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ID N° 712077
Sapirou
GUELLOUZ Sabra
CJF SAINT MALO
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Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10km00:54:02 vma ~ 12.35
21.1km01:59:49 vma ~ 12.42
42.195km04:17:32 vma ~ 12.30

Courses

18

Indice Moy

65.99%

49.68% (F)

Top Indice

31.85%

15.24% (F)

Plus Longue

42.2k

Cumul Dist

287.6k

Route
13
Moy. 68.4
F: 52.26
Top:31.85%
F:15.24%
Route Nature
4
Moy. 61.63
F: 46.04
Top:45.12%
F:23.28%
Nature
1
Moy. 52.04
F: 30.8
Top:52.04%
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Cat.10km20km21.1km42.195km
RP00:54:0201:50:3901:59:4904:17:32
SEF00:56:1002:18:57
V1F00:54:0201:50:3901:59:4904:17:32
2026
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Courses
4
Indice
moyen
68.5%
54.31%
Top
indice
61.35% 47.52%
Plus
longue
21.1 km
Cumul
60.1 km
Route
2
Moyen
 74.68
60.77
Meilleur
 70.46
51.62
Route Nature
2
Moyen
 62.31
47.86
Meilleur
 61.35
47.52
Pas encore de podium
Ses Courses
23
AOÛT
2026
SEMI-MARATHON CANCALE-SAINT-MALO — Cancale (35)21.1km - 167mD+
Scratch : 4574/6492 (70.46%)
  F : 1244/2410 (51.62%)  Cat : 134/M1F  Perf : ⏱️ 02:07:32 ⚡ 06:03/km
03
MAI
2026
LA PASSAGÈRE — Saint-Malo (35)14km
Scratch : 679/1073 (63.28%)
  F : 227/471 (48.2%)  Cat : 33/M1F  Perf : ⏱️ 01:35:38 ⚡ 06:50/km
28
MAR
2026
DINARD OFF COURSE — Dinard (35)13km
Scratch : 1559/2541 (61.35%)
  F : 527/1109 (47.52%)  Cat : 69/M1F  Perf : ⏱️ 01:41:59 ⚡ 07:51/km
28
FÉV
2026
INTRAIL-MUROS — Saint-Malo (35)12km
Scratch : 1843/2336 (78.9%)
  F : 602/861 (69.92%)  Cat : 94/M1F  Perf : ⏱️ 01:56:05 ⚡ 09:40/km
2025
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Courses
3
Indice
moyen
80.38%
69.89%
Top
indice
76.79% 65.15%
Plus
longue
21.1 km
Cumul
46.1 km
Route
2
Moyen
 82.18
72.26
Meilleur
 78.59
66.31
Route Nature
1
Moyen
 76.79
65.15
Meilleur
 76.79
65.15
Pas encore de podium
Ses Courses
14
SEP
2025
AURAY-VANNES ( OPEN + CHAMPIONNAT DE FRANCE ) — Vannes (56)21.1km - 172mD+
Scratch : 5861/7458 (78.59%)
  F : 1632/2461 (66.31%)  Cat : 226/M1F  Perf : ⏱️ 02:09:43 ⚡ 06:09/km
29
MAR
2025
DINARD OFF COURSE — Dinard (35)13km
Scratch : 1337/1741 (76.79%)
  F : 486/746 (65.15%)  Cat : 62/M1F  Perf : ⏱️ 01:44:29 ⚡ 08:02/km
22
FÉV
2025
INTRAIL MUROS — Saint-Malo (35)12km
Scratch : 2261/2636 (85.77%)
  F : 754/964 (78.22%)  Cat : 126/M1F  Perf : ⏱️ 01:50:59 ⚡ 09:15/km
2024
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Courses
4
Indice
moyen
62.58%
41.26%
Top
indice
45.12% 23.28%
Plus
longue
42.2 km
Cumul
86.2 km
Route
3
Moyen
 68.4
47.25
Meilleur
 58.6
37.69
Route Nature
1
Moyen
 45.12
23.28
Meilleur
 45.12
23.28
Pas encore de podium
Ses Courses
29
SEP
2024
20KM DE VANNES — Vannes (56)20km
Scratch : 873/1935 (45.12%)
  F : 200/859 (23.28%)  Cat : 26/M1F  Perf : ⏱️ 01:50:39 RP ⚡ 05:32/km
28
JUIN
2024
LA ROUTE DU RUN — Saint-Malo (35)12km
Scratch : 275/373 (73.73%)
  F : 54/110 (49.09%)  Cat : 7/M1F  Perf : ⏱️ 01:24:12 ⚡ 07:01/km
21
AVR
2024
ABALONE MARATHON DE NANTES — Nantes (44)42.195km - 210mD+
Scratch : 2527/3468 (72.87%)
  F : 293/533 (54.97%)  Cat : 52/M1F  Perf : ⏱️ 04:17:32 RP ⚡ 06:06/km
17
FÉV
2024
INTRAIL MUROS — Saint-Malo (35)12km
Scratch : 964/1645 (58.6%)
  F : 219/581 (37.69%)  Cat : 43/M1F  Perf : ⏱️ 01:31:49 ⚡ 07:39/km
2023
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Courses
2
Indice
moyen
47.49%
26.78%
Top
indice
31.85% 15.24%
Plus
longue
21.1 km
Cumul
31.1 km
Route
2
Moyen
 47.49
26.78
Meilleur
 31.85
15.24
Pas encore de podium
Ses Courses
08
OCT
2023
LA SINUEUSE — Saint-Malo (35)10km
Scratch : 351/1102 (31.85%)
  F : 89/584 (15.24%)  Cat : 13/M1F  Perf : ⏱️ 00:54:02 RP ⚡ 05:24/km
27
AOÛT
2023
SEMI-MARATHON CANCALE-SAINT-MALO — Saint-Malo (35)21.1km
Scratch : 2203/3489 (63.14%)
  F : 431/1125 (38.31%)  Cat : 62/M1F  Perf : ⏱️ 01:59:49 RP ⚡ 05:41/km
2022
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Courses
1
Indice
moyen
75.3%
58.65%
Top
indice
75.3% 58.65%
Plus
longue
11 km
Cumul
11 km
Route
1
Moyen
 75.3
58.65
Meilleur
 75.3
58.65
Pas encore de podium
Ses Courses
01
JUIL
2022
LA SERVAN TEN — Saint-Malo (35)11km
Scratch : 250/332 (75.3%)
  F : 61/104 (58.65%)  Cat : 11/M1F  Perf : ⏱️ 01:05:26 ⚡ 05:57/km
2021
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Courses
2
Indice
moyen
74.6%
61.8%
Top
indice
56.82% 37.81%
Plus
longue
21.1 km
Cumul
31.1 km
Route
2
Moyen
 74.6
61.8
Meilleur
 56.82
37.81
Pas encore de podium
Ses Courses
24
OCT
2021
LA SINUEUSE — Saint-Malo (35)10km
Scratch : 571/1005 (56.82%)
  F : 197/521 (37.81%)  Cat : 30/M0F  Perf : ⏱️ 00:58:14 ⚡ 05:49/km
29
AOÛT
2021
SEMI-MARATHON CANCALE-SAINT-MALO — Cancale (35)21.1km
Scratch : 1627/1761 (92.39%)
  F : 386/450 (85.78%)  Cat : 38/M0F  Perf : ⏱️ 02:18:57 RP ⚡ 06:35/km
2020
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Courses
1
Indice
moyen
50.75%
35.71%
Top
indice
50.75% 35.71%
Plus
longue
12 km
Cumul
12 km
Route
1
Moyen
 50.75
35.71
Meilleur
 50.75
35.71
Pas encore de podium
Ses Courses
29
FÉV
2020
INTRAIL'MUROS — Saint-Malo (35)12km
Scratch : 2782/5482 (50.75%)
  F : 816/2285 (35.71%)  Cat : 154/M0F  Perf : ⏱️ 01:23:10 ⚡ 06:56/km
2017
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Courses
1
Indice
moyen
52.04%
30.8%
Top
indice
52.04% 30.8%
Plus
longue
10 km
Cumul
10 km
Nature
1
Moyen
 52.04
30.8
Meilleur
 52.04
30.8
Pas encore de podium
Ses Courses
29
OCT
2017
LA SINUEUSE — Saint-Malo (35)10km
Scratch : 255/490 (52.04%)
  F : 81/263 (30.8%)  Cat : 22/SEF  Perf : ⏱️ 00:56:10 RP ⚡ 05:37/km

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