Florence LAMBING Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 8304

LAMBING
Florence
Courir à Caudan - M4F

	TOTAL
Nombre	95	42	29	9	8	3	1	1	1	1
Indice Moyen	75.33 52.34	79.89 58.71	69.29 39.93	78.19 59.05	77.9 55.65	61.64	83.48 67.74	56.72	54.26 35.16	84.93 66.67
Meilleur Indice	30.67 10.51	46.26 21.55	47.51 17.26	45.29 22.86	30.67 10.51	37.8	83.48 67.74	56.72	54.26 35.16	84.93 66.67

00:48:53
(vma 13.65)

01:52:07
(vma 13.28)

04:01:08
(vma 13.12)

Plus
Longue

87.000km
Vannes
26/06/2015

Cumul

1982km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2009	5	64.43	1134° / 1760	--> 64.43 %
2010	8	54.98	1004° / 2071	--> 48.48 %
2011	6	65.46	1524° / 2304	--> 66.15 %
2012	7	63.55	1704° / 2638	--> 64.59 %
2013	5	64.66	2037° / 2948	--> 69.1 %
2014	8	62.12	2172° / 3287	--> 66.08 %
2015	6	55.27	1962° / 3726	--> 52.66 %
2016	6	62.04	2765° / 4093	--> 67.55 %
2017	5	77.59	3907° / 4186	--> 93.33 %
2018	7	57.04	2654° / 4560	--> 58.2 %
2019	6	71.24	4279° / 4974	--> 86.03 %
2021	5	58.76	495° / 764	--> 64.79 %
2022	5	56.35	2025° / 3310	--> 61.18 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2010	5	64.26	198° / 289	--> 68.51 %
2014	7	62.43	382° / 530	--> 72.08 %
2015	6	55.27	293° / 533	--> 54.97 %
2016	5	66.97	455° / 603	--> 75.46 %
2017	5	77.59	500° / 538	--> 92.94 %
2018	6	58.42	353° / 584	--> 60.45 %
2019	5	72.48	610° / 676	--> 90.24 %
2021	5	58.76	58° / 92	--> 63.04 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:48:53	01:48:06	01:52:07	04:15:48	04:01:08
V1M				04:15:48
V1F	00:48:53		01:52:07		04:01:08
V2F	00:55:53	02:13:31	02:00:38		04:08:29

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	55.93 33.01	55.93 33.01
Meilleur Indice	53.83 29.92	53.83 29.92

Cumul

42km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/11/2025	Semi-Marathon de la Côte d'Amour	La Baule	44	21.1km	2053/3814 (627/1737)	53.83 (36.1)	02:00:51	00:05:44	Route	30/M4F
15/06/2025	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	21.1km	358/617 (73/244)	58.02 (29.92)	02:00:38	00:05:43	Route	1/M4F

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	70.89 52.95	73.56	82.17 70.75	54.26 35.16
Meilleur Indice	54.26 35.16	67.26	82.17 70.75	54.26 35.16

Cumul

89km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/11/2024	Trail des Animaux de Lumière	Pont-Scorff	56	11km	261/481 (90/256)	54.26 (35.16)	01:11:08	00:06:28	Nature Nocturne	7/M4F
29/09/2024	Duo de l'Hermine (20.4+21.8km) - 04:12:19	Vannes	56	20.4km	226/283 (/217)	79.86 (0)			Relais	21/F+F
28/06/2024	Ultra Marin - Le Grand relais (58+29+48+38km) - 19:38:03	Vannes	56	37.66km	263/391 (/407)	67.26 (0)	04:40:53	00:07:28	Relais	123/M+F
17/03/2024	Entre Lande et Océan	Quiberon	56	20km	258/314 (75/106)	82.17 (70.75)	02:13:31	00:06:41	Nature	4/M4F

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	66.22 37.93	66.22 37.93
Meilleur Indice	66.22 37.93	66.22 37.93

Cumul

13km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/04/2023	Course Nature de Calan	Calan	56	12.5km	49/74 (11/29)	66.22 (37.93)	01:16:54	00:06:09	Nature	2/M3F

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	64.37 39.18	64.68 40.66	63.15 33.25
Meilleur Indice	46.26 26.56	46.26 26.56	63.15 33.25

Cumul

70km

2025° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2022	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	22km	1023/1620 (126/379)	63.15 (33.25)	02:00:27	00:05:28	Route	15/M3F
11/09/2022	Trail de Gestel	Gestel	56	8.5km	104/185 (17/64)	56.22 (26.56)	00:49:39	00:05:50	Nature	2/M3F
03/07/2022	Là-Bas La Laïta	Guidel	56	18km	116/128 (9/15)	90.62 (60)	02:01:52	00:06:46	Nature	2/M3F
28/05/2022	Défi du Scorff	Pont-Scorff	56	8.5km	82/125 (22/47)	65.6 (46.81)	00:52:19	00:06:09	Nature	3/M3F
30/01/2022	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	13km	235/508 (60/205)	46.26 (29.27)	01:18:13	00:06:01	Nature	3/M3F

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	1
Indice Moyen	68.16 48.36	70.19 50.23	45.29 24.43
Meilleur Indice	45.29 24.43	48.44 24.74	45.29 24.43

Cumul

89km

495° bretonne
58° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/10/2021	Trail du Val Quéven	Quéven	56	16km	219/225 (28/32)	97.33 (87.5)	02:01:06	00:07:34	Nature	3/M3F
19/09/2021	Trail du Fort Bloqué	Ploemeur	56	15km	151/233 (25/65)	64.81 (38.46)	01:32:52	00:06:11	Nature	2/M3F
11/09/2021	Trail des Marathoniers	Groix	56	15km	109/225 (24/97)	48.44 (24.74)	01:37:32	00:06:30	Nature	2/M3F
03/07/2021	Ultra-Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	32.5km	466/1029 (85/348)	45.29 (24.43)	03:23:12	00:06:15	Trail	11/M3F
07/02/2021	Run@LaBase	Lorient	56	10km	124/146 (26/39)	84.93 (66.67)	00:55:34	00:05:33	Virtuelle	/F

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	86.85 73.61	86.85 73.61
Meilleur Indice	86.85 73.61	86.85 73.61

Cumul

23km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/01/2020	Trail de la Ria et de l'océan	Plouhinec	56	23km	436/502 (53/72)	86.85 (73.61)	02:30:03	00:06:31	Nature	9/M3F

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	4	3
Indice Moyen	80.38 63.31	86.38 70.48	72.4 53.76
Meilleur Indice	58.45 38.02	68.93 43.08	58.45 38.02

Cumul

127km

4279° bretonne
610° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2019	Marathon de Deauville	Deauville	14	42.195km	1473/2520 (238/626)	58.45 (38.02)	04:08:29	00:05:53	Route	34/M3F
08/09/2019	Trail du Lain	Gestel	56	13km	174/193 (39/49)	90.16 (79.59)	01:28:52	00:06:50	Nature	7/V2F
30/08/2019	Corrida Plouaysienne	Plouay	56	10km	97/140 (15/39)	69.29 (38.46)	00:55:53	00:05:35	Route	3/V2F
22/02/2019	Intrail Muros	Saint-Malo	35	14km	5275/5897 (1896/2236)	89.45 (84.79)	02:05:17	00:08:57	Route	252/V2F
03/02/2019	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	23km	349/395 (40/60)	88.35 (66.67)	02:21:02	00:06:08	Nature	4/V2F
27/01/2019	Tro Manéguen	Guénin	56	9.2km	142/206 (28/65)	68.93 (43.08)	01:06:21	00:07:13	Nature	6/V2F
20/01/2019	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	15.8km	152/155 (25/27)	98.06 (92.59)	01:45:53	00:06:42	Nature	8/V2F

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	4	1	1	1
Indice Moyen	76.5 59.33	77.66 58.59	58.76 48.29	69.61 38.93	96.47 93.75
Meilleur Indice	58.76 31.25	67.62 31.25	58.76 48.29	69.61 38.93	96.47 93.75

Cumul

160km

2654° bretonne
353° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2018	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	17km	349/396 (75/99)	88.13 (75.76)	01:47:33	00:06:20	Nature	10/V2F
06/10/2018	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	1166/1675 (167/429)	69.61 (38.93)	01:55:39	00:05:29	Route	75/V1F
30/06/2018	L'Ultra Marin - Le Trail	Vannes	56	58km	704/1198 (141/292)	58.76 (48.29)	08:11:56	00:08:29	Trail	73/V1F
27/05/2018	Moëlan sur Trail	Moëlan-sur-Mer	29	24km	146/172 (23/28)	84.88 (82.14)	02:48:06	00:07:00	Nature	9/V1F
29/04/2018	Foulées Côtières de Riantec	Riantec	56	14.8km	246/255 (75/80)	96.47 (93.75)	01:38:05	00:06:38	Route Nature	33/V1F
21/04/2018	Course Nature de Calan	Calan	56	12.5km	71/105 (10/32)	67.62 (31.25)	01:19:05	00:06:20	Nature	/VEF
28/01/2018	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	13km	472/674 (108/239)	70.03 (45.19)	01:25:35	00:06:35	Nature	45/V1F

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	82.68 65.6	90.54 72.12	87.12 73.96	50.21 29.35
Meilleur Indice	50.21 29.35	89.66 65.62	85.71 72.92	50.21 29.35

Cumul

117km

3907° bretonne
500° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/09/2017	Trail du Lain	Gestel	56	13km	169/185 (21/32)	91.35 (65.62)	01:26:51	00:06:41	Route Nature	11/V1F
03/09/2017	Course Nature Santez Helen	Sainte-Hélène	56	14.5km	234/261 (45/63)	89.66 (71.43)	01:30:59	00:06:16	Route Nature	21/V1F
10/06/2017	Course Nature du Loch	Guidel	56	16km	174/203 (33/44)	85.71 (75)	01:43:09	00:06:27	Nature	12/V1F
04/06/2017	Trail d'Auray	Auray	56	16.5km	193/218 (35/48)	88.53 (72.92)	01:49:18	00:06:37	Nature	16/V1F
30/04/2017	Foulées Côtières de Riantec	Riantec	56	14.8km	212/234 (46/58)	90.6 (79.31)	01:30:51	00:06:08	Route Nature	24/V1F
09/04/2017	Marathon de Paris	Paris	75	42.195km	20954/41729 (2971/10123)	50.21 (29.35)	04:15:25	00:06:03	Route	1031/V1F

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	82.09 64.03	95.35 82.67	68.29 48.19	69.94 39.8
Meilleur Indice	48.13 22.86	91.65 66.67	48.13 22.86	69.94 39.8

Cumul

172km

2765° bretonne
455° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2016	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	17km	428/444 (98/106)	96.4 (92.45)	01:56:21	00:06:51	Nature	34/V1F
25/06/2016	L'Ultra Marin - Le Trail	Vannes	56	56km	541/1124 (48/210)	48.13 (22.86)	06:43:22 ^RP	00:07:12	Trail	28/V1F
22/05/2016	Trail des 3 Rivières	Saint-Philibert	56	35km	153/173 (25/34)	88.44 (73.53)	04:05:11	00:07:00	Trail	12/V1F
01/05/2016	Trail des Pirates de Kerhervy	Lanester	56	21km	98/100 (8/9)	98 (88.89)	02:37:37	00:07:30	Nature	5/V1F
13/03/2016	Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	791/1131 (117/294)	69.94 (39.8)	01:53:15	00:05:22	Route	59/V1F
24/01/2016	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	22km	384/419 (42/63)	91.65 (66.67)	02:24:00	00:06:33	Nature	17/V1F

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	3	2	1	1
Indice Moyen	70.85 47.15	85.16 62.44	49.92 21.01	57.16 32.93	83.48 67.74
Meilleur Indice	30.67 10.51	77.1 52.31	30.67 10.51	57.16 32.93	83.48 67.74

Cumul

195km

1962° bretonne
293° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/12/2015	Foulées Hivernales	Gestel	56	10km	165/214 (34/65)	77.1 (52.31)	00:59:03	00:05:54	Nature	10/V1F
18/10/2015	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	399/1301 (60/571)	30.67 (10.51)	00:50:11	00:05:01	Route Nature	24/V1F
06/09/2015	Course Nature Santez Helen	Sainte-Hélène	56	14km	222/321 (23/73)	69.16 (31.51)	01:21:47	00:05:50	Route Nature	11/V1F
26/06/2015	L'Ultra Marin Le Raid	Vannes	56	87km	551/660 (63/93)	83.48 (67.74)	14:45:14 ^RP	00:10:11	Ultra Trail	32/V1F
01/05/2015	Trail des Pirates de Kerhervy	Lanester	56	10km	158/177 (29/41)	89.27 (70.73)	01:18:26	00:07:51	Nature	14/V1F
12/04/2015	Marathon de Cheverny	Cheverny	41	42.195km	571/999 (55/167)	57.16 (32.93)	04:01:08 ^RP	00:05:43	Route	29/V1F
01/02/2015	Trail de la rivière et de l'océan	Plouhinec	56	22km	303/340 (27/42)	89.12 (64.29)	02:19:00	00:06:23	Nature	14/V1F

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	4	4	1
Indice Moyen	82.76 65.72	91.95 76.53	80.08 57.62	56.72
Meilleur Indice	47.59 29.36	72.53 53.25	47.59 29.36	56.72

Cumul

243km

2172° bretonne
382° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/11/2014	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	30km	199/199	100%	04:15:48 ^RP	00:08:32	Trail	8/V1M
19/10/2014	Duo de l'Hermine ( Relais 20+22KM)	Vannes	56	20km	270/476	56.72%	01:48:06 ^RP	00:05:24	Duo	/
20/09/2014	Belle-île-en-Trail - La Course Nature	Le Palais	56	15km	217/456 (64/218)	47.59 (29.36)	01:24:33	00:05:38	Nature	/V1F
28/06/2014	L'Ultra Marin Le Trail	Vannes	56	56km	956/1318 (164/308)	72.53 (53.25)	07:53:35 ^RP	00:08:27	Trail	84/V1F
24/05/2014	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	28km	216/224 (40/43)	96.43 (93.02)	04:00:48	00:08:36	Trail	22/V1F
13/04/2014	Trails de la vallée du Scorff	Cléguer	56	33km	85/86 (5/6)	98.84 (83.33)	04:20:05	00:07:53	Trail	3/V1F
23/03/2014	Trail du Val Quéven Endurance Shop	Quéven	56	15km	188/219 (12/30)	85.84 (40)	01:38:52	00:06:35	Nature	/V1F
16/02/2014	Trail de la rivière et de l'océan	Plouhinec	56	22km	399/418 (50/60)	95.45 (83.33)	02:37:00	00:07:12	Nature	29/V1F
05/01/2014	Trail de l'Espoir	Saint-Evarzec	29	24km	75/82 (7/9)	91.46 (77.78)	03:22:16	00:08:26	Nature	4/V1F

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	69.06 44.11	77.3 42.84	72.34 46	37.8
Meilleur Indice	37.8 27.56	71.12 35	58.98 27.56	37.8

Cumul

103km

2037° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/10/2013	Duo de l'Hermine (20+22Km) - 03:39:34	Vannes	56	22km	175/463 (/)	37.8 (0)	01:59:21	00:05:26	Relais	/
13/07/2013	15KM de Lanester	Lanester	56	15km	325/457 (21/60)	71.12 (35)	01:19:38	00:05:19	Route	6/V1F
25/05/2013	Foulées de Pont-Scorff	Pont-Scorff	56	10km	227/298 (18/51)	76.17 (35.29)	00:55:15	00:05:32	Route	/V1F
18/05/2013	Trail de Guerlédan	Plounevez-Quintin	22	23km	575/671 (87/135)	85.69 (64.44)	03:13:53	00:08:26	Nature	41/V1F
10/03/2013	Semi d'Armor	Trégueux	22	21.1km	407/481 (53/91)	84.62 (58.24)	01:55:55	00:05:30	Route	22/V1F
27/01/2013	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	12km	289/490 (43/156)	58.98 (27.56)	01:16:17	00:06:21	Nature	19/V1F

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	5	3
Indice Moyen	76.97 49.48	71.65 40.24	85.84 64.88
Meilleur Indice	66.36 28.32	66.36 28.32	76.61 47.06

Cumul

168km

1704° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/12/2012	Foulées Hivernales	Guidel	56	10km	285/426 (32/113)	66.9 (28.32)	00:56:51	00:05:41	Route	9/V1F
02/12/2012	Ménestrail	Moncontour	22	24km	448/471 (56/68)	95.12 (82.35)	03:36:04	00:09:00	Nature	/V1F
04/11/2012	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	2116/3159 (199/543)	66.98 (36.65)	01:55:10	00:05:27	Route	79/V1F
16/09/2012	Foulées du Lain	Gestel	56	13km	131/171 (16/34)	76.61 (47.06)	01:14:06	00:05:42	Nature	6/V1F
13/07/2012	15KM de Lanester	Lanester	56	15km	324/421 (27/61)	76.96 (44.26)	01:18:25 ^RP	00:05:14	Route	8/V1F
10/06/2012	Marathon National De La Liberte	Caen	14	42.195km	732/1103 (48/125)	66.36 (38.4)	04:03:46 ^RP	00:05:47	Route	25/V1F
12/05/2012	Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	21.1km	338/417 (45/84)	81.06 (53.57)	01:57:57	00:05:35	Route	25/V1F
22/01/2012	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	22km	290/338 (30/46)	85.8 (65.22)	02:13:38	00:06:04	Nature	16/V1F

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	3
Indice Moyen	82.49 58.92	77.19 54.27	87.79 63.57
Meilleur Indice	66.12 33.33	66.12 33.33	80.95 50.77

Cumul

125km

1524° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2011	Foulées Hivernales	Cléguer	56	10km	160/242 (22/66)	66.12 (33.33)	00:52:14	00:05:13	Route	14/V1F
11/12/2011	Trail des Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	272/286 (33/40)	95.1 (82.5)	01:27:03	00:06:13	Nature	17/V1F
30/10/2011	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	2246/2902 (244/466)	77.39 (52.36)	01:59:50	00:05:41	Route	108/V1F
29/05/2011	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	3045/3458 (344/446)	88.06 (77.13)	04:38:43	00:06:36	Route	179/V1F
20/03/2011	Critérium National - Trail Unasat	Quéven	56	16km	306/378 (33/65)	80.95 (50.77)	01:31:40	00:05:44	Nature	95/V1F
30/01/2011	Trail de la Rivière et de l'Océan	Plouhinec	56	22km	289/331 (27/47)	87.31 (57.45)	02:16:30	00:06:12	Nature	14/V1F

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	4	3	1
Indice Moyen	71.83 39.37	68.2 33.35	74.2 42.03	79.26 55.43
Meilleur Indice	47.51 17.55	47.51 17.55	58.88 21.55	79.26 55.43

Cumul

131km

1004° bretonne
198° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/12/2010	Foulées Hivernales	Pont-Scorff	56	10km	147/219 (16/52)	67.12 (30.77)	00:48:53 ^RP	00:04:53	Route	8/V1F
28/11/2010	Trail des Seigneurs	Saint-Renan	29	12km	125/145 (15/30)	86.21 (50)	01:21:56	00:06:50	Nature	7/V1F
31/10/2010	Taulé - Morlaix	Morlaix	29	10km	1709/3597 (222/1265)	47.51 (17.55)	00:51:19 ^RP	00:05:08	Route	70/V1F
17/10/2010	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	1185/1495 (97/175)	79.26 (55.43)	04:14:17 ^RP	00:06:02	Route Nature	49/V1F
13/07/2010	15KM de Lanester	Lanester	56	15km	478/544 (43/72)	87.87 (59.72)	01:25:20 ^RP	00:05:41	Route	/V1F
04/07/2010	Là-Bas La Laïta	Guidel	56	17km	155/200 (18/33)	77.5 (54.55)	01:32:21	00:05:26	Nature	9/V1F
05/04/2010	Foulées de Penquesten	Inzinzac-Lochrist	56	13.6km	258/367 (18/71)	70.3 (25.35)	01:13:19	00:05:23	Route	15/V1F
17/01/2010	Trail de l'Aven	Melgven	29	11km	242/411 (25/116)	58.88 (21.55)	01:04:16	00:05:51	Nature	12/V1F

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	76.21 44.73	71.74 37.71	95.29 73.68	70.55 36.84
Meilleur Indice	62.37 25.57	62.37 25.57	95.29 73.68	70.55 36.84

Cumul

92km

1134° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/12/2009	Foulées Hivernales	Hennebont	56	10km	210/259 (26/50)	81.08 (52)	00:55:32	00:05:33	Route	9/V1F
29/11/2009	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	27km	162/170 (14/19)	95.29 (73.68)	03:09:24	00:07:01	Trail	11/V1F
25/10/2009	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1944/3117 (124/485)	62.37 (25.57)	01:52:07 ^RP	00:05:19	Route	62/V1F
20/09/2009	Foulées du Lain	Gestel	56	12.6km	194/275 (21/57)	70.55 (36.84)	01:15:52	00:06:01	Nature	9/V1F
26/04/2009	Semi-Marathon Gâvres - Port-Louis	Port-Louis	56	21.1km	564/786 (48/135)	71.76 (35.56)	01:53:13 ^RP	00:05:22	Route	26/V1F

2008

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	68.31 27.46	60.58 17.26	76.04 37.65
Meilleur Indice	60.58 17.26	60.58 17.26	76.04 37.65

Cumul

23km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2008	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1546/2552 (92/533)	60.58 (17.26)	00:52:47 ^RP	00:05:17	Route	28/V1F
21/09/2008	Foulées du Lain	Gestel	56	12.5km	330/434 (32/85)	76.04 (37.65)	01:15:54	00:06:04	Route Nature	14/SEF

Votre Palmarès