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HERVOUET
Ivan

herxxx@xxxxxxx.xxx
SAINT BREVIN L OCEAN
ID 4041

M4M

Comparer à

Classements régionaux

Bretagne (H)11715ème▼ 122

Records personnels

10 km00:40:20vma 16.53
Semi-marathon01:30:17vma 16.48
Marathon03:17:16vma 16.01

Courses

111

Triathlons

2

Cumul distance

2756 km

Indice moyen

30.14

Meilleur indice

6.82

Plus longue

108.000 km

Nature
37
Moy. 24.43
Meilleur: 9.21
Route
28
Moy. 25.83
Meilleur: 6.82
Trail
23
Moy. 37.39
Meilleur: 11.9
Route Nature
10
Moy. 24.77
Meilleur: 14.39
Ultra Trail
6
Moy. 57.74
Meilleur: 27.49
Nature Nocturne
5
Moy. 26.33
Meilleur: 18.56
Cross
2
Moy. 66.29
Meilleur: 64.83

Palmarès

Podiums catégorie

3

Podiums catégorie

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2009 7 25.01 3907° / 8477 --> 46.09 %
2013 9 16.53 3691° / 11464 --> 32.2 %
2014 9 10.68 2630° / 12340 --> 21.31 %
2015 10 17.09 4465° / 13424 --> 33.26 %
2016 10 12.98 3515° / 13561 --> 25.92 %
2017 7 16.24 4458° / 13864 --> 32.16 %
2018 5 13.90 4034° / 14172 --> 28.46 %
2019 6 30.33 8614° / 14758 --> 58.37 %
2021 5 23.56 1533° / 3120 --> 49.13 %
2023 8 16.03 4128° / 12275 --> 33.63 %
2024 6 20.25 6926° / 15961 --> 43.39 %
Actuellement 5 26.51 11715° / 20814 --> 56.28 %
Évolution Classement 44
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2009 7 25.01 565° / 1210 --> 46.69 %
2013 9 16.53 534° / 1664 --> 32.09 %
2014 9 10.68 388° / 1732 --> 22.4 %
2015 7 17.09 684° / 1964 --> 34.83 %
2017 7 16.24 597° / 1790 --> 33.35 %
2023 7 16.03 481° / 1414 --> 34.02 %
2024 5 20.25 699° / 1651 --> 42.34 %
+ de Records

Cat.5km10km20km21.1km30km42.195km
RP00:19:0200:40:2001:39:5901:30:1702:42:5503:17:16
SEM00:41:5701:39:5901:35:0403:47:23
V1M00:40:2001:30:1703:12:2303:17:16
V2M00:47:4602:46:3203:39:06
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 41.8
 53.98
32.35
39.08
Meilleur
Indice		 32.35 53.9832.3539.08
Cumul


102km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/04/2026
Abalone Marathon de NantesNantes4442.195km
186m D+		1812/560232.35%03:51:4300:05:29
Route		49/M4M
01/03/2026
Les 30 d'ArradonArradon5630km
403m D+		145/37139.08%02:46:3200:05:33
Route Nature		5/M4M
08/02/2026
Cormaris TrailCordemais4430km224/41553.98%03:14:0200:06:28
Trail		9/M4M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature Nature Nocturne
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 24.5
 24.61
26.79
21.98
Meilleur
Indice		 21.98 22.4326.7921.98
Podiums Catégorie
1
Cumul


96km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/11/2025
Trail de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4426km79/29526.78%02:19:4000:05:22
Trail		2/M4M
15/06/2025
Maré-TrailLa Turballe4432km72/32122.43%02:48:4200:05:16
Trail		5/M3M
09/02/2025
Trail du RuisseauArthon-en-Retz4423km56/20926.79%02:09:1200:05:37
Nature		5/M3M
25/01/2025
Trail du BoivreSaint-Brévin-les-Pins4415km60/27321.98%01:14:5200:04:59
Nature Nocturne		4/M3M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature Route
Nombre 6 3 2 1
Indice
Moyen		 30.67
 36.94
21.88
29.43
Meilleur
Indice		 12.68 21.4912.6829.43
Cumul


179km
6926° breton
699° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/11/2024
Trail de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4426km110/31335.14%02:18:1400:05:19
Trail		14/M3M
03/11/2024
Marathon de la Côte d'AmourLa Baule4442.195km
111m D+		1262/428829.43%03:39:0600:05:12
Route		139/M3M
08/09/2024
Trail des Légendes de Brocéliande - Dame du LacIffendic3542km226/41754.2%06:02:2300:08:38
Trail		18/M3M
09/06/2024
MaréTrailLa Turballe4432km52/24221.49%02:53:5300:05:26
Trail		10/M3M
19/05/2024
Course nature de la Presqu'ÎleLe Croisic4414.3km72/56812.68%01:06:4000:04:40
Nature		9/M3M
11/02/2024
Trail du RuisseauArthon-en-Retz4423km69/22231.08%02:13:5500:05:49
Nature		12/M3M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Nature Nocturne Ultra Trail
Nombre 8 5 2 1
Indice
Moyen		 24.33
 20.07
21.89
50.5
Meilleur
Indice		 12.27 12.2718.5650.5
Podiums Catégorie
2
Cumul


210km
4128° breton
481° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/11/2023
Noz Trail de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4415km113/44825.22%01:17:1200:05:09
Nature Nocturne		9/M3M
09/09/2023
Trail Tour de BrièreSaint-Malo-de-Guersac444417km26/15117.22%01:21:5300:04:49
Nature		2/M3M
15/08/2023
Foulées des DunesSaint-Brévin-les-Pins4410km129/62820.54%00:47:4600:04:47
Nature		12/M3M
30/07/2023
Ronde des DouaniersSaint-Nazaire449.9km103/47821.55%00:49:5200:05:02
Nature		7/M3M
30/06/2023
Ultra Marin - Le RaidVannes56108km657/130150.5%15:06:0900:08:23
Ultra Trail		65/M3M
12/02/2023
Trail du RuisseauArthon-en-Retz4423km65/22628.76%01:55:4600:05:02
Nature		6/M3M
28/01/2023
Trail du BoivreSaint-Brévin-les-Pins4414km36/19418.56%01:06:4400:04:46
Nature Nocturne		7/M3M
22/01/2023
Le PlainaisLa Plaine-sur-Mer4413km20/16312.27%00:57:3400:04:26
Nature		3/M3M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 40
 53.05
26.96
Meilleur
Indice		 26.96 53.0526.96
Cumul


38km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/08/2022
Foulées des DunesSaint-Brévin-les-Pins4410km127/47126.96%00:53:4000:05:22
Route Nature		12/M3M
16/04/2022
Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust5628km113/21353.05%03:22:0500:07:13
Trail		13/M3M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature Nature Nocturne
Nombre 5 2 2 1
Indice
Moyen		 28.96
 35.77
24.17
24.92
Meilleur
Indice		 22.43 30.5422.4324.92
Cumul


108km
1533° breton
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
21/11/2021Trail de la Côte de Jade - Défi Long (15+25km)Saint-Michel-Chef-Chef444013/3438.24%03:23:4400:05:06Défi1/M3M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/11/2021
Trail de la Côte de JadeSaint-michel-Chef-Chef4425km91/29830.54%02:11:5900:05:17
Trail		12/M3M
20/11/2021
Noz Trail de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4415km77/30924.92%01:11:45 RP00:04:47
Nature Nocturne		9/M3M
29/08/2021
Foulées du SillonSavenay4418km85/32825.91%01:34:2400:05:15
Nature		5/M3M
01/08/2021
La Ronde des DouaniersSaint-Nazaire449.6km72/32122.43%00:49:1900:05:08
Nature		7/M3M
27/06/2021
Ultra Trail des Monts d'ArréeHuelgoat2940km187/45641.01%04:27:3500:06:41
Trail		8/M3M
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 30.73
 26.9
34.56
Meilleur
Indice		 26.9 26.934.56
Cumul


60km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/10/2020
La Super VilaineLa Roche-Bernard5635km46/17126.9%03:25:5000:05:53
Trail		9/M2M
09/02/2020
Trail Des Pays de MontsSaint-Jean-De-Monts8524.8km178/51534.56%02:21:2800:05:42
Nature		31/M2M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Ultra Trail Nature Route Nature
Nombre 6 2 2 1 1
Indice
Moyen		 50.27
 45.93
80.95
22.22
25.63
Meilleur
Indice		 22.22 29.2972.5222.2225.63
Cumul


242km
8614° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/11/2019
Trail de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4424km56/25222.22%02:07:4700:05:19
Nature		23/M1M
14/09/2019
Trail Tour de BrièreSaint-Malo-de-Guersac444470km59/6689.39%10:08:5500:08:42
Ultra Trail		18/V1M
25/08/2019
Trail du SillonSavenay4432km58/19829.29%02:51:2000:05:21
Trail		19/V1M
15/08/2019
Foulées des DunesSaint-Brévin-les-Pins4410km194/75725.63%00:47:2800:04:45
Route Nature		42/V1M
09/06/2019
Trail de GuerlédanSaint-Gelven2263km715/98672.52%09:52:2800:09:24
Ultra Trail		294/V1M
23/03/2019
Trail des 3 ChapellesBains-sur-Oust3543km127/20362.56%05:04:5800:07:06
Trail		51/V1M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 17.35
 16.29
18.93
Meilleur
Indice		 9.21 9.2111.9
Cumul


125km
4034° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/11/2018
Trail De la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4424km49/27118.08%02:03:0700:05:08
Nature		15/V1M
04/11/2018
Musca'Day Trail 2018Saint-Fiacre-sur-Maine4423km115/53321.58%01:59:3800:05:12
Nature		46/V1M
27/10/2018
Foulées du CoeurSaint-Viaud4425km20/7725.97%02:02:1800:04:54
Trail		/M
22/09/2018
Belle-Île-en-Trail - La PalantineLe Palais5619km48/5219.21%01:41:4800:05:21
Nature		17/V1M
10/06/2018
Maré TrailLa Turballe4434km20/16811.9%03:01:2900:05:20
Trail		8/V1M
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Route Ultra Trail
Nombre 8 4 2 1 1
Indice
Moyen		 31.81
 20.21
49.17
11.97
63.38
Meilleur
Indice		 11.97 17.5231.4211.9763.38
Cumul


218km
4458° breton
597° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/12/2017
Foulées HélyceSaint-Nazaire4410km223/186311.97%00:41:3300:04:09
Route		72/V1M
19/10/2017
Grand Trail des Templiers - 3540M D+Millau1276km1265/199663.38%13:34:4300:10:43
Ultra Trail		417/V1M
16/09/2017
Trail Des 3 ProvincesClisson4440km93/13966.91%04:21:5700:06:33
Trail		/V1M
27/08/2017
Foulées du SillonSavenay4421km96/44421.62%01:55:3500:05:30
Nature		33/V1M
15/08/2017
Foulées Des DunesSaint-Brévin-Les-Pins4410km137/59822.91%00:47:5200:04:47
Nature		31/V1M
30/07/2017
Ronde des DouaniersSaint-Nazaire449.6km68/36218.78%00:45:4500:04:46
Nature		24/V1M
02/07/2017
Entre Plages et Chemins CreuxPornichet4421km109/62217.52%01:40:1200:04:46
Nature		51/V1M
05/02/2017
Cormaris TrailCordemais4430km93/29631.42%02:42:55 RP00:05:26
Trail		49/VEM
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail Ultra Trail Route Nature
Nombre 10 5 3 1 1
Indice
Moyen		 26.44
 17.22
44.7
27.49
16.67
Meilleur
Indice		 12.54 12.5426.5827.4916.67
Cumul


338km
3515° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/10/2016
Marathon de VannesVannes5642.195km239/143416.67%03:34:0600:05:04
Route Nature		113/V1M
17/09/2016
Trail des 3 ProvincesClisson4423.5km57/41513.73%01:58:1300:05:02
Nature		24/V1M
15/08/2016
Foulées des DunesSaint-Brévin-les-Pins4410km73/58212.54%00:51:1500:05:07
Nature		23/V1M
31/07/2016
Ronde des DouaniersSaint-Nazaire449.6km66/37717.51%00:46:2900:04:51
Nature		22/V1M
24/06/2016
L'Ultra Marin - Le RaidVannes5687km204/74227.49%11:08:24 RP00:07:41
Ultra Trail		103/V1M
28/05/2016
Trail des GarciauxSaint-Perreux5630km59/22226.58%03:12:23 RP00:06:25
Trail		33/V1M
08/05/2016
Tri Condat HentMonterblanc5642km31/6448.44%04:40:3000:06:41
Trail		17/V1M
24/04/2016
Course Nature de l'EstuaireSaint-Nazaire4418km53/23522.55%01:33:2300:05:11
Nature		23/V1M
02/04/2016
Trail de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2954km351/59459.09%06:29:2000:07:13
Trail		164/V1M
19/03/2016
Trail des 3 ChapellesBains-sur-Oust3522km70/35419.77%02:00:1200:05:28
Nature		30/V1M
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Ultra Trail Cross Nature Route Nature
Nombre 11 4 3 1 1 1 1
Indice
Moyen		 33.23
 33.07
27.64
43.18
67.75
22.92
16.53
Meilleur
Indice		 16.49 21.4316.4943.1867.7522.9216.53
Cumul


349km
4465° breton
684° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/12/2015
Foulées HélyceSaint-Nazaire4410km260/157716.49%00:42:1000:04:13
Route		96/V1M
20/09/2015
Marathon Touraine Loire ValleyTours3742.195km364/220216.53%03:28:2400:04:56
Route Nature		/V1M
09/08/2015
Foulées MichelloisesSaint-Michel-Chef-Chef4410km133/74917.76%00:43:4700:04:23
Route		43/V1M
19/07/2015
Courir à PornicPornic4410km439/90248.67%00:53:5800:05:24
Route		112/V1M
26/06/2015
L'Ultra Marin Le RaidVannes5687km285/66043.18%12:14:42 RP00:08:27
Ultra Trail		130/V1M
06/06/2015
Maré TrailLa Turballe4434km24/11221.43%03:13:4400:05:42
Trail		18/V1M
30/05/2015
Trail des GarciauxSaint-Perreux5628km52/19326.94%02:54:0200:06:13
Trail		28/V1M
26/04/2015
Course Nature de l'EstuaireSaint-Nazaire4419km58/25322.92%01:37:5800:05:09
Nature		24/V1M
21/03/2015
Trail des 3 ChapellesBains-sur-Oust3543km75/13953.96%04:31:2800:06:19
Trail		35/V1M
28/02/2015
Trail du Vignoble NantaisNantes4457km91/30429.93%06:19:5800:06:40
Trail		39/V1M
11/01/2015
Championnats du 44 de Cross - Masters HommesNantes448.76km208/30767.75%00:36:3000:04:10
Cross		151/V1M
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 10 6 3 1
Indice
Moyen		 16.08
 16.55
15.7
14.39
Meilleur
Indice		 6.82 6.8213.9814.39
Cumul


205km
2630° breton
388° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/12/2014
Foulées HélyceSaint-Nazaire445km30/4406.82%00:19:02 RP00:03:48
Route		/VEM
30/11/2014
Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km1183/487724.26%03:27:1400:04:55
Route		519/V1M
19/10/2014
Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km127/91813.83%00:41:2200:04:08
Route		44/V1M
05/10/2014
Trail de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4424km29/15318.95%01:56:5700:04:52
Nature		16/V1M
10/08/2014
Foulées MicheloisesSaint-Michel-Chef-Chef4410.6km128/58022.07%00:45:1400:04:16
Route		30/V1M
20/07/2014
Courir à PornicPornic4410.3km127/79615.95%00:43:5700:04:16
Route		35/V1M
06/07/2014
Entre Plages et Chemins CreuxPornichet4419km106/75813.98%01:28:2200:04:39
Nature		49/V1M
01/06/2014
Entre Loire et CôteauxAncenis4420.4km83/58614.16%01:37:3000:04:47
Nature		39/V1M
27/04/2014
Marathon de NantesNantes4442.195km524/319916.38%03:17:16 RP00:04:41
Route		217/V1M
16/03/2014
Semi-Marathon de BrièreSaint-André-Des-Eaux4421.1km214/148714.39%01:30:17 RP00:04:17
Route Nature		86/V1M
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 10 7 2 1
Indice
Moyen		 27.25
 30.19
20.12
20.97
Meilleur
Indice		 15.07 15.0715.7920.97
Cumul


194km
3691° breton
534° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/11/2013
Marathon de la RochelleLa Rochelle1742.195km927/491318.87%03:24:19 RP00:04:51
Route		415/V1M
20/10/2013
Foulees NazairiennesSaint-Nazaire4410km121/80315.07%00:40:20 RP00:04:02
Route		38/V1M
08/09/2013
Semi Marathon de VaradesVarades4421.1km64/22728.19%01:31:18 RP00:04:20
Route		26/V1M
15/08/2013
Foulées des DunesSaint-Brévin-les-Pins449km349/52266.86%00:54:1400:06:02
Route		95/V1M
04/08/2013
Ronde des DouaniersSaint-Nazaire449km65/26624.44%00:46:1900:05:09
Nature		19/V1M
28/07/2013
Courir à PornicPornic4410km124/70517.59%00:43:0400:04:18
Route		38/V1M
07/07/2013
Entre Plages et Chemins CreuxPornichet4419.5km132/83615.79%01:32:0600:04:43
Nature		53/V1M
21/04/2013
Marathon de NantesNantes4442.195km930/288732.21%03:30:56 RP00:05:00
Route		421/V1M
17/03/2013
Semi-Marathon de BrièreSaint-André-Des-Eaux4421.1km306/145920.97%01:35:01 RP00:04:30
Route Nature		127/V1M
23/02/2013
10KM du parc PaysagerSaint-Nazaire4410km235/72232.55%00:42:1400:04:13
Route		72/V1M
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature Nocturne
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 50.37
 70.79
18.93
40.96
Meilleur
Indice		 18.93 45.8918.9340.96
Cumul


50km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/12/2012
Corrida de Noël du PouliguenLe Pouliguen449.75km117/61818.93%00:41:1500:04:14
Route		/V1M
06/10/2012
Noz Trail de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4413.5km120/29340.96%01:08:4600:05:06
Nature Nocturne		45/V1M
26/08/2012
Les Foulées du SillonSavenay4418km257/56045.89%01:37:3400:05:25
Nature		/V1M
15/08/2012
Foulées des DunesSaint-Brévin-les-Pins449km401/41995.7%00:05:2700:00:36
Nature		122/V1M
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross Nature Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 39.47
 64.83
27.87
25.71
Meilleur
Indice		 25.71 64.8327.8725.71
Cumul


39km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/11/2011
Cross Interrégional De L'Erdurière - Masters HommesCouëron449km153/23664.83%00:38:0800:04:14
Cross		107/V1M
15/08/2011
Foulées des DunesSaint-Brévin-les-Pins449km141/50627.87%00:44:3300:04:57
Nature		45/V1M
20/03/2011
Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-eaux4421.1km328/127625.71%01:35:2200:04:31
Route Nature		135/V1M
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 31.18
 37.29
18.97
Meilleur
Indice		 18.97 23.7318.97
Cumul


73km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/10/2010
Trail Urbain NantaisNantes4413.4km178/75023.73%01:01:4300:04:36
Route		84/SEM
03/10/2010
Marathon de la Côte d'AmourPornichet4442.195km451/88750.85%03:47:23 RP00:05:23
Route		173/SEM
11/04/2010
Trail de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4417km59/31118.97%01:21:3400:04:48
Nature		30/SEM
2009
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 7 4 2 1
Indice
Moyen		 31.42
 28.23
37.74
31.57
Meilleur
Indice		 23.12 23.1236.1431.57
Cumul


89km
3907° breton
565° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/10/2009
Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km202/76726.34%00:41:57 RP00:04:12
Route		99/SEM
15/08/2009
Foulées des DunesSaint-Brévin-les-Pins449km99/42723.19%00:45:1600:05:02
Route		60/SEM
09/08/2009
Foulées MicheloisesSaint-Michel-Chef-Chef4410.2km132/57123.12%00:42:4700:04:12
Route		57/SEM
02/08/2009
Ronde des DouaniersSaint-Nazaire449km73/20236.14%00:39:0700:04:21
Nature		41/SEM
23/05/2009
10km de CouëronCouëron4410km120/29840.27%00:45:1300:04:31
Route		51/SEM
22/03/2009
Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km304/96331.57%01:35:04 RP00:04:30
Route Nature		121/SEM
22/02/2009
Trail du Vignoble NantaisLe Landreau4420km223/56739.33%01:39:59 RP00:05:00
Nature		105/SEM
2008
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 29.37
 24.68
37.93
30.19
Meilleur
Indice		 18.97 18.9737.9330.19
Cumul


41km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/11/2008
Trail Urbain NantaisNantes4413.4km143/75418.97%00:59:4700:04:28
Route		60/SEM
19/10/2008
Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km214/70430.4%00:42:39 RP00:04:16
Route		87/SEM
15/08/2008
Foulées des DunesSaint-Brévin-les-Pins449km141/46730.19%00:42:4300:04:45
Route Nature		76/SEM
03/08/2008
Ronde des DouaniersSaint-Nazaire449km77/20337.93%00:39:2700:04:23
Nature		39/SEM

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