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Sebastien GROUS coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
1038 Sebastien GROUS Quéven athlétisme (pseudo : tuexxx@xxxxxxx.xxx)
Photo de profil

GROUS
Sebastien

Quéven athlétisme
tuexxx@xxxxxxx.xxx
ID 1038

M2M

Triathlons

6

Comparer à

Courses

161

Indice moyen

13.06

Meilleur indice

0.59

Cumul distance

2216 km

Plus longue

56.000 km

Records personnels

10 km00:35:34vma 18.78
Semi-marathon01:20:29vma 18.49
Nature
88
Moy. 5.3
Meilleur: 0.59
Cross
30
Moy. 41.25
Meilleur: 14.1
Trail
14
Moy. 8.27
Meilleur: 3.65
Route Nature
11
Moy. 3.27
Meilleur: 1.92
Route
7
Moy. 5.62
Meilleur: 1.86
Nature Nocturne
4
Moy. 5.89
Meilleur: 1.59
Relais
3
Moy. 17.19
Meilleur: 4.55
Piste
2
Moy. 56.22
Meilleur: 44.44
Virtuelle
1
Moy. 5.48
Meilleur: 5.48

Palmarès

Victoires (H)

2

Victoires (H)

2èmes (H)

4

2èmes (H)

3èmes (H)

8

3èmes (H)

Victoires catégorie

27

Victoires catégorie

Podiums catégorie

69

Podiums catégorie

Top 10 scratch

85

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2011 5 10.84 2133° / 10245 --> 20.82 %
2012 6 6.21 1372° / 10921 --> 12.56 %
2013 15 1.56 370° / 11464 --> 3.23 %
2014 19 1.68 433° / 12340 --> 3.51 %
2015 16 0.93 246° / 13424 --> 1.83 %
2016 18 0.97 261° / 13561 --> 1.92 %
2017 17 2.03 608° / 13864 --> 4.39 %
2018 16 1.50 422° / 14172 --> 2.98 %
2019 10 2.06 637° / 14758 --> 4.32 %
2022 10 2.95 700° / 10759 --> 6.51 %
2023 6 5.34 1470° / 12275 --> 11.98 %
Évolution Classement 29
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2016 8 2.11 127° / 2847 --> 4.46 %
Évolution Classement 56
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2011 5 10.84 296° / 1411 --> 20.98 %
2012 5 7.18 222° / 1564 --> 14.19 %
2013 12 1.80 61° / 1714 --> 3.56 %
2014 14 2.12 79° / 1942 --> 4.07 %
2015 11 0.93 29° / 1827 --> 1.59 %
2016 10 1.42 55° / 1839 --> 2.99 %
2017 14 2.17 85° / 1798 --> 4.73 %
2018 13 1.50 60° / 1892 --> 3.17 %
2019 8 2.06 80° / 1985 --> 4.03 %
2022 8 3.10 105° / 1542 --> 6.81 %
2023 6 5.34 167° / 1443 --> 11.57 %
+ de Records

Cat.1500m3000m3000m
steeple		10km20km21.1km30km
RP04:47.0011:22.0411:22.0400:35:3401:32:0001:20:2902:02:25
SEM00:36:2501:32:0001:20:2902:02:25
V1M00:35:3402:12:12
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 48.35
 48.35
Meilleur
Indice		 32.11 32.11
Cumul


28km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/02/2026
Championnats Interregionnaux de Cross MastersEvreux2710.07km203/27274.63%00:38:0900:03:47
Cross		72/M2M
01/02/2026
Championnat de Bretagne de Cross MastersCarnac569.26km
130m D+		126/32938.3%00:38:0400:04:07
Cross		41/M2M
18/01/2026
Championnat du 56 de Cross MastersCarnac568.57km
95m D+		35/10932.11%00:30:4300:03:35
Cross		10/M2M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 4.02
 4.02
Meilleur
Indice		 4.02 4.02
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/04/2025
Courses de LandévantLandévant5610km10/2494.02%00:38:3000:03:51
Nature		3/M2M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 10.63
 8.01
15.89
Meilleur
Indice		 5.88 5.8815.89
Victoires
2
Podiums Catégorie
2
Cumul


49km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/09/2024
Belle-Île-en-Trail - La Jean-NoLe Palais5632km78/49115.89%03:14:4800:06:05
Trail		7/M2M
01/09/2024
Course Nature Santez HelenSainte-Hélène569km16/15810.13%00:37:4200:04:11
Nature		1/M2M
03/03/2024
Trail de CaudanCaudan568km12/2045.88%00:34:4600:04:21
Nature		1/M2M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail
Nombre 6 5 1
Indice
Moyen		 9.49
 9.7
8.43
Meilleur
Indice		 1.92 1.928.43
Top 10
3
Victoires
2
Podiums Catégorie
4
Cumul


112km
1470° breton
167° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/10/2023
Trail de la Ria d'EtelNostang5610km7/3651.92%00:39:5700:04:00
Nature		1/M2M
16/09/2023
Trail des MarathoniersGroix5628km36/4278.43%02:32:1000:05:26
Trail		10/M1M
03/09/2023
Course Nature La Santez HelenSainte-Hélène5619km
109m D+		9/1934.66%01:21:0100:04:16
Nature		2/M2M
09/04/2023
Trail des AjoncsMalguénac5623km21/8624.42%02:14:0700:05:50
Nature		3/M2M
19/03/2023
Trail du Bois de TrémelinInzinzac-Lochrist568km4/1482.7%00:35:0100:04:23
Nature		1/M2M
05/02/2023
Tro ManéguenGuénin5624km21/14214.79%02:19:5800:05:50
Nature		5/M2M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Nature
Nombre 10 8 1 1
Indice
Moyen		 4.59
 4.79
4.38
3.24
Meilleur
Indice		 1.82 1.824.383.24
Victoires
1
Top 10
8
Victoires
7
Podiums Catégorie
10
Cumul


170km
700° breton
105° du 56
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/10/2022RunnerBreizh Tour 2022 HommesBretagne00277/214712.9%2.59 Pts (6 courses)Challenge54/M1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/12/2022
Foulées RédenoisesRédené298.1km8/1385.8%00:31:4100:03:55
Nature		1/V1M
20/11/2022
Foulées du Pont du BonhommeKervignac5610km10/3093.24%00:38:5000:03:53
Route Nature		1/M2M
11/11/2022
Tro Bro MelrantMelrand5615km14/2914.81%01:10:0700:04:40
Nature		2/M2M
10/07/2022
Trail du Bout du MondePlouzané2937km25/5714.38%03:18:0700:05:21
Trail		1/M2M
03/07/2022
Là-Bas La LaïtaGuidel5618km6/1284.69%01:18:4500:04:23
Nature		1/M2M
11/06/2022
Course Nature du LochGuidel5616km10/1417.09%01:06:2000:04:09
Nature		1/M2M
15/05/2022
Trail du BrandifoutBubry5624km4/1004%01:47:4400:04:29
Nature		1/M2M
24/04/2022
Foulées du RiantRiantec569km2/1101.82%00:33:3000:03:43
Nature		1/M2M
06/03/2022
Trail de CaudanCaudan5617km8/1854.32%01:16:2500:04:30
Nature		2/M2M
23/01/2022
Foulées PluvignoisesPluvigner5615.5km
205m D+		5/875.75%01:04:4000:04:10
Nature		2/M1M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Relais
Nombre 5 3 1
Indice
Moyen		 5.17
 5.27
4.55
Meilleur
Indice		 4.55 4.724.55
Victoires
1
Victoires
1
Top 10
3
Victoires
2
Podiums Catégorie
4
Cumul


61km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2021
Foulées RédenoisesRédené298.1km7/1395.04%00:31:5200:03:56
Nature		1/V1M
11/11/2021
Foulées de la Petite Mer - Relais Mixte (5+5km)Riantec565km1/224.55% RP
Relais		1/M+F
24/10/2021
Trail de la Vallée du ScorffCléguer5623km13/2156.05%01:57:0600:05:05
Nature		3/M1M
19/09/2021
Trail du Fort BloquéPloemeur5615km11/2334.72%01:04:2000:04:17
Nature		2/M1M
07/02/2021
Run@LaBaseLorient5610km8/1465.48%00:37:3600:03:46
Virtuelle		/M
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 19.36
 24.68
3.39
Meilleur
Indice		 3.39 16.53.39
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


38km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/02/2020
1/2 Finale Championnat de France de Cross - Masters HommesCarnac569.567km91/25735.41%00:37:2400:03:55
Cross		91/VEM
26/01/2020
Championnat de Bretagne de Cross - MastersQuimper299.277km50/30316.5%00:33:3500:03:37
Cross		32/M1M
19/01/2020
Foulées PluvignoisesPluvigner5610km6/1773.39%00:39:5700:04:00
Route Nature		1/M1M
12/01/2020
Championnat du 56 de Cross - Masters HommesPontivy569.06km23/10422.12%00:35:3800:03:56
Cross		14/M1M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Cross Trail Piste Route Nature
Nombre 11 5 3 1 1 1
Indice
Moyen		 12.49
 2.37
23.79
6.54
44.44
3.19
Meilleur
Indice		 1.63 1.6319.036.5444.443.19
Top 10
7
Victoires
5
Podiums Catégorie
7
Cumul


132km
637° breton
80° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/12/2019
Trail du Haras d'HennebontHennebont567.7km5/1413.55%00:33:0800:04:18
Nature		1/M1M
17/11/2019
Foulées du Pont du BonhommeKervignac568.6km6/1883.19%00:36:0300:04:12
Route Nature		2/V1M
06/10/2019
Trail de la Ria d'EtelNostang5610km6/2262.65%00:38:4400:03:52
Nature		1/V1M
04/05/2019
1er Tour Interclubs N3 - 3000M SteepleVannes563km4/944.44%00:11:22.04 RP00:03:47
Piste		1/VEM
27/04/2019
Landes et BruyèresErquy2232.5km
550m D+		69/10556.54%02:43:4900:05:02
Trail		28/V1M
14/04/2019
Défi Run LanguidicLanguidic568km3/1781.69%00:32:1700:04:02
Nature		1/V1M
07/04/2019
Trail du Bois de TrémelinInzinzac-Lochrist5616km4/1732.31%01:08:1300:04:16
Nature		1/V1M
03/03/2019
Trail de CaudanCaudan5617km4/2461.63%01:12:4500:04:17
Nature		3/V1M
17/02/2019
1/2 Finales Championnats de France de Cross - Masters HommesLisieux1410.026km84/25632.81%00:36:4400:03:40
Cross		84/VEM
27/01/2019
Championnats de Bretagne de Cross - Masters HommesYffiniac229.39km63/33119.03%00:38:0700:04:04
Cross		59/V1M
13/01/2019
Championnat du 56 de Cross - VEMQuestembert569.4km17/8719.54%00:36:5300:03:55
Cross		/VEM
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Cross Route Trail Route Nature
Nombre 16 6 4 3 2 1
Indice
Moyen		 10.66
 6.26
25.82
3.56
7.86
3.37
Meilleur
Indice		 0.74 0.7417.491.865.193.37
Victoires
1
Top 10
10
Victoires
2
Podiums Catégorie
10
Cumul


192km
422° breton
60° du 56
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
17/09/2018Challenge Bro An Oriant 2018 - HommesMorbihan5603/963.12%13 (4 courses)Challenge1/V1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/12/2018
Foulées HivernalesCléguer5610km3/1611.86%00:37:3200:03:45
Route		2/V1M
09/12/2018
Championnat du 56 de Cross Court - Elites HommesHennebont564.06km13/3636.11%00:13:4300:03:23
Cross		3/VEM
25/11/2018
Trail de la Ria d'EtelNostang5630km7/1355.19%02:12:1200:04:24
Trail		4/V1M
11/11/2018
Foulées du Pont du BonhommeKervignac5617.2km3/893.37%01:11:5500:04:11
Route Nature		2/V1M
04/11/2018
Taulé-MorlaixMorlaix2910km198/28466.96%00:35:34 RP00:03:33
Route		26/V1M
16/09/2018
Trail du LainGestel5613km4/2051.95%00:55:4000:04:17
Nature		3/V1M
04/08/2018
Course Nature des DunesPlouhinec5610km8/1236.5%00:42:4300:04:16
Nature		2/V1M
10/06/2018
La Kifémal - Contre-la-MontreCléguer562.4km6/2524%00:13:2300:05:35
Nature		3/V1M
09/06/2018
Petite Course Nature de Loc'hGuidel568km4/2181.83%00:32:1000:04:01
Nature		1/V1M
26/05/2018
Foulées de Pont-ScorffPont-Scorff5610km5/2681.87%00:37:3100:03:45
Route		2/V1M
25/03/2018
Trail du Kreiz BreizhPontivy5628km26/24710.53%03:01:5900:06:30
Trail		9/V1M
04/03/2018
Trail de CaudanCaudan568.4km5/1972.54%00:31:3500:03:46
Nature		1/V1M
18/02/2018
1/2 Finale des Championnats de France de cross - Master HommesCohiniac2210.13km87/28230.85%00:39:1400:03:52
Cross		87/VEM
04/02/2018
Championnat de Bretagne de Cross - Masters HommesCombourg359.15km60/34317.49%00:32:1000:03:31
Cross		60/VEM
28/01/2018
Trail de la Rivière et de l'OcéanPlouhinec5613km5/6740.74%00:51:2800:03:58
Nature		2/V1M
14/01/2018
Championnat du Morbihan de Cross - Masters HommesBrec'h568.5km19/10118.81%00:30:5000:03:38
Cross		19/VEM
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Cross Route Nature Trail Route Piste Relais
Nombre 19 8 4 3 1 1 1 1
Indice
Moyen		 17.8
 4.82
49.03
3.48
9.84
5.8
68
9.52
Meilleur
Indice		 1.92 2.4114.11.929.845.8689.52
Top 10
10
Victoires
2
Podiums Catégorie
10
Cumul


248km
608° breton
85° du 56
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
18/09/20172ème Edition du Challenge Bro An Oriant - HommesDivers5603/496.12%25 (3 courses)Challenge1/V1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/12/2017
Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites HommesCarhaix-Plouguer294.5km235/35067.14%00:16:2300:03:38
Cross		25/VEM
10/12/2017
Trails du Haras d'HennebontHennebont568km5/1094.59%00:30:5100:03:51
Nature		3/V1M
26/11/2017
Trail de La Ria d'EtelNostang5630km19/1939.84%02:16:5200:04:34
Trail		10/V1M
11/11/2017
Tro Bro MelrantMelrand5613km14/3084.55%01:04:0400:04:56
Nature		3/V1M
05/11/2017
Trail de Brec'hBrec'h5611km
170m D+		5/1942.58%00:47:1100:04:17
Nature		3/V1M
07/10/2017
Courses Natures de LandévantLandévant5624km6/708.57%01:44:2700:04:21
Nature		4/V1M
01/10/2017
Relais de la Forêt de Camors 60KM - (10+5km) (00:37:18+00:22:52)Camors5615km6/639.52%01:00:1000:04:01
Relais		/
17/09/2017
Trail du LainGestel5613km
103m D+		4/1852.16%00:55:5100:04:18
Route Nature		1/V1M
03/09/2017
Course Nature Santez HelenSainte-Hélène5614.5km
58m D+		5/2611.92%00:57:4500:03:59
Route Nature		2/V1M
23/07/2017
Trail de LocunoléLocunolé2913km6/2492.41%00:59:2400:04:34
Nature		2/V1M
14/07/2017
Trail de LandudalLandudal2924km11/10710.28%01:49:4900:04:35
Nature		5/V1M
02/07/2017
Là-Bas La LaïtaGuidel5618km8/1266.35%01:20:0600:04:27
Route Nature		3/V1M
10/06/2017
Course Nature du LochGuidel5616km5/2032.46%01:06:5400:04:11
Nature		2/V1M
27/05/2017
Foulées de Pont-ScorffPont-Scorff5610km16/2765.8%00:38:4800:03:53
Route		6/V1M
07/05/2017
1er Tour Interclubs N2 Régional - 1500M HommesVannes561.5km17/2568%00:04:47.00 RP00:03:11
Piste		/VEM
01/05/2017
Trail des Pirates de KerhervyLanester5610km4/1283.12%00:47:2800:04:45
Nature		1/V1M
05/02/2017
Interrégionaux de Cross Court - Elite HommeMortagne-au-Perche614.1km115/16270.99%00:14:5100:03:37
Cross		3/V1M
22/01/2017
Championnat de Bretagne de Cross - Masters HommesPlouay569.29km140/31943.89%00:36:0400:03:53
Cross		140/VEM
18/01/2017
Championnats du 56 de Cross - VEMQuéven569.07km11/7814.1%00:35:3900:03:56
Cross		9/V1M
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Cross Trail Route
Nombre 18 13 2 1 1
Indice
Moyen		 8.28
 2.28
47.49
4.4
5.15
Meilleur
Indice		 0.79 0.7940.44.45.15
Victoires
1
Top 10
13
Victoires
2
Podiums Catégorie
6
Cumul


289km
261° breton
127° du 29
55° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/11/2016
Trail de la Ria d'EtelNostang569.8km4/5070.79%00:39:3100:04:02
Nature		1/V1M
13/11/2016
Les Foulées du Pont du BonhommeKervignac568.6km6/3311.81%00:35:4100:04:09
Nature		1/V1M
09/10/2016
Tro Coatloc'h BihanScaër2913km4/3031.32%00:54:2500:04:11
Nature		3/SEM
24/07/2016
Trail de LocunoléLocunolé2913km10/2533.95%01:02:2500:04:48
Nature		6/SEM
03/07/2016
Trail de l'AvenMelgven2920km7/1582.53%01:34:3600:04:44
Nature		4/SEM
11/06/2016
Trail de l'OdetErgué-Gabéric2924km11/2314.76%01:59:3700:04:59
Nature		7/SEM
28/05/2016
Foulées de Pont-ScorffPont-Scorff5610km6/2912.06%00:37:5700:03:48
Nature		5/SEM
14/05/2016
Semi-Marathon Huelgoat-CarhaixCarhaix-Plouguer2921.1km22/4275.15%01:20:29 RP00:03:49
Route		15/SEM
05/05/2016
Ascension de Saint-BarbeLe Faouët5612.5km10/3023.31%01:02:2800:05:00
Nature		7/SEM
01/05/2016
Trail des Pirates de KerhervyLanester5610km2/2260.88%00:44:2200:04:26
Nature		2/SEM
23/04/2016
Bretagne Ultra Trail - Relais ( 66 KM ) Guern5633.3km15/10114.85%03:01:5900:05:28
Trail Relais		26/M+M
03/04/2016
Trail du MarquisPlouay5622km5/2012.49%01:38:2500:04:28
Nature		4/SEM
26/03/2016
La P'tite TraceTrégunc2914km3/3220.93%01:01:0000:04:21
Nature		3/SEM
13/03/2016
Trail Maryse Le GalloCamors5630km4/914.4%02:02:25 RP00:04:05
Trail		3/SEM
28/02/2016
Trail du Bois de Trémelin - 300M D+Inzinzac-Lochrist5615km6/1853.24%01:06:4700:04:27
Nature		4/SEM
14/02/2016
Trail de TrévarezChâteauneuf-du-Faou2913km7/4571.53%00:56:3200:04:21
Nature		4/SEM
24/01/2016
Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesBrest2910.06km161/29554.58%00:39:5100:03:58
Cross		131/SEM
10/01/2016
Championnat du Morbihan de Cross-Country - ESM SEMSaint-Avé569.28km40/9940.4%00:37:2400:04:02
Cross		33/SEM
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Cross Trail Route Nature
Nombre 16 9 4 2 1
Indice
Moyen		 14.72
 2.29
50.3
5.43
2.8
Meilleur
Indice		 0.59 0.59405.222.8
Victoires
1
Victoires
1
Top 10
10
Victoires
2
Podiums Catégorie
7
Cumul


238km
246° breton
29° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/12/2015
Championnat de Bretagne de Cross Court HommesCarhaix-Plouguer294.5km169/31653.48%
Cross		117/SEM
13/12/2015
Trail du Haras d'HennebontHennebont5614km
180m D+		5/4451.12%00:57:0100:04:04
Nature		3/SEM
22/11/2015
Trail de la Ria d'EtelNostang5617km3/5090.59%01:09:0700:04:04
Nature		3/SEM
20/09/2015
Grand Trail du LainGestel5624km4/656.15%01:41:3600:04:14
Nature		1/SEM
06/09/2015
Course Nature Santez HelenSainte-Hélène5614km9/3212.8%00:57:0700:04:05
Route Nature		7/SEM
14/06/2015
Mini Trail de la Saint-JeanHennebont568km1/991.01%00:31:0500:03:53
Nature		1/SEM
01/05/2015
Trail des Pirates de KerhervyLanester5620km
235m D+		2/1351.48%01:32:00 RP00:04:36
Nature		2/SEM
12/04/2015
Trail au Domaine de KernaultMellac2922km6/1573.82%01:43:0700:04:41
Nature		2/SEM
04/04/2015
La Grande TraceTrégunc2924km11/1955.64%01:55:2400:04:48
Trail		6/SEM
15/03/2015
Trail du MarquisPlouay5625km12/2305.22%01:58:5500:04:45
Trail		/SEM
01/03/2015
Chemin des BuissonniersCaudan5610km3/1372.19%00:41:2300:04:08
Nature		/SEM
22/02/2015
Les Chemins du ScorffLorient5614km6/1913.14%00:58:0100:04:09
Nature		3/SEM
08/02/2015
Interrégionnaux Grand Ouest de Cross - SEMSaint-Marc-Le-Blanc3510.25km137/23159.31%00:37:3000:03:40
Cross		108/SEM
01/02/2015
Trail de la Rivière et de l'OcéanPlouhinec5612km5/4511.11%00:48:1500:04:01
Nature		4/SEM
25/01/2015
Championnat de Bretagne de Cross - SEMMerdrignac2210.01km153/31648.42%00:37:5900:03:48
Cross		136/SEM
11/01/2015
Championnat du Morbihan SEMPlouay569.27km36/9040%00:34:1000:03:41
Cross		33/SEM
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Cross Trail Nature Nocturne Route Nature
Nombre 19 10 4 2 2 1
Indice
Moyen		 15.02
 6.14
48.26
11.09
3.14
2.56
Meilleur
Indice		 1.59 1.6737.8411.061.592.56
Top 10
10
Podiums Catégorie
3
Cumul


231km
433° breton
79° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/12/2014
Championnat de Bretagne de Cross Court - Elite HommesCarhaix-Plouguer294.5km179/30558.69%00:16:1600:03:37
Cross		113/SEM
14/12/2014
Cross des Haras d'Hennebont - Elites HommesHennebont566.21km14/3737.84%00:24:1300:03:54
Cross		8/SEM
23/11/2014
Trail de la Ria d'EtelNostang5630km22/19911.06%02:28:57 RP00:04:58
Trail		10/SEM
16/11/2014
Foulées du Pont du BonhommeKervignac568km7/2732.56%00:32:5300:04:07
Route Nature		/SEM
31/10/2014
Kemper Urban Noz TrailQuimper2913km11/6911.59%00:51:1700:03:57
Nature Nocturne		8/SEM
21/09/2014
Foulées du LainGestel5615km32/13024.62%01:17:1300:05:09
Nature		/SEM
29/06/2014
Foulées du TerPloemeur5610km4/2231.79%00:37:5800:03:48
Nature		3/SEM
07/06/2014
Foulées QuimperloisesQuimperlé2912km33/23214.22%00:51:2800:04:17
Nature		16/SEM
11/05/2014
Course Nature du BrandifoutBubry5613km5/1822.75%00:52:0700:04:01
Nature		/SEM
01/05/2014
Trail des Pirates de KerhervyLanester5610km5/1463.42%00:45:5600:04:36
Nature		5/SEM
27/04/2014
Course Nature de PluneretPluneret5611.3km4/1023.92%00:43:4100:03:52
Nature		3/SEM
13/04/2014
Trail au Domaine de KernaultMellac2912km5/2951.69%00:47:2600:03:57
Nature		4/SEM
12/04/2014
Trails de la Vallée du Scorff - Fast Noz TrailCléguer564.5km3/644.69%00:16:4000:03:42
Nature Nocturne		2/SEM
16/03/2014
Trail du MarquisPlouay5625km25/22511.11%02:04:4900:05:00
Trail		13/SEM
09/03/2014
Trail Maryse Le GalloCamors5615km8/2623.05%00:58:42 RP00:03:55
Nature		6/SEM
02/03/2014
Trail des Chemins BuissonniersCaudan5610km6/1414.26%00:39:1100:03:55
Nature		/SEM
17/02/2014
Trail de la rivière et de l'OcéanPlouhinec5612km9/5401.67%00:49:3100:04:08
Nature		5/SEM
26/01/2014
Championnat de Bretagne de Cross - SEM ESMRennes3510.67km179/31856.29%00:42:2500:03:59
Cross		154/SEM
12/01/2014
Championnat du Morbihan de Cross - SEMTaupont569.02km35/8740.23%00:34:1700:03:48
Cross		27/SEM
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Cross Trail Route Nature Nature Nocturne
Nombre 16 8 3 2 2 1
Indice
Moyen		 13.27
 2.72
52.76
8.77
3.48
7.81
Meilleur
Indice		 1.33 1.3348.253.651.977.81
Victoires
1
Top 10
9
Podiums Catégorie
4
Cumul


228km
370° breton
61° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/12/2013
Foulées HivernalesPlouay569km6/2102.86%00:33:0400:03:40
Nature		/SEM
24/11/2013
Trail de la Ria d'EtelNostang5616km7/4751.47%01:08:5500:04:18
Nature		/SEM
14/09/2013
Noz Trail du LainGestel5613km10/1287.81%00:58:5900:04:32
Nature Nocturne		/SEM
28/07/2013
Trail de LocunoléLocunolé2913km5/2182.29%01:01:1800:04:43
Nature		4/SEM
29/06/2013
L'Ultra Marin Le TrailVannes5656km38/10413.65%05:27:23 RP00:05:51
Trail		17/SEM
23/06/2013
Foulées d'ErdevenErdeven5610km11/2214.98%00:36:25 RP00:03:38
Route Nature		9/SEM
08/06/2013
Course du LochGuidel5614km4/2191.83%00:56:3100:04:02
Nature		3/SEM
01/06/2013
Foulées QuimperloisesQuimperlé2912km5/2541.97%00:45:3800:03:48
Route Nature		4/SEM
09/05/2013
Trail des ChaosLe Faouët5627km20/14413.89%02:13:2600:04:57
Trail		11/SEM
14/04/2013
Trails de la Vallée du ScorffCléguer5612km6/1394.32%01:00:4600:05:04
Nature		3/SEM
01/04/2013
Trail du BonoLe Bono5615.5km11/3393.24%01:03:4000:04:06
Nature		6/SEM
17/03/2013
Défi du GouëtPloufragan2214km3/684.41%01:03:0100:04:30
Nature		2/SEM
03/03/2013
Trail des Chemins de TraverseCaudan5616km2/1501.33%01:10:1700:04:24
Nature		2/SEM
17/02/2013
Interrégionaux de Cross EliteEu760km124/21856.88%00:43:56
Cross		98/SEM
27/01/2013
Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesPlouay560km110/22848.25%00:37:39
Cross		92/SEM
13/01/2013
Championnat du Morbihan de Cross-country - Elite HommesMoustoir-AC560km42/7953.16%00:36:33
Cross		34/SEM
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature Nocturne
Nombre 6 4 1 1
Indice
Moyen		 7.84
 7.43
7.81
9.49
Meilleur
Indice		 4.14 4.147.819.49
Victoires
1
Cumul


85km
1372° breton
222° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/11/2012
Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2211km18/2976.06%00:46:4600:04:15
Nature		12/SEM
04/11/2012
Trail de brechBrec'h5616km26/21711.98%01:06:3100:04:09
Nature		15/SEM
13/10/2012
Foulées de LandévantLandévant5613km12/1597.55%00:50:2000:05:02
Nature		7/SEM
15/09/2012
Noz Trail du LainGestel5613km13/1379.49%01:01:3200:04:44
Nature Nocturne		6/SEM
26/05/2012
Foulées de Pont ScorffPont-Scorff5610km21/2697.81%00:39:0500:03:55
Route		12/SEM
22/01/2012
Trail de la Rivière et de l'OcéanPlouhinec5622km14/3384.14%01:35:2300:04:20
Nature		8/SEM
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Relais
Nombre 6 4 1 1
Indice
Moyen		 16.38
 12.72
9.92
37.5
Meilleur
Indice		 2.98 2.989.9237.5
Cumul


78km
2133° breton
296° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/2011
Foulées HivernalesCléguer5610km24/2429.92%00:38:25 RP00:03:51
Route		16/SEM
27/11/2011
Trail de la Ria d'EtelNostang5615km20/6712.98%01:00:51 RP00:04:03
Nature		13/SEM
02/10/2011
Relais de Camors 60km (10+5km) (00:41:12+00:27:02)Camors5615km30/8037.5%01:08:14 RP00:04:33
Relais		/
20/03/2011
Critérium National - Trail UnasatQuéven5616km50/37813.23%01:08:0300:04:15
Nature		24/SEM
06/03/2011
Trail des Chemins BuissonniersCaudan5610km18/11116.22%00:42:37 RP00:04:16
Nature		9/SEM
30/01/2011
Trail de la Rivière et de l'OcéanPlouhinec5612km71/38518.44%00:58:4800:04:54
Nature		38/SEM
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 20.9
 20.9
Meilleur
Indice		 18.6 18.6
Cumul


29km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/11/2010
Trail de la Ria d'EtelNostang5615km90/38823.2%01:11:55 RP00:04:48
Nature		40/SEM
11/04/2010
Trail de la Vallée du ScorffCléguer5614km48/25818.6%01:12:4700:05:12
Nature		16/SEM

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