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Xavier LE CRAS coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
16725 Xavier LE CRAS (pseudo : Zabriskie)

ID: 16725

LE CRAS
XAVIER


TOTAL Route Cross Nature Route Nature Piste Trail Relais
Nombre 140 80 26 12 9 6 5 1
Indice
Moyen		 25.85
 15.14
60.35
17.51
12.37
70.95
13.85
10.32
Meilleur
Indice		 1.46 1.4628.283.173.3717.393.0510.32
00:35:30
(vma 18.78)

01:21:33
(vma 18.26)

02:58:26
(vma 17.72)

Victoires


1
Victoires


3
Podiums Catégorie


14
Top 10



16
Plus
Longue


42.195km
Douarnenez
02/04/2006
Cumul


1945km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2010 13 7.92 1476° / 9312 --> 15.85 %
2011 17 3.03 635° / 10369 --> 6.12 %
2012 12 6.23 1381° / 10990 --> 12.57 %
2013 8 11.31 2603° / 11559 --> 22.52 %
2014 5 29.06 6672° / 12577 --> 53.05 %
2015 6 11.07 3020° / 13492 --> 22.38 %
2018 13 7.23 2265° / 14513 --> 15.61 %
2019 9 11.46 3620° / 15258 --> 23.73 %
2020 5 38.67 889° / 1212 --> 73.35 %
Évolution Classement 29
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2010 9 12.43 529° / 2279 --> 23.21 %
2011 8 4.60 213° / 2285 --> 9.32 %
2012 8 15.53 704° / 2373 --> 29.67 %
2018 5 48.47 2322° / 2905 --> 79.93 %
Évolution Classement 56
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2011 6 8.53 254° / 1449 --> 17.53 %
+ de Records
Cat.1500m3000m5km10km20km21.1km30km42.195km
RP05:11.9910:28.4717:48.9200:35:3001:17:1801:21:3302:00:3102:58:26
SEM17:43:0000:35:4901:17:1801:21:3302:00:3102:58:26
V1M17:48.9200:35:3001:21:4503:12:46
V2M01:36:0103:34:46
2023
TOTAL Trail Route
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 29.18
 28.57
29.8
Meilleur
Indice		 28.57 28.5729.8
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/11/2023Marathon de DeauvilleDeauville1442.195km557/186929.8%03:34:4600:05:05
Route		49/M3M
15/10/2023Trail de la Ria d'EtelNostang5625km48/16828.57%02:02:5300:04:55
Trail		4/M3M
2022
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 17.23
 17.23
Meilleur
Indice		 17.23 17.23
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/10/2022Semi-Marathon Loudéac-PontivyPontivy5621.1km127/73717.23%01:36:0100:04:33
Route		14/M3M
2021
TOTAL Relais
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 10.32
 10.32
Meilleur
Indice		 10.32 10.32
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/10/2021Duo de l'Hermine (19+23.195km) - 03:14:55Vannes5619km39/37810.32%01:29:4500:04:43
Relais		8/M+F
2020
TOTAL Cross Route Piste
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 42.24
 62.95
4.96
17.39
Meilleur
Indice		 4.96 51.164.9617.39
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
889° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/08/2020Championnat de France du 10000m - Finale GPacé3510km4/2317.39%00:38:17.9700:03:50
Piste		1/M2M
14/07/20205km Athlé - Open de France VirtuelPartout565km396/79904.96%00:18:3100:03:42
Route		45/M2M
16/02/20201/2 Finale Championnat de France de Cross - Masters HommesCarnac569.567km219/25785.21%00:40:3000:04:14
Cross		219/VEM
26/01/2020Championnat de Bretagne de Cross - MastersQuimper299.277km159/30352.48%00:36:0400:03:53
Cross		59/M2M
12/01/2020Championnat du 29 de Cross - Masters HommesLesneven298.73km44/8651.16%00:33:3800:03:51
Cross		44/VEM
2019
TOTAL Cross Route Nature
Nombre 10 5 3 2
Indice
Moyen		 38.61
 65.07
12.27
11.98
Meilleur
Indice		 7.31 28.287.3111.9
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
4
3620° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/12/2019Cross de la Ligue - Populaire HommesCarhaix-Plouguer296.315km28/9928.28%00:26:2000:04:10
Cross		23/VEM
08/12/2019Trail du Haras d'HennebontHennebont567.7km17/14112.06%00:35:1800:04:35
Nature		6/M2M
11/11/2019Cross de l'US Bannalec - Elites HommesBannalec297.18km27/4461.36%00:28:5400:04:02
Cross		3/M2M
13/10/2019Tout Rennes Court - La France Bleu ArmoriqueRennes355km107/84612.65%00:19:1800:03:52
Route		7/V1M
15/09/2019Botquelen-VannesVannes565km15/8916.85%00:19:4700:03:57
Route		1/V1M
23/06/2019Foulées du TerPloemeur565km10/8411.9%00:19:2100:03:52
Nature		3/V1M
23/02/201910 Kms du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km65/8897.31%00:38:0400:03:48
Route		13/V1M
17/02/20191/2 Finales Championnats de France de Cross Court - Elites HommesLisieux144km162/18189.5%00:13:5500:03:29
Cross		3/V1M
27/01/2019Championnats de Bretagne de Cross - Masters HommesYffiniac229.39km260/33178.55%00:42:5200:04:34
Cross		206/V1M
13/01/2019Championnat du 29 de Cross - VEMBannalec298.66km67/9967.68%00:37:1000:04:18
Cross		67/VEM
2018
TOTAL Cross Route Piste Route Nature Nature
Nombre 13 4 3 3 2 1
Indice
Moyen		 41.55
 61.09
7.19
75
18.66
11.89
Meilleur
Indice		 4.38 484.3862.57.6211.89
Top 10
2
Podiums Catégorie
2
2265° breton
2322° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/12/2018Cross de La Ligue de Bretagne - Elite HommeCarhaix-Plouguer296.45km67/12852.34%00:25:5600:04:01
Cross		/VEM
14/10/2018Tout Rennes Court - La 10Km CMBRennes3510km258/58854.38%00:38:0100:03:48
Route		47/V1M
09/09/2018Arradon-VannesVannes5610km97/85811.31%00:39:2400:03:56
Route		15/V1M
25/08/2018Foulées de Saint-PhilibertTrégunc297km49/16529.7%00:33:3200:04:47
Route Nature		13/V1M
06/07/2018Meeting du Quimper Athlétisme - 3000M Finale 2Quimper293km10/1662.5%00:10:28.47 RP00:03:29
Piste		3/VEM
06/07/2018Meeting du Quimper Athlétisme - 3000M Hommes Finale 2Quimper293km10/1662.5%00:10:28.47 RP00:03:29
Piste		3/VEM
01/07/2018Là-Bas La LaïtaGuidel5618km17/14311.89%01:28:3300:04:55
Nature		7/V1M
06/05/20181er Tour Interclubs N2, N3, Régional - 3000M Hommes Finale 1Vannes563km16/16100%00:10:38.23 RP00:03:33
Piste		4/VEM
08/04/2018Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km52/8845.88%01:21:4500:03:52
Route		21/V1M
18/02/2018Demi-Finale Des Championnats de France de Cross Court - Elites HommesCohiniac224.13km165/18589.19%00:16:2300:03:58
Cross		8/VEM
11/02/2018Tro ManéguenGuénin5610km16/2107.62%00:43:0200:04:18
Route Nature		5/V1M
04/02/2018Championnat de Bretagne de Cross - Masters HommesCombourg359.15km188/34354.81%00:34:3300:03:47
Cross		188/VEM
14/01/2018Championnat du Finistère de Cross - Masters HommesMorlaix298.972km48/10048%00:37:5300:04:13
Cross		/VEM
2017
TOTAL Cross
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 45.61
 45.61
Meilleur
Indice		 45.61 45.61
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/12/2017Cross de La Ville de Brest - Populaire HommesBrest295.74km26/5745.61%00:26:3000:04:37
Cross		8/V1M
2016
TOTAL Cross Piste
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 85.37
 70.74
100
Meilleur
Indice		 70.74 70.74100
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/05/20161er Tour Interclubs N2 N3- 1500M HommesVannes561.5km16/16100%00:05:11.99 RP00:03:28
Piste		2/VEM
24/01/2016Championnat de Bretagne de Cross - VEMBrest2910.06km220/31170.74%00:42:4300:04:15
Cross		220/VEM
2015
TOTAL Route Cross
Nombre 6 5 1
Indice
Moyen		 25.04
 12.83
86.08
Meilleur
Indice		 2.05 2.0586.08
Podiums Catégorie
1
3020° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/12/2015Championnat de Bretagne de Cross Court HommesCarhaix-Plouguer294.5km272/31686.08%00:16:5500:03:45
Cross		39/V1M
08/11/2015Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km53/25852.05%01:22:1700:03:54
Route		13/V1M
04/10/2015La BigoudènePont-l'Abbé295km13/1439.09%00:17:5000:03:34
Route		2/V1M
04/10/2015La BigoudènePont-L'Abbé2921.1km141/65921.4%01:32:1800:04:22
Route		59/V1M
13/09/2015Semi-Marathon de VaradesVarades4421.1km16/3854.16%01:22:1300:03:54
Route		6/V1M
13/07/201515KM de LanesterLanester5615km153/55727.47%01:05:0600:04:20
Route		48/V1M
2014
TOTAL Route Cross
Nombre 6 3 3
Indice
Moyen		 36.2
 15.15
57.26
Meilleur
Indice		 5.36 5.3630.36

6672° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/12/2014Championnat de Bretagne de Cross Court - Elite HommesCarhaix-Plouguer294.5km251/30582.3%00:17:1100:03:49
Cross		45/V1M
26/07/2014Foulées du LargeQuiberon5610km71/24928.51%00:43:2400:04:20
Route		24/V1M
27/04/2014Marathon de NantesNantes4442.195km370/319911.57%03:12:4600:04:34
Route		148/V1M
09/02/2014Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - VEMViré149.595km162/27459.12%00:39:1400:04:05
Cross		142/V1M
02/02/2014Foulées PluvignoisesPluvigner5610km24/4485.36%00:36:2300:03:38
Route		6/V1M
26/01/2014Championnat de Bretagne de Cross - VEMRennes359.88km109/35930.36%00:37:0200:03:45
Cross		98/V1M
2013
TOTAL Route Cross Nature
Nombre 9 5 3 1
Indice
Moyen		 21.71
 13.64
36.33
18.18
Meilleur
Indice		 4.13 4.1328.5718.18

2603° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/10/2013Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km455/371612.24%01:30:0600:04:16
Route		186/V1M
13/07/201315KM de LanesterLanester5615km103/45722.54%01:05:3500:04:22
Route		38/V1M
30/06/2013Foulées du TerPloemeur565km12/6618.18%00:18:2600:03:41
Nature		6/V1M
08/06/201310KM Jean GoarantElliant2910km33/14422.92%00:40:1100:04:01
Route		13/V1M
23/02/201310KM du parc PaysagerSaint-Nazaire4410km46/7226.37%00:36:2400:03:38
Route		6/V1M
17/02/2013Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - VEMEu760km117/24048.75%00:40:43
Cross		103/V1M
03/02/2013Foulées PluvignoisesPluvigner5610km16/3874.13%00:35:30 RP00:03:33
Route		6/V1M
27/01/2013Championnat de Bretagne de Cross - VEMPlouay560km92/32228.57%00:37:19
Cross		84/V1M
13/01/2013Championnat du Finistère de Cross - VEMBrest298.96km38/12031.67%00:33:0300:03:41
Cross		/V1M
2012
TOTAL Route Cross Piste Nature Route Nature
Nombre 12 7 2 1 1 1
Indice
Moyen		 25.26
 17.34
45.12
83.33
3.17
4.95
Meilleur
Indice		 3.17 3.543.1983.333.174.95
Top 10
3
Podiums Catégorie
1
1381° breton
704° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/12/2012Cross du Quimper Athlétisme - Elites HommesQuimper297.81km40/8547.06%00:30:4500:03:56
Cross		/V1M
04/11/2012Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km516/315916.33%01:33:0600:04:25
Route		184/V1M
07/10/201210Km National De La TorchePont-l'Abbé2910km137/78417.47%00:41:2600:04:09
Route		42/V1M
16/09/2012Breizh SemiPommeret2221.1km29/3248.95%01:25:0200:04:02
Route		15/V1M
13/07/201215KM de LanesterLanester5615km105/42124.94%01:03:2900:04:14
Route		29/V1M
16/06/2012Foulées CorayennesCoray297.5km52/17629.55%00:31:1000:04:09
Route		14/V1M
16/06/2012Foulées CorayennesCoray2913.5km45/21820.64%00:52:0700:03:52
Route		/V1M
06/05/20121er Tour Interclubs Poule N3 Regionale - 5000M HommesSaint-Renan295km10/1283.33%00:17:48.92 RP00:03:34
Piste		6/V1M
11/03/2012Tout Theix CourtTheix5610km9/1824.95%00:37:1200:03:43
Route Nature		4/V1M
11/02/2012AberBenoîTrailLannilis2921km9/2843.17%01:35:5500:04:34
Nature		6/V1M
05/02/2012Foulées PluvignoisesPluvigner5610km11/3143.5%00:35:41 RP00:03:34
Route		3/V1M
29/01/2012Championnat de Bretagne de Cross - VEMQuimper290km149/34543.19%00:36:36
Cross		130/V1M
2011
TOTAL Route Cross Nature Route Nature
Nombre 17 11 2 2 1
Indice
Moyen		 17.93
 11.68
75.37
5.41
3.37
Meilleur
Indice		 1.46 1.4668.274.73.37
Podiums
1
Top 10
7
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
635° breton
213° du 29
254° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/2011Foulées HivernalesCléguer5610km13/2425.37%00:37:0000:03:42
Route		8/SEM
03/12/2011Foulées RédenoisesRédené297.6km7/1734.05%00:30:3400:04:01
Route		5/SEM
09/10/201110 Km National Cmb Tout Rennes CourtRennes3510km82/55981.46%00:35:49 RP00:03:35
Route		60/SEM
02/10/201110KM de la TorchePont-l'Abbé2910km37/8494.36%00:37:0300:03:42
Route		25/SEM
10/09/2011Foulées BannalecoisesBannalec299.8km7/3122.58%00:37:1000:03:48
Route		4/SEM
27/08/2011Foulées de Saint-PhilibertTrégunc297.5km7/1494.7%00:27:5800:03:44
Nature		6/SEM
14/08/201110 Miles Interceltiques de LorientLorient5616.1km91/45320.09%01:07:3800:04:12
Route		40/SEM
02/07/2011Foulées de GuiscriffGuiscriff5620km4/3511.43%01:29:0400:04:27
3/SEM
26/06/2011Foulées du TerPloemeur565km3/496.12%17:43:00 RP00:03:33
Nature		1/SEM
04/06/2011Les 20KM de QuimperléQuimperlé2920km5/1263.97%01:17:18 RP00:03:52
Route		2/SEM
03/04/2011Course de BannalecBannalec297km10/1238.13%00:26:5500:03:51
Route		6/SEM
20/03/2011Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-eaux4421.1km43/12763.37%01:21:33 RP00:03:52
Route Nature		19/SEM
06/03/2011Foulées du BradenQuimper2910km36/3959.11%00:38:4400:03:52
Route		20/SEM
27/02/2011Les Foulées du PrintempsNoyal-Pontivy5610km52/11943.7%00:40:4900:04:05
Route		35/SEM
06/02/2011Foulées PluvignoisesPluvigner5610km21/3735.63%00:36:19 RP00:03:38
Route		11/SEM
30/01/2011Championnat de Bretagne de Cross Country - Elite HommesQuintin220km240/29182.47%00:36:59
Cross		197/SEM
09/01/2011Championnat du Finistère de Cross - Elites HommesQuimper299.055km71/10468.27%00:35:4600:03:57
Cross		58/SEM
2010
TOTAL Route Nature Route Nature Cross
Nombre 13 8 2 2 1
Indice
Moyen		 24.16
 19.68
18.41
16.76
86.36
Meilleur
Indice		 4.93 4.9312.511.0186.36
Top 10
1
1476° breton
529° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/12/2010Corrida de Quimper - HommesQuimper297km76/40918.58%00:26:3900:03:48
Route		46/SEM
04/12/2010Foulées rédénoisesRédené299.3km45/20022.5%00:39:4600:04:17
Route Nature		18/SEM
21/11/2010Cross de la Ligue - Cross Court HommesBrest294.22km171/19886.36%00:15:2900:03:40
Cross		100/SEM
31/10/2010Taulé - MorlaixMorlaix2910km302/35978.4%00:37:1500:03:44
Route		161/SEM
03/10/2010Semi-Marathon de la TorchePont-l'Abbé2921.1km46/5568.27%01:24:3000:04:00
Route		17/SEM
19/09/2010Foulées BleuesConcarneau2913.3km75/68111.01%00:55:1500:04:09
Route Nature		42/SEM
18/07/2010Foulées Jean GoarantRosporden295.5km15/5825.86%00:21:1900:03:53
Route		10/SEM
18/07/2010Foulées Jean GoarantRosporden2914.3km55/13042.31%01:05:4000:04:36
Route		19/SEM
03/07/2010Foulées de GuiscriffGuiscriff5610km9/3724.32%00:40:3400:03:52
Nature		4/SEM
05/06/201020KM de QuimperléQuimperlé2920km58/15936.48%01:31:2400:04:34
Route		18/SEM
14/03/2010Semi Marathon de la Ville d'OrvaultOrvault4421.1km74/15024.93%01:22:4800:03:55
Route		37/SEM
28/02/2010Les 30 d'ArradonArradon5610km30/24012.5%00:38:2600:03:51
Nature		14/SEM
07/02/2010Foulées PluvignoisesPluvigner569.9km45/35812.57%00:37:2000:03:46
Route		24/SEM
2009
TOTAL Route Trail Nature
Nombre 11 8 2 1
Indice
Moyen		 13.58
 16.09
5.44
9.83
Meilleur
Indice		 3.05 3.083.059.83
Top 10
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/10/2009Marathon de VannesVannes5642.195km59/19353.05%02:58:26 RP00:04:14
Trail		32/SEM
04/10/2009Semi-Marathon de la TorchePont-l'Abbé2921.1km221/73630.03%01:35:1700:04:31
Route		83/SEM
13/09/2009Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km175/44963.89%01:25:4700:04:04
Route		94/SEM
21/06/2009Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km82/26663.08%01:24:4300:04:01
Route		/SEM
24/05/2009Semi-Marathon de la Vallée de l'OustMalestroit5621.1km36/35110.26%01:23:4900:03:58
Route		19/SEM
08/05/2009Grand Prix CMB FLKLorient5610km8/6711.94%00:36:47 RP00:03:41
Route		4/SEM
26/04/2009Semi-Marathon Gâvres - Port-LouisPort-Louis5621.1km46/7865.85%01:22:22 RP00:03:54
Route		29/SEM
12/04/2009Foulées de Bannalec Le TrévouxBannalec2916.2km136/24854.84%01:16:2200:04:43
Route		47/SEM
01/03/2009Les 30 d'ArradonArradon5630km23/2947.82%02:00:31 RP00:04:01
Trail		11/SEM
08/02/2009Foulées PluvignoisesPluvigner5610km30/3408.82%00:37:21 RP00:03:44
Route		18/SEM
25/01/2009Trail de l'AvenMelgven2923km35/3569.83%01:53:0600:04:55
Nature		17/SEM
2008
TOTAL Route Trail Nature Route Nature
Nombre 14 11 1 1 1
Indice
Moyen		 13.32
 14.56
6.27
13.65
6.44
Meilleur
Indice		 4.72 4.726.2713.656.44
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/12/2008Foulées QuestembertoisesQuestembert5610km55/46011.96%00:38:2900:03:51
Route		33/SEM
19/10/2008Marathon de VannesVannes5642.195km110/17096.44%03:06:0600:04:25
Route Nature		40/SEM
05/10/2008Semi-Marathon de la TorchePont-l'Abbé2921.1km92/69613.22%01:29:0800:04:13
Route		34/SEM
14/09/2008Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km199/42174.72%01:26:5600:04:07
Route		102/SEM
10/08/200810 Miles Interceltiques de LorientLorient5616.1km65/34718.73%01:04:3700:04:01
Route		33/SEM
13/07/200815KM de LanesterLanester5615km54/52810.23%59:00:0003:56:00
Route		28/SEM
29/06/2008Foulées du TerPloemeur5612km46/33713.65%00:49:1900:04:07
Nature		3/SEM
07/06/2008Foulées de QuimperléQuimperlé2920km16/2247.14%01:18:09 RP00:03:54
Route		5/SEM
25/05/2008Semi-Marathon de la Vallée de l'OustMalestroit5621.1km40/34111.73%01:25:5000:04:04
Route		18/SEM
06/04/2008Semi-Marathon Guidel PloemeurPloemeur5621.1km326/55059.27%01:43:4300:04:55
Route		111/SEM
29/03/2008Foulées de PlomeurPlomeur2910km25/2629.54%00:37:4100:03:46
Route		16/SEM
02/03/2008Les 30 d'ArradonArradon5630km18/2876.27%02:03:49 RP00:04:08
Trail		8/SEM
10/02/2008Foulées PluvignoisesPluvigner5610km33/4317.66%00:37:30 RP00:03:45
Route		22/SEM
20/01/2008Courir à Saint-GrégoireSaint-Grégoire3510km80/13485.93%00:37:47 RP00:03:47
Route		47/SEM
2007
TOTAL Route Route Nature Nature
Nombre 9 6 2 1
Indice
Moyen		 22.88
 16.39
12.88
81.82
Meilleur
Indice		 3.32 3.3210.8181.82
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/11/2007Foulées GuéroisesGuer5610km51/8957.3%00:46:3500:04:40
Route		18/SEM
11/11/2007Foulées du MoustoirArradon5615km36/33310.81%00:58:09 RP00:03:53
Route Nature		18/SEM
28/10/2007Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km168/34754.83%01:24:24 RP00:04:00
Route		70/SEM
07/10/2007Semi-Marathon de la TorchePont-l'Abbé2921.1km67/8198.18%01:24:52 RP00:04:01
Route		30/SEM
23/09/2007Petit Trot MellacoisMellac2914.3km72/8881.82%01:08:3100:04:47
Nature		27/SEM
09/09/2007Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km145/43743.32%01:25:07 RP00:04:02
Route		70/SEM
17/05/2007Semi-Marathon de la Vallée de l'OustMalestroit5621.1km45/32213.98%01:25:57 RP00:04:04
Route		25/SEM
15/04/2007Nantes Atlantique MarathonNantes4442.195km106/98910.72%03:03:20 RP00:04:21
Route		35/SEM
04/03/2007Les 30 d'ArradonArradon5630km46/30814.94%02:07:58 RP00:04:16
Route Nature		20/SEM
2006
TOTAL Route Trail
Nombre 8 7 1
Indice
Moyen		 19.04
 18.4
23.54
Meilleur
Indice		 9.2 9.223.54
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2006Semi de PlouguinPlouguin2921.1km31/17317.92%01:28:5400:04:13
Route		19/SEM
01/10/2006Semi-Marathon de la TorchePont-L'Abbé2921.1km108/74914.42%01:27:58 RP00:04:10
Route		44/SEM
09/09/2006Foulées de BannalecBannalec299km34/10233.33%00:37:2100:04:09
Route		18/SEM
03/06/2006Foulées de QuimperléQuimperlé2920km34/18718.18%01:22:30 RP00:04:07
Route		19/SEM
20/05/2006Foulées de Clohars-CarnoëtClohars-Carnoët2914.9km27/19214.06%00:59:0200:03:58
Route		14/SEM
02/04/20061er Marathon du Bout du MondeDouarnenez2942.195km87/9469.2%03:18:52 RP00:04:43
Route		29/SEM
05/03/2006Les 30 d'ArradonArradon5630km109/46323.54%02:13:40 RP00:04:27
Trail		47/SEM
05/02/2006Foulées PluvignoisesPluvigner5610km103/47521.68%00:39:44 RP00:03:58
Route		56/SEM

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