Gilles GRAIGNIC Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

1466ème(

51) dans le 56

ID: 11275

GRAIGNIC
Gilles
LES RELAYEURS DU BLAVET - M1M

	TOTAL
Nombre	47	27	7	6	3	2	1	1
Indice Moyen	42.27	43.48	42.61	46.76	23.3	25.04	81.59	32.23
Meilleur Indice	11.82	20.11	24.35	35.42	13.21	11.82	81.59	32.23

00:47:44
(vma 13.99)

01:38:20
(vma 15.13)

03:48:53
(vma 13.85)

Plus
Longue

60.000km
Le Folgoët
06/04/2025

Cumul

1001km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2021	5	39.14	2401° / 3236	--> 74.2 %
2022	6	33.93	7134° / 11099	--> 64.28 %
2023	7	26.35	6702° / 12723	--> 52.68 %
2024	7	21.87	7689° / 16495	--> 46.61 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2021	5	39.14	281° / 377	--> 74.54 %
2022	5	36.69	1074° / 1634	--> 65.73 %
2023	5	31.47	933° / 1556	--> 59.96 %
2024	7	21.87	1096° / 2375	--> 46.15 %

2025

	TOTAL
Nombre	8	3	1	1	1	1	1
Indice Moyen	43.56	29.07	51.55	94.02	81.59	22.27	11.82
Meilleur Indice	11.82	20.54	51.55	94.02	81.59	22.27	11.82

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/11/2025	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	10km	100/449	22.27%	00:48:36	00:04:52	Route Nature	16/M1M
14/11/2025	Trail des Animaux de Lumière	Pont-Scorff	56	11km	59/499	11.82%	00:56:18	00:05:07	Nature Nocturne	12/M1M
05/10/2025	Kewenn Trail	Quéven	56	18km	93/275	33.82%	01:35:30	00:05:18	Nature	11/M1M
14/09/2025	Auray-Vannes ( Open + Championnat de France )	Vannes	56	21.1km	7012/7458	94.02%	02:28:41	00:07:03	Route	534/M1M
27/04/2025	Foulées du Riant	Riantec	56	18km	67/204	32.84%	01:31:26	00:05:05	Nature	14/M1M
06/04/2025	TAW - Extreme Trail	Le Folgoët	29	60km	430/527	81.59%	07:44:50	00:07:45	Ultra Trail	84/M1M
16/03/2025	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	16.5km	69/336	20.54%	01:25:14	00:05:10	Nature	8/M1M
09/02/2025	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	25km	83/161	51.55%	02:47:12	00:06:41	Trail	7/M1M

2024

	TOTAL
Nombre	7	3	1	1	1	1
Indice Moyen	36.24	44.97	48.23	25.09	13.21	32.23
Meilleur Indice	13.21	31.84	48.23	25.09	13.21	32.23

7689° breton
1096° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2024	Trail du Haras d'Hennebont	Hennebont	56	15km	85/267	31.84%	01:20:53	00:05:24	Nature	15/M1M
06/10/2024	Kewenn Trail	Quéven	56	16km	76/230	33.04%	01:37:22	00:06:05	Nature	8/M1M
15/09/2024	50ème Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1324/5277	25.09%	01:44:37	00:04:57	Route	138/M1M
28/06/2024	Ultra Marin - Le Grand relais (58+29+48+38km) - 17:31:55	Vannes	56	57.58km	126/391	32.23%	06:26:16	00:06:43	Relais	71/M+M
02/06/2024	Trail d'Auray - Urban Trail	Auray	56	10km	49/371	13.21%	00:52:32	00:05:15	Route Nature	8/M0M
04/02/2024	Tro Manéguen	Guénin	56	24km	166/237	70.04%	02:59:58	00:07:30	Nature	29/M0M
21/01/2024	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	27km	259/537	48.23%	02:44:10	00:06:05	Trail	51/M0M

2023

	TOTAL
Nombre	7	5	2
Indice Moyen	38.87	39.93	36.21
Meilleur Indice	20.11	20.11	35.42

6702° breton
933° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2023	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	14km	35/174	20.11%	01:26:57	00:06:13	Nature	8/M0M
16/09/2023	Trail des Marathoniers	Groix	56	28km	158/427	37%	02:59:11	00:06:24	Trail	29/M0M
03/06/2023	Trail du Pouldu	Clohars-Carnoët	29	13km	82/291	28.18%	01:14:05	00:05:42	Nature	18/M0M
15/04/2023	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	28km	102/288	35.42%	03:22:02	00:07:13	Trail	24/M0M
08/04/2023	La Trace	Trégunc	29	25.7km	87/171	50.88%	02:23:54	00:05:36	Nature	16/M0M
19/03/2023	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	16km	82/217	37.79%	01:25:58	00:05:22	Nature	18/M0M
05/02/2023	Tro Manéguen	Guénin	56	24km	89/142	62.68%	02:53:16	00:07:13	Nature	18/M0M

2022

	TOTAL
Nombre	6	5	1
Indice Moyen	46.63	43.53	62.12
Meilleur Indice	29.9	29.9	62.12

7134° breton
1074° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	1479/2147	68.89%	21.63 Pts (8 courses)		Challenge	291/M0M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/10/2022	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	17km	59/182	32.42%	01:27:05	00:05:07	Nature	12/M3M
02/10/2022	Trail de la Forêt	Camors	56	14km	29/97	29.9%	01:16:56	00:05:30	Nature	6/M0M
04/06/2022	Trail de Guerlédan	Mur-de-Bretagne	22	36km	364/586	62.12%	04:53:02	00:08:08	Trail	73/M0M
08/05/2022	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	16km	77/183	42.08%	01:33:21	00:05:50	Nature	10/M0M
06/03/2022	Trail de Caudan	Caudan	56	17km	73/185	39.46%	01:34:43	00:05:34	Nature	15/M0M
06/02/2022	Tro Manéguen	Guénin	56	24km	93/126	73.81%	02:55:03	00:07:18	Nature	18/M0M

2021

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	48.14	48.61	46.23
Meilleur Indice	43.2	43.2	46.23

2401° breton
281° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/12/2021	Trail du Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	118/231	51.08%	01:14:20	00:05:19	Nature	19/M0M
28/11/2021	Trail de Pontivy	Pontivy	56	18km	108/240	45%	01:39:14	00:05:31	Nature	17/M0M
31/10/2021	Trail de Brec'h	Brec'h	56	21km	64/116	55.17%	02:11:10	00:06:15	Nature	16/M0M
17/10/2021	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	14km	73/169	43.2%	01:30:24	00:06:27	Nature	11/M0M
03/07/2021	L'Ultra-Marin - Le Trail	Vannes	56	58km	380/822	46.23%	06:51:32	00:07:06	Trail	49/M0M

2019

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	39.4	45.34	32.52	34.42
Meilleur Indice	32.52	43.93	32.52	34.42

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/10/2019	20ème Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	687/1996	34.42%	03:48:53 ^RP	00:05:25	Route Nature	211/SEM
15/09/2019	Championnat de France Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1312/4034	32.52%	01:46:32	00:05:03	Route	372/SEM
01/05/2019	Trail des Pirates de Kerhervy	Lanester	56	18km	36/77	46.75%	01:34:09	00:05:14	Nature	21/SEM
07/04/2019	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	16km	76/173	43.93%	01:26:57	00:05:26	Nature	35/SEM

2018

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	38.89	43.74	24.35
Meilleur Indice	24.35	35.86	24.35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2018	Trail du Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	120/241	49.79%	01:12:34	00:05:11	Nature	45/SEM
25/11/2018	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	17km	142/396	35.86%	01:28:56	00:05:14	Nature	57/SEM
09/09/2018	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	692/2842	24.35%	01:48:01	00:05:07	Route	289/SEM
08/04/2018	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	16km	77/169	45.56%	01:30:33	00:05:40	Nature	27/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	43.75	49.24	38.26
Meilleur Indice	38.26	49.24	38.26

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2017	Trails du Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	97/197	49.24%	01:14:13	00:05:18	Nature	36/SEM
28/10/2017	Trail de la Vallée du Scorff - Noz Trail	Cléguer	56	12km	114/298	38.26%	01:06:54	00:05:35	Nature Nocturne	40/SEM

2016

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	61.31	53.63	68.99
Meilleur Indice	53.63	53.63	68.99

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2016	Brest Court	Brest	29	10km	487/908	53.63%	00:47:44 ^RP	00:04:46	Route	199/SEM
20/03/2016	Trail du Val Quéven - Championnat de France de Trail Court UNASAT	Quéven	56	16km	247/358	68.99%	01:34:34	00:05:55	Nature	42/V2M

2006

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	30.28	30.28
Meilleur Indice	30.28	30.28

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/07/2006	15Km de Lanester	Lanester	56	15km	172/568	30.28%	01:07:11 ^RP	00:04:29	Route	64/V1M

2005

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	38.37	38.37
Meilleur Indice	38.37	38.37

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/04/2005	Gâvres-Port-Louis	Port-Louis	56	21.1km	302/787	38.37%	01:38:20 ^RP	00:04:40	Route	147/V1M

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