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Frederic JAN coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
12719 Frédéric JAN (pseudo : Jan F)
Photo de profil

JAN
Frederic

Jan F
PIERRE QUI ROULE
ID 12719

M3M

Comparer à

Classements régionaux

Bretagne (H)13631ème▼ 202

Records personnels

10 km00:42:10vma 15.81
Semi-marathon01:44:33vma 14.26
Marathon04:26:38vma 11.87

Courses

44

Triathlons

32

Cumul distance

623 km

Indice moyen

60.69

Meilleur indice

19.07

Plus longue

42.195 km

Route
20
Moy. 56.65
Meilleur: 19.07
Nature
15
Moy. 65.86
Meilleur: 31.88
Trail
3
Moy. 72.33
Meilleur: 51.71
Route Nature
3
Moy. 30.78
Meilleur: 22.02
Relais
2
Moy. 72.2
Meilleur: 62.9
Nature Nocturne
1
Moy. 95.74
Meilleur: 95.74

Palmarès

Podiums catégorie

1

Podiums catégorie

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2015 6 60.16 12335° / 13424 --> 91.89 %
2024 5 56.18 14676° / 15961 --> 91.95 %
2025 8 32.69 12541° / 18754 --> 66.87 %
Actuellement 7 31.71 13631° / 20814 --> 65.49 %
Évolution Classement 22
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2015 5 63.01 1838° / 1979 --> 92.88 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2025 5 40.42 2757° / 3559 --> 77.47 %
+ de Records

Cat.5km10km21.1km42.195km
RP00:25:4100:42:1001:44:3304:26:38
ESM00:52:55
SEM00:25:4100:42:10
V1M00:52:5104:26:38
V2M00:43:4101:44:33
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 78.14
 97.06
40.32
Meilleur
Indice		 40.32 96.2440.32
Cumul


49km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/03/2026
Trail de la Forêt de CamorsCamors5614.5km
283m D+		414/42397.87%02:17:3700:09:29
Nature		21/M3M
08/03/2026
Gwened'AvanturVannes5624km
493m D+		307/31996.24%03:34:5800:08:57
Nature		26/M3M
18/01/2026
Les MétropolitainesSaint-Grégoire3510km
55m D+		1646/408240.32%00:45:1900:04:32
Route		79/M3M
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail
Nombre 8 5 3
Indice
Moyen		 50.83
 37.93
72.33
Meilleur
Indice		 19.07 19.0751.71
Cumul


147km
12541° breton
2757° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2025
La Creative ChantepieChantepie3510km703/201734.85%00:46:1300:04:37
Route		43/M3M
12/10/2025
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km
81m D+		1688/471435.81%01:44:33 RP00:04:57
Route		96/M3M
27/09/2025
La Gwened NocturneVannes5610km
45m D+		425/222919.07%00:51:2200:05:08
Route		22/M3M
21/09/2025
Roazhon Run - 10KM MaifRennes3510km861/180747.65%00:52:5100:05:17
Route		50/M2M
27/04/2025
Trail des Chateaux d'AcignéAcigné3527.2km56/8169.14%02:41:0200:05:55
Trail		4/M3M
09/03/2025
Gwened'AvanturVannes5624km
424m D+		121/23451.71%02:26:5600:06:07
Trail		13/M3M
09/03/2025
Gwened'AvanturVannes5624km
424m D+		225/23496.15%03:31:5000:08:50
Trail		25/M3M
01/03/2025
Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km609/116552.27%01:50:02 RP00:05:13
Route		49/M3M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Nature Route
Nombre 5 2 2 1
Indice
Moyen		 64.17
 28.33
97.8
68.6
Meilleur
Indice		 22.02 22.0297.368.6
Cumul


64km
14676° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/12/2024
Corrida VannetaiseVannes568km592/86368.6%00:52:4600:06:36
Route		46/M3M
15/12/2024
Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km168/76322.02%00:43:4100:04:22
Route Nature		12/M3M
22/09/2024
Trail du Fort BloquéPloemeur5615km346/35298.3%02:27:5700:09:52
Nature		25/M3M
17/03/2024
Vann'Eco TourVannes5610km97/28034.64%00:49:2500:04:57
Route Nature		4/M3M
10/03/2024
Gwened'Trail AvanturVannes5621km
400m D+		144/14897.3%03:26:1600:09:49
Nature		11/M3M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Relais Nature Nocturne
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 72.57
 59.07
62.9
95.74
Meilleur
Indice		 59.07 59.0762.995.74
Cumul


51km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/12/2023
Kerpape Noz TrailPloemeur5616km225/23595.74%02:28:4200:09:18
Nature Nocturne		19/M3M
01/10/2023
Duo de l'Hermine (23+19km) - 03:53:34Vannes5623km178/28362.9%
Relais		78/M+F
27/08/2023
Run in Séné NatureSéné5612km
42m D+		153/25959.07%01:09:1500:05:46
Nature		7/M3M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Relais
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 71.75
 62
81.5
Meilleur
Indice		 62 6281.5
Cumul


75km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/07/2022
Ultra-Marin - Grand Raid du Golfe en Relais (28+58+34+56km) - 22:45:27Vannes5633km141/17381.5%04:37:2600:08:24
Relais		68/M+F
03/04/2022
Marathon de ParisParis7542.195km21350/3429962%04:26:38 RP00:06:19
Route		2355/M2M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 41.59
 47.49
35.69
Meilleur
Indice		 35.69 47.4935.69
Cumul


22km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2021
Trail de PlaintelPlaintel2212km246/51847.49%01:16:1700:06:21
Nature		68/SEM
03/07/2021
Urban Trail ChâteaugironChâteaugiron3510km131/36735.69%00:53:2000:05:20
Route Nature		38/V1M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 46.39
 43.26
55.75
Meilleur
Indice		 31.88 31.8855.75
Cumul


37km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/11/2019
Corrida de l'EspoirLoudéac2210km422/75755.75%00:50:2500:05:03
Route		99/SEM
11/11/2019
Trail de PlaintelPlaintel2212km275/49755.33%01:18:2700:06:32
Nature		67/SEM
07/07/2019
Trail des CerfsLoudéac2210km89/20942.58%00:52:3900:05:16
Nature		35/SEM
01/06/2019
Foulées de la MichelineSaint-Barnabé225km22/6931.88%00:25:41 RP00:05:08
Nature		9/SEM
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 50.04
 49.75
50.62
Meilleur
Indice		 48.41 48.4150.62
Cumul


31km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/12/2017
Foulées de NoëlLa Motte228.5km141/27651.09%00:44:1300:05:12
Route		46/SEM
18/11/2017
La Corrida de l'EspoirLoudéac2210km320/66148.41%00:48:2300:04:50
Route		109/SEM
11/11/2017
Trail de PlaintelPlaintel2212km245/48450.62%01:15:3800:06:18
Nature		96/SEM
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 67.31
 67.31
Meilleur
Indice		 64.71 64.71
Cumul


36km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2016
Trail de PlaintelPlaintel2212km351/51867.76%01:19:4100:06:38
Nature		133/SEM
10/07/2016
Trail des CerfsLoudéac2210km154/23864.71%00:59:0300:05:54
Nature		62/SEM
03/04/2016
Trail de l'Aber Wrac'h - Hermine TrailLe Folgoët2914km191/27569.45%01:50:3900:07:54
Nature		75/SEM
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 6 4 2
Indice
Moyen		 66.53
 72.48
54.64
Meilleur
Indice		 51.03 51.0352.78
Cumul


65km
12335° breton
1838° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/12/2015
Foulées de NoëlLa Motte228km154/25859.69%00:40:4900:05:06
Route		49/SEM
21/11/2015
Corrida de l'EspoirLoudéac229.9km347/68051.03%00:50:3500:05:07
Route		115/SEM
11/11/2015
Trail de PlaintelPlaintel2212km295/52256.51%01:15:5400:06:20
Nature		104/SEM
04/07/2015
La Lucien Le MouelLa Motte2210km112/12589.6%01:00:4800:06:05
Route		44/SEM
27/06/2015
La Lucien le MouelLa Motte2210km112/12589.6%01:00:4800:06:05
Route		45/SEM
12/04/2015
Trail de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2915km285/54052.78%01:47:50 RP00:07:11
Nature		86/SEM
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 70.02
 70.02
Meilleur
Indice		 61.27 61.27
Cumul


27km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/12/2014
Foulées de NoëlLa Motte228km128/17373.99%00:41:2500:05:11
Route		42/SEM
22/11/2014
Corrida de l'EspoirLoudéac229km359/48074.79%00:56:1200:06:15
Route		101/SEM
13/04/2014
Foulées AquarevLoudéac2210km231/37761.27%00:52:5400:05:17
Route		58/SEM
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 83.91
 83.91
Meilleur
Indice		 83.91 83.91
Podiums Catégorie
1
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/07/2012
Foulées Lucien Le MouëlLa Motte2210km73/8783.91%00:52:5500:05:17
Route		3/ESM
2006
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 33.33
 33.33
Meilleur
Indice		 33.33 33.33
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/03/2006
Foulées de BourgbarréBourgbarré3510km89/26733.33%00:42:10 RP00:04:13
Route		46/SEM

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