Frederic GUILLOU coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
12845 Frederic GUILLOU (pseudo : valfredandco)

2026

Voir les Stats de l'année Courses 3 Indice moyen 14.99% Top indice 10.05% Plus longue 30 km Cumul 80 km 3 Moyen 14.99 Meilleur 10.05 1 2

Ses Courses 29 AOÛT 2026 LA TREZ BELLEC — Telgruc-sur-Mer (29) 30km Scratch : 30/143 (20.98%)   Cat : 2/M4M  Perf : ⏱️ 02:30:45 ⚡ 05:01/km 14 MAI 2026 LA PRESQU'ÎLIENNE — Crozon (29) 26km Scratch : 63/627 (10.05%)   Cat : 1/M4M  Perf : ⏱️ 02:14:45 ⚡ 05:11/km 19 AVR 2026 RENNES URBAN TRAIL — Rennes (35) 24km - 166mD+ Scratch : 591/4237 (13.95%)   Cat : 10/M4M  Perf : ⏱️ 02:12:49 ⚡ 05:32/km

2025

Voir les Stats de l'année Courses 2 Indice moyen 18.75% Top indice 10.53% Plus longue 35 km Cumul 65 km 1 Moyen 26.97 Meilleur 26.97 1 Moyen 10.53 Meilleur 10.53 1

Ses Courses 13 SEP 2025 LE TOUR DU LAC — Mur-de-Bretagne (22) 35km Scratch : 72/267 (26.97%)   Cat : 5/M4M  Perf : ⏱️ 03:57:28 ⚡ 06:47/km 20 AVR 2025 BREST URBAN TRAIL — Brest (29) 30km - 468mD+ Scratch : 130/1234 (10.53%)   Cat : 2/M4M  Perf : ⏱️ 02:26:33 RP ⚡ 04:53/km

2024

Voir les Stats de l'année Courses 7 Indice moyen 12.94% Top indice 7.64% Plus longue 26 km Cumul 146 km 4 Moyen 15.67 Meilleur 13.17 2 Moyen 10.14 Meilleur 8.5 1 Moyen 7.64 Meilleur 7.64 3 4 3302° breton 610° du 29

Ses Courses 24 AOÛT 2024 LA GRANDE RADIEUSE — Telgruc-sur-Mer (29) 23km Scratch : 36/164 (21.95%)   Cat : 1/M3M  Perf : ⏱️ 01:51:05 ⚡ 04:50/km 01 JUIN 2024 A L'ASSAUT DU FORT DU DELLEC — Plouzané (29) 22km Scratch : 27/205 (13.17%)   Cat : 2/M3M  Perf : ⏱️ 01:54:42 ⚡ 05:13/km 09 MAI 2024 LA PRESQU'ÎLIENNE — Crozon (29) 26km Scratch : 81/564 (14.36%)   Cat : 5/M3M  Perf : ⏱️ 02:20:34 ⚡ 05:24/km 01 MAI 2024 LA BOHARSIENNE — Bohars (29) 15km Scratch : 27/229 (11.79%)   Cat : 1/M4M  Perf : ⏱️ 01:20:12 ⚡ 05:21/km 14 AVR 2024 RENNES URBAN TRAIL — Rennes (35) 24km Scratch : 228/2984 (7.64%)   Cat : 6/M4M  Perf : ⏱️ 02:09:17 ⚡ 05:23/km 06 AVR 2024 TAWX - HERMINE TRAIL — Le Folgoët (29) 23km Scratch : 51/387 (13.18%)   Cat : 5/M3M  Perf : ⏱️ 02:20:01 ⚡ 06:05/km 18 FÉV 2024 TRAIL AU PIED DES MONTS — Le Cloître-Saint-Thégonnec (29) 13km Scratch : 21/247 (8.5%)   Cat : 1/M3M  Perf : ⏱️ 01:10:13 ⚡ 05:24/km

2023

Voir les Stats de l'année Courses 5 Indice moyen 14.54% Top indice 7.89% Plus longue 33 km Cumul 121.7 km 2 Moyen 14.45 Meilleur 10.2 1 Moyen 26.56 Meilleur 26.56 1 Moyen 7.89 Meilleur 7.89 1 Moyen 9.33 Meilleur 9.33 2 4 1 3044° breton 532° du 29

Ses Courses 20 AOÛT 2023 LES FOULÉES GRADLON — Argol (29) 21km Scratch : 7/75 (9.33%)   Cat : 1/M3M  Perf : ⏱️ 01:35:09 ⚡ 04:32/km 09 AVR 2023 BREST URBAN TRAIL — Brest (29) 33km Scratch : 111/418 (26.56%)   Cat : 3/M4M  Perf : ⏱️ 02:59:39 ⚡ 05:27/km 08 AVR 2023 LA TRACE — Trégunc (29) 25.7km Scratch : 32/171 (18.71%)   Cat : 7/M3M  Perf : ⏱️ 02:05:06 ⚡ 04:52/km 19 MAR 2023 LA LAMPAULAISE — Lampaul-Plouarzel (29) 20km Scratch : 21/266 (7.89%)   Cat : 1/M3M  Perf : ⏱️ 01:37:10 ⚡ 04:52/km 12 FÉV 2023 TRAIL DE TRÉVAREZ — Châteauneuf-du-Faou (29) 22km Scratch : 26/255 (10.2%)   Cat : 2/M3M  Perf : ⏱️ 01:33:38 ⚡ 04:15/km

2022

Voir les Stats de l'année Courses 8 Indice moyen 11.82% Top indice 8.31% Plus longue 37 km Cumul 195.5 km 4 Moyen 11.7 Meilleur 8.31 2 Moyen 9.84 Meilleur 8.44 1 Moyen 14.27 Meilleur 14.27 1 Moyen 13.79 Meilleur 13.79 3 7 1974° breton 317° du 29

Défis & Challenges 31 OCT 2022 RunnerBreizh Tour 2022 Hommes — Bretagne (0) 0km Challenge Scratch : 452/2147 (21.05%) - Cat : 25/M3M - Perf : 4.49 Pts (7 courses) () Challenge Ses Courses 21 AOÛT 2022 LES FOULÉES GRADLON — Argol (29) 21km Scratch : 12/87 (13.79%)   Cat : 1/M3M  Perf : ⏱️ 01:33:59 ⚡ 04:29/km 10 JUIL 2022 TRAIL DU BOUT DU MONDE — Plouzané (29) 37km Scratch : 77/571 (13.49%)   Cat : 2/M3M  Perf : ⏱️ 03:54:39 ⚡ 06:21/km 26 MAI 2022 LA PRESQU'ÏLIENNE — Crozon (29) 26km Scratch : 48/456 (10.53%)   Cat : 1/M3M  Perf : ⏱️ 02:10:12 ⚡ 05:00/km 27 MAR 2022 RENNES URBAN TRAIL — Rennes (35) 24km Scratch : 281/1969 (14.27%)   Cat : 26/M3M  Perf : ⏱️ 02:08:22 ⚡ 05:21/km 20 MAR 2022 LA LAMPAULAISE ENTRE MER ET ABER — Lampaul-Plouarzel (29) 20km Scratch : 19/225 (8.44%)   Cat : 1/V2M  Perf : ⏱️ 01:35:03 RP ⚡ 04:45/km 06 MAR 2022 TRAIL DU CAP SIZUN POINTE DU RAZ — Cléden-Cap-Sizun (29) 30km Scratch : 34/409 (8.31%)   Cat : 2/M3M  Perf : ⏱️ 02:43:11 RP ⚡ 05:26/km 20 FÉV 2022 FOULÉES GUENGATAISES — Guengat (29) 15.5km Scratch : 28/249 (11.24%)   Cat : 3/M3M  Perf : ⏱️ 01:14:40 ⚡ 04:49/km 13 FÉV 2022 TRAIL DE TRÉVAREZ — Châteauneuf-du-Faou (29) 22km Scratch : 42/290 (14.48%)   Cat : 3/M3M  Perf : ⏱️ 01:42:31 ⚡ 04:40/km

2021

Voir les Stats de l'année Courses 1 Indice moyen 19.64% Top indice 19.64% Plus longue 22.5 km Cumul 22.5 km 1 Moyen 19.64 Meilleur 19.64 Pas encore de podium

Ses Courses 22 AOÛT 2021 LA MONTÉE DU MENEZ-HOM — Argol (29) 22.5km Scratch : 33/168 (19.64%)   Cat : 5/M3M  Perf : ⏱️ 01:39:27 ⚡ 04:25/km

2020

Voir les Stats de l'année Courses 2 Indice moyen 35.62% Top indice 25.52% Plus longue 30 km Cumul 44.9 km 1 Moyen 45.73 Meilleur 45.73 1 Moyen 25.52 Meilleur 25.52 Pas encore de podium

Ses Courses 01 MAR 2020 TRAIL DU CAP SIZUN POINTE DU RAZ — Cléden-Cap-Sizun (29) 30km Scratch : 193/422 (45.73%)   Cat : 45/M2M  Perf : ⏱️ 03:17:43 RP ⚡ 06:35/km 02 FÉV 2020 FOULÉES DE SAINT-DIVY — Saint-Divy (29) 14.9km Scratch : 110/431 (25.52%)   Cat : 15/M3M  Perf : ⏱️ 01:06:32 ⚡ 04:28/km

2019

Voir les Stats de l'année Courses 1 Indice moyen 15.25% Top indice 15.25% Plus longue 24 km Cumul 24 km 1 Moyen 15.25 Meilleur 15.25 1

Ses Courses 31 MAR 2019 BREST URBAN TRAIL — Brest (29) 24km Scratch : 70/459 (15.25%)   Cat : 3/V2M  Perf : ⏱️ 01:58:11 ⚡ 04:55/km

2018

Voir les Stats de l'année Courses 2 Indice moyen 12.71% Top indice 8.89% Plus longue 25 km Cumul 39 km 1 Moyen 16.53 Meilleur 16.53 1 Moyen 8.89 Meilleur 8.89 2

Ses Courses 01 MAI 2018 AN HENCHOU TREUZ — Plourin-les-Morlaix (29) 25km Scratch : 20/121 (16.53%)   Cat : 3/V2M  Perf : ⏱️ 02:20:50 ⚡ 05:38/km 25 FÉV 2018 MONTROULEZ URBAN TRAIL — Morlaix (29) 14km Scratch : 24/270 (8.89%)   Cat : 2/V2M  Perf : ⏱️ 01:03:07 ⚡ 04:30/km

2017

Voir les Stats de l'année Courses 2 Indice moyen 4.5% Top indice 4% Plus longue 24 km Cumul 39 km 1 Moyen 5 Meilleur 5 1 Moyen 4 Meilleur 4 Pas encore de podium

Ses Courses 10 JUIN 2017 TRAIL DE L'ODET — Ergué-Gabéric (29) 24km Scratch : 11/220 (5%)   Cat : 5/V1M  Perf : ⏱️ 02:16:19 ⚡ 05:41/km 01 AVR 2017 BREST URBAN TRAIL — Brest (29) 15km Scratch : 34/850 (4%)   Cat : 8/V1M  Perf : ⏱️ 01:08:50 RP ⚡ 04:35/km

2016

Voir les Stats de l'année Courses 3 Indice moyen 11.32% Top indice 10.19% Plus longue 23 km Cumul 57 km 2 Moyen 11.88 Meilleur 11.33 1 Moyen 10.19 Meilleur 10.19 Pas encore de podium

Ses Courses 20 NOV 2016 TRAIL DE LA VALLÉE DES SEIGNEURS — Saint-Renan (29) 23km Scratch : 21/206 (10.19%)   Cat : 9/V1M  Perf : ⏱️ 01:59:42 ⚡ 05:12/km 09 OCT 2016 LOCQUÉ TRAIL — Locquénolé (29) 16km Scratch : 26/209 (12.44%)   Cat : /VEM  Perf : ⏱️ 01:16:24 ⚡ 04:46/km 04 SEP 2016 TRAIL DES SUPER HÉROS — Logonna-Daoulas (29) 18km Scratch : 23/203 (11.33%)   Cat : 5/V1M  Perf : ⏱️ 01:29:43 ⚡ 04:59/km

2015

Voir les Stats de l'année Courses 1 Indice moyen 11.16% Top indice 11.16% Plus longue 37 km Cumul 37 km 1 Moyen 11.16 Meilleur 11.16 Pas encore de podium

Ses Courses 05 JUIL 2015 TRAIL DU BOUT DU MONDE — Plouzane (29) 37km Scratch : 52/466 (11.16%)   Cat : 17/V1M  Perf : ⏱️ 03:27:54 ⚡ 05:37/km

2014

Voir les Stats de l'année Courses 1 Indice moyen 23.03% Top indice 23.03% Plus longue 36 km Cumul 36 km 1 Moyen 23.03 Meilleur 23.03 Pas encore de podium

Ses Courses 27 AVR 2014 LA RANDO MUCO — Belle-Isle-en-Terre (22) 36km Scratch : 41/178 (23.03%)   Cat : 28/SEM  Perf : ⏱️ 03:25:44 ⚡ 05:43/km

2013

Voir les Stats de l'année Courses 5 Indice moyen 24.63% Top indice 7.78% Plus longue 58 km Cumul 148 km 2 Moyen 17.48 Meilleur 16.17 1 Moyen 14.57 Meilleur 14.57 1 Moyen 65.83 Meilleur 65.83 1 Moyen 7.78 Meilleur 7.78 Pas encore de podium 4510° breton

Ses Courses 19 MAI 2013 TRAIL DE GUERLÉDAN — Plounevez-Quintin (22) 58km Scratch : 120/742 (16.17%)   Cat : 48/V1M  Perf : ⏱️ 06:17:21 ⚡ 06:30/km 20 AVR 2013 LA CAVAL'CADE — Brest (29) 14km Scratch : 13/167 (7.78%)   Cat : /VEM  Perf : ⏱️ 01:07:47 ⚡ 04:51/km 07 AVR 2013 TRAIL DE L'ABER WRAC'H — Le Folgoët (29) 45km Scratch : 99/527 (18.79%)   Cat : 40/V1M  Perf : ⏱️ 04:41:00 ⚡ 06:15/km 02 MAR 2013 ABERBENOÎTRAIL — Lannilis (29) 22km Scratch : 36/247 (14.57%)   Cat : 14/V1M  Perf : ⏱️ 01:46:02 ⚡ 04:49/km 13 JAN 2013 CHAMPIONNAT DU FINISTÈRE DE CROSS - VEM — Brest (29) 8.96km Scratch : 79/120 (65.83%)   Cat : /VEM  Perf : ⏱️ 00:35:26 ⚡ 03:57/km

2012

Voir les Stats de l'année Courses 1 Indice moyen 20.34% Top indice 20.34% Plus longue 58 km Cumul 58 km 1 Moyen 20.34 Meilleur 20.34 Pas encore de podium

Ses Courses 08 JUIL 2012 TRAIL DU BOUT DU MONDE — Plouzané (29) 58km Scratch : 59/290 (20.34%)   Cat : 28/V1M  Perf : ⏱️ 05:41:36 ⚡ 05:53/km