37:24	00:03:44	Route	2/V2M
18/02/2018	Les Foulées Tourc'hoise	Tourc'h	29	10.5km	11/217	5.07%	00:38:59	00:03:43	Route	1/V2M
04/02/2018	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	18/588	3.06%	00:49:56	00:03:50	Nature	1/V2M
14/01/2018	Les Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	20/654	3.06%	00:37:18	00:03:44	Route	1/V2M
07/01/2018	Cross du Quimper Athlétisme - Elite Homme	Quimper	29	5.975km	53/75	70.67%	00:21:43	00:03:38	Cross	/V2M

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	27	13	5	4	3	1	1
Indice Moyen	17.17	8.8	4.2	6.35	71.58	80.95	7.14
Meilleur Indice	2.52	3.23	2.52	3.24	54	80.95	7.14

Cumul

351km

833° breton
168° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
01/10/2017	Challenge Penn ar Bed 2017	Divers	29	0	11/275	4%	23,2177 (12 courses)		Challenge	3/V2M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2017	Cross de Bannalec - Elite Hommes + Masters	Bannalec	29	7.12km	27/50	54%	00:27:56	00:03:55	Cross	11/VEM
22/10/2017	Cast Hell Trail	Cast	29	15km	45/422	10.66%	01:13:10 RP	00:04:53	Nature	2/V2M
01/10/2017	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	21.1km	27/411	6.57%	01:22:39	00:03:55	Route	1/V2M
23/09/2017	Défi du Jerzual Contre le Cancer	Dinan	22	11km	276/1502	18.38%	00:52:08	00:04:44	Route	92/V1M
17/09/2017	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	18/714	2.52%	00:54:17	00:04:03	Route Nature	1/V2M
03/09/2017	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.4km	7/184	3.8%	00:40:24	00:03:53	Route	1/V2M
27/08/2017	La Petite Radieuse	Telgruc-sur-Mer	29	7km	6/80	7.5%	00:28:48	00:04:07	Nature	1/V2M
20/08/2017	Montée du Menez Hom	Argol	29	22.5km	20/238	8.4%	01:38:01	00:04:21	Route Nature	4/V2M
06/08/2017	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.9km	12/356	3.37%	00:37:17	00:03:46	Route Nature	3/V2M
30/07/2017	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	24/358	6.7%	00:30:54	00:03:43	Route	3/V2M
13/07/2017	10KM de la Forêt Fouesnant	LA FORêT-FOUESNANT	29	10km	22/375	5.87%	00:37:44	00:03:46	Route	3/V2M
25/06/2017	Transléonarde Duo 19.5km+22.695km	Guissény	29	22.695km	11/154	7.14%			Duo	10/M+M
17/06/2017	Foulées de Coray	Coray	29	10km	22/327	6.73%	00:39:01	00:03:54	Route	3/V2M
03/06/2017	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	16/292	5.48%	00:37:02	00:03:42	Route	4/V2M
28/05/2017	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	1192/3100	38.45%	03:59:34	00:05:41	Route	420/V1M
25/05/2017	La Presqu'Îlienne	Crozon	29	15.2km	11/340	3.24%	01:05:34	00:04:19	Nature	1/V2M
21/05/2017	2ème Tour Interclubs N2 - Régionaux - 3000M Hommes	Saint-Renan	29	3km	17/21	80.95%	00:10:35.32 RP	00:03:32	Piste	/VEM
20/05/2017	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	9.8km	14/382	3.66%	00:37:09	00:03:47	Route Nature	3/V2M
13/05/2017	Foulées de St-é	Saint-Evarzec	29	10km	11/363	3.03%	00:38:06	00:03:49	Route Nature	3/V2M
23/04/2017	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	19/482	3.94%	00:36:46	00:03:43	Route	5/V2M
02/04/2017	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	17/526	3.23%	00:37:38	00:03:46	Route	3/V2M
19/03/2017	Foulées Guengataises	Guengat	29	13km	10/250	4%	00:55:46	00:04:17	Nature	1/V2M
12/03/2017	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	92/1789	5.14%	01:21:50 RP	00:03:53	Route	5/V2M
26/02/2017	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	26/547	4.75%	00:38:04	00:03:48	Route	4/V2M
22/01/2017	Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes	Plouay	56	9.29km	269/319	84.33%	00:38:52	00:04:11	Cross	269/VEM
15/01/2017	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	39/725	5.38%	00:39:08	00:03:55	Route	6/V2M
08/01/2017	Championnat du Finistère de Cross - VEM	Guilers	29	8.8km	68/89	76.4%	00:37:42	00:04:17	Cross	/VEM

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	24	14	5	3	2
Indice Moyen	18.89	14.62	8.46	16.67	78.22
Meilleur Indice	5.22	5.6	5.22	6.79	72.22

Cumul

304km

1507° breton
332° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
08/10/2016	Challenge Penn ar Bed 2016	Divers	29	0	27/272	9.93%	53.1986 (11 courses)		Challenge	4/V2M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2016	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	8km	61/358	17.04%	00:30:19	00:03:47	Route	6/V2M
31/10/2016	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	141/925	15.24%	01:19:00	00:05:16	Route	8/V2M
02/10/2016	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	21.1km	63/489	12.88%	01:28:24	00:04:11	Route	2/V2M
18/09/2016	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	36/689	5.22%	00:55:47	00:04:10	Route Nature	2/V2M
04/09/2016	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10km	28/215	13.02%	00:42:29	00:04:15	Route	4/V2M
28/08/2016	La Petite Radieuse	Telgruc-sur-Mer	29	7km	12/104	11.54%	00:29:33	00:04:13	Route	1/V2M
21/08/2016	Montée du Menez-Hom	Argol	29	22.5km	22/185	11.89%	01:41:59	00:04:32	Nature	3/V2M
07/08/2016	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.9km	37/325	11.38%	00:40:12	00:04:04	Route Nature	6/V2M
31/07/2016	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	42/321	13.08%	00:32:32	00:03:55	Route	3/V2M
13/07/2016	10KM de la Forêt Fouesnant	LA FORêT-FOUESNANT	29	10km	47/496	9.48%	00:39:17	00:03:56	Route	5/V2M
18/06/2016	Corrida de Langueux - Championnat de France du 10Km JUM et VEM	Langueux	22	10km	413/639	64.63%	00:39:23	00:03:56	Route	76/V2M
29/05/2016	Marathon de la Baie du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	196/3497	5.6%	03:11:29 RP	00:04:32	Route	25/V2M
22/05/2016	2ème Tour Interclubs Régionale Promotion - 3000M Hommes	Pont-l'Abbé	29	3km	13/18	72.22%	00:10:56.36 RP	00:03:39	Piste	3/VEM
14/05/2016	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	29/316	9.18%	00:38:25	00:03:50	Route	3/V2M
08/05/2016	1er Tour Interclubs Régionaux - 3000M Hommes	Vannes	56	3km	16/19	84.21%	00:10:57.42 RP	00:03:39	Piste	7/VEM
05/05/2016	La Presqu'Îlienne	Crozon	29	14.5km	22/324	6.79%	01:02:50	00:04:20	Nature	1/V2M
30/04/2016	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	40/371	10.78%	00:40:40	00:04:04	Route Nature	5/V2M
23/04/2016	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	10km	38/442	8.6%	00:39:16	00:03:56	Route Nature	3/V2M
17/04/2016	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	31/407	7.62%	00:37:57	00:03:50	Route	3/V2M
03/04/2016	Foulées Brin d'Avoine - Championnat de Bretagne du 10KM	Quimper	29	10km	41/519	7.9%	00:38:16	00:03:50	Route	5/V2M
13/03/2016	Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	82/1131	7.25%	01:24:30 RP	00:04:00	Route	9/V2M
06/03/2016	Trails du Pays Saint-Lois - Course des Dévidoirs	Saint-Lô	50	15km	110/351	31.34%	01:16:42 RP	00:05:07	Nature	37/V1M
28/02/2016	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	54/531	10.17%	00:39:40	00:03:58	Route	5/V2M
17/01/2016	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	48/758	6.33%	00:39:07	00:03:55	Route Nature	4/V2M

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	22	14	5	2	1
Indice Moyen	17.28	16.82	12.31	7.23	68.64
Meilleur Indice	3.36	3.36	4.67	4.53	68.64

Cumul

285km

1135° breton
241° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
07/09/2015	Challenge Penn ar Bed 2015	Divers	29	0	16/317	5.05%	27,2412 (10 courses)		Challenge	2/V2M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/12/2015	Corrida de Quimper	Quimper	29	8km	88/638	13.79%	00:29:53	00:03:44	Route	4/V2M
25/10/2015	Trail de Pleyben	Pleyben	29	12km	31/280	11.07%	00:53:46	00:04:29	Nature	4/V2M
04/10/2015	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	10km	47/785	5.99%	00:38:05	00:03:49	Route	2/V2M
20/09/2015	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	31/684	4.53%	00:54:58	00:04:06	Route Nature	5/V2M
13/09/2015	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	88/1125	7.82%	00:38:08	00:03:49	Route	3/V2M
12/09/2015	Marathon du Medoc	Pauillac	33	42.195km	974/7529	12.94%	04:41:47	00:06:41	Route	311/V1M
06/09/2015	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10km	24/228	10.53%	00:41:50	00:04:11	Route	3/V2M
16/08/2015	Monté de Menez-Hom	Argol	29	22km	23/257	8.95%	01:37:17	00:04:25	Nature	2/V2M
02/08/2015	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	37/373	9.92%	00:37:20	00:03:51	Route Nature	5/V2M
26/07/2015	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	28/302	9.27%	00:31:29	00:03:48	Route	5/V2M
13/07/2015	10km de La Forêt-Fouesnant	LA FORêT-FOUESNANT	29	9.9km	27/498	5.42%	00:38:17	00:03:50	Route	3/V2M
05/07/2015	Nature A Laignelet - Trail Découverte	Laignelet	35	15.2km	55/241	22.82%	01:10:26	00:04:38	Nature	20/V1M
05/07/2015	Tour de l'Île de Batz	Batz	29	21.1km	12/357	3.36%	01:27:22	00:04:08	Route	1/V2M
05/06/2015	Course Nature de Lennon	Lennon	29	11km	33/235	14.04%	00:56:01	00:05:06	Nature	4/V2M
23/05/2015	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	21/320	6.56%	00:37:39	00:03:46	Route	2/V2M
09/05/2015	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	314/366	85.79%	00:54:25	00:05:27	Route	64/V2M
26/04/2015	Foulées de plomeur	Plomeur	29	9.9km	251/450	55.78%	00:48:33	00:04:54	Route	53/V2M
12/04/2015	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	30/449	6.68%	00:37:41	00:03:46	Route	3/V2M
01/03/2015	Les Boucles du Steir	Quimper	29	10km	41/582	7.04%	00:38:23	00:03:50	Route	/V2M
15/02/2015	Foulées Nature	Guengat	29	12km	21/450	4.67%	00:51:31	00:04:18	Nature	2/V2M
25/01/2015	Championnat de Bretagne de cross-country - VEM	Merdrignac	22	10.01km	267/389	68.64%	00:41:15	00:04:07	Cross	45/V2M
18/01/2015	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	34/743	4.58%	00:37:18	00:03:44	Route	4/V2M

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	24	14	5	3	2
Indice Moyen	14.62	8.7	17.41	9.38	56.99
Meilleur Indice	3.62	4.62	11.38	3.62	42.11

Cumul

304km

1026° breton
219° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
08/09/2014	Challenge Penn ar Bed 2014	Divers	29	0	19/256	7.42%	36,8483 (7 courses)		Challenge	10/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/12/2014	Corrida de Quimper- Hommes	Quimper	29	8km	75/628	11.94%	00:28:45	00:03:36	Route	6/V2M
21/12/2014	Cross de la Ligue de Bretagne - Elite Hommes	Carhaix-Plouguer	29	6.45km	48/114	42.11%	00:25:18	00:03:55	Cross	/V2M
02/11/2014	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	129/2478	5.21%	01:25:15 RP	00:04:02	Route	9/V2M
26/10/2014	Trail de Pleyben	Pleyben	29	11km	33/290	11.38%	00:52:57	00:04:49	Nature	7/V1M
05/10/2014	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	10km	51/847	6.02%	00:36:59 RP	00:03:42	Route	17/V1M
21/09/2014	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.8km	23/636	3.62%	00:55:00	00:03:59	Route Nature	9/V1M
14/09/2014	La Cap Coz	Saint-Evarzec	29	10km	21/450	4.67%	00:39:05	00:03:55	Route	9/V1M
07/09/2014	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.6km	20/216	9.26%	00:42:50	00:04:02	Route	8/V1M
17/08/2014	Montée du Menez-hom	Argol	29	22km	43/341	12.61%	01:39:41	00:04:32	Nature	17/V1M
03/08/2014	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	37/351	10.54%	00:37:01	00:03:49	Route Nature	11/V1M
27/07/2014	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	28/253	11.07%	00:32:03	00:03:52	Route	12/V1M
13/07/2014	10KM de la Forêt-Fouesnant	LA FORêT-FOUESNANT	29	10km	35/551	6.35%	00:38:50	00:03:53	Route	12/V1M
05/07/2014	La Vallée du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	7.8km	18/92	19.57%	00:30:14	00:03:53	Route	5/V1M
21/06/2014	Foulées Corayennes	Coray	29	7.2km	20/143	13.99%	00:28:32	00:03:58	Route Nature	5/V1M
15/06/2014	Trail du Cap Sizun	Cléden-Cap-Sizun	29	14km	54/369	14.63%	01:09:41	00:04:59	Nature	/V1M
07/06/2014	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	19/261	7.28%	00:37:55	00:03:48	Route	5/V1M
29/05/2014	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	10km	52/580	8.97%	00:38:08	00:03:49	Route	16/V1M
24/05/2014	Foulees Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	38/372	10.22%	00:38:27	00:03:51	Route	/V1M
06/04/2014	Marathon du Bout du Monde	Douarnenez	29	42.195km	54/461	11.71%	03:21:42 RP	00:04:47	Route	23/V1M
29/03/2014	La Mouss'terlinoise	Fouesnant	29	10km	107/446	23.99%	00:45:13	00:04:31	Nature	27/V1M
16/03/2014	Foulées du Porzay	Plonévez-Porzay	29	10km	12/260	4.62%	00:38:00	00:03:48	Route	5/V1M
16/02/2014	Trail St Alouarn	Guengat	29	22km	63/258	24.42%	01:52:34	00:05:07	Nature	28/V1M
26/01/2014	Championnat de Bretagne de Cross - VEM	Rennes	35	9.88km	258/359	71.87%	00:40:01	00:04:03	Cross	220/V1M
19/01/2014	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	31/635	4.88%	00:37:50	00:03:47	Route	13/V1M

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	26	12	12	2
Indice Moyen	14.03	12.05	17.23	6.68
Meilleur Indice	3.8	3.8	6.93	6.46

Cumul

298km

1278° breton
263° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
02/09/2013	Challenge Penn ar Bed 2013	Divers	29	0	21/283	7.42%	38,1476 (10 courses)		Challenge	9/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/12/2013	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	7km 43m D+	81/543	14.92%	00:28:30	00:04:04	Route	25/V1M
03/11/2013	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	373/3803	9.81%	00:37:24	00:03:44	Route	83/V1M
27/10/2013	Trail de Pleyben	Pleyben	29	12km	23/268	8.58%	00:54:33	00:04:33	Nature	8/V1M
13/10/2013	Trail Tro Coat Loch	Scaër	29	14km	23/332	6.93%	01:12:07	00:05:09	Nature	9/V1M
06/10/2013	10KM de la Torche	Pont-L'Abbé	29	10km	53/883	6%	00:37:18 RP	00:03:44	Route	9/V1M
15/09/2013	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	23/606	3.8%	00:54:56	00:04:08	Route	9/V1M
08/09/2013	La Cap Coz	Ergue-Gaberic	29	10km	32/464	6.9%	00:39:18	00:03:56	Route Nature	11/V1M
01/09/2013	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.4km	15/210	7.14%	00:42:00	00:04:02	Route	4/V1M
18/08/2013	Montee Du Menez-Hom	Argol	29	22km	50/264	18.94%	01:44:49	00:04:46	Nature	22/V1M
02/08/2013	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	33/327	10.09%	00:35:42	00:03:41	Nature	/V1M
28/07/2013	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	28/269	10.41%	00:31:41	00:03:49	Route	10/V1M
13/07/2013	10km de la Forêt-Fouesnant	LA FORêT-FOUESNANT	29	10km	42/459	9.15%	00:39:46	00:03:59	Route	12/V1M
09/06/2013	Trail du Cap	Audierne	29	14km	54/369	14.63%	01:09:42	00:04:59	Nature	19/V1M
07/06/2013	Course Nature de Lennon	Lennon	29	10km	30/193	15.54%	00:54:27	00:05:27	Nature	14/V1M
19/05/2013	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	27/283	9.54%	00:38:15 RP	00:03:49	Route	/V1M
08/05/2013	Foulées Loctudystes	Loctudy	29	10km	23/356	6.46%	00:40:41	00:04:04	Route Nature	11/V1M
04/05/2013	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	35/326	10.74%	00:38:53 RP	00:03:53	Route	/V1M
21/04/2013	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	13.5km	57/357	15.97%	01:07:20	00:04:59	Nature	/V1M
14/04/2013	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	56/427	13.11%	00:40:20 RP	00:04:02	Route	/V1M
07/04/2013	Foulées brin d'Avoine	Quimper	29	10km	86/473	18.18%	00:40:47 RP	00:04:05	Route	/V1M
30/03/2013	La Mouss'Terlinoise	Fouesnant	29	10km	41/264	15.53%	00:41:30 RP	00:04:09	Nature	/V1M
24/03/2013	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	21km	90/191	47.12%	01:58:19	00:05:38	Nature	/V1M
17/03/2013	Foulées Du Porzay	Plonévez-Porzay	29	11km	42/264	15.91%	00:41:26	00:03:46	Nature	/V1M
17/02/2013	Foulées natures de Guengat	Guengat	29	10.8km	86/469	18.34%	00:52:06	00:04:49	Nature	32/V1M
03/02/2013	La Course au Large	Fouesnant	29	11.2km	123/640	19.22%	00:48:35	00:04:20	Nature	41/V1M
06/01/2013	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	180/566	31.8%	00:44:07 RP	00:04:25	Route	/V1M

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	2	2	2
Indice Moyen	41.53	55.99	23.26	45.35
Meilleur Indice	21.52	44.55	21.52	30.64

Cumul

73km

6411° breton
1360° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2012	Trail de pleyben	Pleyben	29	12km	51/237	21.52%	00:56:45	00:04:44	Nature	19/V1M
21/10/2012	Trail de Plomelin	Plomelin	29	14km	124/496	25%	01:12:57	00:05:13	Nature	37/V1M
16/09/2012	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	212/692	30.64%	01:02:57	00:04:42	Route Nature	88/V1M
02/09/2012	Foulées De Menfouest	Quimper	29	10.4km	94/211	44.55%	00:48:31	00:04:40	Route	42/V1M
03/08/2012	Foulées de Ploare	Douarnenez	29	9.7km	182/303	60.07%	00:44:14	00:04:34	Route Nature	77/V1M
21/07/2012	Foulées de la baie	Kerlaz	29	13km	118/175	67.43%	01:05:50	00:05:04	Route	41/V1M

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